Slanking bad for eldre

De fleste kvinner ønsker å gå ned i vekt og gjøre attraktiv skikkelse, ikke ønsker å gjøre for at altfor store anstrengelser.

Representanter for den vakre halvparten av menneskeheten funnet mange måter for en effektiv og rask vekttap, hvorav den ene er en brus bad.

Bad med brus kosthold: essensen, bruk og virkning ^

natron - et svært nyttig produkt, som brukes ikke bare i matlaging, men i ernæring og kosmetikk. Soda hydroprocedures er sikrere enn å ta brus inni for vekttap.

Soda bad for vekttap: fordeler og ulemper

Soda badene har følgende positive effekter på prosessen med å miste vekt, forbedre hudens tilstand og generelle helse:

• gjør huden glatt og myk;
• bidrar til å kvitte seg med irritasjoner, allergier, betennelser på huden;
instagram viewer
• beroliger nervesystemet og lar deg slappe av etter en hard dags arbeid;
• utsondre overflødig væske, hvorved det er en reduksjon av volumet av problemområder som mage, hofter og sete;
• normal metabolske prosesser i vev i kroppen renset toksiner;
• har anti-cellulitt egenskaper på grunn av inntrengning av natrium inn i de dype lag av epidermis;
• akselererer blodsirkulasjonen og hjelper til med å bli kvitt puffiness;
• renser lymfesystemet.

verdt å merke seg at brus bad bør tas strengt følge anbefalingene for prosedyrer og angitt dosering. Det bør også være kjent med kontraindikasjoner for brus bad, hvor de ikke er anbefalt. Disse inkluderer:

• kardiovaskulære lidelser;
• hypertensjon;
• tilstedeværelse av godartede og ondartede svulster;
• graviditet og fôringstid;
• mekanisk skade på huden, for eksempel slitasje, riper;
• diabetes mellitus;
• gynekologiske lidelser;
• kroniske sykdommer under en forverring.

bad med natron Slanking: indikasjoner for

Dette gidroprotsedury bruke natron er vist i disse tilfellene:

• hud sagging;
• for dermatitt, eksem, seborrhea;
• for venøs sirkulasjonsforstyrrelser;
• i nærvær av cellulitter og strekkmerker;
• om ønskelig for å redusere volumet av lår, sete, mage;
• med akkumulering av overflødig væske i vev, etc.

Soda bad hjemme for vekttap: hvordan du bruker, en beskrivelse av prosedyrer ^

opptaksregler soda bad for vekttap hjemme

forhold til brus bad brakt kroppen bare fordeler bidratt til effektiv brenning av overflødig vektog forbedring av tilstanden til hestesykler, anbefaler eksperter å overholde enkle regler:

• Det er nødvendig å fylle badekaret med vann og sjekke med et termometer slik at temperaturen er 36-37 grader.
• Soda skal fortynnes i varmt vann og helle oppløsningen på badet.
• Du må sitte på badet. Vann skal bare dekke magen og ikke nå brystet, da dette kan påvirke hjerteets arbeid negativt. I tillegg vil de som mister vekt, ofte bli kvitt fettforekomster som akkumuleres i den nedre delen av kroppen. Hvis du trenger å kvitte seg med volumet i hendene, må de helles oppløsning.
• Noen minutter etter starten av økten, legge til en liten mengde varmt vann for å heve temperaturen i vannet i badekaret til 39 grader.
• Den anbefalte varigheten av økten er 20-25 minutter.
• Etter fullført, ta en dusj trenger ikke å være våt huden tørr med et håndkle, pakk deg inn i et varmt teppe og legge seg ned i en time.
• Det er tilrådelig å ta brusebad om natten.
• For å oppnå ønsket resultat anbefales det å utføre 10 prosedyrer med et tidsintervall på en dag. Så etter en to måneders pause kan et vekttapskurs basert på bruk av brusbadene gjentas. Bad

slanking med natron

klassisk soda bad oppskrift er som følger:

• må ta halv burst, dvs. 200 g natron og fortynne den inn i en beholder fylt med en liten mengde varmt vann.
• Konsentratet skal helles i et bad, senkes ned i vann og holdes i det i 25 minutter.
• Resultatet vil bli merkbart etter den første prosedyren: huden blir jevn og behagelig å ta på.

bad med brus og salt diett

kombinasjon av brus og salt for bading bidrar til å forbedre resultatene og akselerere prosessen med å miste vekt.

• For økten trenger du 200 g soda og et halvt kilo salt.
• Disse ingrediensene skal blandes tørr og fortynnes med flere liter varmt vann.
• Den resulterende løsningen må helles på badet.
• Hvis tilstanden i helsen forverres, bør den stoppes umiddelbart og ta en kald dusj.

Natriumbad for vekttap med havsalt

Havsalt anses å være mer effektivt enn normalt på grunn av den unike kjemiske sammensetningen. Havsalt mætter huden med nyttige stoffer, lindrer, forynker og gjør det mer attraktivt.

• For å forberede badet trenger en 150 g soda, salt og 125 g for å blande, fortynnet i en liten mengde varmt vann og hell i et vannbad temperatur på 38 grader. Soda

bad slanking

med essensielle oljer for å forsterke effekten av innføringen av brus bad, kan eteriske oljer legges til vannet. Den mest effektive er appelsin, sitron, grapefrukt, lavendelolje, bergamotolje, sitronmelisse og lignende. I

• beholder med varmt vann som er nødvendig for å oppløse 200 g av natron, den samme mengde av havsalt og 5-7 dråper av essensielle oljer.
• Det anbefales å holde seg i vannet i 25 minutter.

Soda bad slanking hjem: anmeldelser, videoer, resultater mistet vekt ^

å bedre vekttap resultater ved hjelp av soda bad hjemme, bør være en helhetlig tilnærming til vekttap, nemlig den kombinerte vannbehandlinger med regelmessig fysisk aktivitet og å observere grunnleggende prinsipper for god ernæring. I dette tilfellet, i bare ett kurs, bestående av 10 økter, kan du bli kvitt 3-6 ekstra pund.

Internett kan du finne bare positive vurderinger om badene med brus for vekttap, noe som vitner om deres effektivitet og sikkerhet. Her er noen tilbakemeldinger fra våre trofaste lesere:

Olga, 25 år gammel:

«Ledet brus bad, ved hjelp av en rekke oppskrifter. Jeg ønsker å være oppmerksom på at for å oppnå det ønskede resultatet kan bare være i tilfelle av en intelligent kombinasjon av fysisk aktivitet, god ernæring og et kurs av brus prosedyrer. Mitt resultat er 5 kg etter 10 brusebad.

Anna, 28 år gammel:

"Jeg elsker å ta brusebad med tilsetning av essensielle oljer, nemlig sitron og lavendel. Etter den første prosedyren jeg opplevde en hidtil uset lys og en utbrudd av energi, ble huden myk og silkeaktig. I tillegg gikk jeg på bare en økt 1,5 kg. Og mitt resultat i 20 dager er minus 6 kg. "

Catherine, 30 år:

"Denne metoden hjelper alle representanter fra den vakre halvdelen av menneskeheten raskt og effektivt å miste noen ekstra pounds, forynge huden og gjøre den mer attraktiv. Jeg lærte om brusebad bare for en måned siden, hvoretter jeg umiddelbart begynte hydroprocedures med et intervall på en dag. Etter 10 økter så jeg synlige endringer: huden min ble elastisk og strammet, mengden cellulitt redusert og strekkmerker nesten forsvunnet. "