Krom slanking
Chromeslanking som en del av ulike biologiske tilsetningsstoffer er et verktøy som reduserer appetitten, lysten til å spise noe søtt.
Videre har forskere vist at denne spesielle biologisk aktive komponenten normaliserer insulin produksjon i kroppen.
mulig vekttap ved hjelp av krompikolinat ^
Krom er et viktig spor mineral som bidrar til å hindre forekomsten av fett eller redusere dem. Dens handling i å miste vekt er å forhindre en økning i nivået av insulin i blodet.
grunn av dette, i metabolismen av fettcellene begynner å delta, og de, og ikke musklene brant, snu til energi. Følgelig skjer effektivt vekttap. Nyttige egenskaper
krom fremme vekttap, er de følgende:
- aktiv deltakelse i karbohydrat, protein og fettstoffskiftet.
- undertrykkelse stenger for å spise enkle karbohydrater, som er søt.
- Evne til å bære grusomme fysiske anstrengelser.
- Fremskynder veksten av muskelmasse.
- Aktivering av kollagen, som gjør huden etter vekttap ser smidig og stram.
Avhengighetsstoffer med krom slank er også en betydelig forbedring i kroppen tilstand generelt som:
- normalisere kolesterol og blod sukker,
- positivt påvirke driften av skjoldbruskkjertelen,
- renset legeme av skadelige stoffer og tungmetaller,
- retur "male" force. Slik å ta
krom Slank: anbefalte dose, oppskrifter, kontraindikasjoner ^
krom for å redusere overvekt anbefales å ta i forbindelse med pikolinsyre, som forbedrer dens absorpsjon av kroppen. En forbindelse fremstilles i form av et biologisk aktivt additiv kalt "krompikolinat".Vitaminer
diett med krom er mye brukt i sports ernæring for reduksjon av fettmasse og muskelmasse øke. Krom absorberes perfekt av kroppen, interagerer med aminosyrer, penetrerer inn i celler.
Form av krompikolinat - kapsler som veier 200 μg. Du kan ta krom i diettpiller, og du kan oppløse tabletter i vann, te eller juice. Dette tilsetningsstoffet er helt trygt og forårsaker ikke allergi. Motta
krom Slank:
daglig doseringshastighet som kreves organisme, er 400 ug. Dosering for vekttap er dette: en dag må du drikke 2 kapsler på 200 mcg.
Til dette element helt assimilert og bidrar effektivt å forbrenne fett, miste vekt er å spise så mange naturprodukter som inneholder krom. Disse produktene inkluderer:
- brokkoli;
- plommer og svisker;
- brygger gjær;
- spiret hvete;
- epler;
- vaktelegg;Tomater, kål, rødbeter;
- belgfrukter;
- kokte eller bakt poteter med peeling;
- bær, for eksempel, currants, blåbær;
- lever;
- kylling og biff, etc.
Den nødvendige dose kan oppnås ikke bare fra mat, men også av vitaminkomplekser og syntetiske tilsetningsstoffer. Det anbefales å ta tablettene under måltider - du må kosttilskudd jobbet som modulator når metabolismen av andre systemer.
Aksepter krompikolinat kan ikke bare tabletter, men også i flytende form. Det må holdes i munnen litt, så svelges. I gjennomsnitt er en flaske designet for et 25-dagers vekttap.
Kontraindikasjoner for administrasjon av krom
Til tross for nyttige egenskaper ved å miste vekt, er det noen kontraindikasjoner for bruk av krom. Ikke bruk denne metoden for å brenne overflødig vekt:
- gravid;
- for kvinner under amming;
- til personer med individuell narkotikaintoleranse.
Ifølge vurderinger kan resultatene av vekttap med krompikolinat bli betydelig forbedret dersom:
- holder seg til en diett basert på produkter med lav glykemisk indeks;
- fører en aktiv livsstil, engasjerer seg i utendørs sport;
- skaper et energiforbruk, det vil si konsumere færre kalorier enn å bruke;
- skal startes bare etter konsultasjon med en spesialist.
Krompikolinat for vekttap: vurderinger av de som mister vekt og leger, resultatene ^
Meninger om bruk av krompikolinat i å miste vekt er veldig kontroversielle. Motstandere av dette stoffet hevder at det ikke påvirker vekttap, men bare bidrar til oppbygging av muskelmasse.
Tilhengere av denne metoden for å miste vekt er sikre på at veksten av muskler bare farger menneskekroppen. De tror at dette kjemiske elementet lar deg gjøre musklene stramme, huden glatt og smidig. Etter deres mening er det umulig å pumpe opp musklene uten å gå på treningsstudioet, og å ta krom er umulig.
En annen grunn til at noen mennesker nekter å ta krom for vekttap er at hvis det er overdosert, kan det gis forgiftning. Men på den annen side, hvis du beregner dosen nøyaktig, er stoffet helt trygt.
Positiv tilbakemelding på bruk av krom for vekttap vitner for effektiviteten og absolutt sikkerhet. Her er noen svar om utarbeidelsen av våre faste lesere:
Elizabeth, 24 år gammel:
«begynner å ta krom picolinate å redusere appetitten og cravings for søtsaker, kaker og sjokolade. Brukt stoffet i flytende form. Jeg vil merke at jeg egentlig ikke ønsket å ha en søt tann. Jeg droppet 10-15 dråper under tungen daglig. I tillegg fulgte jeg en diett og besøkte treningsstudio tre ganger i uken. Mitt vekttap er minus 5 kg per måned. "
Tatiana, 30 år:
«Enig krom fra tid til annen, da virkelig ønsker søt, og jeg kan ikke stoppe meg. Etter 14 dager med å ta stoffet, er trangen etter søtsaker sterkt svekket. Dette produktet er ideelt for søttand med overvekt. Men det er verdt å merke seg at vekttapsprosessen vil bli lansert bare i tilfelle kombinasjon med fysisk anstrengelse og riktig ernæring. "
Margarita, 33 år gammel:
«Hos legen fant ut at det er et sug etter søtsaker på grunn av mangel på krom i kroppen. Legen foreskrev meg krom i tabletter. Om et par dager kunne jeg ikke engang se på den søte. Jeg tar 2 tabletter krom per dag i en måned. Mitt resultat er minus 3 kg. "