Aviær og svineinfluensa symptomer, behandling, forebygging

Fugleinfluensa - en virusinfeksjon, er det svært smittsom, noe som kan påvirke alle arter av fugler.

influensa - er et virus, en merkelig skapning, fast mellom verdener av levende og nonliving. Det flyter i luften i mikrodråper legger seg på klær, datamaskiner eller huden, men det blir virkelig levende, bare infisere andre levende form. Invasjon er nødvendig for overlevelse. I motsetning til bakterier, som er komplekse, selvgjengende organismer, er viruset ikke selvforsynende. Han eksisterer for å formere seg, og kan gjøre dette, bare ved snedig eller kraftig infiltrering i en annen organisme.

Det er denne unnvikende skapning utviklet seg hundrevis av millioner av år, og vi kjemper både kilde av fugleinfluensa. Nesten hver dag i nyhetene i aviser og på TV er det ny informasjon om sykdommen, og folk er mer og mer opptatt av hvor lett det sprer seg. Vi har blitt vant til ideen om at fra influensa hver vinter dør en rekke eldre mennesker, men infeksjonen, som vi møtte i Sør-Øst Asia, ikke svarer til en slik ordning, fordi i noen dager dreper en sunn voksen. Hva gjør dette viruset så dødelig, og er vår kropp i stand til å organisere mot det i det minste en slags beskyttelse?

Hovedtrekket i influensaviruset er relatert til det faktum at det gjennomføres gjennom luften. En gang i cellene som kler innsiden av lunger, svelg og nese, skaper det en masse av små partikler( virioner), som flyr med høy hastighet i sammensetningen av slim hvis man nys eller fuktighetsdråper hvis man hoster eller tale. I ett eksperiment klarte ikke å vise at viruspartikler kan bevege seg i en t-bil med en hastighet på 128 kilometer i timen. Dette er kraften til vanlig nysing. Det er derfor en vane å lukke nese og munn når du nyser - ikke bare et krav om etikette: det tillater ikke patogener flyr vekk i høy hastighet, for å infisere folk rundt.

Influensaviruset kan også bli funnet på huden. Du kan enkelt få en infeksjon om den skulle håndhilse bærer av viruset, og deretter gned hånden over hans øyne, nese eller munn. På overflaten av leker, dørhåndtak, datatastaturer - noen faste overflatevirioner kan leve opptil 48 timer. De vil drepe desinfeksjonsmiddelløsningen. Selv vanlig vask med såpe og vann vil mest sannsynlig ødelegge de fleste partiklene. De er ødelagt av sollys og tørr luft. Hvis viruset er fanget på rå kjøtt, vil det dø av varmebehandling når du lagrer mat.

Fra de vanligste influensastammen er mange mennesker beskyttet av naturlig immunitet. Imidlertid er pasienter med nedsatt immunforsvar og respiratoriske sykdommer, som astma, mer sårbare. Influensa fører til en forverring av diabetes og hjerte-og karsykdommer. Etter å ha en sykdom kan oppstå som en komplikasjon av respiratoriske sykdommer som bronkitt, såvel som sekundære infeksjoner, slik som otitis media, noe som er spesielt vanlig hos barn. En av hovedårsakene til døden fra influensa er lungebetennelse. Det oppstår når lungene blir betente forårsaker bakterier, for eksempel Staphylococcus aureus, som er mulig dersom viruset vil skade de små hårene( tsiliyu), under normale forhold, beskytter lungene fra støv, skitt og bakterier. For behandling av lungebetennelse og andre sekundære bakterieinfeksjoner antibiotika er foreskrevet, men de har ikke hjelpe mot influensa i seg selv, som bæres av en virus.

I de fleste land på den nordlige halvkule sesonginfluensa-utbruddet varer fra seks til åtte uker i året, og skjer hver vinter, er det ofte topper i januar. Ifølge britisk institutt for helse, viser en av fem personer seg til legen sin. Hvis innen en uke søkes 200 nye pasienter for hver 100 000 befolkning, antas influensa å ha nådd epidemiskrensen.

Likevel er det alltid en mulighet for en ny belastning, som folk ikke var beskyttet mot.fugleinfluensa problem er det faktum at hvis det begynner å spre seg blant mennesker, vil det være en spesielt kraftig påkjenning, mot der det ikke er ferdige vaksine eller naturlig immunitet.

Etiologi. Influenzetype A har 2 antigener - hemagglutinin( H) og neuraminidase( N).Det er 15 subtyper av hemagglutinin og 9 subtyper av neuraminidase. Fugleinfluensaviruset har H5N1 antigener, preget av rask variasjon, noe som øker virulensen og fremmer ansettelsen av en ny økologisk nisje - en person. Stabil i det ytre miljø.Så, i fuglens kull blir det reddet flere måneder. Ved en temperatur på -70 ° C fortsetter den i flere måneder. Bøyer i smittet kjøtt ved høye temperaturer. Rekombinasjonen av fugleinfluensavirus og humane er ikke utelukket.

Epidemiologi. Flyttende vannfugler er de naturlige vertene av influensaviruset, bærer det i tarmen og slippes ut i miljøet med spytt, luftveier og fekalt materiale. Blant innenlandske fugler er kyllinger og kalkuner mest utsatt. Infeksjon av griser er mulig. Den vanlige spredningsveien er fecal-oral, men kontakt, luftdråpe er mulig. Overføringen av viruset fra person til person er ikke beskrevet for øyeblikket.

I 2005-2006.utbrudd av aviær influensa i land i Asia, Europa, i enkelte territorier i Russland.

-patogenese. Inngangsportene er slimhinnen i øvre luftveiene, muligens tarmene. Alvorlig betennelse utvikler seg på introduksjonsstedet. I fremtiden dannes viremia med formidling av viruset og lungeskader, endotel av karene. Den raskt voksende toxemia med brutto metabolske, vaskulære sykdommer fører til DVS-syndrom, infeksjonstoksisk sjokk, ødem i hjernen og lungene.

Pathomorphology. Endringer finnes i både øvre og nedre del av luftveiene. Fuglinfluensavirus forårsaker ofte nekrose i nesehulen, luftrøret, bronkiene og bronkiolene.

Clinic. Inkubasjonsperioden for aviær influensa varierer fra 1 til 7 dager. Det kliniske kurset av aviær influensa er svært lik den hypertoksiske formen av influensa.

Diagnose av aviær influensa utføres under hensyntagen til følgende kriterier:

Så langt er det svært vanskelig for en person å bli smittet fra en fugl. I mellomtiden var de fleste pasientene i ekstremt nær kontakt med ender eller kyllinger. Hvis viruset ble overført enkelt, ville hundrevis av tusen mennesker allerede bli smittet, da millioner av ender, høner og ville fugler bærer infeksjonen i Sørøst-Asia.

Et fugleinfluensavirus kan leve i søppel, spytt og nasal sekresjoner av en fugl. Vilda fugler - vektorer av viruset( for det meste vannfugler, som flyr mellom elver og innsjøer) kan bli syke uten å manifestere noen symptomer. I mellomtiden kan droppingene som ligger på hvilestedene, smitte andre fugler.

Av særlig bekymring er det faktum at en av stammene av aviær influensa, den såkalte H5N1, kan bli patogen( forårsaker sykdommen) for mennesker og føre til en ny pandemi. Fram til 1997 trodde forskere at aviær influensa ikke kan overføres direkte til mennesker, men det er nå klart at de hadde feil.

Kort tid etter ble det gjort et enda større gjennombrudd. Det skjedde så at den syke ferret nyset rett inn i forskerens ansikt - og to dager senere fikk personen også influensa. Dermed ble muligheten for overføring av viruset fra dyr til mennesker bekreftet. Som forskning har vist, kan influensa overføres mellom svært forskjellige arter. To år senere fant Wilson Smith ut at influensaviruset kan dyrkes i kyllingembryoer. Denne oppdagelsen banet vei for utvikling av vaksiner.

Av særlig bekymring er sannsynligheten for en mutasjon av aviær influensa H5N1, og derfor kan den lett overføres fra person til person. Dette har ikke skjedd enda, og det er umulig å forutsi når det vil skje. Likevel er eksperter veldig redd for at en slik mutasjon vil oppstå en dag. John Oxford, professor i virologi, som jobber i School of Medicine og odontologi vegne av Queen Mary, University of London, forklarte en mulig scenario: "Hvis et barn bringer til markedet en infisert kylling, og denne kyllingen vil bli drept i bakgården til et hus, er sjansen stor for at noenfra familien vil bli smittet fra denne fuglen. Hvis denne personen også er bærer av et vanlig vanlig influensavirus, kan H5N1 blande sine gener med denne vanlige formen, og vi vil få en helt ny belastning mot hvilken det ikke er immunitet. Distribuere blant mennesker, det kan utvikle seg, skaffe seg nye egenskaper. For eksempel kan en ny stamme bli noe mindre dødelig, siden det er viktig for et virus at dets menneskelige bærere ikke dør for fort, men kan overføre det til andre. Men det vil fortsatt være en veldig kraftig belastning, som vi ikke har beskyttelse for. "

Mennesket hadde aldri før møtt med H5N1, og det er umulig å forutsi omfanget av sin dødelighet, selv om vår sårbarhet i denne forstand kan være ganske høy, fordi vi ikke har til denne stamme av naturlig immunitet. Det faktum at det kan overføres mellom ulike arter av dyr, inkludert tigre, påfugler, katter, griser og flere arter av fugler, betyr at overføringen fra fugler til mennesker kan bli svært reell.

Mutasjon av H5N1 undertype i et fullt humanisert skjemaet vil trolig utløse en pandemi og slett fordi stort reservoar av sykdommen - er nå for mange ville og tamme fugler bære viruset. Det inhalerte fugleinfluensaviruset er veldig sykt. Hvis pasienten kommer inn på sykehuset, er han foreskrevet medisiner der og koblet til systemet med kunstig ventilasjon, men likevel dør syke ofte.-

Virkningen av infeksjon på menneskekroppen kan være katastrofal. Dr. Dominique Dwyer, virolog og medlem av den australske nasjonale komiteen for planlegging av forebyggende tiltak mot pandemier, sier: "Viruset kommer inn i lungene. Kroppen reagerer på det med en veldig sterk immunrespons. I kampen mot infeksjon er lungene fylt med en væske mettet med proteiner og celler. Som et resultat de overløper, og personen kan ikke puste. Pasienten dør av luftveissvikt fordi han ikke kan få nok oksygen, noe som betyr en slutt. "

I enkelte land er tilfeller kjent hvor sykdommen ikke er begrenset til nederlaget for åndedrettssystemet.

I februar 2004 døde en fire år gammel gutt og hans ni år gamle søster av cerebral encefalitt i Vietnam. Ifølge opplysninger gitt av leger fra Ho Chi Minh City og publisert i New England Journal of Medicine Journal, under obduksjon i disse barna har funnet H5N1-viruset i cerebrospinalvæsken, blod, hals og tarmer. Begge barna endte opp på et sykehus med alvorlig diaré, men snart forverret tilstanden, begynte kramper, som passerte til koma med etterfølgende død.

Ifølge observasjon av Dr. James Campbell, en ekspert på influensa og førsteamanuensis i pediatri ved University of Maryland Medical fakultet, er influensa noen ganger ledsaget av hjernebetennelse."Uvanlig har disse tilfellene av encefalitt blitt observert uten åndedrettssymptomer," skrev han i New England Journal of Medicine."Hvis infeksjon av fugleinfluensa manifesteres på denne måten, bør vi behandle det annerledes enn bare som en respiratorisk sykdom."

Hvis fugleinfluensa, mutert, sprer seg mellom mennesker, er det sannsynlig å bli en pandemi. Sistnevnte kan defineres som en epidemi som har feid mer enn ett kontinent. Pandemien er mye mer aggressiv enn vanlig influensa, med syk fra 20 til 30% av befolkningen, opptil 50% av barn, noen ganger er det relativt høy dødelighet. For eksempel beskrevet i kapittel 2 pandemisk influensa "Spaniard" drept i 1918, 2,5% av alle tilfeller. Andre pandemier er ikke så farlige, for eksempel i utbruddet i 1957 døde 0,37% av alle smittede mennesker.

Influensapandemier påvirkes ikke alltid primært av eldre mennesker - noen ganger er ungdommer i større risiko. I dag er oppgaven med forskere å lære om H5N1 så mye som mulig og så snart som mulig å oppdage noen av dens mutasjoner, noe som vil gi viruset muligheten til å spre seg blant mennesker. I det minste vil legene vite hva de kjemper med.

nytt influensavirus A( HINl) av svine opprinnelse dukket opp blant befolkningen i Mexico i løpet av våren 2009 og spres av reisende over hele verden, noe som resulterer i den første influensapandemien i 1968

stammer assosiert med utbrudd av den såkalte "svineinfluensa", funnet blant influensavirus av serotype C og subtyper av serotype A( A / HINl, A / H1N2 A / H3N1, A / H3N2 ( finsk influensa) og A / H2N3).Disse stammene er kjent kollektivt som "svineinfluensaviruset".

Svineinfluensa er vanlig blant norske griser i USA, Mexico, Canada, Sør-Amerika, Europa, Kenya, Fastlands-Kina, Taiwan, Japan og andre asiatiske land. I dette tilfellet kan viruset sirkulere i miljøet av mennesker, fugler og andre arter;denne prosessen er ledsaget av dens mutasjoner.

viruset overføres både ved direkte kontakt med infiserte organismer, eller ved luftbårne dråper.

inngangsporten av viruset er epitelet i luftveiene. De karakteristiske trekk ved patogenesen er alvorlig toksisitet, som er forårsaket av massiv celledød på grunn av virus invasjon. Som et resultat av vaskulær skade inntreffer rus, reduseres deres tone, øket sprøhet øker sannsynligheten for blødning. Viruset har nevrotropisme, noe som fører til et karakteristisk nevrologisk symptom for influensa.

avgjørende rolle i patogenesen av lunge og bronkier på grunn av økt ekspresjon av flere faktorer - inflammatoriske mediatorer( . TLR- 3, y-IFN, TNFa etc.) som forårsaker flertall alveolær skade, nekrose og blødning. Den høye virulens og patogenitet til stammen av virus kan være på grunn av evnen til ikke-strukturelle protein NS1( iboende i virus) for å hemme type I interferonproduksjon av infiserte celler. Defekt for disse genvirusene er signifikant mindre patogen.

Inkubasjonsperioden er ca 2-3 dager, men kan nå syv dager. Alvorlighetsgraden av sykdommen: fra mild til alvorlig, ofte av medium alvorlighetsgrad.

Klinisk influensa forårsaket av en pandemisk stamme av virus, karakterisert ved feber( 62% av pasientene), kiling i oropharynx( 30%), tørrhoste( 16%), hoste med sputum( 8%), hodepine( 14%), nesetetthet ogvanskelighet pusting( 10%), myalgi( 14%), smerte i ledd( 8%), kvalme( 3%), oppkast( 29%), diaré( 3%), dyspné( 3%), rasling i lungen( 1%), konjunktivitt( 2%), neseblødning( 1%).Kanskje forekomst av symptomer og tegn som indikerer utvikling og oppbygging av respiratoriske eller hjerte-svikt: kortpustethet( på lasten eller ved stillstand), kortpustethet, cyanose, blod i sputum, eller farget sputum, brystsmerter og lavt blodtrykk, hypoksi viderelesninger av pulsoksymeteret. En betydelig rolle i patogenesen av respiratoriske spiller økning i ekspresjon av en rekke faktorer, mediatorer av inflammasjon, noe som fører til multiple skade alveolene, utvikling av nekrose og hemoragisk syndrom. Noen pasienter kan observeres symptomer og faresignaler på CNS: endret mental status, tap av bevissthet, søvnighet eller problemer med å våkne opp og tilbakevendende eller vedvarende beslag, mental forvirring, alvorlig svakhet eller lammelser.

De aller fleste pasienter med symptomer på sykdom forårsaket av influensavirus A( H1N1) California /04/ 2009 ikke har noen grunnleggende kliniske forskjeller fra de av sesonginfluensa. I utvalgte pasienter i de første 2-4 dagene av sykdom bemerket utviklingen av viral lungebetennelse og lungesviktsyndrom, ledsaget, som det er kjent, akutt respirasjonssvikt.

Hos nyfødte og små barn har ofte mindre vanlig sammenlignet med eldre barn influensasymptomer: lav kroppstemperatur, rask pust, cyanose, overdreven søvnighet, slapphet, manglende appetitt og dehydrering. Slike symptomer er ikke-spesifikke. Diagnosen kan ikke gjøres, bare basert på disse symptomene. Under sirkulasjon av pandemiviruset A( H1N1), bør klinikere utøve økt årvåkenhet og være klar over muligheten for ILI blant dem som har vært i kontakt med barnet, for å lette den kliniske diagnose og for å unngå forsinkelser i oppstart av antiviral behandling hos barn. Foreldre bør oppfordres til å observere tegn og rapportere om noen av advarselsskiltene vises.

tegn som indikerer progresjon av sykdommen:

alvorlig infeksjon i 2% av pasientene, som oftest i sammensetning:

sykelighet:

spesifikk profylakse mot influensa utføres med inaktiverte og levende vaksiner fremstilt fra stammer som anbefalt av WHO årlig.influensavaksiner er produsert i Russland:

utbredt og en rekke utenlandske vaksiner for parenteral administrering:

innføring av vaksiner kan av og til ledsages av utvikling av kortvarige svake reaksjoner i de første 48-72 timene.

Kontra for alle vaksiner - en allergi eggproteiner, akutte infeksjons og ikke-smittsomme sykdommer, forverring av kronisk sykdom, en progressiv sykdom i nervesystemet, systemisk bindevevssykdom, autoimmunsykdommer, blodsykdommer.

For ikke-spesifikk forhindring av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner ikke-influensa etiologi kan brukes:

Spesifikk forebyggende vedlikehold utføres ved å innføre den vaksine mot influensa A( H1N1) California /04/ 09 lyses i Russland:

Vaksinasjon må utføres minst 2 uker før viruset sirkulerer.

betingede være epidemien vaksine immunisering:

Uspesifikk forhindring utføres eksepsjonelt mottak oseltamivir eller zanamivir. Legemidlet bør tas innen 2 dager etter kontakt med pasienten.

For å redusere sannsynligheten for "fange virus", er det nødvendig å forstå de stedene hvor hjem og arbeid, akkumuleres det mest.

Ifølge Agency for Health, på overflaten av rustfritt stål viruset overlever i 24 til 48 timer. Du kan få dem fra harde overflater, for eksempel tabeller, tastaturer og telefoner, lange etter å ha forlatt den som har brakt den tilbake. På mykere underlag som sofaer, klær, aviser eller bøker, forventet levealder av viruset nær åtte timer. Den gode nyheten er at han lever på huden i bare noen få minutter. Regelmessig våt rengjøring blir et uvurderlig redskap for selv forsvar mot viruset.

Virus er følsomme for varme og fuktighet. Fikk et stykke kjøtt viruset kan bli ødelagt ved riktig matlaging. Han er mindre tolerant for tørr luft enn våt luft.

Som regel innenfor luftrommet mer olje enn utenfor, så om vinteren er så lett å få influensa - fordi folk har en tendens til å være større innendørs.

Regelmessig rengjøring og god hygiene er svært viktig i tilfelle av en pandemi. Du trenger ikke å kjøpe sofistikert, super sterk antibakterielt middel eller spesielle rensepreparater. Med et hvilket som helst virus som inneholdes i mikrodråper tåle vanlig desinfeksjonssammensetningen, slik som dettol.

følgende elementer må rengjøres nøye:

Etter rengjøring, sørg for å grundig vaske klærne.Å ødelegge alle patogener nok normal syklus av vaskemaskinen. Mens rengjøring, kan du bruke gummihansker, men de må også rengjøres. Kanskje lettere å vaske hendene grundig med såpe og vann, men vaskeprosessen bør fortsette i minst 30 sekunder. Og rør aldri ansiktet ditt før du har vasket hendene dine.

Nesten alle av oss har lært som et barn til å vaske hendene, men det er overraskende hvor mange mennesker vokser opp, glemmer å gjøre det, eller foretrekker en forkortet prosedyre. Det er anslått at opptil en femtedel av alle voksne ikke vaske hendene etter toalettbesøk og mer enn halvparten - etter blåser nesen. Vær forsiktig når du rister hendene med noen, selv når det ikke er noen epidemi. I tilfelle av en pandemi

håndvask er obligatorisk, er det et spørsmål om liv og død. Det er vanskelig å overvurdere betydningen av denne nøye gjennomførte prosedyren. Vi er rørende munn, nese, øyne og ører - sykdomsinngangspunkter - fra én til tre ganger hvert femte minutt, og er vanligvis ikke engang klar over at vi gjør det. Mer enn tre fjerdedeler av alle sykdommer spres via hender, og i tilfelle av en pandemi virus overføring fra hånd til munn eller hånd til nesen like sannsynlig som å få de viruspartikler i luften fra kashlyanuvshego neste person.

Vask hendene hver gang du hoster eller blåse nesen din, selv om du bruker et lommetørkle. Hvis noen hjemme eller på jobb er syk, vil denne vanen blir enda viktigere. Hvis du har barn, forklar dem hvor viktig det er å vaske hendene. Fortell dem at det er nødvendig å gni lathered hendene i minst 30 sekunder, prøv å gjøre denne prosessen moro, som en lek.

Hvis det ikke er såpe og vann i nærheten, kan du bruke spesielle, alkoholimpregnerte kluter for å rense hendene. Hvis en pandemi bryter ut, kan slike servietter brukes med deg til å rense hendene regelmessig hjemme og på gaten.

Beskyttelse av den yngre generasjonen fra en influensapandemi er forbundet med ytterligere vanskeligheter. Barn er svært utsatt for influensa, og er også utsatt for så alvorlige komplikasjoner som lungebetennelse eller dehydrering( i sistnevnte tilfelle blir det så dårlig at de ikke kan drikke nok væsker).Det er også en økt risiko for smittsomme lungesykdommer.

Dessverre kan ikke antivirale legemidler Tamiflu og Relenza gis til barn under ett år, fordi det er ukjent om de kan skade utviklingshjernen;Av samme grunn er disse legemidlene ikke anbefalt for ammende mødre. Hvis en slik kvinne blir syk med pandemisk influensa, ville det være best for henne å umiddelbart overføre barnet til kunstig fôring, da vil hun kunne ta Tamiflu og andre medisiner som er foreskrevet av legen. I nærheten av babyen bør hun ha på seg en anti-influensaskade for å forhindre overføring av infeksjonen. Det er imidlertid sannsynlig at det blir så ille at omsorg og omsorg for barnet må overta fra hennes partner eller slektning i løpet av sykdommen.

For alle som har barn under ett år, må den viktigste oppgaven være streng overholdelse av hygieneregler. Strikt følge de fem reglene nedenfor.

Hvis barnet ditt har symptomer på sykdom - feber med en temperatur på 37 ° C eller høyere, respiratoriske symptomer eller hvis det reagerer på det som ikke skjer som vanlig, kontakt lege eller ring NHS Direct umiddelbart.

Det ville være fint å kjøpe et digitalt termometer - det er praktisk å bruke når du tar vare på små barn. Sørg for at det er nok smertestillende midler i medisinskapet( som kalpol), la barnet drikke så mye væske som mulig.

Astma sufferers, uansett alder, har rett til å bli vaksinert mot vanlig sesonginfluensa, de anbefales først og fremst for denne vaksinasjonen. Det er klart at i tilfelle av en pandemi, vil foreldrene til astmatiske barn være veldig bekymret for deres helse. Jeg ba om råd fra Dr. Peter Openshaw, en konsulent innen respiratorisk medisin, som skrev forordet til denne boken.

"Faktisk er pasienter med astma mer utsatt for viral forkjølelse, og de kan utvikle en forverring," sa forskeren.- Et standardråd for astmatikere som ble syk med forkjølelse eller influensa, er å fordoble dosen av anti-astmatiske legemidler administrert gjennom inhalatoren for sykdomsperioden. Disse midlene er helt trygge, slik at deres økte bruk ikke skal forårsake skade( spesielt innen en eller to uker). "

Det er en følelse av at flere innhalatorer med Ventolin i medisinskapet er stikket, da det er mulig at du ikke vil kunne kjøpe dem hvis farmasøyene er for opptatt med å bekjempe pandemien.

Dette er et svært vanskelig spørsmål, fordi barn kan være ekstremt smittsom og en virusinfeksjon vil umiddelbart feie hele skolen. Hver vinter dekker barns institusjoner epidemier av respiratoriske sykdommer eller sykdommer forårsaket av ormer. For tiden har regjeringen sagt at lokale myndigheter vil bestemme seg for å lukke skolene i tilfelle av en pandemi, men dette vil ikke hjelpe deg med å vurdere situasjonen.

Mange foreldre tar barna sine ut av skolen så snart en pandemi begynner. Styrerne må avgjøre om skolen skal stå åpen dersom studenter og lærere blir syke. Av denne grunn er det fornuftig å planlegge dine handlinger på forhånd, i femte fasen av en pandemi, det vil si når sykdommen allerede har spredt seg til flere land.

Hva skal du gjøre hvis barnet ditt ikke går i skole i flere uker? Deler du omsorg for ham med din mann? Vil din arbeidsgiver tillate deg å ta jobben hjemme eller ta noen kompenserende fridager? Kan du, om nødvendig, betro barnet til omsorg for en venn?

Under en pandemi smitter familiemedlemmene hverandre, slik at både foreldre og barn kan bli syk i løpet av få dager. Alle vet hvor vanlig denne situasjonen er i tilfelle av spesielt alvorlige forkjølelser, og pandemisk influensa vil ikke være et unntak. Det eneste som kan redusere risikoen for å falle i seng på en gang, er de mest alvorlige hygieniske prosedyrene og grundig vask av hender.

Kan du lære barn hjemme hvis skolene er stengt? På internett er det mange nettsteder som tilbyr muligheter for slik opplæring, så det er i prinsippet virkelig mulig å studere skoleprogrammet selvstendig. Det er mulig at regjeringen vil øke antall utdanningsprogrammer på fjernsyn i tilfelle masseskludering av skolene, selv om dette ikke er planlagt for øyeblikket.

Jeg synes det er viktig å forstå at hvis barna dine blir syk, sannsynligvis vil de bare ligge sammen i en uke og deretter helt gjenopprette. På dette tidspunktet kan de sendes tilbake til skolen.

Overeksponering, kroppen av barn og voksne vil bære antistoffer i seg selv, som vil beskytte mot viruset hvis den andre bølgen av pandemien begynner.

Har du bedt din arbeidsgiver om pandemiske handlingsplaner? Hvis du jobber i en stor organisasjon som er oppført på listen over de viktigste tjenestene, bør du vite at handlingsplanene dine allerede er utviklet. Noen i selskapet er ansvarlig for deres samordning, slik at planen, så snart WHO erklærer en reell fare, vil begynne å bli implementert.

Likevel er det noen spørsmål som du fortsatt kan spørre arbeidsgiverne dine.

Du kan ikke helt skjerme deg selv fra sosiale kontakter med mindre du bor på en personlig øy med egen hage hvor du dyrker grønnsaker og frukt. Men du kan i stor grad redusere hyppigheten av slike kontakter og dermed sannsynligheten for infeksjon. "Professor McLean la imidlertid til at hun vil gjøre dette bare hvis belastningen av pandemisk influensa har alvorlige konsekvenser for barn, og legger til at som regel er influensa hos barn mild nok.

Dette ønske om å forlate bebyggede områder kan oppleves av mange. Blant annet, hvis hovedrisikofaktoren er kontakt med viruset, da du har forlatt et tynt befolket område, kan du redusere antallet kontakter og dermed redusere risikoen. I tilfelle av en pandemi, vil ingen del av landet imidlertid være fri for sykdommen. Ifølge kartene over epidemiens sammensetning utarbeidet av Helsebyrået, vil influensa ikke omgå noen landsby.

Tenk på hva som vil bety å forlate landsbyen i løpet av pandemien. For det første er det ikke kjent hvem som kan kontaktes for å få hjelp. Du vil være langt fra store sykehus hvis noen av familien din har komplikasjoner. Du vil også være svært langt fra kilder til mat og drivstoff, hvis deres levering vil bli avbrudd. Og viktigst av alt kommer influensa til landsbyen din. Så er det en følelse i å forlate?

Jeg tror at før massevisningen i landsbyen burde folk ha lært mer om sykdommens art. Etter at det begynner å bli enkelt overført mellom mennesker, vil legene kunne bestemme hvor mye sykdommen er farlig for barn. I løpet av 1957-pandemien var for eksempel barn ekstremt syke, men svært få døde - de fleste av de døde var eldre.

Det er mulig at personer med pandemisk influensa blir bedt om å bli hjemme for ikke å spre infeksjonen, og hvis de nekter, må politiet gå inn i karantene. Men myndighetene vil ta dette skritt ekstremt motvillig. Obligatorisk karantene er kun effektiv de første fire til seks uker, da sykdommen vil spre seg så vidt at politiet ikke kan holde styr på så mange smittede.

Hvis du blir bedt om å bli hjemme fordi du har blitt smittet av et virus fra noen, er det viktigste problemet å holde nok selvkontroll til å overleve i isolasjons dager, og muligens uker. Det er enkelt og til og med hyggelig å snakke om hvordan du kan tilbringe tid hjemme, men det er en ganske annen sak hvis du ikke har noe annet valg. Vi vet at karantene har alvorlige psykologiske konsekvenser. I mars 2003 ble 15.000 mennesker i karantene i SAR-epidemien i Canada. Studiene som ble utført av University of Toronto 129 viste en høy grad av psykologisk ubehag. Over en fjerdedel av disse 129 menneskene utviklet tilsvarende posttraumatisk stress, og jo lenger karantene varetatt, jo verre var konsekvensene.

Vær forberedt på at karantene er en ekstremt stressende faktor, og du må internt motstå negative effekter. Tenk deg at du har stengt i flere uker hjemme, med eller uten barn. Har du nok styrke til å takle dette? Har du en hobby å okkupere deg selv på denne vanskelige tiden? Kan du finne jobb for resten av familien?

Denne informasjonen kan høres forstyrrende, men det er ikke helt sant. Bare i henhold til den kanadiske opplevelsen kan karantene være en svært vanskelig tid, og for å opprettholde det, trenger du kanskje støtte fra andre.

Når verden lærer at en virulent influensastamme har fått muligheten til å bli lett overført mellom mennesker, kan man forvente det generelle spredningen av engstelige og panikkfølelser. De som frykter at de ikke vil kunne få medisinsk hjelp eller mat, vil bli dekket av en angst som grenser til hysteri.

Av denne grunn er det ekstremt viktig å forbli rolig og samlet. Husk at det store flertallet av infiserte mennesker vil lide en svært alvorlig form for influensa.

Vår mentale tilstand er svært viktig, fordi den påvirker nivået av hormoner i blodet og dermed helsetilstanden, og i tillegg påvirker det de menneskene som omgir oss. Panikk er så smittsom som influensa. Hvis du har barn, er din ro i sinnet viktig for dem: de vil se at voksne kan takle problemet.

Utmerkede måter å lindre stress på er yoga og meditasjon. Eller gå eller hør på musikk. Alle har sine egne måter å håndtere angststaten, det er viktig å finne tid for dem. Dette kan være en konstruktiv handling, for eksempel en ny hobby eller en eller annen form for arbeid på husholdningen.

Merkelige ting skjer i panikk. Pulsen kan bli hyppigere, tørrhet i munnen kan oppstå, aggressjoner kan oppstå, tannpine og til og med hallusinasjoner begynner.Å takle disse symptomene vil hjelpe fysisk aktivitet, uansett hvor bekymret du er.

Tenk på det faktum at i krigstid skal folk ofte føle seg engstelige, bli begeistret eller opprørt. Men opplevelsen av andre verdenskrig viser det motsatte. Faktisk er den mentale helsen til nasjonen bedre. Det er mulig at folk som følge av fremveksten av en felles fiende, ikke lenger legger så stor vekt på bekymringer om seg selv og i stedet konsentrerer seg om en umiddelbar trussel.

For øyeblikket er det ingen veiledning for helsepersonell om hvordan å gi folk informasjonen de trenger.

Institutt for helse utarbeider en stabsguide, men nå er alt du kan gjøre referere til regjeringsbrosjyrer som forklarer hvorfor folk er redd for en pandemi og hvordan de skal forberede seg på det. Den britiske medisinske foreningen anbefaler at leger husker at mens H5N1-viruset bare eksisterer i fuglens kropp og ikke er fullt tilpasset mennesker.

Men hvis du lider av kroniske sykdommer, som for eksempel kardiovaskulær sykdom, diabetes eller immunforstyrrelser, trenger du ikke mer detaljert informasjon du trenger. Det forventes at regjeringen i 2006 vil gjennomføre en offentlig informasjonskampanje, inkludert tips om hva de skal gjøre for slike pasienter. I mellomtiden kan de bli bedt om å konsultere en lege eller en organisasjon som behandler individuelle patologier, for eksempel British Association of Cardiovascular Diseases. De vil gi mer informasjon om hva de kroniske pasientene trenger under en influensapandemi.

Symptomer på influensa er svært varierte, noen ganger ser de ut som en alvorlig forkjølelse. De første tegnene kan være feber, hoste, ondt i halsen, nakke og muskler, hodepine, rennende nese eller en følelse av tretthet i øynene. Det er mulig at når influensastammen er fullt tilpasset en person, vil forskerne finne spesifikke symptomer som karakteriserer det, for eksempel en alvorlig hoste eller høy feber.

Hvis du føler deg dårlig, er det svært viktig å gjenkjenne symptomene på et tidlig stadium, men overdriver ikke dem.

Anbefalt å gjøre følgende:

Anbefalinger:

Hvis din venn eller familiemedlem blir syk, kan du gjøre veldig lite for ham. Hvis du allerede har influensa selv, vil alt bli mye lettere, siden du ikke trenger å bekymre deg for muligheten for å bli smittet. Hvis ikke, prøv å begrense kontakten med den. Du må gi ham mat og drikke i sengen, men be patienten om å vende seg i det øyeblikket og ikke puste på deg. Ikke glem, vask alltid hendene grundig etter kontakt med den. Virus kan bæres på klær, så hvis han berører det, skift og vask det.

Ta vare på de syke med influensa, gi dem så mange varme og kalde drikker som mulig, gi smertestillende midler og sørg for at tilstanden ikke forringes. Først av alt bør man være redd for problemer med å puste. Det er ikke bare en hoste - pusten blir så vanskelig at pasienten noen ganger føler at han bare ikke kan puste luft inn i lungene. Noen ganger vises et blått belegg på leppene. Hvis dette skjer, spør legen din eller legehjelp om hjelp.

Hvis en syke har hjerteproblemer, se etter utseendet av smerte i brystet, hender eller føtter, kan dette tyde på angrep av angrep. Det er veldig dårlig hvis pasienten begynner å hoste opp blod eller eksponerere store mengder gul eller grønn refluks. I begge tilfeller, ring en lege umiddelbart.

Følgende er en liste over de viktigste anbefalingene som bør følges med influensa:

Du kan bare gå tilbake til arbeidet når du har det bra. Husk at innen to uker etter at du kan bli veldig sliten, men det skjer etter normal influensa. Spis sunn mat, prøv å ikke overexert deg selv og ikke være nervøs, sove så mye som mulig.