Hvor korrekt å bære kneputer med artrose?

Knestanker, kalt "kneputer", brukes til ulike sykdommer i muskuloskeletalsystemet, som artrose, leddgikt, leddskader, kneledddeformiteter og andre.

Knestanker for artrose:

• reduserer betennelse og smerte betydelig;
• lindrer hevelse og spenning;
• gir frihet i bevegelse;
• normaliserer blodsirkulasjonen.

Slidgikt kan oppstå som følge av slitasje i leddet, samt som følge av degenerative endringer i klimakteriet. Det er ledd i hofte-, kne-, skulderleddene, samt ledd i leddene i ryggraden. Den vanligste er knogle leddets artrose.

Symptomer og effektiv behandling av knetartrose

Symptomer på denne sykdommen forekommer gradvis, ikke på en dag. Hvis pasienten utvikler knekartrose - Symptomene på sykdommen manifesteres oftere som:

• smerte proporsjonal med leddbelastningen;
• begrensning i bevegelser;
• når du går, kan det være en knase;
• om morgenen er vanskelig å spre seg;
• på grovt vær den felles "vendinger".

Knæret er vanlig hos kvinner enn hos menn. Alder og vekt spiller også en viktig rolle i utviklingen av sykdommen. Personer som er overvektige i alderen 45-50 år er mest utsatt for sykdomsutviklingen.

Knæleddrose er en typisk sykdom, avhengig av hvor tidlig den ble oppdaget. Behandling av knelektrose er komplisert av det faktum at det i begynnelsen er nesten umulig å oppdage uten hjelp av en røntgenstråle.

I senere stadier gir fugen seg til deformasjon, en merkbar hevelse. Denne typen kalles deformering. Deformerende ledd i knærne fører til krumningen i beinet, avviket fra benet avviker fra den rette linjen, noe som medfører vanskeligheter i leddets utførelse. Til slutt er leddet fullstendig ødelagt, og evnen til å bevege seg selvstendig er tapt.

Behandling kan være konservativ og operativ. Metoden for behandling er valgt avhengig av graden av komplikasjon av sykdommen. Knelemassasje for artrose, spesielt i tilfeller der koden er kombinert med fysioterapi og ortopedisk behandling( kneputer) er den mest effektive metoden for konservativ behandling.

Det bør huskes at det er forbudt å massere fugen selv, da dette vil medføre sterk inflammasjon i periartikulært vev. Du må massere musklene rundt for å øke blodstrømmen til det betente stedet. Det er også nødvendig å utføre terapeutisk gymnastikk.

Spesielt nyttig for gjenoppretting av blodsirkulasjonsøvelser "sykkel", "saks", samt øke og senke de rette bena. Med økende smerte, må du umiddelbart stoppe treningsstudioet. Smerter er tegn på overbelastning. Det er også nødvendig å holde seg til en diett, mens dietten skal inkludere alle nødvendige vitaminer og mineraler.

Pass på at du bærer knærdekk. Spesielt opprettede kneputer kan kjøpes i spesialiserte medisinske sentre, men det er lettere å bestille gjennom en nettbutikk.

Typer av knelastene

Du bør velge kneet ved hjelp av tre parametere:

1. Type - valgt etter arten av smerten som oppstår i leddet. Det er: lukket

• - hvis stedet for smertelokalisering ikke kan bestemmes nøyaktig;
• åpen type med justerbar spenning - under rehabilitering eller med mindre smerte;
• åpen type med spiralstivere - med smerte under gangavstand på trapper;
• ledd knel - for smerter av ulike typer;
• kne for å støtte senen - med smerte under kalyxen;

2. Materiale - fra denne indikatoren avhenger av kneets egenskaper, som oppvarming, fikseringsgraden. Neopren-, lycra-, nylon-, spandex- og bomullsblander er laget;

3. Størrelse - tar hensyn til knær og benkant på 15 cm fra og til den.
Derfor bør du alltid rådføre deg med en kvalifisert ekspert før du kjøper knærputer. Dette vil hjelpe til med å velge modell og materiale.