Hvordan lage hår skinnende - hårpleie
preparerte håret silkeaktig, flyter foss eller flyter krøller ble kastet naturlig glans - raffinert tilbehør for enhver kvinne. Sammen med plettfri sminke og parfyme raffinert sjarm, er han i stand til å forvandle enhver kvinne til en ekte "gudinnen for skjønnhet".Men vanskelig ubalansert kosthold, beriberi sesong, sommervarmen og vinterkulde, overdreven tørrhet i oppvarmede rom, mottak av individuelle medikamenter, stress, tørkeanordning høy temperatur, samt andre eksterne eller interne "gangstere" skjønnhet kvinners hår har en negativ innvirkning på deres tilstand. Kjedelige tråder med livløse, tørre tips er ikke den beste dekorasjonen for noen dame. Hvordan gjøre håret ditt skinnende og godt preparert, fortell oss nærmere.
Hvordan gjenopprette det ideelle bildet?
Mange kvinner tror at bare vanlig manipulering av hårpleieprodukter kan gi dem en glans og silkiness. Men dette er ikke sant.hår ernæring, helse og gode utseende å fullt avhengig av et balansert kosthold, som deres skjønnhet starter innenfra. Dietten må være til stede: friske "naturens gaver"( grønnsaker og frukt), magert kjøtt( biff, fugle bryst) og fisk, hele korn brød, egg, ost, sopp, nøtter, avokado, bønner og andre protein mat med B-vitaminer, så vel som i en overflod av nyttige fett som gir hår glans og volum. Strøm
Brittle dehydrert hår krever en tilstrekkelig mengde av fuktighet, som også tilføres hovedsakelig fra interne reserver. Derfor er det nødvendig å drikke mengden av vann per dag med en hastighet på 30 ml per 1 kg kroppsvekt. I gjennomsnitt, eksperter anbefaler 8 glass vann, i dette volumet kan inkludere urtete( inkludert grønn).Grønnsaker, frukt og bær, rikelig fuktighet: meloner og epler, agurk og selleri, et utvalg av salater, smoothies, shakes, kål - ideell mat for å gjenopprette hår helse.
miljø med stekende sol og andre ekstreme temperaturer, forurensning, sjøvann med et høyt innhold av salter og klorvann fra springen i betydelig grad kan forverre tilstanden til helsen til håret og frata dem deres glans. For å bevare vitaliteten i håret du må bruke verneutstyr: bære en lue i strålende sol, ha en badehette i svømmebassenget eller å vaske av restene av klor fra hår etter bading uten dette tilbehøret, for å unngå utseendet på store utendørs med vått hår i kaldt vær.
Hvordan ta vare på hår?
hode for vasking av leger trichologists hode er anbefalt å bruke bare varmt vann, så varmt skader ikke bare keratin skalaer, belegg på håret, men folliklene, stimulere produksjonen av hud sekret, noe som fører til hyppig tilstopping og usunn utseende av tråder.
Hvordan lage hår skinnende på den enkleste måten? Skyll dem avkjøle, svakt surgjort vann( med tilsetning av 25 ml sitronsaft eller frukt eddik per 1 liter væske), vil håret skalaer og håret blir lukket elastisk føyelig og skinnende!
Noen enkle måter å gjøre magi skinne
I "Bestemors" medisinskapet i lang tid var det mange enkle "hemmeligheter" hår skylling til hoved egenskap av kvinnelig skjønnhet alltid hatt styrke og helse. I tillegg til det surgjorte kokt vann for hårpleie bruk naturlige buljonger:
Nettle og rosmarin. Disse medisinske plantene gir ikke bare en magisk glans til tråder, men styrker også dem betydelig. Ta 75-100 gram friske eller tørre blader av råvarer og bryg dem i 1 liter kokende vann. Kjøl buljongen og søk om skylling. Nettle fjerner flass og forhindrer hårtap. Rosemary forbedrer mikrosirkulasjonen i hodebunnen, styrker ernæringen av håret. Med regelmessig bruk av hår, skaffer den prakt og silke.I tillegg gjenoppretter perfekt glans av håret dobbelt skylling: først med melk, og deretter med kaldt, komfortabelt vann. En slik "duett" gjør dem lydige, glatte og silkefulle.
maske for å gjenopprette glans til håret glans
Eksperter anbefaler å vaske hode 3-4 ganger i 7 dager, for ikke å vaske bort den naturlige lag av talgutskillelse - en tynn film som beskytter håret mot dehydrering, for å gi dem en naturlig glans og elastisitet. I tillegg, i løpet av 7-10 dager, er det nødvendig å gjennomføre økter for å gjenopprette helsen til håret, ødelegge det med naturlige helbredende masker.
- Tradisjonell eggmaske. Fremstilt fra beregning: 1 eggeplomme - 20-25 ml olivenolje eller borre( kan ta linfrøolje eller lakser) og 15 g honning. Dette beløpet er tilstrekkelig for kort hår, for langt hår - vi øker volumet, observerer proporsjonene. Ta til en uniform tilstand, gni inn i hodebunnen og spre seg til endene av håret. Etter en halv eller to timer, skyll næringsblandingen med varmt vann, skyll håret med noen avkok av medisinske urter. Denne masken vil betydelig styrke hårets røtter, berike dem med sporstoffer, nærme stengene med makt, gjøre dem elastiske og skinnende. Kokosolje og aloe juice. Uraffinert kokosolje( 50 g) ble blandet med 15 ml av en aloe blad juice, oppvarm på et dampbad, og påført på alt håret fra røttene til tuppene. Etter et par timer, skyll rester av blandingen med varmt, behagelig vann. Kokosolje for hår - en ekte nektar, som gjør dem til glatte, skinnende tråder.
- Du kan gi en frisk glans til fett hår med en blanding av kefir( 100 ml) og linolje( 40-60 ml).Det er nødvendig å bringe det til en homogen tilstand og søke på hele overflaten av håret. Etter 120 minutter skylles med behagelig varmt vann og en liten mengde sjampo som passer til hårets type.
- naturlig honning( 20-25 g), lett oppvarmet på et dampbad eller i noen sekunder i mikrobølgeovnen, blandet med 100 ml melk og 15 ml jojobaolje. Påfør denne blandingen på hele lengden av håret, vikle hodet med et varmt håndkle. Etter en halv time skyller du rester av oljesuspensjonen med varmt vann med tilsetning av urte sjampo.
- Massen av en banan eller avokado blandet med 50 ml naturlig kefir eller yoghurt uten tilsetningsstoffer. Påfør fruktig og melkemaske på håret, pakk matfilmen og pakk den med et stryket håndkle. Etter 20-30 minutter skyll det med behagelig varmt vann og sjampo.
tenke hvordan du gjør håret skinnende, ta hensyn til den varme oljen wrap med mandel, oliven, kokos, trinse, burdock, karite, shea og andre baseoljer. Berikende dem med noen dråper noen aroma oljer: sandeltre, ylang-ylang, sedertre, rosmarin eller sitrusfrukter kan ikke bare gjenopprette glans og skjønnhet hår, men også for å nyte et hyggelig hjem spabehandlinger.
preparert, lydig sunt hår imponerende utseende passer i noen, selv de mest sofistikerte frisyre, viser de ideelle helse holdere og fascinere menn. Mange jenter er feil, tenker at hjem rettsmidler for å gi glans til håret - "forrige århundre", som selv World "stilikon", har megavozmozhnosti elsker å skjemme bort sine naturlige låser Virkemidler for hårpleieprodukter. For eksempel, Jennifer Lopez benytter ofte lett øl for å skylle håret eller maskere ut av det, å tilsette 5-6 dråper olivenolje. Mellani Griffith elsker å bli gnidd inn i hårrøttene, mandelolje, bruker Catherine Zeta-Jones alltid å slå håret honning, og filmstjerne av første magnitude - Monica Bellucci, som en ekte italiensk, med glede smitter olivenolje inn i fuktig hår.
Ved hjelp av disse anbefalingene, regelmessig stell av hår, kan du raskt få en fantastisk refleksjon av tett, silkeaktig og sunn glans å kaste hår i speilet. Være vakker!