Nyttår 2015 for gravide - feirer nyttår i svangerskapet

Veldig snart kommer det magiske nyttårets tid. Hvem blant oss forventer ikke et ekte vintermirakel? Hvis du er "i en interessant posisjon", er det ikke en grunn til å låse deg opp i rommet på nyttårsaften og ikke feire ferien.

Hvordan feire en ferie for jenter på plass?

Tips for deg

Det nye 2015-året for gravide bør ikke forårsake for tidlig levering. Derfor er det bedre å ikke gå på besøk på lang sikt og ikke å gjøre lange turer.

I løpet av ferien prøver du å hvile mer. Ikke delta i aktive spill og danser.

Nyttårsmeny for gravide

Nyttår huskes av mange mennesker for et utrolig utvalg av retter. Men gravide kvinner bør strengt begrense deres diett. Velg forsiktig menyen for deg selv. Nyttår er vanligvis forbundet med svimlende lukt av mandariner. Det er verdt å huske at sitrus er sterke allergener, så fremtidige mødre er ekstremt kontraindikert for å bruke dem.

Salater. Hvilket festlig bord uten en rekke salater? La din "gravid" meny ikke være noe unntak. Man bør bare ta hensyn til de små nyansene:

1. Alle ingrediensene skal være friske.
2. Du kan bruke olivenolje eller fettfattig surkrem som en dressing. Ikke kle deg salater med majones, tk.den inneholder mange skadelige kjemikalier.
3. Du bør ikke forberede eksotiske salater med uvanlige produkter.
4. Alle salater skal konsumeres i små mengder.

Hot. Nyttårsaften kan ikke gjøre uten varmt. Ikke lag stekt eller røkt kjøtt. Gravid kan brukes kokt, stewed eller bakt( uten skorpe).Du kan også tilberede måltider for et par.

Hvis du vil lage mat, gi preferanse til rød fisk.Ørret, laks eller laks vil være et utmerket alternativ for nyttårsverk. De kan dampes eller bakt i folie. Som en tallerken kan ris risotto med grønnsaker brukes.

Drikkevarer. Juledrikk for gravide fortjener spesiell oppmerksomhet.- Ikke drikk alkohol. Du kan ta ett glass rød tørr vin.

Som en drink kan du bruke kompott, mors, husjuice, drikkevann, te.

Dessert. Prøv å begrense deg til søtsaker. Det anbefales ikke å spise fettkaker med mye krem. Du kan spise en bolle, havregrynkaker, hjemmelaget paj.

Begrensninger på nyttårsbord

Så, hva kan ikke brukes av jenter i en interessant posisjon?

1. Alkohol. Stekt, hermetisert, røkt produkter.
2. Salty, krydrede og søte retter.
3. Produkter som forårsaker allergisk reaksjon. Sitrusfrukter, bær, eksotiske frukter.
4. Sjokolade, kakao, søtsaker.
5. pølser.
6. Hjememner.
7. Halvfabrikat.

Hvor å feire ferien

Det nye året for gravide bør ikke holdes som en støyende ferie med aktive spill. Velg en mer fredelig slags fest.

Feiringsmuligheter:

1. Hus.
2. Besøker mine foreldre.
3. Besøker venner.
4. I restauranten.

Hvis svangerskapet er i ferd med å avslutte, velg en mer avslappet versjon av feiringen.

Hjem Nyttår

Så du har valgt å bli hos din mann alene. Du kan ordne en romantisk kveld. Dekorer juletreet, lys lysene og dekk bordet for to. Det er ikke nødvendig å lage mange forskjellige retter på denne dagen. Høydepunktet av ferien er å nyte hverandre. Dette nye året blir det siste for dere to, for det neste er dere allerede tre. Du blir ikke bare elsker ektefeller, du blir foreldre. Tid for en romantisk middag har du nesten ikke noe valg.

Vi går for å besøke foreldrene til

For å feire den største familieferien bedre i selskap med nærmeste folk. Følg restriksjoner i mat, ikke bli involvert i aktiv underholdning. På forhånd, tenk på hvor du skal overnatte( ved foreldrene eller gå hjem).

Og hva med venner

Hvis du ikke kan forestille seg deg selv uten et morsomt selskap av favorittvennene dine, kan du besøke dem. På forhånd diskuter alternativene for menyen. Du kan ta med deg retterne. Begrens deg selv i alkohol og ikke delta i støyende spill. Hvis du føler deg forandret i tilstanden din, er det bedre å bare komme hjem.

Middag på restauranten

En gravid jente blir ofte trøtt, så muligheten for en festlig middag i restauranten er den mest fordelaktige. Du trenger ikke stå ved ovnen hele dagen og har en generell rengjøring. Du trenger bare et godt humør og en vakker kjole. På forhånd, snakk med servitøren på menyalternativene. Velg en stille restaurant uten et støyende showprogram.

Graviditet er den beste kvinnelige tilstanden. Den fremtidige moren er den vakreste i verden. Tilbring denne ferien slik at den blir husket i lang tid.