Hvordan vaske om morgenen - morgenrensing
Takket være KI.Chukovsky, kjent for oss fra barndommen grunnregel hygiene, "det er nødvendig, er det nødvendig å vaske i morgen og kveld. .." Men ikke hver og en av oss vet hvordan man skal vaske i morgen. Vanligvis etter oppvåkning skynder vi oss på toalettet, hvor vi ofte vasker oss med kaldt vann for endelig å våkne opp og oppmuntre. Men er dette riktig? La oss prøve å forstå.
kjent at huden i ansiktet er delt inn i:
- normal,
- fett,
- tørr.
For hver av de ovennevnte hudtype har sin egen måte å vaske:
- bør vaske morgen og kveld i tilfelle av normal hud. For vask anbefales det å bruke milde rengjøringsmidler, som tillater å fjerne fra huden akkumulert over natten fett sammen med døde celler. Etter rengjøring blir ansiktet tørket med tonic og påført det en dagkrem( beskytter og gjenoppretter hudbalansen).
- Den andre typen hud krever mer oppmerksomhet, siden i dette tilfellet akkumuleres flere porer og fett i porene. Det anbefales å vaske det tre ganger om dagen. For å bli kvitt urenheter, trenger du hjelp med rensing av geler, skum, spesielle skrubbe.
- Spesiell delikatesse er nødvendig for tørr hud, som med feil omsorg, begynner den å skrelle seg, og rynker vises umiddelbart. Det skal vaskes med kaldt vann uten bruk av kosmetiske rengjøringsmidler, etterfulgt av påføring av en spesiell krem beregnet på omsorg for tørr hud. Såpevask i dette tilfellet bør utelukkes.
Utvilsomt har det kalde vannet en positiv effekt på menneskers helse og bidrar til herding av kroppen, men også hyppig vask det påfører mer skade snarere enn nytte. Den langsiktige effekten av lav temperatur på huden vil uunngåelig føre til en innsnevring av blodkarene og som et resultat av en reduksjon av blodtilførselen. Som følge av for ofte vasking med kaldt vann, mister huden sin attraktivitet og elastisitet, blir sløv, tørr og rynket. Fet hud
kaldt vann vask er ikke skadelig, fordi i dette tilfellet kaldt vann bidrar til å redusere talgkjertlene og antall tildelte fett porene. Varmt vann
Vasking med varmt vann til varmt vann forbedrer hudens porer, noe som reduserer dens motstand mot forskjellige ugunstige effekter. Ved vanlig vask med varmt vann ekspanderer overflaten av karene i huden, og permeabiliteten av karenees vegger øker.
Romtemperatur vann
Bokstavelig talt er alle mennesker ved romtemperatur vann gode til vask. Det hjelper ikke bare å oppfriske huden, men også å få den til tone. Etter at vannprosedyren er vedtatt, anbefales det at kvinner bruker en fett krem for en kort stund på fuktet hud. Etter noen få minutter skal rester av krem fjernes med kosmetisk serviett.
Kontrastvask
Dette er den mest optimale varianten av vask, som består av vekslende varmt og kaldt vann. En slik endring i vanntemperaturer bidrar til å øke blodsirkulasjonen, forbedre hudernæring og ha en positiv effekt på nerveender.
Foreløpig bør konsultere lege, siden folk med utvidede kapillærer ikke anbefales til vasking.
Endelig et par viktige tips:
- For å forhindre at huden din blir forvasket for tidlig, må du ikke tørke ansiktet med et håndkle fra topp til bunn. Ansiktet må bløt forsiktig med et håndkle, så vil huden ikke miste sin elastisitet nøyaktig.
- Ikke vask umiddelbart etter å ha forlatt for å beskytte huden mot forvitring og tørking.
Video
I tillegg til det vi leser, tilbyr vi deg å se en video om kveldsvask: