Slik sole deg i solseng - hvordan du skal sole deg på et solarium

Med fordelene til et solarium nå, sannsynligvis, er alle kvinner kjent. Det kan virkelig kalles den enkleste måten å få en jevn og vakker solbrun, sunn og blomstrende utseende. I tillegg er det antatt at et solarium kan øke personens humør, takket være produksjonen av et hormon. Lys stimulerer syntesen av endorfiner, som er ansvarlig for dine positive følelser. I tillegg, i solariumet, kan kroppen få vitamin D3 som trengs for det.

Hvorfor er det så mye snakk om hvorvidt du selv kan besøke et solarium? Og alt fordi han, som den vanlige solen, hvis den er misbrukt, kan gi betydelig skade på menneskekroppen. Derfor, hvis du ikke virkelig tror på alle disse ryktene og ikke vil overholde alle nødvendige anbefalinger, er det bedre for deg selvfølgelig ikke å besøke solariumet.

Hvor riktig var det å sole seg i et solterrasse slik at det ikke var noen negative øyeblikk at helsen ble reddet, og den vakre like solbrentesten viste seg?

Kontraindikasjoner til solarium

Et stort antall mennesker tror at solbrenthet oppnådd i et solarium er skadelig mindre enn naturlig. De er motivert av det faktum at solariumene er utstyrt med spesielle filtre som ikke tillater skadelige gammastråler å passere gjennom. Det er virkelig sant. Men bruk fortsatt solariumet du trenger med tankene og følg de nødvendige restriksjonene.

Hvis det på din hud er noen irritasjoner, kviser eller sår, må du gi opp soling i solarium til alt er helt borte. Det er generelt slike hudsykdommer, når soling i et solarium ikke er noe som ikke anbefales, men bare kontraindisert.

I tillegg, glem å besøke solariumet, hvis du har høy feber eller bare ikke særlig god helse. En annen kontraindikasjon tar noen medisiner. De kan forårsake irritasjon.

Generelt, hvis du vil bli en vanlig besøkende på et solarium, er det best å konsultere en ekspert før du starter besøkene. Du trenger ikke å stole på solariumadministratoren, selvfølgelig kan de gi noen nyttige råd. Men mest sannsynlig vil de berøre en god brunfarge og ikke helsen din.

Den rette brunfarge

Når du besøker solariumet, må du følge visse prinsipper som vil hjelpe deg til å sole deg i solariumet. Hvis du observerer alt som eksperter anbefaler, ikke bare få en vakker brunfarge, men ikke skade helsen heller.

Noen få tips foran

• -solariet før du går på solarium, ta et bad eller en dusj. For å unngå å overdrype huden, er det best å vaske med ikke-alkaliske midler. Det er, bruk ikke såpe, bedre kjøp en myk dusjgel;
• kommer til solariumet selv, pass på å ta solbriller som beskytter øynene mot skadelig ultrafiolett stråling. I tillegg må du beskytte hennes og hennes hår, for dette bruk et tøfler eller lue;
• Hvis du bruker kontaktlinser, er det best å fjerne dem under prosedyren;
• bruker alltid solkrem! Og ikke vanlig, men de som er designet spesielt for solarium. Påfør et tykt lag med beskyttelsesbalsam på leppene.

En av de viktigste øyeblikkene i solariumet er riktig beskyttelse av brystene dine. Du kan bruke en bh av bomullsstoff. Vel, hvis du vil sole deg topløs, ta spesielle pads for en halo( de kalles stikini).Hvis du har tatoveringer, er det best å dekke for når du skal ta et solbad. Ellers kan allergier oppstå.

Ikke besøk solariumet med en full "kampfarge", vær sikker på å skylle all sminke før prosedyren. I tillegg gi opp parfyme, fordi sminke og parfyme inneholder stoffer som ikke bare kan forårsake en allergisk reaksjon, men også blokkere solbrenthet. Om smykker og smykker, mest sannsynlig, bør du ikke si - la dem være hjemme.

Meget nøye må du vurdere spørsmålet om hvor ofte du skal sole deg i solariumet og hvor lenge du skal gjøre det. Riktig solbrenthet i solariumet - valget av optimal tid for hver prosedyre, samt en kompetent mengde av disse prosedyrene. Ikke prøv å oppnå en tilstrekkelig solbrenthet for deg om gangen! La salongspesialister hjelpe deg med å velge tidspunktet for prosedyren. For dette må de ta hensyn til mange punkter, hvorav den viktigste er typen av huden din.

Soling i et vertikalt solarium kan ikke være mer enn 5 minutter. Gjennomsnittlig antall besøk med denne prosedyretiden er omtrent 6-8 økter, minst annenhver dag. Denne mengden "sol" vil være nok til at du får en jevn og naturlig brunfarge.

Hvis du bestemmer deg for å sole seg i et horisontalt solarium, økes tiden til 10 minutter. Det viktigste er ikke å slumre under en varm "sol" i alle fall! Ikke stol på oppmerksomheten til salongmedarbeiderne. Ellers kan konsekvensene være veldig, veldig ubehagelige.

Etter prosedyren kan du komme hjem og etter fire timer ta en dusj( uten såpe og geler!), Etter som fuktes med krem ​​eller melk og hud og drikker te eller juice, vil gulroten gjøre det beste.

Hudtype

Varigheten av hver økt vil bare avhenge av tilstanden til huden din og dens type. Selvfølgelig kan du i mange salonger bokstavelig talt fortell hvor mye du kan sole deg i solariumet, men det er veldig viktig å forstå det selv.

Hvis huden din er veldig lys, litt rosa, vær forberedt på at selv den mest tilsynelatende korte økten kan forårsake forbrenning på huden din.

Hvis huden kan kalles swarty, kan du sole deg fra 5 til 10 minutter. Du vil få en rask brunfarge i en solarium, og risikoen for å få brenner med en slik hud vil være minimal.

Uansett hud, husk at du må øke varigheten av øktene gradvis. Tross alt skal huden bli vant til påvirkning av ultrafiolett stråling på den.

Følg de nødvendige pausene mellom besøk - en eller to dager. I intet tilfelle må du gå til solarium hver dag! Generelt er det best å besøke solarium tre ganger i uka til du skjønner at du endelig har mottatt den ønskede skyggen av huden. Så gå til "solbat" en gang i uken, så du har en fantastisk støtte til solbrentet ditt.

Øk fastheten i brunfargen

Visste du at en godt fuktig hud ikke bare tenner bedre, men også perfekt beholder en gylden nyanse? Det er slik. Derfor, umiddelbart etter at du har tatt "solrike" bad, anbefales det å dekke huden med fuktighetskrem eller lotion. Også, du må bruke fuktighetskrem etter hver dusj eller bad.

Umiddelbart ved ankomst, etter prosedyren, trenger du ikke å ta en dusj, det er bedre å gjøre dette etter 4 timer. Spesiell kosmetikk som hjelper til med å opprettholde tanning - et løfte om en vedvarende gylden nyanse. Men velg det gjennomtenkt, fordi det er slike kosmetikk som er rettet mot å beskytte huden. De gir en veldig lys fargetone. Men andre styrker bare effekten av ultrafiolett stråling og gjør brunfargen mer intens.

Kjøpe deg selv også spesielle midler som retter tan.

Soling i solarium er en flott mulighet til å skaffe seg en gylden hudskygge og raskt forberede seg på strandsesongen. Men det er viktig å tynne riktig, ellers får du ikke en vakker hud, men den brenner.