Hydroterapi - vannbehandling

organisme Få mennesker vet atDet vanligste rensede vannet har nyttige egenskaper, så hydroterapi brukes til å behandle mange sykdommer.

Hydro som et gjenvinningssystem: essensen og bruk av ^

Hydro( vann terapi) - en teknikk for forbedring, det viktigste middel som er vann. Hun rensende effekt på kroppen, slik det er anbefalt å drikke i store mengder og anvendt for å vaske tarmen, cellulitt fjerning og behandling av visse sykdommer.

Totalt er det flere typer hydroterapi:

• Dusj: en kraftig vannstråle bidrar til tone, gå ned i vekt og bli kvitt cellulitter. Det er derfor i salongene populære tjenester som dusjen Charcot, støv, skotsk osv.; Den enkleste
• hydroterapibad: Dypping i varm, varmt eller kaldt vann, kan man oppnå en rekke forskjellige effekter: i det første tilfellet, økt blodstrøm, i den andre - fjernes tretthet, og den tredje - økt tone og herdet legeme. I tillegg er det nyttig å ta et bad med hydromassasje;
  instagram viewer
• Svømmebasseng( hydrokinesitherapy) utvikler muskler, forbedrer humøret, øker utholdenhet;
• Helling: I dette tilfellet er det herdes i betydelig grad styrker immunsystemet;Damp
• effekt: for eksempel, servanter, badekar eller badstuen gir terapeutisk effekt;Hydro
• tarm: i dette tilfellet betyr at rensing ved vasking ved hjelp av et spesielt apparat. Svært ofte anbefaler leger det, spesielt før operasjonen. Hydro

i fysioterapi tar også sikte på soul, bad, omslag, tørke og helle vann i hvilket salt kan tilsettes, radon, furu ekstrakter og t. D. Slike prosedyrer er utført i de fleste tilfeller i salonger, fordi spesialutstyr er nødvendig for dem.

Hydroterapi: fordeler og ulemper

før en beslutning om behandling av hydroterapi er viktig å kjenne de viktigste fordelene med denne teknikken:

• Den kan brukes i mennesker i alle aldre, men de salong behandlinger bør besøkes kun etter samråd med legen din, spesielt hvis det er en sykdom;
• Du kan selv utøve hydroterapi ved å velge de mest passende artene for dette.

Av de minuser - bare den høye prisen på noen økter i en salong, men deres effektivitet er absolutt verdt prisen.

Hydro: indikasjoner og kontra

I noen tilfeller kan effektiv behandling av vann:

• sykdommer i muskel-skjelettsystemet;
• For herding;
• For kroniske lungesykdommer;
• Ved sirkulasjonsforstyrrelser;
• Med hyppig migrene, tretthet og hodepine;
• Med nevroser og søvnløshet;
• For vekttap, eliminering av åreknuter og cellulitt;
• For hudsykdommer, puffiness;
• For sykdommer i bekkenorganene;
• For behandling av hemorroider;
• For forebyggende formål.

ikke engasjere hydroterapi ved forverring av kroniske sykdommer, den tredje fasen av hypertensjon, venøse sår, skrubbsår, første trinn b ovenfor med sirkulasjonssvikt, migrerte mindre enn et år siden, slag eller hjerteinfarkt.

Hydroterapi hjemme og i salonger: beskrivelse av prosedyrene ^

Hydroterapi Kneipp

Sebastian Kneipp - en mann som klarte å beseire tuberkulose ved hjelp av hydroterapi, så han ble verdensberømt. Senere delte han sin metode, som inkluderer følgende regler:

• regelmessig helle hele vannmassen med en temperatur på 15 til 18 grader - det vil fjerne milten og forbedre tonen;Helle
• bare den øvre delen av kroppen for å hjelpe kvitte seg med lungesykdom, men du bør starte gradvis: i den første fasen nok en vannkanne, og så kan du gå til Lake 6;
• Helle underkroppen er nyttig for de som ønsker å bli kvitt åreknuter, tromboflebitt eller åreforkalkning. For dette trenger du å helle bare stå;
• Hot Badekar for hender - en flott måte å kurere bihulebetennelse, rhinitt og influensa. Kald bidrar til å normalisere hjerterytmen;
• Vandring på vannet eliminerer søvnløshet og depresjon. Du kan gå og bad, og starter med ett minutt, og deretter bringe økten varighet opp til 7 minutter.

tillegg hydroterapi til herding av kroppen og immunforsvar, anbefaler forfatteren å engasjere seg i urtemedisin, sunn livsstil, hold deg til et sunt kosthold og bevege seg mer. Hydroterapi

mot cellulitter i dette tilfellet betyr besøket prosedyrer ved hjelp dusj:

• Dusj Charcot: bekjempe cellulitter, fjerner hevelser og tretthet;
• nål dusj: fjerner edemas, forbedrer lymfedrenasje, detoxifies;
• skotsk dusj: forbedrer hudens elastisitet, normaliserer lymfesystemet flyt;
• Cascade dusj: kur cervical Osteochondrose, toner, slapper musklene.

Hvis du ikke kan gå til salongen, kan du ta en dusj hjemme, men du må bytte den til en vanlig jet-modus, for å øke trykket og drive dem hver dag på deler av kroppen, som har cellulitter.

Hydroterapi slanking

Hvis du ønsker å gå ned i vekt, det trenger ikke bare å gjøre massasje, men også til å drikke 2 liter rent vann om dagen: det er bevist at den ikke-kullsyreholdige mineralvann hjelper kvitte seg med fangene i kroppen væske, og reduserer også appetitten og gir raskere stoffskifte,hvis du bruker det i tilstrekkelige mengder. Kaldt vann ved

hydroterapi

For å forbedre tone og normalisering av nervesystemet som anbefales ved å helle kaldt vann:

• første pour vodichku bare romtemperaturen, mens alle følgende dager gradvis senke graden;
• Hver gang gnir intenst et håndkle for å gjøre blodet sirkulerer raskere.

vannbehandling: anmeldelser og resultater ^

tross for at hydroterapi er noe utradisjonell medisinsk vitenskap, har dens helsemessige fordeler lenge blitt bevist av mange forskere og leger er enige. Det er derfor leger anbefaler ofte at deres pasienter herding, og drikker mye vann i løpet av SARS og influensa hastigheter utvinning.

anmeldelser hydroterapi våre lesere:

Margarita, 27 år gammel:

«Jeg hjalp til med å fjerne cellulitter massasjedusj. La brukt på det jeg har mye penger, men nå kan jeg ingen skam å gå til stranden »

Julia, 34 år gammel:

« Når du sitter på en diett, drikker mye vann. Jeg la merke til at det bare er nødvendig å redusere nummeret sitt - så du vil bli sterkere. Også ofte arrangere faste dager på mineralvann, og gikk ned i vekt ganske godt »

Zhanna, 43 år:

« Veldig lenge vært interessert Kneipp-metoden. Tidligere har jeg vondt nesten hver vinter, men etter at det ble en tilhenger, ikke plager selv kaldt. Jeg tror at hans system er nyttig for både pasienter og friske. "