Hvordan bli gravid raskt - Hvordan bli gravid raskt

1. Ta vitaminer. Dette er veldig viktig, fordi fremtidens mor bør styrke helsen, slik at kroppen lett kan bære barnet. Den mest fordelaktige effekten på oppdragelsesprosessen og organene i det lille bekkenet er folsyre og vitamin E. Selvfølgelig bør du begynne å ta noen vitaminer bare etter at du har konsultert med gynekologen din. Tross alt vil dosen av legemidler for hver kvinne være forskjellig.

2. Kosthold for de kjære. Alle vet at den viktigste rollen i fertiliseringsprosessen spilles av mannlige kjønnsceller. Derfor må de nødvendigvis være mobile og energiske, i stand til å komme til hovedmålet - egget. For å gjøre spermatozoa mer mobil og kraftige, og også for å styrke mennets styrke, gir eksperter en generell anbefaling - å følge en diett. I kostholdet til mannen skal hovedtallet være fisk, nøtter og kjøtt, generelt, alt som inneholder et stort antall proteiner. Absolutt trenger ikke i denne perioden for sterke sportsbelastninger, de gjør bare kvaliteten på sæden verre.

instagram viewer
3. Går oftere i frisk luft. Fremtidige foreldre må bare bruke så mye tid som mulig i naturen. Pass på å ta vare på dette hvis du vil bli en mor så snart som mulig.

4. Når du skal beregne hvilke dager som er mest gunstige for unnfangelse, og dette er etter eggløsning, som vanligvis forekommer i midten av syklusen.

5. Tid for unnfangelse. Hvorfor er det vurdert at den enkleste måten å bli gravid er i begynnelsen av våren, eller på slutten av høsten. Vår - det er på tide når alle levende ting blir vekket, så er det på tide for et nytt livs fødsel. Og høsten er gunstig fordi det er i løpet av denne perioden at en persons helsestopp kommer: Han mottok en betydelig mengde vitaminer på grunn av grønnsaker og frukt, spist om sommeren, samt hvile og sol. Det er også den gunstigste tiden for unnfangelse. Vet du hva? Morgen, selvfølgelig.

6. Den riktige vekten. Fremtidige mødre må glemme strenge dietter. Tro meg, du vil ha tid til å være vakker. Og nå har du en litt annerledes, mye viktigere oppgave, du må tenke og utholde din baby. Derfor, prøv å regulere vekten flere måneder før den planlagte unnfangelsen. For tynn eller tvert imot på for fulle jenter, kan det være problemer med rask oppfattelse. Den samme regelen er helt sant for menn. Visste du at på grunn av det faktum at din kjære er redusert vekt, kan det produsere mindre sperm telle?

7. Fortell dårlige vaner "nei!".Først og fremst inkluderer slike vaner selvfølgelig alkohol og røyking. Kvinner som røyker, reduserer sjansene for å bli gravid med så mye som 30 prosent. For menn er røyking også svært skadelig: spermatozoa blir "svakere".Ja, det røyker, vanlig kaffe, og så påvirker unnfangelsen negativt, så unngår i livet hans vane å drikke kaffe om morgenen. Hvis dette er helt umulig for deg, gå i det minste til bruk av kaffe, uten koffein.

8. Riktig ernæring. Alle vet at det er en spesiell diett for gravide. Men få mennesker tenker på hvordan skadelig fastfood, for eksempel den som fortsatt ikke bærer et barn. Alle burgere og pølser bare ødelegge magen, forsyner kroppen fargestoffer, konserveringsmidler, og at de verste kreftfremkallende( spesielt matvarer som har blitt kokt i solsikkeolje - belyashi, pommes frites, ol).Verken du, og ikke minst, din fremtidige baby trenger ikke slike "fine" kosttilskudd!

9. Glem om rusmidler og kjemi! Det er nødvendig å gi opp narkotika, spesielt antibiotika. Alle vet at ethvert stoff i tillegg til godt bringer også skade, så ta vare på helsen din minst før unnfangelsen. I tillegg til rusmidler har husholdnings kjemikalier en svært negativ effekt på kroppen. Selvfølgelig, sier ingen å stoppe oppvasken ved hjelp av spesialverktøy, men prøver å holde seg borte fra rom der maling lukt er til stede, maling og andre giftige stoffer fortsatt står. Det er til og med slike spesialister som anbefaler å fjerne fyllingen av kattavl fra hjemmet. Må spørre katten en stund å gå i sanden.

10. Unngå stress. Mer enn en gang har det blitt bevist at det er et forhold mellom den mentale tilstanden der en kvinne er og sannsynligheten for at hun blir gravid. Derfor er det nødvendig å prøve å unngå stress, følelser og negative tanker. Finn en form for avslapning som passer for deg. Hva med rekreasjon i naturen, et bad med rikelig skum eller aromaterapi?

dag er en gal tid da kvinner i økende grad planlegger å først nå bestemte karriere høyder, og da vil starte en familie og har en baby, spørsmålet "hvordan å bli gravid raskt," lille har mistet sin relevans. Men, til stor lykke, er det fortsatt kvinner som ikke trenger mye suksess på jobb, de er utsatt for den sterkeste av alle menneskelige instinkter og veldig mye ønsker å føde barnet. Tross alt, hva om ikke morskap er det viktigste av kvinners yrker?

Men det skjer ofte at kvinner som vil bli mor, står overfor det faktum at det er vanskelig for dem å bli gravid. Det er verdt å merke seg at rådene i denne artikkelen kun kan gi positive resultater i tilfeller hvor verken mannen eller kvinnen har alvorlige helseproblemer. For å være sikker på at du og partneren din ikke har kroniske sykdommer, må du søke hjelp hos kvalifisert personell, som etter de nødvendige testene vil gjøre deg til en dom: om du har problemer med å få barn.

Selvfølgelig forstår du selv veldig godt at graviditet vil skje før, når begge parter er helt sunne.

Så snart som mulig å bli gravid

Leger mener at for å få en kvinne til å bli gravid, bør begge partner prøve. De anbefaler fremtidige foreldre som planlegger å bli barn, å observere flere regler.

Så, her er tips til leger, hvordan å bli gravid raskere:

i gresskar pulp inneholder vitamin E, som er den viktigste regulatoren av hormonbalansen hos kvinner. Derfor, kjøp deg selv et gresskar og søk på Internett for så mange oppskrifter som mulig av deilige retter, som kan tilberedes fra den.

Våre forfedre kom til problemet med infertilitet til trollkvinne, og de "foreskrevet" de drikker te eller infusjon av knotweed. Dens oppskrift er dette: Ta to briller gress, fyll dem med to samme briller med kokende vann. Dette mirakelverktøyet må insisteres i 4 timer. Drikk det må være fire ganger om dagen for et halvt glass 15 minutter før du spiser.

Det er et annet verktøy som hjelper deg å bli gravid raskt. Løsningen er salvie. Men husk at avkjølingen av denne fantastiske planten bare skal tas i fravær av menstruasjon.

Oppskrift: Ta en spiseskje salvie og fyll den med ett glass kokende vann. Drikk kjøttkraft i 11 dager, to ganger om dagen for en spiseskje. Kurset kan forlenges til tre måneder. Hvis de ikke har graviditet, må du ta to måneder uten bruk av kjøttkraft.

gravid etter abort

Hva kvinner ønsker å bli gravid etter en abort - helt normalt, og viktigst ønske gjennomførbart. Selvfølgelig reduserer abort i de fleste tilfeller sannsynligheten for raskt å unnfange et barn, men det er også diagnostiske fordeler, for eksempel sekundær infertilitet. Dette betyr at du samtidig kan bli gravid raskt, og årsakene som forhindret det, oppstod nå litt senere. Slike årsaker kan være: Feil utført abort, endokrine eller gynekologiske sykdommer som har oppstått. Hvis du har abort, kan du kontakte en lege seks måneder etter det første mislykkede forsøket på å bli barn.

Hva mer folk leter etter:

Hvordan miste vekt etter fødsel

Hva er trøst?

Hvordan gifte seg med enkemann