womensecr.com
  • Massasje for å gjenopprette øvre lemmer

    click fraud protection

    Restorative massasje utføres i en lokal ordning: krage område, deltoid- og skulderleddet, skulder, underarm og albue, hånden og håndleddet i den ene ende - og bare da i den samme sekvens massert andre øvre ytterpunkt.

    gjelder alle teknikker, bortsett fra trommer, av naturen mye i sakte tempo, som varer i gjennomsnitt 30 minutter.

    Fig.92. Sekvensen av massasje rundt sonene av auricle med smerte og kramper i gastrocnemius muskelen.

    Akupressur utføres med et gjennomsnittlig bremsealternativ i 2 minutter ved hvert punkt.

    Anbefalt punkt massasje( figur 93):

    LES TSYUE - som ligger på den radielle flate av underarmen proksimale ulnar styloid av radien mellom sener kort extensor- og lange bortfører muskler I fingeren er stabiliseringspunkt( N-punkt) av den lyse kanal mot den storetarmen;

    Chi-Jie - albuen utover fra biceps muskelen sene skulder brems( beroligende) fra punkt lys;

    BI-nao( "arm muscle") - i stedet for festing av deltamuskelen til humerus, poenget med bredspektret;

    instagram viewer

    Fig.93. Hovedpoengene for massasje, brukes til å gjenopprette ytelsen til de øvre lemmer.

    NEYTUAN - anti-LO-punkt kanal posen, som ligger på tre tverrgående finger( II-IV) pro-ksimalnee radiocarpal fordypningen mellom senene palmaris longus og flexor bjelke;

    Tien Quan( "himmel kraft") - mellom hodet av biceps, tre tverrgående finger( II-IV) under toppen av aksillær folder;

    TIEN Liao( "himmel pit") - er plassert i midten av gropen Supraspinous vertikalt fra den høyeste delen av bladet ryggraden til skulderen belte;

    BI-FEN - i øvre kant av midten av scapulaen;

    JIANG-ZHEN - topp av aksillær fold på baksiden med senket arm;

    Jian-YU( "enden av armen") - mellom hodet av humerus og acromion;

    Jian-jing( "arm sjakt") - på den høyeste delen av skulderen belte, på linjen mellom kravebenet og ryggraden i skulderblad.

    Linjær massasje anbefales å utføres ved bremsemetode i 4 trinn( Figur 94).

    I fase - kun 5-6 ganger fra punktet til nevnte LES TSYUE Chi-Jie fortsetter deretter 5-6 ganger bevegelsen til et punkt BI-HAE.

    II-scenen - opptil 20 ganger fra Neu-Guan til Tien-Tsuan.

    Stage III - opptil 10 ganger fra Tian-Liao i en rett linje til baksiden av hodet.

    IV stadium - lineær massasje til 10 ganger den meridian nøytrale ved tynntarmen i retning fra punktet Bi-Feng( ved den øvre kant av bladet ryggraden) til et punkt DA CHZHUY, som danner overgangen YANG alle kanaler.

    auricle massasje( Figur 95) gjøres i tre soner. I første og tredje - som en massasje for formålet med å slappe av i muskelsystemet i underekstremiteter. Den andre runden utføres langs scaphoid fovea i retning fra under oppover. Navicula tilhører somatosensoriske representasjon av de øvre ekstremiteter, og massasje det påvirker muskelsystemet trofisme. For å gjenopprette funksjonaliteten

    nevromuskulære system av den øvre ekstremiteter effektiv kombinasjon punkt først, deretter den lineære massasje. Massasje av auricle anbefales etter en klassisk massasje av krageområdet og hele øvre lemmer.

    Fig.94. Sekvensen av lineær massasje for å gjenopprette ytelsen til de øvre lemmer.

    Fig.95. Sekvensen av massasje rundt sonene( 1, 2, 3) av auricle for å gjenopprette ytelsen til de øvre lemmer.