Behandling av prostata med folkemidlene

Prostata

Prostater( gresk) - står foran.

Vår helse er en tilstand av delikat balanse som tilbys av mange kroppssystemer. Men en av de viktigste komponentene i denne balansen er vår tillit til vår egen helse, i våre egne evner. Når sykdommen slår grunnlaget for vår tillit til selve grunnlaget for vårt eget vesen, ødelegger det oss veldig raskt våre "forsvar".En av hjørnesteinene til vår personlighet, enten vi liker det eller ikke, er seksualitet: evnen til å utføre seksuelle funksjoner, tillit til muligheten for deres oppfyllelse og i deres egen seksuelle tiltrengelighet. Enhver innblanding på disse "hellige helgener" av personen skaper øyeblikkelig en hel masse problemer. Eventuelle prostata kjertel sykdommer påvirker den mannlige seksuelle makt på den mest entydige måten.

sykdommer prostata - en av de vanligste helseproblemene som menn står overfor, og prostata kreft er en av de mest skremmende sykdommene. Prostatakreft, som brystkreft hos kvinner, påvirker selve essensen av mannlig seksualitet. I tillegg til selve kreften kan de mulige konsekvensene av behandlingen være skremmende: problemer med å kontrollere urinering( urininkontinens) og umuligheten av erektil dysfunksjon( impotens).

Men her er alt ikke håpløst i det hele tatt. Frykt er født mer sannsynlig på grunn av mangel på informasjon om disse sykdommene og tvil om muligheten for enda en enkel videreføring av livet etter deteksjon av en svulst. Men medisinen står ikke stille, og i dag er mange svulstsykdommer herdet vellykket og for godt. Paradokset er i selve strukturen av den offentlige mening som danner i oss en medfødt frykt for enhver svulstsykdom, spesielt før kreft: vi kan lett oppgi de kjente navnene til mennesker som døde av kreft - tross alt er begravelsen et overfylt ritual. Men folk som vellykket kastet kreft og fortsetter å leve og leve bra, ikke rop om det i hvert hjørne og ikke samle slektninger og venner for å informere dem om det. De fortsetter å leve. Og de er mye mer tallrike enn de som fortsatt kan vinne sykdommen.

Hvis vi går tilbake til temaet i vår bok, er ikke prostata kreft enda livets ende( inkludert seksuell).Når kreften oppdages på et tidlig stadium, kan det bli fullstendig helbredet. Forbedrede behandlingsmetoder reduserer risikoen for impotens og inkontinens betydelig. Og hvis komplikasjoner oppstår, kan deres manifestasjoner kompenseres av ulike medisinske midler.

Det er viktig å forstå at kreft ikke er kilden til alle problemer forbundet med prostata. Den vanligste betennelsen og godartede svulster i prostata. I motsetning til kreft, utgjør de ikke en fare for livet. Men hvis rettidig og riktig behandling ikke er mottatt, kan disse sykdommene bli svært ubehagelige og smertefulle konsekvenser, underminere styrken din og svekke kroppen.

For mange menn blir prostata problemer et faktum med alderen. Og likevel, uten å overse regelmessige kontroller, i samarbeid med en lege, kan du redusere risikoen for alvorlig sykdom og ikke tillate sykdom å forstyrre ditt normale liv. Denne boken vil hjelpe deg bedre å forstå årsakene til at prostata sykdommer oppstår, gjenkjenne symptomene deres på et tidlig stadium og ta en vektet, kunnskapsbasert beslutning om behandling.

Prostata-adenom er en godartet tumor-lignende proliferasjon av prostata. Oftest forekommer det hos menn over 50 år.

Symptomer: hyppig vannlating, spesielt om natten;problemer med å urinere til det er helt forsinket.

Hva skjer? Den langsomme proliferasjonen av prostata kjertelen, som gradvis øker i størrelse, komprimerer til slutt urinrøret og forårsaker vanskeligheter med å tømme blæren. For det første forlater urinen en tynn strøm, og utsöndringen av jevne dråper krever sterk belastning.

Hva skal jeg gjøre? Det viktigste for en prostata sykdom er etterlevelse av et foreskrevet diett. Produkter som inneholder sink er nyttige og nødvendige, og derfor inneholder kostholdet erter, frokostblandinger og bønner, gresskarfrø og nøtter.Å ekskludere fra diett sennep og pepper, hermetikk og røkt produkter, alkoholholdige drikker og øl.

Godt kirurgisk intervensjonsresultat.

Oppskrifter. Tradisjonell medisin anbefaler at prostata adenom drikker 2 ts hørfrøolje og tar også granvann på tom mage. Det er veldig nyttig å spise friske løk.

For å provosere utviklingen av prostata adenom, for å forstyrre sin hormonbalanse kan underernæring( overdreven forbruk av animalsk fett), røyking, alkoholmisbruk og stress.

Du unngår å besøke offentlige steder og ta lange turer fordi du er redd for å vente i kø for toalettet. Du står opp om morgenen lei av å måtte gå på toalettet om natten. Du bruker ikke lenger lyse bukser, fordi du er redd for å suge dem og de kan legge merke til. Det gjør med oss ​​godartet prostatahyperplasi( BPH), som forstyrrer vårt normale liv.

Imidlertid er mange menn mer sannsynlig å komme seg til ulempene forårsaket av BPH enn å bli behandlet. Men hvis manifestasjonene av sykdommen når til det punktet de begynner å påvirke livskvaliteten på alvor, bør du kontakte en lege bedre. Det er forskjellige tilnærminger til behandling av BPH.

Hvis symptomene dine er lette - for eksempel går du på toalettet en eller to ganger om natten - og de forstyrrer deg ikke mye, du og legen din kan bestemme deg for ikke å gjøre noe ennå og observere utviklingen av symptomene. Du vil gjennomgå periodiske kontroller for å finne ut om tilstanden forbedrer, om den forblir uendret eller forverres.

Fordelene med å vente under tilsyn er at du ikke får noen radikal behandling. Du trenger ikke å betale for behandling. Risikoen ved denne tilnærmingen er at tilstanden din plutselig kan forverres skarpt eller andre problemer, som for eksempel infeksjon, kan oppstå.Men dette skjer, heldigvis, sjelden.

Små endringer i livsstilen din vil hjelpe deg med å holde BPH symptomer under kontroll og forhindre forverring.

Grenseinntak. Ikke drikk vann og andre drikker i flere timer før du går i seng, så om natten kommer du sjelden opp på toalettet.

Tøm blæren. Prøv å tømme blæren helt hver gang du urinerer.

Begrens deg selv i alkohol. Alkohol øker dannelsen av urin og kan forårsake stagnasjon av væske i prostata.

Vær forsiktig med ubegrenset inntak av diuretika. De kan føre til en sammentrekning av muskelgruppen som styrer utløpet av urinstrømmen fra urinrøret( urethral sfinkter).Dette gjør vannlating vanskelig.

Hold deg aktiv. Sitte på ett sted fører til stagnasjon av urin. Selv å gjøre et lite antall enkle øvelser vil hjelpe deg å redusere problemene forårsaket av BPH.

Ikke overkjøles. Kaldt vær kan føre til stagnasjon av urin.

Drug therapy er den vanligste metoden for behandling og kontroll av milde symptomer på BPH.Det kan også være foretrukket å ha menn med mild form for BPH som tror at symptomene forårsaker dem angst, eller de som ikke vil klare de eksisterende problemene.

Det russiske farmasøytiske markedet gir leger og pasienter et betydelig utvalg medisiner for medisinsk behandling av BPH.

Disse stoffene, som er forskjellige i deres farmakoterapeutiske effekter, kan bidra til å løse pasientproblemer, forutsatt at de brukes rasjonelt. Deretter er hovedgruppene av legemidler som brukes i behandlingen av prostata adenom, oppført. Valget av et bestemt legemiddel av legen din er basert på mange indikatorer og funksjoner i organisasjonens svar, så vi vil ikke diskutere disse kriteriene. Det er mye viktigere at en mann som tar disse eller andre legemidler, vet hva "overraskelser" han kan forvente av medisinene sine. Uansett hva man kan si, er narkotika som er helt blottet for "bivirkninger" ennå ikke oppfunnet.

Bruken av hormonelle legemidler til behandling av BPH er basert på det faktum at veksten av kjevevev i prostata kjertelen er regulert av nivået av kjønnshormoner. I utviklingen av prostata adenom tilhører en viktig rolle kjønnshormoner - androgener og østrogener, samt vevsvekstfaktorer. Ved å begrense innvirkningen av mannlige kjønnshormoner( androgener) blir oppnådd ved hjelp av denne gruppen av medikamenter som blokkerer syntesen av testosteron i testiklene nivå hypothalamus-hypofyse eller forhindring av androgene virkninger på prostata nivå.Til tross for reduksjon i volumet av prostata og forbedrer urinfjerningsytelse, hormon medikamenter er i dag av begrenset anvendelse på grunn av høy forekomst av bivirkninger( impotens, nedsatt libido og D. t.).Disse bivirkningene er naturlig skremt av de fleste menn. Men i tilfelle når legen finner en høy risiko for å utvikle hormonavhengige svulster i prostata( kreft), er valget av disse legemidlene berettiget selv om det allerede er angitt ubehagelige virkninger.

Det russiske farmasøytiske markedet for hormonbehandling tilbyr syv preparater av fire aktive stoffer. Det progestogener "Megeys" og "Oxyprogesterone kapronat", en semi-syntetisk østrogen "Sinestrol" og gonadotropinfrigjørende hormon - "Sinarel".

Hovedbruken av disse medisinene er i behandlingen av hypertensjon. Samtidig har studier av de siste tiårene vist at a-adrenoblokere har en signifikant effekt på prostata-kjertlene - deres tilstand er normalisert, blodforsyningen forbedres. Disse stoffene er imidlertid preget av bivirkninger fra kardiovaskulærsystemet( trykkreduksjon, økt hjertefrekvens, svimmelhet, etc.).I tillegg må de påføres flere ganger om dagen, da de blir relativt raskt fjernet fra kroppen eller deres konsentrasjon i bloddråper til et nivå der de slutter å ha en terapeutisk effekt. Disse forholdene har ført til ny forskning som avslørte eksistensen av tre typer( XJ-adrenoseptor Utbredt narkotika -. "Prazosin", "Alfuzosin", "terazosin" og andre -. Ikke handle selektivt på noen subtypereseptoren har derfor blitt utvikletmedikament "Tamsulosin"( "Omnic"), som har en selektivitet for reseptorer, hovedsakelig til stede i prostata menn. Omnic har minimale effekter på blodtrykk og effekten av behandlingen skjer raskt. Dette stoffet kan utpeke

α-blokkere har en positiv effekt på omtrent to tredjedeler av tilfellene, og de virker raskt, i bare ett eller to tilfeller, To dager etter at stoffet startet, merker mange menn økningen i urinstrømmen og opplever ikke så hyppig vannlating, spesielt om natten.

Leger kjenner fortsatt ikke nøyaktig alle langsiktige effektene av c-betablokkere: deres fordeler og ulemper. Imidlertid er disse stoffene til dags dato betraktet som trygge. Blant bivirkningene kan være hodepine, kvalme, svimmelhet og en følelse av tretthet, så stoffet er best tatt om natten. Noen menn klager også over svakhet og mørkhet i øynene med en kraftig økning fra den utsatte stillingen( ortostatisk hypotensjon).For å redusere risikoen for slike bivirkninger, kan legen starte behandling med små doser, gradvis øke dem.

undersøkte gruppe av legemidler ved virkningsmekanisme på prostatakjertelen lignende hormon( "Depostat '' Zoladex '' supra-faktisk", 'flutamid' og t. D.).En del av denne gruppen av medikamenter som brukes ved behandling av prostatakreft eller tilstedeværelse av symptomer, mistenkelig av latent prostatakreft, som ikke kan bekrefte selv når biopsier( "fluorouracil").

Erfaring viser at ved behandling av BPH, de følgende grunnleggende "undergrupper" av narkotika: anti-androgener, anti-metabolitter og analoger av gonadotropin-frigjørende hormoner. Den største andelen er okkupert av antimetabolitter( pyrimidinanaloger) - 31,8%( "Fluorouracil");27,3% stod for analoger av gonadotropiske frigjørende hormoner( Goserelin, Buserelin, Lei-prorelin);22,7% - på antiandrogener( "Bicalutamid", "Flutamid").Ubetydelig andel bruk av kjønnshormoner: antiandrogens - 13,6%( "") cyproteron og progestogener - 4,5%( "Gestonorona kaproat").

På det russiske markedet deres kreft narkotika for behandling av BPH registrert 14 land( Østerrike, Israel, India, Spania, Tyskland og Storbritannia).

Foreløpig er legemiddel mot Parkinsons sykdom "Bromocriptine" inkludert i arsenal av en urolog for medisinsk behandling av BPH.Mekanismen for sin handling er ganske komplisert. Dens bruk for behandling av BPH er basert på evnen til å redusere sekresjonen av prolaktin.11 synonymer av bromokriptin er registrert i det russiske markedet, blant dem to innenlandske.

Siden antikken har medisinske planter vært mye brukt til behandling av urologiske sykdommer. I de gamle sumeriske lister, dateres tilbake til 1750 f. Kr. E., det er indikasjoner på deres bruk for behandling av lidelser i urinering hos menn. Disse var hovedsakelig ladninger som inneholder planter som persille, selleri, Hypericum, tyttebær, nesle, gresskar og t. D. ladninger hadde flere ulemper i forbindelse med fremstillingen av disse infusjoner, decoctions og begrenset holdbarhet. I det øyeblikk muligheten for phytotherapy betydelig forbedret på grunn av utseendet av de ferdige farmasøytiske preparater som inneholder planteekstrakter i form av kapsler, tabletter, oppløsninger og lignende. D.

Ifølge moderne konsepter, effektivitet fytoterapeutiske midler som anvendes i BPH terapi bestemt innhold av fytosteroler, Den viktigste av disse er sitosteroler. Deres virkningsmekanisme er multifunksjonelle:

hemming av prostaglandin-syntese i prostata og derved tilveiebringer en anti-inflammatorisk effekt;

-undertrykkelse av veksten av forstørrede( hyperplastiske) celler i prostata;

er en inhibitorisk effekt mot et antall enzymer involvert i hormonmetabolisme;

blokkerende effekt på androgene og andre hormonelle reseptorer;

effekt på vevsvekstfaktorer.

utvalg av urte rettsmidler for behandling av BPH er for tiden 21 handelsnavn. Dessverre er bare en av dem - "Tykveol" - produsert av to innenlandske farmasøytiske selskaper. En tredjedel av stoffene produseres av tyske selskaper.

to stoffer - "Kopriva" og "Speman" - inneholder aktive substanser av mange planter, slik som beskrives som de kombinerte medikamenter. Resten av området 9/10 til å inneholde noen form for følgende planter: Serenoa repens - American veerolistnaya palme;Cucurbita rero - gresskar felles;Pygeum africanum - afrikansk plomme;Urtica dioica - nettle;Xanthium strumarium er vanlig.

Sammensetningen av Serenoa repens preparater inkluderer fettsyrer og deres derivater, små mengder av fytosteroler, fettalkoholer, diverse POLYPROM.Studier tyder på flertrinns feedback mekanisme for legemiddelutvikling mekanisme av BPH, som manifesterer seg som en reseptor-undertrykkende effekter som er følsomme for mannlige kjønnshormoner, veksthemming av kjertelceller og behandling av betennelse i prostata nivå.

Ifølge den innenlandske og utenlandske forskning, har Pygeum africanum ekstrakt ingen hormonelle egenskaper. Det påvirker veksten av prostatakjertel epitelceller og gjenoppretter den sekretoriske aktivitet. Ved anvendelse av medikament observerte reduksjon vanskeligheter ved vannlating, forsvinningen eller lindring av en følelse av ufullstendig tømming av blæren, forsvinningen av urinstrømmen diskontinuitet, etc.

«Kopriva "-.. En kombinert preparat inneholdende, i tillegg til olje nesle, gresskar olje, konsentrat av tokoferol fra oljen spirethvete. En annen

kombinert preparat "Speman" inneholdende ekstrakter av medisinske planter bidrar i stor grad forbedre hastigheten og frihet fra urin.

Disse antibiotika irreversibelt binder steroler i tarmen, hemmer prosesser for absorpsjon og resorpsjon og påvirker utveksling av kolesterol og lipider. På samme tid er det en reduksjon i serum østrogen, som bidrar til å forbedre ytelsen separering av urin og redusert resturinvolum.

Det er 6 preparater av to aktive stoffer på det russiske farmasøytiske markedet. Preparater levorina - alle innenlands, mepatritsina - italiensk produksjon.

Denne gruppe av stoffer omfatter antimikrobielle midler( uroantiseptiki), finasterid og polypeptider.

I det innenlandske farmasøytiske markedet er uroantiseptika representert av flere aktive substanser, men i behandling av BPH, har mange preparater funnet bred anvendelse av pimedinsyre. Hennes avtale med konservativ behandling, spesielt i begynnelsen, skyldes behovet for å eliminere urinveisinfeksjon og normalisere vannlating.

Dette aktive stoffet er registrert i 6 handelsnavn produsert av utenlandske selskaper, med et 50% utvalg i produkter fra Slovenia. Individuelle rusmidler dukket opp i arsenalen til urologer i slutten av 80-tallet.

Finasterid( proscar, finast) er en hemmer av 5-alfa-reduktase. For tiden anser urologer at det er det mest lovende stoffet i behandlingen av prostata adenom. Virkningsmekanismen er på grunn av de følgende modifikasjoner: celler i prostata testosteron metaboliseres ved hjelp av enzymet 5-alfa-reduktase inhibitoren er 5-a-dihydrotestosteron;I cytoplasma av cellen binder den til androgen proteinreseptoren og danner androgen-reseptorkomplekset. Dette komplekset trenger inn i cellekjernen og aktiverer DNA, som igjen fører til vekst og differensiering av prostata-celler. Finasterid blokkerer omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron. Legemidlet binder ikke til androgenreseptorer og gir ikke bivirkninger som er karakteristiske for "klassiske" hormonelle legemidler. Et viktig positivt punkt i behandlingen er god toleranse og fravær av uttalt bivirkninger. Selv om data fra enkelte studier indikerer en reduksjon i libido og styrke, blir disse lidelsene restaurert uavhengig under behandling med finasterid eller ved slutten.

Finasteridpreparater under varenavnene "Proscar"( Nederland) og "Finast"( India) ble registrert i Russland i 1995 og 1997.

fordeler alfablokkere før finesterida legemidler er en kraftigere virkning, klinisk respons hastighet, en gunstig virkning på blodtrykket og lipid-konsentrasjon, samt mangelen på respons på prostata-spesifikt antigen plasma.

I begynnelsen av 90-tallet i arsenalet av Urology polypeptider ble norskproduserte "Prostatilen" og "Vitaprost" som pulvere for injeksjoner og stikkpiller. De er isolert fra prostata av oksene, de representerer et kompleks av peptider og forbedrer prosessene for mikrosirkulasjon. De anbefales til pasienter med prostatisk adenom, belastet med kronisk prostatitt.

Virkemekanismen for homøopatiske midler for BPH er ikke fullt ut forstått, men de har en vanndrivende effekt og en anti-inflammatorisk effekt på prostata.

På en gang var kirurgi den vanligste behandlingen for prostata adenom. Men som medisiner har blitt mer brukte og nye, har mindre radikale behandlingsmetoder dukket opp, nå setter de sjelden ut til kirurgi. Det er bare nødvendig når medisiner ikke gir lettelse eller når det er slike forverrende faktorer som:

Urinretensjon.

Blødning fra urinrøret. Stener i blæren.

Kirurgisk operasjon er den mest effektive metoden for behandling av BPH.Dette er gullstandarden, ifølge hvilken alle andre behandlingsmetoder vurderes. Men samtidig er han mest farlig for hans postoperative konsekvenser. Det er liten risiko for impotens, risikoen for ukontrollert lekkasje av urin og risikoen for å redusere urinrøret.

Heldigvis står de fleste pasienter ikke overfor slike komplikasjoner. Kirurgisk inngrep anbefales ikke for menn med visse sykdommer, som diabetes mellitus, cirrhose, alvorlige psykiske lidelser eller alvorlig lunge, nyre og hjertesykdom.

Generelt kan indikasjoner på kirurgisk behandling av prostataadenom beskrives som følger:

Ineffektivitet ved langvarig medisinbehandling.

Akutt urinretensjon.

Stor( mer enn 50 ml) volum urin gjenstår i blæren etter urinering.

Komplikasjoner av BPH( blæresteiner, hyppige eksacerbasjoner av kronisk betennelse i urinveiene, nedsatt nyrefunksjon og noen andre).

tiden referert til kirurgisk behandling åpen prostatektomi( prostata fjernes gjennom et snitt i bukveggen) i forskjellige modifikasjoner og transuretrale( gjennom urinrøret uten å åpne den fremre abdominalvegg) kirurgi( resection, disseksjon, fordamping).

Transuretral fjerning av prostataområdet er den mest brukte operasjonen i behandlingen av prostata.

Operasjonen utføres enten under generell anestesi, eller du får spinalbedøvelse, hvor følsomheten er blokkert under midjen. Kirurgen setter inn et tynt endoskopisk instrument i urinrøret og skraver det forstørrede prostatavevet med spesielle blad. Etter denne operasjonen bruker pasientene vanligvis en til tre dager på sykehuset. I løpet av de første dagene blir urinen utskilt gjennom kateteret.

Transuretral prostata rensing er den vanligste kirurgiske prosedyren for godartet prostatahyperplasi( BPH).Et tynt instrument settes inn i urinrøret til det punktet hvor prostatakjertelen omgir det. Små blader "skrape" overflødig prostatavev, forbedrer passasjen av urin.

Transuretral fjerning av prostata-området svært effektivt og raskt lindrer symptomene på sykdommen. De fleste menn har urinstrømning noen dager etter operasjonen. Noen ganger etter operasjon, vises blod eller små blodpropper i urinen. Ved uttaket fra sykehuset er pasienten allerede våt. Først kan du føle smerte eller sterk trang når urinen går gjennom det opererte området. Disse ubehagelige følelsene vil til slutt forsvinne.

I svært sjeldne tilfeller kan denne operasjonen føre til impotens eller urininkontinens. Vanligvis er disse fenomenene midlertidige.Øvelser for de nedre bekkenmusklene( Kegel øvelser) hjelper ofte med å få kontroll over blæren. Restaureringen av seksuell funksjon går vanligvis fra noen uker til en måned. Det kan imidlertid ta opptil ett år for en fullstendig gjenoppretting.

En annen ubehagelig konsekvens av denne operasjonen kan være den såkalte "tørre orgasmen"( revers ejakulasjon).Dette bruddet på sæd, i stedet for å bli kastet ut gjennom penis, beveger seg oppover og går inn i blæren, noe som fører til infertilitet. Imidlertid, med hensyn til at prostataenomen ofte utvikler seg i tilstrekkelig voksne menn, som vanligvis allerede har barnebarn, frykter denne komplikasjonen sjelden pasienter.

Transuretral fjerning av prostata kan også føre til innsnevring av urinrøret eller arrdannelse i den. Dette behandles imidlertid ved enkle strekkprosedyrer på poliklinisk basis.

Fra 10 til 20% av mennene som gjennomgikk transuretral fjerning av prostataområdet, trenger en reoperasjon på 10-15 år, da prostatavev prolifererer igjen.

Transuretral snitt av prostata er egnet for de med prostata kjertel liten eller litt forstørret. Dette er også et alternativ for de som ikke er anbefalt for mer radikal intervensjon på grunn av dårlig helse, eller for de som frykter infertilitet under utløsning.

Ekstrasjon av prostata er gjort ved hjelp av et spesielt verktøy som settes inn gjennom urinrøret. Men i stedet for å fjerne prostatavevet, gjør doktoren en eller to små snitt i prostata. Innsnittene gjør at lumen i urinrøret kan utvides, noe som gjør det lettere å urinere.

Denne prosedyren forårsaker mye mindre komplikasjoner enn andre kirurgiske operasjoner. Etter det trenger du ikke engang å holde seg på sykehuset for natten. Imidlertid er snittet av prostata mindre effektivt enn fjerning av prostataområdet, og krever ofte re-applikasjon. Noen menn merker bare en liten økning i urinstrømmen etter denne operasjonen.

Den vanligste typen åpen prostatutomy er den radikale fjerningen av prostatakjertelen i kreft. I dette tilfellet fjernes jernet helt. Med delvis prostatektomi, som brukes til behandling av prostataadenom, fjernes kun den indre delen av prostata, og den ytre delen er igjen.

Denne typen operasjon brukes bare med en svært forstørret prostata eller med andre forverrende faktorer, som for eksempel stein i blæren. Operasjonen kalles åpen prostatektomi, for å komme til prostata, gjør kirurgen et kutt i underlivet, og setter ikke inn instrumenter gjennom urinrøret.

Åpen prostatektomi fjerner mest effektivt BPH-symptomer. Forbedring skjer i 98% av mennene som gjennomgikk denne operasjonen. Men åpen prostatektomi har størst sannsynlighet for postoperative komplikasjoner. Etter operasjonen bruker pasientene vanligvis fire til fem dager på sykehuset.

Avhengig av hvilken type operasjon du har overført, kan det ta noen uker i flere måneder for en fullstendig gjenoppretting. I denne perioden bør du avstå fra å løfte vekter og fysisk aktivitet som forårsaker vibrasjon av bekkenorganene. Du bør ikke jobbe med tungt utstyr, sykle og overbelaste musklene i underpressen, for eksempel når du spiller bowling.

For å unngå forstoppelse, spis mer vegetabilsk mat: frukt, grønnsaker og korn. Fibre myker avføringen og forbedrer tarmperistaliteten. For å rense urinsystemet og øke hastigheten på utvinning, drikk opptil åtte glass vann om dagen.

Termisk terapi - også kalt termoterapi - er en mer forsiktig metode enn kirurgiske metoder. Slike terapi bruker til behandling av ulike typer energi: mikrobølgeovn, radiofrekvens og laser - for å skape en temperatur som ødelegger spredning av prostatavev. Hovedprinsippet for denne metoden er å gi nok varme i kort tid for å ødelegge cellene i prostata. Denne metoden kan være mer effektiv i behandlingen av moderate og alvorlige former for BPH enn rusmidler. I tillegg gir denne metoden ikke slike bivirkninger som kirurgisk inngrep. Det finnes flere typer termoterapi.

Transuretral mikrobølge-termoterapi er en datamaskinstyrt mikrobølgebestråling for oppvarming og ødeleggelse av den indre delen av en forstørret prostata.

Under prosedyren sender enheten mikrobølgeenergi gjennom et kateter som er satt inn i urinrøret. En liten intern mikrobølgeovn radiator er innebygd i kateteret, og gir en dose mikrobølgeenergi som oppvarmer forstørrede prostata celler og ødelegger dem. Kaldt vann sirkulerer rundt radiatoren, beskytter urinrøret fra høye temperaturer.

For lokal smerte, er lokalbedøvelse gjort. Under prosedyren kan du føle varme i området av prostata og blære. Du kan også ha sterk vannlating og blærekramper. Vanligvis blir disse følelsene enkelt overført og forsvinner når prosedyren er over. Du får lov til å gå hjem når du kan urinere, vanligvis skjer dette samme dag. Ca 30% av mennene etter denne prosedyren må ha et urinekateter i flere dager eller uker.

Denne behandlingsmetoden vil ta flere uker før du ser en forbedring av tilstanden din. Hvor lenge effekten av behandlingen varer, er også ukjent. Studien viste at etter ett år var 60% av mennene fornøyd med resultatene av behandlingen, men etter fire år uttrykte kun 23% tilfredshet. To tredjedeler av dem måtte ty til flere metoder for behandling av BPH.De beste responsene over tid ble gitt til menn som i utgangspunktet hadde milde symptomer, eller de som ble hjulpet av medisinering, men de ønsket ikke å ta medisiner.

Termoterapi bruker datamaskinstyrt oppvarming for å sikre deg nedbrytning av prostataceller. Kilden til oppvarming kan være mikrobølgeenergi, som vist i fig.6, radiobølger, elektrisk strøm eller laser energi.

Under gjenopprettingsperioden anses slike manifestasjoner som uutholdelig trang til å urinere, hyppig vannlating, en liten mengde blod i urinen, som normalt. Du kan også endre mengden spermier som utløses av utløsning. Imidlertid, i motsetning til mer radikale kirurgiske inngrep, gir mikrobølgebehandling vanligvis ikke impotens, urininkontinens og tilbakeutløsning.

Prosedyre anbefales ikke for menn med proteser eller et metallimplantat i penis.

I vårt land, brukte apparater Direx( Termex II);Texnomatik( Primus II), etc.

Transurethral nålablation bruker energien til høyfrekvente radiobølger til å varme og ødelegge prostatavev. Energi kommer direkte til prostata gjennom to nåler, som injiseres med et spesielt kateter, kalt et cystoskop. Forsiktig justering av cystoskopets stilling, introduserer legen nåler inn i prostata.

Vanligvis er nålablation mindre effektiv i å redusere symptomer på BPH og økende urinstrøm enn tradisjonell kirurgi, men omtrent i samsvar med den tidligere metoden. Denne form for termisk energi gir legen muligheten for en individuell tilnærming til behandling av prostata av en uvanlig form. Hvor lenge effekten av behandlingen varer, er ikke kjent ennå.Denne metoden anbefales ikke til behandling av menn med stor prostata.

Denne prosedyren gir ikke verken impotens eller inkontinens. Blant bivirkningene kan være urinretensjon, blod i urinen, smertefull urinering og liten risiko for reversert utløsning.

Transuretral elektroevaporering av prostata er en modifikasjon av den transuretrale mikrobølge-termoterapi, noe som muliggjør nesten blodløs fjerning av prostatavevet. Dette reduserer tiden og blir på sykehuset, og bruk av et kateter. Prosedyren tar imidlertid mer tid enn transuretral mikrobølge-termoterapi, ettersom vevene ikke blir avskåret, men fordampet.

Et spesielt metallverktøy genererer en høyfrekvent elektrisk strøm som "fordamper" overflødig vev, straks "brygger" den for å forhindre blødning.

Fordi denne typen kirurgisk prosedyre er teknisk enklere og forårsaker mindre blødning, passer den til pasienter med høy risiko for komplikasjoner, inkludert de som tar stoffer som reduserer blodpropp.

Som med andre mindre invasive terapier, er langsiktig effektivitet av denne prosedyren ikke kjent.

Laser terapi utføres på omtrent samme måte som andre termiske behandlinger, men i stedet for mikrobølgeenergi, radiobølger eller elektrisk strøm bruker den laserstrålenes energi. Det forårsaker ikke impotens og langvarig inkontinens. Imidlertid krever noen laserprosedyrer langvarig bruk av kateteret.

Transuretral avfyring av prostata ligner veldig på elektrodampning. Den eneste forskjellen er at det ikke er elektrisk strøm, men laser energi brukes til å ødelegge prostatavevet. Prosedyren er vanligvis trygg, ledsaget av en liten blødning, gir ofte en god effekt og forbedrer urinstrømmen betydelig etter prosedyren.

Optisk laseramputasjon av prostata er bruken av en tilstrekkelig mengde laser energi til uttørking og ødeleggelse av overskytende prostata celler. Prosessen med fullstendig gjenoppretting etter denne prosedyren tar fra flere uker til flere måneder. Denne metoden har en stor ulempe: På grunn av hevelse og eksfoliering av døde vev, kan du oppleve urinretensjon i flere dager, og du må bruke et kateter. Også i flere dager eller uker etter operasjonen kan du oppleve en brennende følelse.

Intermediate laser terapi. Denne prosedyren bærer laser energi i prostata, og ikke til urinvegg. Det forbedrer litt indeksen av urinstrømmen og reduserer størrelsen på prostata. Det hjelper også menn med en stor prostata.

Etter denne intervensjonen, er det en sterk betennelse i prostatavevet, så du må bruke kateteret i opptil tre uker. Intermediate laser terapi forårsaker ikke noe blodtap og kan bli en vei ut av situasjonen for menn som er kontraindisert i en kirurgisk operasjon.

Denne metoden er at en liten metallbelagt spiral( cmenm) blir introdusert i urinrøret for å øke lumen og hindre prostata kjertelen fra å klemme urinrøret. Vevene vokser rundt stenten og holder den på plass.

En av fordelene ved denne prosedyren er at den varer bare 10-15 minutter og krever ikke anestesi. Hvis det kan føre til blødning, er det svært ubetydelig, og krever ikke ytterligere bruk av kateteret. Studier har imidlertid vist at ca 23% av mennene må da fjerne stenten på grunn av feil sted eller komplikasjoner som oppstår.

Noen menn får ikke stent, andre opplever irritasjon under urinering eller utvikler urinveisinfeksjon.

Disse komplikasjonene, samt vanskelighetene som kan oppstå når du fjerner en stent, hvis det medfører problemer, har ført til at denne metoden har blitt mindre vanlig de siste årene. Stents anbefales vanligvis til menn med urinretensjonsproblemer som ikke vil bruke kateteret. De er også vist for de som ikke kan gjøre mer kompliserte operasjoner på grunn av alder eller samtidige sykdommer.

Godartet prostatahyperplasi er en slik vanlig sykdom at søket etter nye metoder for behandling er pågående. Transuretral injeksjon av ulike stoffer, inkludert alkoholer, stoffer eller enzymer, kan spille en stor rolle i den fremtidige behandlingen av prostata. En kombinasjon av stoffer som er i stand til å oppløse prostatavev, settes inn i urinrøret ved hjelp av et kateter. Laboratorieforsøk og foreløpige studier viser at prosedyren er trygg.

Forskere har også studert virkningen Injeksjon av høykonsentrert saltoppløsning i en forstørret prostatakjertel. For å redusere konsentrasjonen av saltoppløsning, absorberer prostata celler ekstra vann. De absorberer så mye vann at de brister og dør.

Alle disse metodene er for tiden under utvikling.

Det er så mange alternativer for behandling av BPH, er det vanskelig å avgjøre hvilken som er best for deg. Hver behandling kan forbedre tilstanden din, men på forskjellige måter. Hver metode har sine fordeler og ulemper. Du må bestemme spørsmålet: hvilken behandling vil mest effektivt løse dine problemer med de minste bivirkningene.

Under avgjørelsen bør du og din lege vurdere følgende viktige punkter.

Alvorlighetsgrad av symptomer.

Prostata størrelse.

Alder.

Holdning til utviklingen av mulig infertilitet.

Evne til å lede et seksuelt liv.

Hvis symptomene på sykdommen ikke bry deg mye og din tilstand ikke medfører noen ytterligere problemer, vil du sannsynligvis være bedre å vente og se om symptomene dine bedre eller verre. På den annen side, hvis man har alvorlige symptomer på annullere dysfunksjon, nedsatt funksjon av prostata, eller det foreligger andre komplisekondisjonsfaktor, som for eksempel hyppige urinveisinfeksjoner, blødning eller blæresten, kan det være behov for kirurgi.

Valget av mellomliggende valg avhenger av din personlige beslutning. Er du enig i en liten forbedring i symptomene, eller vil du ha en mer betydelig forbedring?Ønsker du umiddelbar lettelse, eller er du klar til å vente? Vil du ta medisiner daglig? Er du enig med de mulige bivirkningene?

Noen behandlinger er mer egnet for en betydelig forstørret prostata( 40 gram eller mer).Andre er mer effektive med en liten eller moderat forstørret prostata.

menn med stor prostata kan bruke følgende behandlingsmåter:

Finasterid( Proscar).

Transuretral fjerning av prostata.

Åpne prostatektomi.

Transuretral mikrobølge terapi.

Laserterapi.

mann med en liten eller moderat forstørret prostata behandling anbefales som følger:

alfablokkere. Transuretral snitt av prostata.

Transurethral nålablation. Transuretral elektrofordampning av prostata.

Laserterapi.

beste behandlingstilbudet for menn 50-60 år kan ikke helt komme opp til mannen etter 80. Younger venter på behandling over en langvarig effekt. For eldre menn en umiddelbar forbedring kan være viktigere enn langsiktig effekt, i tillegg flere unge menn vanligvis kommer seg raskt etter operasjonen og andre kompliserte prosedyrer enn menn som er eldre enn 70 år.

Hvis du har andre helseproblemer, kan du ikke være egnet for kirurgi, og du kan ha vanskeligheter med restaureringen. Kirurgiske operasjoner er vanligvis ikke anbefalt for menn med følgende lidelser:

Diabetes mellitus.

Leverbeta.

Alvorlig lunge, nyre eller hjertesykdom.

Alvorlig psykisk lidelse.

Noen pasienter ikke egnet medisinsk behandling fordi de ikke tåler visse typer narkotika eller medisiner.

Hvis du ønsker å få barn i fremtiden, er du selvsagt avstå fra behandlinger som kan føre til infertilitet. Transuretral prostatektomi seksjon, transuretral innsnitt av prostata, kan åpen prostatektomi og laserterapi fører til tilbake utløsning. Dermed stiger sædemassen i blæren, i stedet for å bli kastet ut gjennom penis. Risikoen for tilbakeutløsning er avhengig av type behandling. Ved demontering av transuretral prostatic del risiko er omtrent 70% med transuretral innsnitt av prostata - ca. 40. Den åpne prostatektomi fører til infertilitet hos 80% av tilfellene. Etter nålablation, mellomliggende laserterapi og bruk av alfa-blokkere, forekommer revers ejakulasjon sjeldnere. I motsetning til impotens, som kan være midlertidig, gjenstår evakuering for alltid.

Under operasjonen kan nerver eller blodårer i umiddelbar nærhet av prostata kjertel bli skadet. Dette kan føre til impotens. Sannsynligheten for impotens etter transuretral fjerning av prostata er ca. 14%.Imidlertid blir ofte normale seksuelle funksjoner, inkludert ereksjon og orgasme, gjenopprettet innen noen måneder etter operasjonen.

Impotens - selv midlertidig - er en grunn til bekymring for mange menn. Diskuter dette spørsmålet med legen din før du bestemmer deg for en operasjon.

Betyr forbedringen i tilstanden du forventer av en bestemt behandlingsmetode, risikoen for komplikasjoner, oppveier?

Transuretral fjerning av prostata er den vanligste behandlingen for prostata adenom, hovedsakelig fordi den har vært brukt i lang tid og legene er klar over sin langsiktige effektivitet. Men det innebærer også risiko. I tillegg til impotens og utløsning, kan transuretral fjerning av prostata føre til utvikling av urinveisinfeksjon i 16% av tilfellene og 1 prosent risikoinkontinens.Åpen prostatektomi gir større effekt, men er også mer risikabelt. Til feriestedet sjeldnere enn til transuretral fjerning av prostataområdet, fordi - dette er et alvorlig kirurgisk inngrep.

Gentle behandlingsmetoder har vist sin effektivitet, og samtidig er de vanligvis forbundet med lavere risiko for komplikasjoner. Med sparsomme metoder skjer forbedring langsommere enn i en kirurgisk prosedyre. Og siden de fleste av disse metodene brukes nylig, er deres langsiktige effektivitet ikke fullt ut forstått.

Som for rusmidler gir alfa-blokkere og finasterid en veldig god langsiktig effekt, spesielt når de brukes i kombinasjon. Men hos noen menn kan de forårsake bivirkninger.

Det er alltid bedre å velge behandlingsmetode der legen din er spesialist. Vanligvis har de flere erfarne legen din i denne typen terapi, jo mindre risiko for bivirkninger du opplever, og jo større er sjansene for en signifikant forbedring i tilstanden.

Lengden på gjenvinningsperioden avhenger av den spesifikke behandlingen. Hvis du velger medisiner, trenger du ikke å bekymre deg for å ligge i sengen og mangle arbeid.

Varmebehandlingsprosedyrer krever ofte ikke sykehusinnleggelse. Noen ganger blir pasientene på sykehuset for en natt. Alt avhenger av den spesifikke prosedyren, legen din, og om hvor raskt du kan uavhengig av urinen. Det tar vanligvis noen dager å komme seg fra termisk terapi. Et unntak er laserterapi. Noen gamle lasermetoder krever bruk av et kateter i opptil tre uker. Mange nye teknologier tillater bruk av kateteret bare 24 timer etter prosedyren.

Kirurgisk behandling av prostata adenom krever sykehusinnleggelse. Med åpen prostatektomi bruker pasienten to til fem dager på sykehuset, med en transuretral fjerning av prostataområdet - fra en til tre dager.

Hvis du skal ha en åpen prostatektomi, må du ta en måned på jobb. Innen to måneder etter operasjonen vil du ikke kunne løfte vekter, underkjenne det nedre bekkenområdet til vibrasjon og press musklerne på undertrykket.

Er prosedyrene brukt til å diagnostisere smertestillende prostata adenom? De fleste av dem er smertefri, men du kan oppleve litt ubehag. Noen ganger er lokalbedøvelse brukt til å eliminere smerte. Forbedringen av det fleksible cystoskopet har gjort prosedyren for cystoskopi - som utføres på legens kontor - mye lettere å bære.

Jo større prostata størrelse, jo tyngre er det uttrykt i symptomer?

nr. Dette er en vanlig misforståelse. Prostata kan være stor, men ikke gi alvorlige symptomer. Omvendt, med en liten økning i prostata, kan symptomene være svært alvorlige. Faktum er at i prostataens adenom vokser ikke de ytre delene av kjertelen, men de indre. Og selv om dimensjonene til prostatakjertelen generelt kan forbli nesten det samme, blir vevene som passerer gjennom prostata, komprimert.

I de siste månedene har jeg hatt flere blæreinfeksjoner. Kan dette være relatert til BPH?Det kan være et forhold. Noen ganger forstyrrer BPH fullstendig tømming av blæren, noe som kan føre til infeksjon. Snakk om dette med legen din og avgjøre om du skal gjøre en analyse som bestemmer mengden urin som er igjen i blæren etter å ha urinert.

Hvis jeg har blitt diagnostisert med BPH, må jeg ha operasjon?

Hvis du har milde symptomer som ikke plager deg mye, kan legen foreslå at du ikke gjør noe ennå, men vent og observere. Hvis du blir verre, kan du bli foreskrevet et legemiddel eller den mildeste behandlingen, slik at du blir lettet. Min far har BPH.Betyr dette at jeg blir syk med denne sykdommen?

Ikke påkrevd. Men siden BPH ofte gjenopplever med slektninger, er du mer sannsynlig å bli syk enn noen som ikke har hatt BPH i familien.

Kan BPH-behandling redusere risikoen for kreft?

Kanskje, men det avhenger av den spesifikke behandlingen. Nylige studier har vist at mottak av finasterid forhindrer eller forsinker utviklingen av prostatakreft med 25% hos menn over 55 år. Imidlertid har de samme studiene funnet at finasterid kan forårsake bivirkninger assosiert med kjønnsområdet og øker risikoen for progrekreftprogresjon i sitt alvorlige stadium.

Andre behandlinger for BPH reduserer ikke risikoen for prostatakreft, bortsett fra fullstendig fjerning. Selv om du gjennomgår behandling for BPH, må du regelmessig sjekke for forekomst av kreft. Noen behandlinger for BPH kan bidra til å oppdage prostata kreft på et tidlig stadium. For eksempel, under TMU har 10-15% av menn prostatakreft.

Hvis behandlingsmetoden som ble valgt først hjalp ikke, kan jeg prøve en annen? Selvfølgelig kan du. Konservativ behandling, som medisiner, er vanligvis det første valget som pasienten og hans lege gjør. Hvis konservative metoder ikke gir det ønskede resultatet, kan du fortsette til en mer radikal behandling.

Trenger jeg å høre en annen doktors mening før jeg bestemmer meg for noen behandling? Ikke nødvendigvis. Det avhenger av hvor mye du stoler på legen din, og på den metoden du foretrekker. Hvis du har valgt en mer konservativ behandling, for eksempel medisinering eller mild behandling, og legen din har tilstrekkelig erfaring med å anvende denne behandlingsmetoden, og du er fornøyd med dette valget, er det ikke nødvendig med en annen mening. Men hvis du ikke er enig med anbefalingene fra legen din, må du kontakte deg med en annen lege.

Ved fødselen har prostata kjertelen en ertstørrelse. Som barn vokser det veldig sakte, men det øker raskt i ungdomsårene. Ved fylte 20 år når hun sin modne tilstand.

De fleste menn opplever imidlertid gjentatt vekst i prostata. Når en mann når over 45 år, begynner cellene i den sentrale delen av prostata kjertelen - hvor hun omgir urinrøret - å formere seg raskere enn normalt. Utvides, prostatavevet presser ofte urinrøret og forhindrer passasje av urin( se figuren).I medisin kalles denne tilstanden prostataenom, men de siste årene har den internasjonale termen "godartet prostatahyperplasi", eller kort, BPH, blitt mer utbredt.

En urinrør, et rør gjennom hvilket urin forlater mochevic blæren, er omgitt av prostata. Ved godartet prostatahyperplasi( BPH) vokser vevet i den sentrale delen av prostata kjertelen, øker og klemmer urinrøret, forstyrrer den normale utløpet av urinen.

Sannsynligheten for BPH øker med alderen. Det påvirker mer enn halvparten av menn i alderen 60 til 70 år og ca 90% av mennene eldre enn 80 år.Årsakene til økningen i prostata er ikke klart. Forskere mener at med alderen blir prostata mer følsom for effekten av mannlige hormoner, inkludert testosteron. Disse hormonene, som virker på visse kjertelvev, får dem til å vokse. Andre faktorer sannsynligvis også saken. Hvis dine nære slektninger i den mannlige linjen har BPH, øker det sjansene for å bli syk, da det indikerer en viss genetisk predisposisjon. Dette er sannsynligvis avhengig av livsstilen. Av ukjente grunner er gifte menn mer utsatt for BPH enn ugifte menn.

Denne tilstanden kan være så forskjellig at det noen ganger ikke forårsaker noen problemer. Bare om lag halvparten av menn med BPH-manifestasjoner blir så merkbare og ubehagelige at de må ta opp dette problemet til legen. Disse manifestasjonene kan være som følger.

Hyppig vannlating om natten.

Svak strøm av urin.

Under urinering avbrytes urinstrømmen, oppstår deretter igjen.

Urinen fortsetter å ose etter at du er ferdig med å urinere.

Hyppig eller utålelig trang til å urinere.

Det er umulig å tømme blæren.

BPH skaper en alvorlig trussel mot helsen din når det begynner å forhindre tømming av blæren. En konstant full blære kan føre til kronisk tilbakevendende infeksjon av blære og nyresykdom.

BPH utvikler seg ikke alltid med tiden. Ifølge en studie forverres milde, moderate manifestasjoner av BPH bare i 20% av tilfellene. I de andre 20% av tilfellene, forbedres tilstanden med alder selv, mens hos andre pasienter forblir symptomene på samme nivå.

Prostataenom er en godartet prostataumor. Oftest forekommer denne sykdommen hos menn over 50, men nå er det tilfeller av sykdom hos unge menn( 20-30 år).Hovedårsakene til sykdommen er kronisk prostatitt, sirkulasjonsforstyrrelser i bekkenorganene, hormonelle lidelser.

I den innledende fasen av sykdommen tiltrekke oppmerksomheten halte strøm av urin, hyppig vannlating, mer hyppig vannlating om natten. Når sykdommen utvikler seg, er det klager på problemer med urinering, behovet for å belaste bukemuskulaturen for å tømme blæren. Urinstrømmen blir intermitterende, i noen tilfeller blir urinen utskilt etter dråpe.

Når det kommer til helse, får noen vitser en dårlig smak. Men det absolutte kommunikasjonsprinsippet - "Hvordan stille et spørsmål, denne og få svar" - handler også om medisinsk opptak. Legen som lytter til dine klager er bare en person som ikke er fornøyd med klarsynskapsgaven. Jo mer tydelig, tydelig og detaljert beskriver du dine klager og problemer, jo mer nøyaktig og raskere blir diagnostikkprosessen, og behandlingen blir mer effektiv.

Hvis du har noen problemer med vannlating, gjøre en avtale med en urolog eller fortelle oss om dine symptomer, legen din - den ene med hvem du kommuniserer hele tiden.

Bare en lege vil kunne pålidelig avgjøre om du har BPH og om du trenger behandling. Hvis manifestasjonene av sykdommen ikke plager deg og det ikke truer helsen din, trenger du kanskje ikke behandling. Dette betyr imidlertid ikke at alt er i orden, og du kan ikke være oppmerksom på disse symptomene. Symptomene kan være symptomer på BPH, og forløpere for de mer alvorlige sykdommer som blæresten, urinveisinfeksjon, blærekreft, bivirkninger av medisiner, hjerteproblemer, diabetes, nevrologiske lidelser, prostatitt eller prostatakreft.

Legen vil først og fremst spørre deg om hva som plager deg, hvor lenge det startet, hvordan symptomene utvikler seg og hvor ofte du opplever dem. Han kan også spørre om du har andre helseproblemer, enten du tar medisiner og hvis dine slektninger er syke med prostata sykdommer. Videre undersøkelse kan omfatte følgende fremgangsmåter:

Finger( rektal) studier for å finne ut hvorvidt prostata er forstørret, og eliminere prostatakreft.

Urinalyse for å utelukke smitte og andre sykdommer som forårsaker lignende symptomer.

Prostata-spesifikk antigen-test( PSA) for å utelukke prostatakreft.

Dersom de foreløpige resultatene fra undersøkelsen tyder på tilstedeværelsen av BPH, kan legen foreslå at du gjør noen ytterligere testing for å hjelpe bekrefte eller avvise diagnosen BPH og bestemme dens alvorlighetsgrad. Et av de praktiske verktøyene for å systematisere primære klager er følgende spørreskjema for total vurdering av symptomer i prostata sykdommer.

I form av et kort spørreskjema presenteres symptomer som pasienten kan reagere selvstendig og uten å benytte seg av flere studier. Den totale poengsummen for "poeng" lar deg først vurdere alvorlighetsgraden og overbevisningen av de eksisterende forstyrrelsene.

internasjonale system av total symptomscore i prostata sykdom inkluderer et tilleggsspørsmål om livskvalitet som lar deg bestemme hvor mye problemer du symptomer. Her er spørsmålet: "Hvordan ville du reagere på det du måtte leve resten av livet med de samme manifestasjoner av sykdommen, som de er nå" svaret, ringte jeg kontoen bekymring uttrykt av et tall 0-6, der 0 betyr "Fine"og 6 - "Awfully."Du og legen din kan bruke denne vurderingen av angst for å finne riktig behandling for deg, hvis i det hele tatt. For eksempel, hvis du har milde symptomer, men lav bekymring vurdering, for å lindre symptomene vil du nærmer minimum behandling, om noen, er nødvendig enn drastiske tiltak og medikamenter med mulige bivirkninger. På den annen side, er trolig enige om å tolerere mulige bivirkninger av en radikal behandling for å få lindring en pasient med de samme symptomene, men den høye estimat av bekymring.

livskvalitet i forbindelse med de eksisterende forstyrrelser av urinering

Resultat

Milde symptomer: 0 til 7 punkter.

Moderate symptomer: 8 til 19 poeng.

Sterke symptomer: 20 til 35 poeng.

Hvis du finner moderate og alvorlige symptomer, er legen nesten forpliktet til å gi deg en ekstra undersøkelse. Hva vil inneholde en slik undersøkelse, si nedenfor.

Denne testen måler styrken og volumet av urinstrømmen. En stråle som utsender mer enn 15 ml urin per sekund( ml / s) regnes som vanlig eller indikerer en sykdom i mild form. Moderate symptomer er ofte forbundet med en strålekraft på 10 til 15 ml / s. En stråle på mindre enn 10 ml / s er vanligvis et tegn på en alvorlig form for BPH.Ved å fastsette resultatene av denne testen, kan legen din finne ut om urinstrømshastigheten forverres over tid, og hvor raskt. Men husk at med alderen, er kraften av strålen vanligvis redusert. En svak stråle av urin kan være en refleksjon av andre problemer, for eksempel svekkelse av blærens muskler.

Denne testen bestemmer om du kan tømme blæren helt. Dette kan gjøres på to måter: ved å skrive et lite kateter gjennom urinrøret inn i blæren eller utforske blæren ved ultralyd.

Ultralydsmetoden for måling av gjenværende urinvolum er mer vanlig, men mindre nøyaktig. Siden resultatene av studien kan variere, er det ofte nødvendig å gjenta det flere ganger for å oppnå et nøyaktig resultat. Ultralyd brukes også til å måle volumet av prostata. I tillegg kan det avsløre problemer med nyrene, nyrestenen eller prostata eller svulst.

Dersom legen mener at symptomene er mer sannsynlig å være forårsaket av problemer med blæren, BPH enn han kan anbefale deg å gjøre tester på studiet av funksjon og måling av trykket i blæren.

Et lite kateter settes inn i blæren gjennom urinrøret. Trykket i blæren måles under urinering. Deretter helles vann i blæren for å måle sitt indre trykk og for å avgjøre hvor effektivt det samler seg.

Denne prosedyren er gjort ved hjelp av et cystoskop - et tynt, fleksibelt rør som har en linse på enden med et belysningssystem. Cystoscope er satt inn gjennom urinrøret og gjør det mulig for legen å se inne i den, inkludert den del som passerer gjennom prostata, og blære. Fremgangsmåten kan påvise brudd, slik som prostataforstørrelse, klemme urinrøret eller blærehalsen, anatomiske avvik eller dannelse av stein i urinblæren.

Intravenøs( kontrast) pyelografi - et røntgenbilde av urinveiene, noe som bidrar til å detektere en hindring eller abnormaliteter. Administreres intravenøst ​​kontrastmiddel som er spesielt og er en konvensjonell røntgenbilde nyre, blære og urinlederen( røret som forbinder nyren og blæren).Kontraststoff, dårlig permeabel for røntgenstråler, lar deg se det blokkerte området. I dag brukes denne prosedyren sjeldnere, siden nye, moderne metoder for å skaffe bilder av indre organer har dukket opp. I tillegg kan kontrastmiddelet forårsake en allergisk reaksjon.

1. Asparges officinalis - 2-3 teskjeer råstoff per 200 ml kokende vann, kok i 5 minutter. Når ekstraktet er fremstilt fra plantens rhizome, kok i 10 minutter, da dette tar 1 m.en skje med knust rhizom. Utarbeidet på denne måten blir ekstrakten tatt av et vin glass hver 4. time.

2. Lakris er naken, glatt - 1 ss. Skje bakrunnene med 500 ml vann og kok i 10 minutter. Etter avkjøling, press og ta et glass før hvert måltid.

3. Trehassel, hassel - 1 ss hakket tørket løv eller bark, hell et glass kokende vann. Drikk 1 til 2 ss.skje flere ganger om dagen.

4. Burdock stor, burdock - 1 ss hakket tørket løv eller bark, hell et glass kokende vann. Drikk 1-2 ss.skje flere ganger om dagen.

5. Burdock stor, burdock - 1 ss. Skje den knuste rotkokken i 10 minutter i 500 ml vann, press og drikk på et glassvin 4 ganger om dagen før du spiser.

peker konsoller igler:

punkt midtlinjen av buken på undersiden av penis og over skambenet;

poeng på toppen av coccyxen og i fremspringet av sakrummet;

peker på 3 tverrgående tær under navlen;

punkt på midtlinjen på nivå II og III i det lumbale ryggvirvler, punktene 2 og 4 tversgående finger utover fra dem i begge retninger.

Antall leeches er 3-5 per prosedyre. Prosedyrene holdes annenhver dag.12 behandlinger anbefales til behandling.

å normalisere blodsirkulasjonen i bekken organer mennesker skal øke generell fysisk aktivitet: fotturer, aktivt engasjere seg i idrett og fysioterapi, som stillesittende stillesittende livsstil bidrar til stagnasjon i bekken organer, som dermed fører til en forverring av symptomene på en adenom. Det er nødvendig å unngå hypotermi( bruk varmt undertøy i den kalde årstiden, unngå å svømme i kaldt vann).

Separat syke prostata adenom viser spesielle øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen i det lille bekkenet.

1. Legg ut på et halvt skritt bort fra veggen( mot henne), slik at lett hviler fingrene på veggen, det var praktisk å skifte fra den ene foten til den andre, uten å ta sokker fra gulvet. Et slikt "løp" er som en dans, det involverer hele kroppen.Å puste rytmisk. Varigheten på øvelsen er 1-3 minutter.

2. Sett på en stol som vender tilbake. Holder rygg, hofter jevnt kontinuerlig rotert i en sirkel, membranen og puste under utånding brått trekke anus( anus).Det anbefales å inhalere og puste ut under en rotasjon. Gjenta øvelsen 10-12 ganger.

3. I den bakre posisjonen på baksiden, bøy bena i knærne, hender under hodet. Pust magen 10 ganger på et raskt tempo, deretter 20 ganger litt for å flytte hoftene fra side til side, rubbing falk. Pust jevnt inn. Hvis treningen ikke er oppvarmet etter øvelsen, bør øvelsen gjentas.

4. Startposisjonen står, benene er brede fra hverandre. Sett deg ned, lene seg fremover og prøv å nå med palmer av gulvet mellom beina så langt som mulig. Gjenta 3-4 ganger.

5. Startposisjonen - liggende på ryggen, bena i knærne er bøyd og koblet sammen, føttene står på gulvet. Spred koloniene, overvinne motstanden av hendene. Gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 5 ganger.

6. Den opprinnelige posisjonen er den samme.Øvelsen er den samme som den forrige. Etter at hoftene er hevet svinger de fra side til side. Gjenta 5 ganger.

7. Den innledende posisjonen ligger på baksiden, benene er strukket ut, armene ligger fritt langs stammen. Løft hoftene uten å løfte føttene dine fra gulvet( føttene glir på gulvet).Hold deg i denne stillingen i 4 sekunder, og gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 5 ganger.

8. Utgangsposisjonen ligger på magen. Bakoverbøyning med støtte på hendene og uten støtte.

9. Startposisjonen står, bena sammen. Klem ryggene, følg spenningen i perineumets muskler, hold deg i denne stillingen til den er behagelig, og slapp av. Gjenta 5 ganger.

10. Startposisjonen er på alle fire, hendene er rettet, håndflatene ligger på gulvet. Lene fremover, deretter bøye seg tilbake og sitte på dine hæler, og deretter sakte tilbake til startposisjonen. Gjenta 5 ganger.

11. Den opprinnelige posisjonen ligger på magen. Alternativ og samtidig løfting av rette ben. Bevegelse med føtter, som i stil svømming, hekle, brystslag.

Med adenom i prostata, er det nødvendig å nøye overvåke tarmens funksjon - det skal tømmes regelmessig. Husk forstoppelse fører til stagnasjon av blodstrøm i bekkenet, og som en konsekvens, til en forverring i pasientens. For å forbedre avføring er nødvendig for å gå inn i kosten til pasienten følgende produkter: grønnsaker( rødbeter, gulrøtter, kål, gresskar, agurker, tomater), frukt, bær, meieriprodukter( ost, yoghurt, yoghurt, fløte, rømme), tørket frukt( svisker, tørkede aprikoser, fiken, rosiner), honning, vegetabilske oljer( solsikkeolje, mais, oliven, bomullsfrø olje), korn( bokhvete, bygg, hirse).

fra kosten til pasienten er nødvendig for å utelukke alkohol, krydret, røkt, sylte mat, siden deres anvendelse bidrar til et brudd av utstrømningen av urin, og aktiverer veksten av svulsten.

1. Påkrevd:

for 3 ss.skjeer av urt St. John's wort, hollyweed urt fem-lobed, 1 ss.skje med urtbærbær, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

1,5 ss.skje samling hell kokende vann, insistere i 3 timer, avløp.,

Hvordan bruke.

Ta 1/2 kopp 3 ganger daglig i 30 minutter før måltider.

2. Påkrevd:

for 3 ss.skjeer av gress horsetail feltet, neseblader dioecious, 2 ss.skje med kirsebærblad, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

2 ss. Skje den ristede samlingen med hell kokende vann, insister i 4-5 timer, belastning.

Hvordan bruke.

Ta 1/2 kopp 3 ganger daglig i 30 minutter før måltider.

3. Påkrevd:

3 ss.skjeer med sopp chaga, 2 ss. Spoonfuls av St. John's wort er urt, rhizome av ara, vanlig, 1 ss.skje med karpa urt, 1 ts krukke celandine stor, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

2 ss. Skje den ristede samlingen med hell kokende vann, insister i 2-3 timer, stamme, tilsett honning etter smak.

Hvordan bruke.

Ta 1/2 kopp 3 ganger daglig i 30 minutter før måltider.

4. Påkrevd:

ved 5 ss.skjeer av rosen hofter, hagtorn frukt, svart currant frukt, 4 ss.skjeer av blomster av calendula officinalis, 3 ss.skje gress herbaceous fem-lobed gress weedwort, 2 ss.skjeer av kamilleblomster, 1 ss.skje stammer av humle vanlige, jordstengler og røtter av cyanose blå, gress kløver legemidler, 1 liter vann.

Fremstillingsmetode.

3 ss.kvernet samling helle kokende vann, i 1 time, og deretter kokt i et vannbad i 5-7 minutter, og deretter tilføre en ytterligere 2 timer, filter.

Hvordan bruke.

Ta 1/2 kopp 3 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider.

5. Det kreves:

på 2 elementer.skjeer med krydderurter, Johannesjurt, kamilleblomster, 1 ss.en skje med celandine gress, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

1 ss.skje samling hell kokende vann, insistere i 5-6 timer, avløp.

Hvordan bruke.

Ta 1 glass 3 ganger daglig før måltider.

6. Påkrevd:

4 ss.skjeer av blader av plantain stor, 1 ss.en skje med kamilleblomster, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

3 ss. Skje den ristede samlingen med hell kokende vann, insistere på 2 timer, belastning.

Metode for bruk.

Ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen i 15-20 minutter før måltider.

7. Det kreves:

på 2 elementer.skjeer av kamilleblader, urter av oregano, blader av plantain, 1 st.en skje med rosen hofter, en krydderurg, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

2 ss.skje samling hell kokende vann, insistere i 1 - 1.5 timer, avløp.

Hvordan bruke.

I varm form, 1/2 kopp 3-4 ganger om dagen før du spiser.

Påkrevd:

1 ss.en skje med tørr lakris rødder naken, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

Ristede røtter hell kokt vann ved romtemperatur, fyll i 12 timer, belastning.

Hvordan bruke.

Ta 1/3 kopp i 30 minutter før måltider 3-4 ganger om dagen.

Påkrevd:

2 ss.skjeertørket løv av hasselnøtt, 650 ml vann.

Fremstillingsmetode.

Hakkede blader helle kokende vann, koker over lav varme i 10 minutter, insister i 30 minutter, avløp.

påføringsmetode.

Ta 1/3 kopp 3 ganger daglig i 30 minutter før måltider.

Påkrevd:

2 ss.skjeer med tørre røtter av stor byrde, 500 ml vann.

Fremstillingsmetode.

Rødderhakk, hell varmt vann, kok i et vannbad i 10 minutter, insister i 2-3 timer, avløp.

Hvordan bruke.

Ta 1/2 kopp 3-4 ganger om dagen i 30 minutter før måltider.

Påkrevd:

2 ts tørket asparges medisinske røtter, 250 ml vann.

Fremgangsmåte for fremstilling.

Ristede røtter hell kokende vann, kok i 10 minutter på lav varme, insister i 3-4 timer, avløp.

Slik bruker du.

Ta 2 ss.skje 3-4 ganger om dagen i 30 minutter før du spiser.

Hvis du vil bruke metoder, praksis eller produkter av alternativ, ikke-tradisjonell eller tradisjonell medisin i behandlingen, anbefales følgende.

Undersøk sikkerheten og effekten av produktet eller terapien. Fordelene du får fra å ta stoffet eller gjennomgå et behandlingsforløp, bør oppveie den tilknyttede risikoen. For å lære mer om dette produktet eller metodikken, kan du søke i litteraturen om dette produktet eller metoden i et offentlig bibliotek eller på Internett. Men husk at mange nettsteder bare kan annonsere representasjoner av denne metoden eller produktet.

Sikre påliteligheten til terapeuten eller selgeren. Hvis din terapeut har en lisens, be om informasjon om ham hos den lokale eller regionale helsemyndigheten, sjekk hans diplomer og lisenser og avgjøre om han har noen klager. Hvis du kjøper et produkt fra en butikk, apotek eller firmarepresentant, må du også sjekke om det er noen klager om produktene til dette firmaet.

Kontakt din lege. Legen vil hjelpe deg med å finne ut om denne behandlingen vil være til nytte for deg og om det er trygt. Mange ekstra og ikke-tradisjonelle behandlingsmetoder og medisiner kan være uforenlige med de legemidlene du allerede bruker, eller kan føre til forverring av de andre sykdommene.

Ikke erstatt prøvet og testet medisinering med uprøvd en. Hvis det er vitenskapelig bevist at stoffet, kirurgi eller annen behandling legen har foreskrevet til deg, kan hjelpe deg, ikke prøv å erstatte denne medisinen med et alternativt stoff, metode eller terapi, hvis effektivitet ikke er bevist.

Sterk helse oppstår ikke av seg selv. Det er vanligvis et resultat av viktige beslutninger vi gjør, for eksempel å ikke røyke, ikke drikke mye alkohol, kontrollere din følelsesmessige tilstand og ha trygt sex.

De avgjørelsene du tar hver dag, støtter helsen til prostata eller hjelper deg med å gjenopprette helsen. Livsstilsendringer, som for eksempel å velge sunn mat og økt fysisk aktivitet, kan forhindre utbrudd av prostata sykdommer eller redusere dem. Regelmessige besøk til legen og en årlig undersøkelse av prostata kjertelen øker sjansene for å finne en prostata sykdom på et tidlig stadium, når det er behandlingsbart og kan bli fullstendig helbredet. Når du diskuterer metoder for komplementær og alternativ medisin med legen din, kan du unngå mulige farlige bivirkninger av tvilsomme stoffer og behandlinger.

Selve faktumet med å lese denne boken er allerede et viktig første skritt og et tegn på at du vil ta en riktig beslutning om behandling og forebygging av prostata sykdommer.

Informasjonen og tipsene i boken vil hjelpe deg med å opprettholde prostata i en sunn tilstand og leve et langt og sunt liv.

Spiller alkohol noen rolle i sannsynligheten for prostata sykdom? Det er ingen bevis på at moderat alkoholforbruk fører til prostata sykdom. Moderat kan kalles to munnfuls( 70 ml) per dag, og en slurk( 35-50 ml) for menn etter 65 år. Men hvis du regelmessig overskrider denne prisen, kan drikkalkohol påvirke helsen din. Folk som bruker alkohol i store doser, erstatter ofte maten og mottar ikke den nødvendige mengden næringsstoffer. Dårlig ernæring kan svekke immunforsvaret og redusere kroppens naturlige forsvar mot sykdom.

Er sojasaus en god kilde til soya?

nr. Soyasaus inneholder ikke nok stoffer som bekjemper kreft, og det har mye natrium. Hvis du er følsom for natrium, kan soysaus føre til økt blodtrykk. Er det sant at stress kan føre til prostata sykdom? Det er ikke påvist at stress øker risikoen for prostata sykdom, men det er noen bevis for at det kan spille en rolle her. Stress svekker immunforsvaret, kroppen blir vanskeligere å bekjempe sykdommer, inkludert kreft. Forskere hevder også at stress kan forårsake spenning i muskler i det nedre bekkenet, noe som forstyrrer normal funksjon av prostata og kan føre til prostatitt.

Påkrevd:

for 1 ss.en skje med tørket løv og bark av hasselnøtt, 500 ml vann.

Fremgangsmåte for fremstilling.

Råstopp koking vann, insistere på 2 timer, avløp.

Slik bruker du.

Ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen.

Kreves:

1 kg knust hasselnøttskall, 2 liter vann.

Fremstillingsmetode.

Skall vanne i kokende vann, koke over lav varme til volumet av væsken er redusert til 1 liter.

Hvordan bruke.

Ta inn 30 ml 3 ganger daglig før måltider( eller mellom måltider).

1. løk . Løk brukes fersk.

Antall. Den normale mengden sekresjon varierer fra 3-4 ml til 1-2 dråper.

Farge. Væsken er hvitaktig i farge, har en tykk, viskøs konsistens. Med suppurative prosesser i prostatakjertelen blir væsken kjedelig gul, og blodblandingen gir det forskjellige nyanser av rødt.

Lukt. Normalt har en karakteristisk lukt på grunn av tilstedeværelsen av en spesiell sammensatt spermin. Inflammatoriske og andre patologiske prosesser i prostatakjertelen gir en annen lukt til hemmeligheten.

Reaksjon( pH).Normalt er pH litt syrlig;I inflammatoriske prosesser i prostatakjertelen, skifter pH til den sure siden.

leukocytter. Ved normal sekresjon er antall hvite blodlegemer fra 0 til 10-12 i synsfeltet eller opptil 2000 i 1 ml når de teller i kammeret. Antallet av dem øker med inflammatoriske prosesser, men resultatene påvirkes av teknikken for å ta materialet og blandingen av innholdet i urinrøret.

Erytrocytter i en normal hemmelighet er single;en økt mengde detekteres i inflammatoriske prosesser og neoplasmer.

epitelceller. De mindre dårlige kanalene i prostata kjertelen er foret med et sylindrisk og overgangsepitel. Normalt finnes enkelte celler i det sylindriske epitelet i hemmelighet. Et stort antall epitelceller, spesielt i tilstanden av fettdegenerasjon og i kombinasjon med et antall leukocytter, indikerer en inflammatorisk prosess.

Makrofager finnes i kronisk betennelse og stasis.

Giant celler av typen celler av fremmedlegemer kan være i samme tilfeller som makrofager.

Amyloidstein( kroppslegemer) er en kondensert hemmelighet av kjertelen, har en oval form og en lamellær struktur, noen ganger en uregelmessig form. Vanligvis fraværende. Deres utseende indikerer stagnasjon i prostata, som kan oppstå i inflammatoriske prosesser, adenomer, hos eldre med hypertrofi i kjertelen.

Lecithin korn - et spesifikt produkt av sekretjon av epitel av prostata, gi en hemmelighet til melkeaktig utseende, referer til fosfat-typer;en vanlig hemmelighet er rik på dem. En reduksjon i antallet deres, sammen med en økning i antall leukocytter observert i maligne svulster i prostata, inflammatoriske prosesser. I utskillelsen av prostata kjertelen kan det være en Trusso-Lallemane kalv som ligner voksformede sylindere, og Bettcher krystaller, som ligner Charcot-Leiden krystaller. Deres utseende er forbundet med prostatitt.

Maligne neoplasmer. Disse cellene finnes oftere i form av komplekser med skråkantede kanter, med de slettede grensene mellom cellene.

Elementer av soppen finnes i svampinfeksjon i prostata.

Retensjonssyndrom( stasis syndrom) blir observert med kjertel adenom;manifesteres av overflod av makrofager, tilstedeværelsen av multinukleære celler som fremmedlegemer og amyloide legemer.

I motsetning til populær tro er prostata sykdom ikke noe uunngåelig for enhver mann. Dessverre er det ikke noe slikt verktøy som kan garantere at du ikke har problemer med prostata. Men du kan gjøre noe for å redusere risikoen for sykdom eller redusere sykdomsprogresjonen. De tre viktigste regler som du må følge for å opprettholde helsen til prostata - og generelle helse - er å spise riktig, være fysisk aktiv og kontrolleres jevnlig av lege.

Maten du spiser og drikker du drikker, kan redusere risikoen for prostatakreft, spesielt kreft. Studier viser at noen urteprodukter er effektive for å forebygge og kontrollere prostatakreft. Du trenger ikke å spise disse produktene hver dag, men det er bedre at de ofte vises på bordet ditt.

Tomater inneholder en lykopen substans som gir dem en rød farge. Lycopen anses som en sterk antioksidant. Antioksidanter er stoffer som beskytter celler fra frie radikaler, giftige molekyler som kan skade celler.

Studier har vist at hyppig inntak av tomat produkter fra dem, så vel som andre matvarer som er rike på lykopen reduserer risikoen for prostatakreft. Lykopen er til stede i mat, tilberedt med tomater, - i supper, sauser og ketchup for spaghetti og pizza - er en mer effektiv beskytter mot kreft enn lykopen som finnes i rå mat: i tomater og tomatjuice. Kanskje årsaken er at kroppen vår er lettere å absorbere lycopen fra tomater, når de har fått kulinarisk behandling.

Andre studier tyder på at lykopen hindrer utvikling av tykktarmskreft, bryst, lunger, mage og hjerteinfarkt. En liten mengde av lykopen som finnes i vannmelon, rosa grapefrukt og to tropiske frukter - ananas og guava.

Men det må sies at noen forfattere( f.eks forfatteren av metoden for "fôring på blod grupper" Peter DAdamo) mener lycopene tomat opprinnelse ansvarlig for noen inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen og insulinupodobny effekten av tomat sauser, bidrar til fedme.

Soya produkter Soya er produsert fra soyabønner, hjemmet til dette anlegget - nordlige Kina, er de nå vokst rundt om i verden. Visse soyabønner komponenter( isoflavoner) stimulere bindingen av våre legemeproteiner( globuliner) som understøtter den kjønnshormonene testosteron og østrogen på et visst nivå.Tilknyttede hormoner er svakere. Og fordi kreft er å leve på bekostning av testosteron, forskerne antyder at svakere sin handling, desto lavere er risikoen for utvikling og progresjon av kreft.

I Asia, hvor soya er en av de viktigste matvarer, enkelte typer kreft, inkludert prostatakreft, er mye sjeldnere. Det er imidlertid ikke akkurat kjent om dette avhenger av bruk av soya, andre matvarer, livsstilen eller genpuljen av befolkningen.

Foruten å forebygge kreft, ifølge enkelte rapporter, forbruk av soya reduserer risikoen for benign prostatic hyperplasia( BPH).Soya kan også senke kolesterolet.

Kilder til soyabønner

Soyabønner. Soak dem for natten, og kok deretter i ca to og en halv time for å gjøre dem myke. Soyabønner kan forberedes på forhånd, og deretter oppbevares i kjøleskap, frosset eller lagret i vakuumpakke. Legg soya bønner til dine favorittretter, for eksempel supper, chili, småkoke og salater.

Tofu. Nøytral smak og svampete struktur gjør det veldig praktisk for matlaging av ulike typer mat. Tofu kan brukes i stedet for kjøtt. Ofte tofu mer flytende konsistens, kan det legges til supper eller benyttes i stedet for rømme og majones. Tempé og miso. Begge disse produktene er laget av fermenterte soyabønner. Tempe selges som en cookie, miso er en pasta. De kan tilsettes til supper og salater, eller brukes som en erstatning for kjøtt.

teksturert soyaprotein. Det ser ut som en brunlig kjøtt kan tilberedes i potten med andre produkter som brukes som et fyll i pannekaker og lignende. D. solgt som hamburgere og soyaprotein.

Soyamelk. Bruk i alle retter og spise frokostblanding.

Soy flour. Du kan legge alle bakte produkter sammen med vanlig mel. Sett to fulle ss mel i glasset, og hell det vanlige til et fullt glass. I bakte retter kan du også erstatte egget med en spiseskje soya mel og en eller to spiseskjeer med vann.

Grønn te Grønn te inneholder et naturlig stoff, epigallocatechin gallate( EGCG), som ligner på de som finnes i grønnsaker og rødvin. Som andre anti-kreftmidler, interfererer EGCG med aktiviteten til enzymer som er nødvendige for å utvikle kreft. Studier ledning av USA i 1998 viste at den svake konsentrasjonen av EGCG, plassert i et reagensrør med kreftceller, hemme deres vekst, og en sterk konsentrasjon av EGCG dreper kreftceller. Studier har imidlertid ikke funnet noen bevis for at grønn te kan hjelpe menn med progressiv prostata kreft, som ikke lenger er egnet til hormonbehandling. De fleste av mennene som deltok i zksperimente hadde bivirkninger som kvalme, oppkast, diaré, søvnløshet og ekstremt nervøs tilstand mens du tar seks til tolv kopper grønn te daglig. Forskere mener at for å avgjøre om grønn te kan være nyttig i behandling av kreft i andre stadier av sykdommen, er det nødvendig med ytterligere forskning.

ovoshami cruciferous

Ved cruciferous grønnsaker er en vanlig kål, brokkoli, rosenkål, blomkål, grønnkål, sennep greener, nepe og kålrot. Disse grønnsakene inneholder stoffer som forhindrer agenter som forårsaker kreft.

Hvitløk

I områder hvor folk spiser mye hvitløk, er prostatakreft mindre vanlig, så vel som kreft generelt. En teori tyder på at svovelet i hvitløk øker immuniteten, og hjelper kroppen å bekjempe sykdommen. Svovel reduserer også spredningen av kreft og øker produksjonen av enzymer i kroppen som bidrar til å ødelegge stoffer som forårsaker vekst av en kreftformet svulst. En enkel måte å konsumere mer hvitløk på er å bruke rå hvitløk for å forbedre smaken av kjøtt og legge den til grønnsakssåser.

De fleste studier av rollen som vitaminer og mineraler i forebygging av prostatakreft, kommer ikke til noen konkrete konklusjoner. Det har for eksempel vært studier for å avgjøre om vitamin C, D, E og mineral selen bidrar til forebygging av prostata sykdommer. Selen er et restelement som er tilstede i mange matvarer, det forbedrer antioxidasjonseffekten av vitamin A. Noen forskere bekrefter at disse stoffene kan redusere risikoen for prostatakreft. Andre studier viser at de ikke har noen effekt her. Studier som er i gang bør besvare spørsmålet om hvilken rolle - om noen av det er mulig å snakke - spille noen vitaminer og mineraler for å opprettholde helsen til prostata.

Forskere undersøker også effekten av sink i prostata tilstand. Mest av alt sink er funnet i kjøtt, sjømat, fjærfe og fullkorn. Prostata inneholder mer sink enn noe annet organ, og forskere foreslår at mangel på sink kan føre til utvikling av prostata sykdommer. Noen menn daglig inntak av sink tillegg bidro til å redusere størrelsen av prostata og lindre symptomene på benign prostatahyperplasi( BPH).Zink bidrar også til å lindre betennelse i kronisk prostatitt. Imidlertid er det ennå ikke kjent nøyaktig hvordan sink hjelper med å bekjempe sykdommen og til hvem den fungerer mest effektivt.

Hvis du tror at du ikke bruker nok vitaminer og mineraler, kan du ta multivitamin eller mineralpreparater. Imidlertid anbefaler de fleste leger ikke å ta slike kosttilskudd bare for å forhindre prostata sykdommer. Det er ikke akkurat kjent hvilken rolle de spiller i forebygging av prostata sykdommer og i hvilke doser de skal tas. Noen vitaminer og mineraler i store mengder kan være giftige.

Snakk om disse kosttilskuddene med legen din eller en kvalifisert ernæringsfysiolog, og finn ut hvilke medisiner som passer best for deg.

Noen forskere foreslår at det er en sammenheng mellom et høyt fett, høyt fett diett og utviklingen av prostatakreft. En studie utført av forskere Cancer Research Center Fred Hutchinson i Seattle( USA), har vist at et høyt inntak av kalorier øker risikoen for både lokal og ikke-lokalisert prostatakreft.

Det er ennå ikke kjent nøyaktig om utviklingen av kreft er forbundet med den totale mengden konsumert fett, eller med en bestemt type fett. Det er også vanskelig å trekke en linje mellom effekten av et høyt overordnet nivå av kaloriinntak og et høyt fettinntak. Etableringen av denne forskjellen er komplisert av det faktum at vanligvis fettstoffer er både høyt kaloriinnhold.

For øyeblikket kan vi si med sikkerhet: jo mindre fett og mindre kalorisk mat du spiser, desto bedre.

Den beste måten å redusere mengden fett og kalorier i kostholdet ditt er å spise mer mat av vegetabilsk opprinnelse. Slik mat - frukt, grønnsaker og produkter laget av fullkorn, - inneholder mange vitaminer, mineraler, vegetabilske fibre og komponenter som er nødvendige for kroppen, og beskytter oss mot kreft. Hvis du bruker mer vegetabilsk mat, begrenser du fettinntaket og får mange sunne komponenter. Det er veldig viktig at maten er balansert og tilstrekkelig.

Følgende er typer og mengder mat som anbefales til daglig bruk.

Frukt og grønnsaker: 8-10 deler i daglig diett. Ved å øke mengden frukt og grønnsaker i kostholdet ditt, kan du forbedre din generelle helse. I tillegg til det faktum at frukt og grønnsaker inneholder praktisk talt ikke noe fett og meget lav i kalorier, gir de kroppen med fiberen, og en mengde av næringsstoffer, blant kalium og magnesium. De inneholder også fytokjemikalier som bidrar til å redusere risikoen for kardiovaskulær sykdom og visse kreftformer. Bytting av mer fettstoffer og kalorier med frukt og grønnsaker, kan vi kvalitativt forbedre vår ernæring uten å redusere volumet. Et annet viktig poeng - legg ikke til grønnsaker og frukt krydder og sauser med høyt fettinnhold.

Karbohydrater: 4-8 deler. Dette inkluderer frokostblandinger: brød, frokostblandinger, frokostblandinger, ris, pasta. I hele korn inneholder flere fibre og næringsstoffer, inkludert magnesium, enn i prosesserte. Karbohydratfôr inneholder ikke bare lite

fett, men er også veldig rik på komplekse næringsstoffer. Brød og pasta er svært kalorimat og inneholder en liten mengde fett. Slik at de forblir så, se hva du spiser med dem. For eksempel er det bedre å spise pasta med tomatbaserte sauser, ketchups og grønnsakssauser, og ikke med krem, rømme eller ost. Kjøp en vanlig syret brød i stedet for brød bakt med bakepulver tørr( "tørrgjær"), boller og annet muffins, som legger mye fett.

Proteiner / Meieriprodukter: 4-7 deler. Denne gruppen inkluderer produkter av både vegetabilsk og animalsk opprinnelse. Vegetabilske produkter rik på protein inkluderer bønner: bønner, erter og linser. Animalske produkter som inneholder mye protein inkluderer fisk, sjømat, fjærfe, kjøtt, egg og meieriprodukter, som melk eller ost. Deler er små: en halv kopp av bønner, fisk av 80-90, 40-60, fjærfe eller kjøtt, en kopp melk eller 40 g ost. Merk. Det fortsetter å være oppvarmet debatt om det er en sammenheng mellom å spise melk og å utvikle en kreftvulst. Noen studier viser at forbruket av kalkholdige melkeprodukter kan øke risikoen for prostatakreft, men andre studier benekter dette. I dag konkluderer forskerne at så lenge det ikke er nok data til å bevise eller motbevise eksistensen av en slik tilkobling. Men de tror at den viktigste oppgaven i øyeblikket er å finne ut om noen av stoffene som finnes i melkeprodukter, enten det er fett, kalsium eller andre komponenter som øker risikoen for prostatakreft. Meieriprodukter inneholder mye næringsstoffer, så forskerne foreslår menn med økt risiko for prostatakreft er ikke å forlate dem helt og å gi preferanse til sunn mat som skummet melk og yoghurt i små mengder ved å inkludere dem i et kosthold basert på grønnsaker, frukt,hele korn og bønner.

Fett, søtsaker og alkohol: moderat. Alkohol, fett og sukker inneholder mye kalorier, men de har ikke noen nyttige næringsstoffer. Den mest opplagte måten å redusere mengden fett forbrukes - er å redusere forbruket av rent fett( margarin, smør og vegetabilsk olje), som du bruker når du lager mat. I tillegg spiser mindre søtsaker: søtsaker, desserter og drikkevarer som inneholder sukker.

er velkjent at regelmessig mosjon bidrar til å hindre hjerteinfarkt, tilstander som høyt blodtrykk og kolesterolnivået i blodet. Når det gjelder kreft, er det ikke så enkelt. Studier viser imidlertid at regelmessig mosjon kan redusere risikoen for onkologiske sykdommer, inkludert prostatakreft.

mosjon styrker immunsystemet, økt metabolisme og fremskynde fordøyelse og absorpsjon av mat, som er en fordelaktig effekt på alle de prosesser som er kreftforebyggende faktorer.Øvelse hjelper deg også med å opprettholde en sunn vekt, noe som er en annen faktor for å forhindre visse typer kreft. Regelmessig fysisk aktivitet kan også redusere risikoen for BPH, eller redusere manifestasjoner til et minimum. Menn som regelmessig deltar i fysisk trening, vanligvis ikke har slike alvorlige symptomer som de som leder en inaktiv livsstil.

Hvis du er i gjenopprettingsprosessen etter kirurgi eller annen behandling, bør du sjekke med legen din før du begynner å trene( se. "Som å komme i form").

Mer enn 68% av Russlands voksne befolkningen ikke utøver ofte nok til å gi klare fordeler for deres helse, og mer enn 25% ikke engasjere seg i fysisk aktivitet i fritiden. Federal Health Program anbefaler 30-60 minutter fysisk aktivitet i løpet av arbeids fem dager eller 20 minutter med intens fysisk aktivitet minst tre ganger i uken.

Hvis det meste av dagen du sitter, forlater din fysiske form mye å være ønsket. Her er noen tegn på dårlig fysisk form:

du nesten alltid føler deg sliten

du ikke holde tritt med sine jevnaldrende

du unngå fysisk aktivitet fordi de fort blir lei

ha enda en liten tur, du kortpustet og føler

tretthet Selv om du aldri har engasjert i fysisk aktivitet, det er aldri for sent å starte. Ved å gjøre øvelsene regelmessig, vil du få kroppen til å forme og forbedre helsen din.

Tre typer trening vil hjelpe deg i dette, og hvis du kan kombinere dem med et sunt kosthold, reduserer du risikoen for prostata sykdom, eller i det minste redusere symptomene. For å utnytte maksimal nytte for deg, utfør ulike typer øvelser.

Aerobic Exercise Med Kondisjonstrening oppstå luftveier og sirkulasjons systemer, quickens hjerterytme og pust, forbedrer helsen til hjertet og lungene. I tillegg øker de kroppens generelle motstand og styrker immunforsvaret. Prøv å gjøre aerobic øvelser hver dag, eller i det minste nesten hver dag, i tretti minutter. Hvis du ikke får trene tretti minutter på rad, bryter du klassene tre ganger i ti minutter.

Den enkleste aerobic trening går: enkelt, praktisk og billig. Alt du trenger er et par komfortable sko. Andre aerobic øvelser inkluderer:

Jeg sykler. ATP Challenger Tour Volleyball.

Vandring.

Skiing.

Basketball.

Jogging.

Kjører.

Svømming.

øvelser

fleksibilitet gjør tøyningsøvelser før trening aerobic trening og etter dem, vil du øke omfanget av bevegelse, strekker ledd, muskler og leddbånd. Trening for strekking vil også bidra til å unngå smerte og leddskader under treningen. Strek skal være ryddig og sakte. Strekk muskelen bare så lenge du føler en liten spenning. Under strekking, se etter pust, slik at den ikke går av. Her er fire typer strekkmerker som du kan prøve.

Strekning av anklene. Stå i armlengden fra veggen, skyv litt fram og legg hendene på veggen. Bøy ett ben i kneet og legg det litt fremover. Flytt den andre benen litt tilbake, kneet rettet, prøv å sette hælen på gulvet. Gi kroppen fremover til du føler spenningen, mens ryggen forblir rett, oppstår bevegelsen i hofteleddene. Hold i et halvt minutt. Slapp helt av. Gjenta det samme på det andre benet.

Strekk av hofteleddene. Ligg på ryggen på bordet eller på sengen slik at hoften på ett ben er så nær kanten som mulig. Slapp av dette benet, og la det fritt henge fra kanten. Bøy det andre benet i kneet, ta det med hendene og dra kneet til brystet til nedre rygg presser mot overflaten du ligger på.Hold i denne stillingen i tretti sekunder. Slapp helt av. Gjenta det samme ved å endre bena.

Stretching av pectoral muskler. Lukk armene bak hodet, ta albuene tilbake, ta et dypt pust. Hold i tretti sekunder. Slapp helt av.

Strekning av nedre rygg. Ligg på ryggen din på en hard overflate. Bøy knærne og løft beina til kroppen. Ta knærne med hendene og dra dem til skuldrene dine. Stopp når du føler en strekk i nedre rygg. Hold inne denne posisjonen. Sett beina tilbake til sin opprinnelige posisjon. Hvis du har osteoporose eller en implantert kunstig ledd, trenger du ikke å gjøre denne øvelsen.

Styrketrening

Disse oppgavene styrker musklene, noe som gjør at du kan forbedre stillingen, balansen og koordinasjonen av bevegelser. De styrker også beinene og akselererer metabolske prosesser i kroppen, noe som gjør det mulig å kontrollere vekten. Styr styrke minst to ganger i uken. Først må du gjøre hver øvelse fem ganger, og gradvis bringe antall repetisjoner til 25.

Å heve sokker og hæler. Stå, klatre på tærne, rull deretter på foten og overfør kroppsvekten til hælene, rive sokkene av gulvet. Denne øvelsen styrker kalvemuskulaturen, føttene og anklene.

Tren for pressenummer 1. Ligg på ryggen din på en hard overflate og bøy knærne. Press nedre rygg mot gulvet og fokus på spenningen i pressens muskler. Slapp av og prøv igjen.

Tren for pressenummer 2. Ligg på ryggen og bøy høyre fot i kneet, venstre fot ligger rett på gulvet. Stram pressene på pressen og sakte opp det venstre benet oppover, uten å bøye det. Slapp av og prøv igjen. Bytt beina. Ikke gjør denne øvelsen hvis du har osteoporose.

Push-ups fra veggen. Stå mot veggen på omtrent denne avstanden for å legge hendene på veggen og samtidig var armene litt bøyd i albuene. Bøy langsomt armene dine og overfør dem til kroppens vekt. Bøy armene dine og gå tilbake til startposisjonen. Når hendene dine blir sterkere, flytt deg bort fra veggen. Klemmer på veggen. Stå med ryggen mot veggen, slik at dine hæler er omtrent tretti centimeter fra henne. Lene ryggen mot veggen og sakte glide nedover den til beina dine er bøyd i 45 graders vinkel. Bare sakte bena og klatre oppover veggen til startposisjon. Denne øvelsen styrker quadriceps muskler i låret, som fungerer når du går og klatrer.

Håndbøyning. Legg føttene til skulderbredden, for et bedre arbeid med muskler, ta en liten beholder med vann i hånden. Bøy armen i albuen til beholderen ligger på skuldernivå.Så sakte armen sakte sakte. Denne øvelsen styrker biceps, som fungerer når du løfter og bærer gjenstander. Under øvelsen står du rett, ikke bøy eller bøy i midjen.

I de fleste tilfeller risikerer vi når vi gjør for mange øvelser, gjør dem for intensivt, uten en foreløpig oppvarming eller med utilstrekkelig oppvarming. For å redusere risikoen for ubehagelige konsekvenser, fortsett som følger.

Begynn sakte. Ikke straks haste for å gjøre komplekse og intensive øvelser. Gradvis øke klassenes rytme og varighet. For å komme til en halv time treningsøkt, start med ti minutter, og øk deretter klassetiden med fem minutter. Hvis du finner det vanskelig å snakke under øvelsene, er du kanskje resirkulering.

Tren moderat, men regelmessig. Ikke ta deg til kvalme, svimmelhet, alvorlig funksjonsfeil i pusten din, mye raskere hjertefrekvens, en følelse av trykk eller smerte i brystet. Hvis du opplever noen av disse symptomene, stopp øyeblikkelig og søk legehjelp.

Gjør alltid oppvarming og stikkontakt. Dette vil redusere byrden på hjertet og forberede musklene for arbeid.

Følgende tips vil hjelpe deg å holde deg aktiv og støtte motivasjonen for klasser.

Angi mål. Start med enkle oppgaver og gradvis sette for deg selv flere og flere langsiktige mål. Vanligvis er det verdt å opprettholde vanlige klasser i et halvt år, og så blir de bare vane. Sett virkelige mål som du kan oppnå.Hvis målene dine er for høye, og du ikke kan oppfylle dem, vil det føre til skuffelse.

Legg til en variasjon. Slik at du ikke kjeder deg, endre aktiviteter. For eksempel, prøv alternerende gå og sykle med svømming og praktisere ukomplisert aerobic i en gruppe. Når været er bra, gjør strekkøvelser og styrkeøvelser i luften. Kanskje du vil bli medlem av helseklubben, hvor du vil bli tilbudt mange typer fysisk aktivitet.

Sporforbedringer. Hold en dagbok, ta opp i det du gjør i hver leksjon, hvor lenge eller hvor mange ganger du gjør hver øvelse og hvordan du føler deg under og etter klassene. Slike poster vil hjelpe deg med å bevege seg mot målet og vil minne deg om at du blir mye mer trent.

Oppmuntre deg selv. Tenk på deg selv en indre oppmuntring basert på følelsen av prestasjon, selvtillit og kontroll over ens egen oppførsel. Etter hver leksjon, sett deg ned i noen minutter og slapp av. Nyt de hyggelige opplevelsene som trener, og tenk på hva du nettopp har gjort noe godt og nyttig. En slik indre oppmuntring vil hjelpe deg med ikke å gi opp studiene og gjøre fysisk utdanning en integrert del av livet ditt.

Årlige kontroller vil ikke hjelpe deg med å redusere risikoen for prostatakreft, BPH eller prostatitt, ettersom trening og sunn mat kan hjelpe. Imidlertid er slike undersøkelser bare nødvendig for å opprettholde helsen din. Hvis du fortsatt har noen

prostata sykdom, vil palpasjon rektal undersøkelse og en test for et bestemt prostataantigen bidra til å identifisere det i det tidligste stadium når det kan botes. Hvis du ikke besøker legen regelmessig, registrer deg hos ham akkurat nå for å ta en test, inkludert prostata, og gjør det til en regel å gjøre det en gang i året.

Hvis du har noen symptomer eller tegn på sykdom i prostata: hyppig vannlating, problemer med vannlating, smerter ved vannlating, smerter i nedre del av magen eller ryggen, blod i urin eller sæd - vil bli undersøkt med dette så snart som mulig, selv om dutenk at ingenting forferdelig skjer. Tross alt kan du og gjøre feil, så hvorfor risikere helsen din.

I stor grad er prostatakjertelen ikke i det hele tatt organet i urinsystemet, men på grunn av sin plassering har en sterk effekt på helsen.

urinveiene faktisk starter med nyrene opptrer der rensing av blod fra metabolske produkter, og selve dannelsen av urin. Urin passeres deretter fra nyrene til blæren gjennom lange musklerør som kalles urinledere. Urinen lagres i blæren før neste vannlating der blæren muskler kontrakt og lukkemuskelen - slappe av og urin kommer ut av kroppen gjennom urinrøret.

Prostata kjertelen ligger rundt den øvre delen av urinrøret. Du kan forestille deg prostata kjertelen i form av et lite eple uten kjernen. Urinrøret går bare gjennom denne kjernen. Når prostata er sunt, er det ikke medfører noen problemer. Men hvis sykdommen begynner, kan brystvev føre til betennelse, høyt blodtrykk eller tumorvekst utsatt for svelling eller vekst, og øker i volum, komprimering av urinrøret, og på grunn av dette inhibere normal urinering.

Hovedfunksjonen av prostatakjertelen - generering hemmelig er en viktig del av den forutgående væske. Dette gjør det mulig for hemmelig sperm motilitet og bestemmer således de viktigste indikatorer på evnen av en mann til å befrukte frøet. Det er ingen overdrivelse å si at i prosessen med forplantning dette hemmelig spiller en like viktig rolle som helsen lille sædceller - sperm. Gjennom små kanaler av den glandulære delen av prostata hemmelighet som kommer inn i urinrøret( uretritt), som deretter fører urin fra blæren og sæd fra testiklene ut gjennom penis.

Under mannlige orgasme hemmelig prostata hemmelig blandet med sædblære, prostata som ligger på begge sider og med sæd for å danne et frø væske. Sædceller fra testiklene stige opp langs røret, kalt sædlederen. Muskelsammentrekninger forårsaker utløsning, hvor sæden støtes ut gjennom urinrøret i penis.

For å hindre reversering av sperm bevegelse( av lovene i hydrostatiske, denne viskøse væske utsettes for en stor motstand mot bevegelse gjennom en smal urinrør) og skrive det inn i blæren i løpet av utløsningen komprimert ringformede muskel muskulær del av prostatakjertelen er plassert rundt halsen av blæren( intern sfinkter).Sphincter og hindre at urinen kommer inn i sæd. Dette m yshtsa tilgjengelig kontrollen av sinnet og er derfor ufrivillig.