Wat bepaalt het verlies van gezichtsvermogen?
Een verandering van levensstijl kan het leeftijdsgerelateerde verlies van gezichtsvermogen geassocieerd met maculaire degeneratie aanzienlijk vertragen. Wetenschappers uit Wisconsin, VS, hebben vastgesteld dat veroudering niet de belangrijkste reden is voor het geleidelijk ontwikkelen van blindheid.
Sinds 1988 hebben 4.926 vrijwilligers deelgenomen aan een grootschalig onderzoek met als doel na te gaan welke factoren leiden tot een slecht gezichtsvermogen naarmate ze ouder worden en helpen bij het behoud ervan. Al 20 jaar worden respondenten regelmatig gescreend door oogartsen van de University of Wisconsin School of Medicine. Ze bepaalden de gezichtsscherpte, beoordeelden de toestand van de vaten van het netvlies en de oogzenuw. Bovendien vulden alle patiënten een vragenlijst in waarin ze hun slechte gewoonten aangaven, het regime van de dag schilderden en de voorkeuren van het voedsel.
Er werd noodzakelijk rekening gehouden met de factoren, zoals arbeid, sociale status, materieel inkomen, algemene gezondheidstoestand, body mass index, regelmatige lichaamsbeweging en sportactiviteiten. Aan het eind van het onderzoek waren de deelnemers 43 tot 84 jaar oud.
Roken is de meest schadelijke factor
Toen wetenschappers, geleid door Ronald Klein, de gegevens verwerkten, bleek dat roken de belangrijkste factor is die het verlies van gezichtsvermogen versnelt. Het gecreëerde computermodel, rekening houdend met het amendement op geslacht en leeftijd, toonde duidelijk aan dat rokers 65% vaker maculaire degeneratie hebben dan degenen die tegen de tabak zijn. De combinatie van roken met sedentaire levensstijl verhoogt de ongunstige voorspelling met 95% en sigaretten met alcoholmisbruik met 166%.
Dit fenomeen wordt verklaard door de eigenaardigheden van biochemische reacties. Tabaksharsen en alcohol zijn de sterkste oxidanten, en veroorzaken de vorming van een enorme massa extreem agressieve vrije radicalen. Volgens de catastrofale effecten op het netvlies van de ogen kunnen ze worden vergeleken met ioniserende straling. Vergroot de schade van toxische verbrandingsproducten en het aceetaldehyde gif gevormd tijdens de afbraak van alcohol. Daarom was de incidentie van gezichtsscherpte in de groep kwaadwillende rokers die alcohol dronk( niet eens vaak) maximaal.
Fysieke activiteit houdt de ogen gezond
Stimulerende gegevens worden verkregen in een groep niet-rokende respondenten. Voor degenen die regelmatig sporten of een fysiek actieve levensstijl leiden, stopt de tijd letterlijk: de snelheid van de ontwikkeling van maculaire degeneratie wordt met 58% verminderd. Tegelijkertijd heeft een glas wijn soms een negatief effect op het gezichtsvermogen.
Een van de vele gepubliceerde wetenschappelijke artikelen over het onderwerp maculaire degeneratie, dit is de eerste studie die een effectief recept biedt voor de meest voorkomende oorzaak van seniele blindheid.
Vind je het artikel leuk? Deel met vrienden en kennissen: