Stem af om te winnen!
U wacht nog steeds op de baby om te bezoeken! En in feite zeggen wijze yogi's willens en wetens dat het kind een gast in het huis is. Vóór de lange negen maanden van de marathon, maar ik weet zeker dat je zult winnen! Het belangrijkste is, vergeet niet dat nu, voor een groot deel, van jou, de moeder, afhankelijk is van wat niet alleen zijn jeugd is, maar ook jeugd en volwassenheid. Bedenk wat u nu kunt doen om hem een gezond en gezond leven te bieden. Zal jouw baby( en jij met hem) een nieuwe dag tegemoet gaan met energie en een glimlach, voorbereid op de beproevingen van het leven? Allereerst hangt de gezondheid van uw kind af van doorzettingsvermogen, geduld, volharding, opvolging van ouders, van hoe u zich hebt voorbereid op de conceptie en de geboorte van een kind. En hiervoor hebben we kennis nodig!
Probeer deze toestand van krachtige energie en bereidheid om de moeilijkheden die zo kenmerkend zijn voor kinderen jarenlang te verlengen. Vergeet Kshatriya motto - de soldaten van een van de hogere kasten in India: "Denk niet aan de overwinning, noch nederlaag, voor te bereiden voor de strijd!" En zo is het noodzakelijk om de gezondheid van een kind op dit moment bouwen, tijdens de zwangerschap en de eerste drie jaar van zijn leven, als jepraktisch wijd hem altijd. Natuurlijk, het is niet makkelijk, maar als we begrijpen dat deze keer - de belangrijkste test voor de authenticatie van moeders en vaders hou van je met vreugde en enthousiasme we nemen als de meest dringende taak - referentie fundamenten van een goede gezondheid van hun kind voor het leven.
In plaats van te wachten tot het kind ziek is, en alleen ga dan naar de dokter( en het is, natuurlijk, je moet!) Is het niet redelijk voorschot vanaf de eerste dag van zijn hygiënische cultuur van gezondheid vaardigheden te geven, zodat ze in zijn vlees en bloed zijn aangegaanvoor het leven. Het hangt van u een kind een kind op een eenvoudige en gezonde voeding die zullen helpen om uw tanden te houden, zich te ontdoen van de pijn in de maag, slapeloosheid, hoofdpijn leren - kortom, een hele hoop van ziekten, het optreden van die onvermijdelijk met de leeftijd, zonder preventieve gezondheid onderhoud maatregelen. Het hangt van jou af om hem te leren temmen, zijn tanden te poetsen, sokken te wassen en dingen op zijn plaats te zetten. Het hangt van u af of uw kind alleen zal consumeren of dat hij er de voorkeur aan geeft te creëren. Het belangrijkste hangt van jou af: zal ons kind en de toekomst aan de kant van Goed of Kwaad staan, of hij de wereld van Liefde zal dragen of Haat zal zaaien.
je twijfelt, zegt u: "Het is nog te vroeg", "hij is niet geboren," en dan - "hij is nog zo klein," "Ik kan het nu?".Maar jij bent de Moeder, je bent al de Moeder, je bent al verantwoordelijk voor de toekomst van je kind. En de toekomst is dat mysterieuze zaadje dat onder uw hart tot leven wekt.
Janusz Korczak benadrukt: "Ja, de baby is nog steeds borstvoeding, en ik vraag, hoe om te bevallen, want het is een kwestie waarover de twee decennia te veel na te denken."
Laten we nu, vandaag bouwen aan de toekomstige gezondheid van uw kind. Dan kunnen we eerlijk in zijn ogen kijken, omdat hij sterk zal worden en aangepast aan de stormen van het leven. Laten we nu alles doen wat in onze macht ligt om de immuniteit te versterken. Dan zullen we ons niet haasten van de ene "smalle" specialist naar de andere, omdat ons kind geen chronische patiënt zal worden. We hoeven geen stapels voorschriften uit te werken voor krachtige( en dure!) Geneesmiddelen om complicaties te genezen die door eerdere geneesmiddelen zijn veroorzaakt.
Natuurlijk moet een arts noodzakelijk een kind behandelen, en er zijn situaties waarin drugs levens redden( denk aan de ontdekking van penicilline tijdens de Tweede Wereldoorlog!).Maar we moeten het belang van de rol van de moeder, haar moederinstinct, haar geest, haar wil herinneren, haar kennis om u te helpen het bedauwde gezondheid pad, niet gebaande paden van standaard medische denken en "populaire" slechte gewoontes te kiezen, zelfs als het is bekleed met chocoladerepen.
De moeder is altijd verantwoordelijk voor de gezondheid van haar kind. Zij is de eerste assistent van een arts die advies geeft over de behandeling en een recept voor een geneesmiddel voorschrijft. En als de moeder heeft de kennis om de gezondheid te verbeteren van hun familieleden en hun eigen, als ze bekend is met de eerste methoden hulp, het recept met een krachtige antibiotica en modieuze niet nodig te zijn. Deze kennis zal haar helpen voorkomen dat de ziekte in uw huis of de last van de ziekte te vergemakkelijken, als het gebruik van een niet-medicamenteuze( niet-specifieke) herstel methoden. En "betalen" voor haar onvermoeibare inspanningen om de gezondheid van kinderen en geliefden te behouden - hun heldere ogen, open glimlach, lachen, sterke spieren en een gezond hart.
De vraag is: hoe houd jij, een vrouw, van je ongeboren kind? Voor zichzelf of voor hem? Lees het wijze boek van de dokter, leraar, schrijver Janusz Korczak "How to love a child".Mediteer er nu op, dan is het misschien te laat. Leer onzelfzuchtige, onvoorwaardelijke, onvoorwaardelijke liefde, leer uw kinderen zijn als je je moeder te dienen, en uw kinderen zullen het stokje op liefde en zorg meer( natuurlijk, betekent dat niet dat om te dienen om te dienen) passeren.
«Houden van" haar ongeboren kind, is het mogelijk om hamburgers en snoep op te vangen, en draag drie truien, en het is mogelijk - om roggebrood genieten en lopen op blote voeten in de dauw. Elke vrouw kiest haar eigen weg. Het is normaal dat onze kinderen gezond willen zijn;Op zichzelf zouden we wensen dat ze gezonder en gelukkiger waren. Maar willen een beetje!
We leven in een tijd die gevaarlijk is voor de gezondheid, wanneer de wetenschappelijke en technologische vooruitgang op alle fronten komt en de natuur vervangt door synthetische stoffen. Lucht, water, voedsel - alles is veranderd( vaak - ten kwade!), Maar de menselijke biologie kan niet worden veranderd. Zijn longen stikken in smog en protest - als gevolg van astma. De huid vecht tevergeefs voor het recht om de producten van het metabolisme te verdampen - dit leidt tot eczeem. De maag verorbert het schoolontbijt niet - sinds zijn kindertijd treedt er gastritis op. De moderne persoon zit de hele dag in benauwde kamers bijna zonder beweging - als gevolg van een hartaanval in 30 jaar.
Dit alles voegt een nerveuze golf toe, de beruchte "stress" - de plaag van onze moeilijke tijd, vooral in overbevolkte steden. Probeer zelf te leren hoe je stress kunt verlichten. Beheers de basisprincipes van ontspanning. Dit is erg belangrijk tijdens de zwangerschap en borstvoeding! Bovendien zijn zelftraining en ontspanning van onschatbare waarde tijdens het bezorgproces. Men moet weten dat onvermogen om te ontspannen vaak leidt tot hypertensie, draagt bij aan het optreden van zenuwaandoeningen.
Natuurlijk moeten we niet de zaak te vereenvoudigen: de oorzaken van veel ziekten zijn niet uniek, maar we ouders moeten alles doen wat in onze macht ligt om onze toekomstige kinderen om te gaan met de aanval van de vooruitgang. En het is buitengewoon belangrijk om te begrijpen dat een zwangere vrouw niet alleen de basis legt voor de fysieke, maar ook mentale gezondheid van haar baby.
Gezondheidsbevordering vereist ook kennis van hoe de natuurlijke niet-drug, of zoals wij nu zeggen, niet-specifieke wijze van gebruik van de ware vrienden van de gezondheid: de zon, lucht, water, gezonde voeding, massage, ademhalingsoefeningen en fysieke activiteit aan het begin van de ziekte te bestrijden.
Dit boek heeft rationele aanbevelingen voor zwangere vrouwen verzameld en gesystematiseerd, waarmee ze het gevaar van pathologie, het ondergaan en het baren van een gezond kind kunnen minimaliseren. Deze gegevens worden verzameld uit tal van moderne en oude Russische en buitenlandse boeken gewijd aan de tocologie - de wetenschap van een gezonde zwangerschap.
Natuurlijk kan dit boek op geen enkele manier de constante controle van een arts in een vrouwelijke raadpleging vervangen! Maar zelfs de meest zorgvuldige en gewetensvolle arts niet mogelijk is, de tijd en geduld om uit te leggen aan een zwangere vrouw wat haar hygiëne aanbevelingen moet elke dag worden genomen, moet je weten en doen om haar lichaam was een gastvrij huis voor het ongeboren kind.
Alle extra verwijst naar vrouwen die bewust zich voorbereiden op de geboorte van gezonde kinderen en zijn klaar voor deze belangrijke doel in de dagelijkse, volhardend werk en de zorg voor het herstel en de versterking van de gezondheidszorg. Het doel van dit boek - aan de vrouw wat ze nodig heeft om te weten te leren en te doen de hele negen maanden tot zelfbewust en goed voor te bereiden op de geboorte van een gezond kind, hebben de kracht en het vermogen om van zijn moedermelk te brengen.
een bepaald niveau van erfelijke gezondheid;
heeft correct een gezonde zwangerschap uitgevoerd;
normale, natuurlijke of, zoals ze zeggen, "zoete"( zachte) geboorten;
borstvoeding;
versterking van immuniteit en verharding vanaf de eerste uren en dagen na de geboorte;
het belangrijkste is liefde en zorg!
Het is duidelijk dat hoe gezonder de ouders zijn, hoe sterker hun kind in de erfelijke relatie zal zijn. Echter, moderne vrouwen( en mannen) bijna volledig vertrouwen op artsen, die vroom zijn van mening dat de zorg voor hun gezondheid - het is de artsen, en hun taak is alleen om te lopen naar de deskundigen en slikken van tabletten.
De meeste zwangere vrouwen zijn er oprecht van overtuigd dat het voldoende is om regelmatig naar een consult te gaan, om tests te doen, om te wegen, indien nodig, om medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts - en de baby zal gezond geboren worden. En als er iets misgaat, is het duidelijk dat de dokter de schuldige is! Is het altijd zo? Moet de toekomstige moeder zelf het fundament leggen voor de gezondheid van haar kind door ervoor te zorgen dat hij het hoogst mogelijke niveau van intra-uteriene ontwikkeling heeft? Weet ze dat ze dit moet doen? Bereidt het zich bewust voor om het moeilijkste 'beroep' ter wereld te beheersen - moeder worden? Begrijpt ze dat op dit moment, vanaf de allereerste dagen na de conceptie, verantwoordelijk is voor zijn gezondheid? Het is tevergeefs in China, bijvoorbeeld, de leeftijd van een persoon wordt berekend vanaf het moment van conceptie.
Voor wie is dit boek geschreven? Voor die vrouwen die zich in feite zorgen maken over gezondheidsproblemen. Voor degenen die klaar zijn om te leren en werken op voorhand om zich voor te bereiden op het meest verantwoorde examen in hun leven - de geboorte van een gezond kind. Materialen over natuurlijke genezing tijdens de zwangerschap is een samensmelting van kennis en ervaring van vele generaties van artsen-natuurgenezers( aanhangers van natuurlijk, niet-medicinaal herstel) en wijsheid en intuïtie van folk( traditionele) geneeskunde.