Vitaminen voor zwangere vrouwen: kunstmatig of natuurlijk?
moderne wetenschap van vitaminen onder de aandacht gebracht van de meerderheid van haar belang en de noodzaak van vitaminen in het dieet van zwangere vrouwen die willen bevallen van een sterk kind vol en het juk om hun gezondheid te behouden. De meeste geletterde mensen weten nu( althans in theorie) de scherpe tekort aan vitamine C veroorzaakt scheurbuik, vitamine - rachitis, vitamine - beriberi. Dergelijke voor de hand liggende klinische manifestaties van avitaminose zijn onder controle van de arts.
Maar weinigen weten dat gebrek aan vitamines in voedsel leidt tot ernstige aandoeningen en een slechte gezondheid van zwangere vrouwen. Vitaminetekorten, chronische, gecumuleerde dagelijkse( en zelfs vóór de zwangerschap!) Gebrek aan organische vitaminen wijten aan een gebrek van het eten van rauwe groenten en fruit niet altijd geven duidelijk "explosies" beriberi met zijn karakteristieke duidelijke klinische symptomen.
Vitaminen en mineralen vooral nodig tijdens de foetale ontwikkeling van het kind, maar ook tijdens de borstvoeding, met fysieke en emotionele stress, in ziekte, depressie, met inbegrip van postpartum, tijdens een belangrijke fysiologische activiteit, wanneer een vrouw het lichaam, respectievelijk versterkt de behoefte aan"Bouwmaterialen".
Helaas, conventionele levenloos, onnatuurlijke dieet van de moderne stedelijke bewoners, met name de zogenaamde "gemaksvoedsel" brengt vaak een zwangere vrouw. Een sterke ochtendmisselijkheid, zwakte, lethargie, bederfelijke tanden, haaruitval, slecht humeur, zonder enige reden, grillen en "rariteit" voor een groot deel veroorzaakt door onvoldoende voedsel
zwangere vrouwen, aan de andere kant, de "vitamine psychose" en oneerlijke reclame leidde totzwanger en, helaas, de kinderen in grote aantallen, fors hoger dan normaal, ongecontroleerde pillen slikken, "ballen", "candy" met vitaminen, zonder een moment te aarzelen, dat kunstmatig gesynthetiseerde vitaminen - is ook een drug, enRitom potent. Bij het nemen van kunstmatige vitamines, kan een allergische reactie optreden in de vorm van jeuk, netelroos en andere onaangename symptomen.
Voor de meest verstandige specialisten is het al lang duidelijk dat zwangere vrouwen heel voorzichtig medicijnen moeten nemen. Maar de onbelemmerde opname van kunstmatige vitaminepreparaten staat nog steeds buiten de medische controle. Hoe, zwangere vrouwen hebben vitamines nodig - voor twee! Echt waar, we hebben ze nodig, ze zijn van vitaal belang! Maar vitamines zijn nodig in natuurlijke, biologische, natuurlijke vorm, in de verhoudingen die elkaar in evenwicht komen wonen, natuurlijke producten, die niet alleen bekend bevatten voor een lange tijd, maar heeft nog niet de vitaminen en minerale zouten geopend.
Om te voorkomen dat, vooral in de winter, natuurlijke producten moeten natuurlijk bioactieve voedingssupplementen en vitaminen, natuurlijk verbinden, op aanbevelingen van specialisten. En hoe belangrijker deze natuurlijke biologisch actieve additieven, hoe minder kwaliteit en natuurlijke producten u zich kunt veroorloven. Nu experts in preventieve geneeskunde over de hele wereld het erover eens dat de menselijke voeding eeuw moet bevatten: een traditionele maaltijd plus natuurlijke producten gespecificeerd gezondheid van het personeel plus biologisch actieve toevoegingen( BAA).
Als een zwangere vrouw neemt een overdosis van synthetische vitaminen, kunnen ze fungeren als bedwelmend als de meest gevaarlijke drugs. En na het eten 2-3 appels, het drinken van een glas vers sap, het eten van een portie salade, Bio yoghurt nemen van supplementen met natuurlijke ingrediënten( bijvoorbeeld pollen, gedroogde sap van groene haver, spirulina en chlorella poeder uit zeewier), krijgt ze haar normale "solarenergie ", en ze wil het gewoon niet meer doen. Bovendien geven plantaardige bronnen van vitaminen( hondenroos, zwarte bes, brandnetel, enz.) Niet, met zeldzame uitzonderingen, ongunstige allergische reacties.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat sommige vitaminen kunnen worden opgeslagen in het lichaam voor toekomstig gebruik( alle oplosbaar), en andere voorraad moet dagelijks worden aangevuld( alle oplosbaar).Samenvattend wat er is gezegd over het belang van vitaminen, we herhalen het volgende: een zwangere vrouw en haar baby zijn vitaminen, maar het eten is het niet nodig pillen en levend voedsel opgeslagen in zichzelf de zon, frisse lucht, bronwater en vitale Aarde sappen, klaar om haar te gevenen de vitaliteit en energie van haar kind.