Emotioneel klimaat in het gezin
Aan het begin van het gezinsleven is het erg belangrijk om te begrijpen: er is geen afzonderlijke fysieke en mentale gezondheid. De ziel, geest, lichaam en geest zijn een onbreekbaar( psychosomatisch) geheel. In het menselijk lichaam zijn allemaal nauw met elkaar verbonden, en er is niet meer ernstige fout dan alleen de zorg over de fysieke gezondheid van de zwangere vrouw en haar toekomstige kinderen, zich niet bewust van de emotionele relatie in het gezin, in de geestelijke en morele waarden, obediniyuschie mensen.
Al vele jaren begon ik mijn gesprekken met jonge ouders - leden van de Moskouse club "Gezonde Familie" - met problemen in verband met lichamelijke gezondheid in het gezin. Ik geloofde naïef dat het belangrijkste is de fysieke
-gezondheid, en de wervelkolom en de lengte van de zwangere vrouw. Ik gebruikte om te denken dat de bodem alleen maar om de toekomstige vader en moeder( of nog beter, en grootouders) te leren de temperatuur op te nemen, zonder drugs bij acute luchtwegaandoening, comprimeert bij hoesten en ga zo maar door. Maar het leven gaat door en wordt steeds moeilijker, en we beginnen om de darm te begrijpentriviale waarheid: het belangrijkste is de psychologie van relaties: in het gezin, op het werk, in het land, in de wereld.
Ons probleem is dat niemand ons ooit geleerd hoe deze relaties als onvoorwaardelijk elkaar lief te bouwen - en meer nog emotioneel hun liefde voor kinderen en gezinnen uit te drukken. Niemand ons geleerd hoe ze met elkaar communiceren, heeft niemand ooit ons uitgelegd hoe je vrienden met onze kinderen, echtgenoten, familieleden, man en vrouw te zijn, en dat de kloof met de cultuur van de vorige generaties desastreuze invloed op ons leven.
Daarom zou ik, voordat ik de problemen van het in stand houden en versterken van de lichamelijke gezondheid van een zwangere vrouw bespreek, willen praten over enkele manieren om het emotionele klimaat in het gezin te verbeteren. Op het eerste gezicht lijken ze je heel simpel, ongelooflijk eenvoudig. Sommigen noemen ze "primitief" met een grijns. Maar je probeert je scepticisme te overwinnen en begint ze elke dag toe te passen. Tot je verbazing zul je zien hoe veel gemakkelijker het zal zijn om te leven.
Probeer het! Je zult voelen hoeveel gemakkelijker het zal zijn om te communiceren met kinderen en geliefden, merk hoe veel rustiger de situatie in het huis zal zijn. Je stopt te nerveus over problemen, die vol is van ons leven, omdat je weet dat er iets is aan u: u bepaalt hoe je je gedraagt en hoe mensen te behandelen. Immers, als we ons realiseren dat we controle over hun leven en relaties in de familie kan nemen, als we kunnen laten zien hoe een groot deel van onze kracht en onze macht, het zal ons in staat stellen om recht en beginnen te persen "slaaf druppel voor druppel" - in de woorden van AP. Tsjechov.
Ik raad je echt aan om na het lezen van dit hoofdstuk meteen aan de eerste repetitie thuis te beginnen. Trein op de man, en dan( en schoonmoeder!) - op het werk, met collega's in de winkel, kliniek, en je zult zien dat je leven zal worden getransformeerd, zult u gemakkelijker en interessanter te communiceren met mensen ademen.
Porphyrius Ivanov, een geweldige Russische genezer, heeft je geadviseerd iedereen te groeten, waar je ook bent. Trouwens, deze oer-Russische, warme en menselijke 'dorps'-gewoonte verandert de communicatiesfeer volkomen. Probeer waar je ook bent, zeg eerst hallo en lach. In een situatie als de onze, waar veel te agressief, neem deze agressie is alleen mogelijk door het feit dat de meeste proberen om vriendelijkheid en vriendelijkheid uitstralen. Natuurlijk is dit erg moeilijk, het is vreselijk moeilijk, maar toch is het de enige manier om de vicieuze cirkel te doorbreken. En we moeten met het gezin beginnen.