Het recept voor jam van gedroogde abrikozen, de nuttige eigenschappen en video-tips, hoe u de juiste gedroogde vruchten te kiezen

Jam van gedroogde abrikozen kan veilig worden toegeschreven aan de categorie ongebruikelijk. Als je iets lekkers wilt, en de traditionele jam is al moe, kun je proberen iets ongewoons te doen. Bijvoorbeeld, jam van gedroogde vruchten.

Gedroogd fruit is niet alleen gedroogde appels, maar ook gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen, gedroogde bananen, enz. Een enorm gebied voor verbeelding. Stel je voor, als je uit je favoriete jam van abrikozen in de winter lopen, is er een prachtige recept voor zoete lekkernijen van gedroogde abrikozen, die ook nuttig is, en heeft geen smaak verliezen.

Nuttige eigenschappen van gedroogde abrikozen

Laten we eerst begrijpen wat is een gedroogde abrikozen en sommige vitamines in. Gedroogde abrikozen zijn gedroogde abrikozen in kuiltjes. Er is nog een broer van gedroogde abrikozen - abrikoos, die verschilt daarin dat een uitgedroogde steen er niet uit wordt verwijderd. Maar juist omdat het uit één stuk bestaat, bevat de abrikoos meer voedingsstoffen.

Gedroogde abrikozen en gedroogde abrikozen zijn rijk aan ijzer, kalium, caroteen, calcium, fosfor en vitamine B5, die positief beïnvloedt het immuunsysteem, verhogen hemoglobine, en versterkt het hart. Dankzij deze hoeveelheid vitamines kan het worden gebruikt om avitaminose te bestrijden in het voorjaar, wanneer er geen verse groenten en fruit zijn.

Abrikozen heeft geen contra-indicaties, maar niet te veel eten als het kan leiden tot diarree. Zoals

kook de jam van gedroogde abrikozen

Ingrediënten:

abrikozen: 1 kg;

Suiker: 1 kg;

Water: 3,5-4 glazen;Oranje of mandarijn sinaasappelschil.

Laat dit recept van jam en dorazovat, maar de unieke smaak is het waard. Vergeet niet dat gedroogde abrikozen moeten worden uitgezocht. Daarna wordt verspreid in een container, te vullen met koud water en laat het staan ​​voor ongeveer 15 minuten daarna 4 keer gewassen met koud water, opnieuw te vullen met water en laat gedurende 6 uur staan.

Haal het eruit en snijd het in kleine plakjes. De vloeistof waarin het stond was niet gegoten, maar voeg daar suiker toe en bereid de siroop( kook 5-7 minuten).Zodra de siroop klaar is, schenken we gedroogde abrikozen uit, snijden de schil en sturen ze 15 minuten naar het vuur. We zetten de voorbereide jam in voorbereide banken en sluiten.

Er zijn veel opties voor het maken van jam uit gedroogde( of verse) abrikozen thuis, in plaats van zedra kunt u amandelen of noten( walnoten, hout) gebruiken.

Videorecepten

Rauwe jam van abrikozen:

Abrikozengebak:

Hoe abrikozen maken thuis:

Gevaarlijk gedroogd fruit: