Geheugenstoornissen - Oorzaken, symptomen en behandeling. MFS.

Het is moeilijk om te zeggen wat de norm is met betrekking tot het geheugen. Dit is individueel voor elke persoon. De bovengrens voor het geheugen is niet gedefinieerd. Er zijn beschrijvingen van supergeheugen waarbij een persoon de kleinste details onthoudt van alles wat hij tegenkomt.

In officiële bronnen wordt geheugen gedefinieerd als het vermogen om levenservaringen te ontvangen, op te slaan en te reproduceren. Dit is niet alleen een fysiologisch, maar ook een cultureel proces.
Het is bekend dat geheugen wordt verdeeld in langetermijn- en kortetermijngeheugen. Hun verhouding verschilt van persoon tot persoon. Als u wordt gedomineerd door een langetermijngeheugen, is het meest waarschijnlijk dat u het materiaal moeilijk kunt onthouden, maar het is gemakkelijk om het na een aanzienlijke tijd te reproduceren. Als je integendeel snel "on the fly" onthoudt, dan waarschijnlijk snel en vergeet. Dit is een functie van kortetermijngeheugen. Met de RAM kunt u informatie tot een bepaald punt opslaan.

Oorzaken van geheugenverslechtering.

Voor de eenvoud kunt u ze in groepen verdelen.

1) Direct gekoppeld aan de laesie van de hersenen. Deze omvatten laesies zoals craniocerebrale trauma( TBI), beroerte( acute beschadiging van de cerebrale circulatie), oncologische aandoeningen van de hersenen.

2) Aantasting van de hersenen als gevolg van ziekten van andere organen en orgaansystemen.

3) Externe ongunstige factoren, zoals slaapgebrek, stressvolle situaties, dramatische veranderingen in leefomstandigheden, verhoogde stress op de hersenen, inclusief geheugen.

4) Chronische intoxicatie. Aan de verslechtering van het geheugen is het misbruik van alcohol, drugs( vooral kalmerende middelen, kalmerende middelen), roken, drugsverslaving.

5) Leeftijdsveranderingen in de hersenen.

Een persoon beschouwt het geheugen als iets vanzelfsprekends, totdat zij het probleem van vergeetachtigheid hebben. Er zijn veel soorten geheugenstoornissen en veel factoren beïnvloeden dit proces.

Geheugen is geassocieerd met verschillende modaliteiten. Er zijn visuele, auditieve, motorische modaliteiten. Hun combinatie en overwicht zijn individueel. Iemand zal het zich gemakkelijker herinneren als het materiaal hardop wordt uitgesproken. De andere is gemakkelijker te onthouden hoe de pagina eruit ziet waarop de nodige informatie is geschreven of stel dozen voor in de archiefkast waarin hij naar verluidt het gewenste bestand heeft geplaatst. De derde kan de informatie gemakkelijk onthouden met behulp van een logisch schema of een associatieve verbinding. De vierde zal een samenvatting schrijven.

Verschillende delen van de hersenen zijn geassocieerd met verschillende functies die bijdragen aan het geheugen. De tijdelijke afdelingen zijn bijvoorbeeld verantwoordelijk voor de perceptie van horen en spreken. De occipitale / pariëtale gebieden creëren visuele en ruimtelijke perceptie, waarbij de divisies van de rechterhemisfeer kleur, optisch-ruimtelijke en gezichtspercepties produceren, en de linkerhemisfeer - letter en onderwerp. Lagere schaduwgebieden zijn verantwoordelijk voor de acties van het hand- en spraakapparaat. Wanneer ze gewond zijn, kan een persoon objecten niet herkennen door aanraking( asteroognosia).

Onlangs is er meer en meer betrouwbare informatie over de invloed van hormonen op de processen van denken en geheugen verschenen. Er is een positief effect van vasopressine, testosteron, oestrogeen, prolactine op sneller leren, het stimuleren van aandacht, het overbrengen van informatie van kortetermijngeheugen naar langetermijngeheugen. Oxytocine heeft echter het tegenovergestelde effect.

Ziekten die leiden tot verslechtering van het geheugen

Overweeg de ziekten waarbij geheugenproblemen het vaakst worden opgemerkt. In de eerste plaats, zoals het vaakst, zijn dit craniocerebrale letsels. Bij hen zijn er bijna altijd klachten over geheugenstoornissen en des te ernstiger het trauma. Voor CCT zijn ook de verschijnselen van retrograde en anterograde amnesie kenmerkend. In dit geval herinnert een persoon zich niet alleen het moment van de verwonding, maar ook de gebeurtenissen die eraan voorafgaan en hem volgen. Soms zijn er op deze achtergrond confabulaties en hallucinaties. Confabulaties zijn valse herinneringen die door de persoon zelf zijn gemaakt. Als hij bijvoorbeeld wordt gevraagd naar wat hij gisteren heeft gedaan, zal de patiënt vertellen dat hij naar het theater ging, in het park wandelde en ijs at. Hij ging zelfs niet de kamer uit, omdat hij lange tijd ziek was. Hallucinaties zijn pathologische beelden die niet waren en niet konden zijn.

Een vrij algemene oorzaak van geheugenstoornissen is een schending van de bloedcirculatie van de hersenen. Atherosclerose van cerebrale vaten veroorzaakt een afname van de bloedstroom naar alle delen van de hersenen. Bovendien is dit een provocerende factor in de ontwikkeling van acuut cerebrovasculair accident. Een herseninfarct( hemorrhagisch of ischemisch) ontwikkelt zich in een bepaald deel van de hersenen, waardoor de toegang tot de hersenen vrijwel volledig wordt gestopt. Dit schendt ruwweg de functies van deze zones.

Vergelijkbare symptomen kunnen bij diabetes mellitus worden waargenomen. Eén van de ernstige complicaties is angiopathie( vaatziekten), waarbij aangegeven verdikking van de vaatwand en sluiting van kleine vaten. Dit leidt tot een schending van de bloedcirculatie van alle organen, inclusief de hersenen.

meningitis( ontsteking van de hersenvliezen) en encefalitis( ontsteking van de hersenen stof) invloed op de werking van het gehele lichaam in het algemeen. Meestal worden ze veroorzaakt door neurotrope( zenuwschadelijke) bacteriën en virussen. Gelukkig worden deze ziekten goed behandeld met tijdige toegang tot een arts.

Wat kan niet gezegd worden over degeneratieve hersenziekten, waarvan de bekendste de ziekte van Alzheimer is. Het wordt gekenmerkt door een geleidelijke en gestage afname van geheugen en intelligentie, tot verlies van oriëntatie in de omgeving en de onmogelijkheid van zelfbediening. Deze ziekte wordt meestal waargenomen bij patiënten in de leeftijd van 70-80 jaar. Het begint geleidelijk en onmerkbaar. En het eerste teken is de afname in geheugen en aandacht. Iemand vergeet gemakkelijk de nieuwste gebeurtenissen en vervangt deze vaak door herinneringen aan het verleden. Het karakter van een persoon verandert, hij wordt veeleisend, apathisch, egoïstisch. In de toekomst, in de afwezigheid van de behandeling, verliest de patiënt volledig de oriëntatie in ruimte en tijd, kan niet worden opgeroepen de datum van vandaag, is verloren in een vertrouwde plek, beschouwen zichzelf als jonge kinderen niet begrijpen waar ze zijn, hebben dierbaren niet herkennen. Er wordt aangenomen dat er een erfelijke aanleg is voor de ziekte van Alzheimer. De ziekte is ongeneeslijk, maar als de behandeling in een vroeg stadium is gestart, kan een langdurig mild beloop zonder verslechtering worden bereikt.

Een verminderde geheugenfunctie kan het eerste teken zijn van schildklieraandoeningen die gepaard gaan met een tekort aan de productie van zijn hormonen( hypothyreoïdie).De laatste zijn voor 65% samengesteld uit jodium. De afname van het geheugen wordt in dit geval gecombineerd met een toename van het lichaamsgewicht, het optreden van depressie, apathie, oedeem, spierzwakte, prikkelbaarheid. Ter voorkoming van jodium deficiëntie eerste voeding moet worden aangepast door toevoeging aan voedingsmiddelen zoals zuivelproducten en gejodeerd zout( bij voorkeur het laatste), laminaria en zeevis, dadelpruim, kaas en noten.

Niet alle geheugenstoornissen kunnen worden gecorreleerd met lokale hersenschade. Soms probeert een persoon onbewust angstige gedachten, onplezierige gebeurtenissen, aanstootgevende woorden te vergeten. Dit zijn beschermingsmechanismen. Er zijn er nogal wat.

Onderdrukking is de verplaatsing van een onplezierig feit uit het geheugen. Ontkenning - een persoon gelooft dat de gebeurtenis 'niet' was. Substitutie - wanneer een persoon zijn onaangename emoties op een 'veilig' object drukt. Bijvoorbeeld, met mislukkingen op het werk, de man van het huis schreeuwt tegen zijn vrouw. En in het geval dat een persoon constant slechts één van deze mechanismen toepast, kan het door hem en anderen als een geheugenprobleem worden beschouwd.

Bovendien die negatieve emoties die "geduwd" of "vergeten" hebben een negatieve invloed op het lichaam, waardoor het nervosa, ongemotiveerde agressie etc.

Behandeling van verslechtering van het geheugen

Behandeling van geheugenstoornis hangt natuurlijk af van de oorzaak die dit veroorzaakte. Het is mogelijk om medicijnen te gebruiken, maar geen van hen kan onafhankelijk worden voorgeschreven zonder medisch toezicht.

mogelijk fysiotherapeutische methoden, bijvoorbeeld intranasaal elektroforese( chereznosovym) gebruiken door het introduceren glutaminezuur preparaten.

Psychologische en pedagogische correctie wordt ook met succes gebruikt om patiënten met geheugenstoornissen te helpen. Met de hulp van de leraar leert de patiënt te onthouden met behulp van andere hersenfuncties in plaats van de aangedane. Als een persoon zich bijvoorbeeld de hardop gesproken woorden niet kan herinneren, dan is onthouden mogelijk door een visueel beeld te presenteren dat hetzelfde woord betekent. Dit is een moeilijk, lang, moeizaam werk. Het is niet alleen noodzakelijk om te leren om te onthouden met behulp van andere verbindingen in de hersenen, maar ook om dit proces automatisch te maken.

Dit symptoom vertegenwoordigt alleen een gevaar als een ongunstig prognostisch teken dat de progressie van een andere ziekte aangeeft. Bovendien verstoort het de sociale aanpassing van de patiënt, verslechtert zijn kwaliteit van leven.

In het geval van geheugenproblemen, bevelen specialisten vaak het gebruik van nootropische medicijnen aan.

Naar welke arts moet worden geraadpleegd om geheugen te verslechteren

Als u een geheugenstoornis vermoedt, moet u contact opnemen met een neuroloog, een neuropsycholoog of een therapeut die een aanvullend onderzoek zal uitvoeren.

Maar er is iets dat je zelf kunt doen en nu kunt starten.
Het is bekend dat vaker wanneer een patiënt klaagt over geheugenstoornissen, in feite blijkt dat de belangrijkste reden de schending van de aandacht is. Dit is heel gebruikelijk voor oudere mensen. Gebeurtenissen en informatie worden onderschat, worden vluchtig waargenomen, vooral als de situatie bekend is bij een persoon. En deze situatie is vrij moeilijk te doorbreken. De enige uitweg is constant werken aan jezelf, training aandacht en geheugen: leg belangrijke gegevens vast op papier, houd een dagboek bij, beheers de verbale account in perfectie.

Deze methode om de hersenen te trainen is goed beschreven in het boek van de Amerikaanse professor Lawrence Katz. Deze oefeningen activeren het werk van de hersenen, dragen bij tot het creëren van nieuwe verbindingen en associaties, betrekken verschillende delen van de hersenen.

Hier zijn enkele van deze oefeningen:

- Probeer vertrouwde acties uit te voeren met je ogen dicht.
- Als je rechtshandig bent, probeer dan iets met je linkerhand te doen( voor linkshandigen - rechts): kam je haar, schrijf, poets je tanden, zet het polshorloge aan de andere kant.
- Leer braille( lezen en schrijven voor blinden) of gebarentaal, ten minste de basis.
- Leer met alle tien de vingers op het toetsenbord afdrukken.
- Leer een nieuw soort handwerk.
- Leer munten van verschillende waardigheid te onderscheiden door aanraking.
- Lees artikelen over dingen waar je nog nooit eerder in bent geïnteresseerd.
- Probeer nieuwe plaatsen te bezoeken, maak kennis met nieuwe mensen.
- Probeer in onbekende talen te spreken.

En onthoud dat hoe lang je nog "in gezonde geest en harde herinnering" bent, meer van jou afhankelijk is.

Moskvina Anna Mikhailovna, arts-therapeut