Biografie van significante familierelaties

U kunt de foto van uw communicatie met een van de belangrijke degenen met hem opnieuw maken. Het zou zelfs interessant zijn.

vonden voornamelijk plaats en tijd: tot twee uur niemand bemoeid met uw gedeelde herinneringen en dromen. Je hebt ook twee potloden nodig, twee notitieblokken papier in een kooi, 15-20 kleine vellen van een zakboekje. Wees ook tevreden met inzicht, oprechtheid en vertrouwen - al degenen die het beste wederzijds begrip bevorderen. Het zou overbodig zijn en een gevoel van 5

Als je niet het gevoel alsof je op de hoogte van deze vereisten voldoet, kunt u gewoon kennis te maken met hoe om te gaan met onze taak meer durf. Of kunt u lezen in het begin van hoofdstuk 5 en 6. Er zijn voor u klaar games die genieten van het spelen zelfs kinderen, honen van de vaardigheden van begrip en humor.

Nou, degenen die al over een gezamenlijke zoektocht naar biografische recall gedichten van Vladimir Vysotsky hebben besloten:

begraven in ons geheugen voor de leeftijden en data en gebeurtenissen en personen en het geheugen zo goed, diep, probeer te kijken - zekerde persoon - en dat - zal onduidelijk zijn.

Om te zien wat waar is, wat vals is, kan alleen een onpartijdige rechtbank zijn. Wees voorzichtig met het verleden, voorzichtig, breek het aarden vat niet.

Dus laat ieder van de twee van u aanwezig zijn voor de start van het verleden, heden en toekomst( ja, en de toekomst ook!) Uw joint business leven, familierelaties, of gewoon gezelschap.

WAT EN WANNEER?

Probeer nu samen de belangrijkste mijlpalen, gebeurtenissen in de geschiedenis en het toekomstperspectief van je relatie te vinden. Deze belangrijke mijlpalen en evenementen kan elke verandering in de aard en de samenleving, in het gezin en op het werk, in de gezondheidszorg, in de gedachten en gevoelens. Kortom, elke verandering is een gebeurtenis. En wanneer we 'gebeurtenis' zeggen, bedoelen we altijd een zekere concrete verandering, die onmiddellijk of snel genoeg plaatsvindt. Als je een lange periode van leven wilt opmerken, kies dan één ding: het begin, het einde of het hoogtepunt.

Wat zijn de belangrijkste gebeurtenissen in uw leven samen?

. .. En ze zeiden allebei, zonder een woord te zeggen, tegelijkertijd."Een reis naar Lleksino."

Zij, Vadim en Vera, kwamen voor advies naar de raadpleging. Hoe kunnen ze verder leven na elf jaar getrouwd leven: samen of apart?(Vadim - 34 jaar, Vera - 29, de oudste zoon - 6, jonger - 4).Nu, op verzoek van een psycholoog, tuurden ze naar hun verleden en toekomst.

- Maart vijfenzeventig jaar, - Vera stelde de tweede gebeurtenis voor.

VADIM.No-o! Dit is niet nodig.

FAITH.Nee, dit is erg belangrijk.- En zei: - Het begin van maart, het vijfenzeventigste jaar.(Vervolgens zullen ze deze gebeurtenis als uiterst onaangenaam ervaren.)

VADIM.Laat het zo zijn. Dan, waarschijnlijk, en mijn vertrek naar Kazachstan.

FAITH.Natuurlijk.(En deze gebeurtenis was ook onaangenaam voor beiden.)

Ze waren aan het denken. Ze keken elkaar aan. Remembered.

FAITH( zonder veel enthousiasme).Bruiloft.

Vadim knikte.

FAITH Begin van het werk na de universiteit, de geboorte van Denisi, de geboorte van Petit.

VADIM.Mijn overgang naar een andere baan in het tachtigste jaar.

FAITH.Ja. En je tweede zet in de tachtigste.

- Maar waarom zijn gebeurtenissen alleen uit het verleden? En in de toekomst wacht je ergens op?

FAITH en VADIM( één stem).Echtscheiding.

- En dat is alles? Een lange stilte.

FAITH.Toch misschien afscheid nemen van mijn moeder.

VADIM.Wat heeft de moeder ermee te maken? GELOOF

.... Mam zal dit niet overleven. .. En toch - mijn vertrek naar een andere baan.

VADIM.Ja, uw vertrek. En waarschijnlijk betere huisvesting? GELOOF

.Natuurlijk!(Levendig.) En Deniska gaat naar school!

Schaduw van een glimlach op gezichten. Gemakkelijke verwarring.

- Heb je nog iets anders gezien?

VADIM en FAITH.De geboorte van een dochter.

Naast deze gebeurtenissen boden Vadim en Vera anderen, maar ze waren niet unaniem omdat het echt belangrijke veranderingen in hun gezinsleven waren, niet alleen hun persoonlijke leven.

Vijftien gebeurtenissen, die ze noemden, zijn echter vrij genoeg om een ​​biografie van relaties te creëren, en daarom is het in de voorgestelde methodologie noodzakelijk om precies 15 gebeurtenissen te benoemen. Minder - ongewenst, meer dan twintig - zal het latere werk aanzienlijk bemoeilijken. Elke gebeurtenis wordt opgenomen in een afzonderlijke kleine notitieboek in een handige vorm, begrijpelijk voor beide.

Schrijf vervolgens op elk vel-kaartje naast de naam van het evenement zijn datum - het tijdstip waarop het gebeurde, of hoogstwaarschijnlijk zal gebeuren. Geef het jaar aan, als je kunt - de maand( of de tijd van het jaar) en zelfs het aantal. Leg de kaarten nu in chronologische volgorde. Met Vera en Vadim vestigden ze zich zo.

Alle gebeurtenissen dateren van december 1984. Daarom hebben de eerste negen al plaatsgevonden, en de laatste zes - verwachtingen, hoop, ideeën over een gezamenlijke toekomst. De laatste zijn erg tegenstrijdig. Onze vrienden zijn als op het kruispunt: "links" - echtscheiding, "rechts" - verbetering van huisvesting, geboorte geven aan een dochter. .. De eerste pagina van ons boek is 1998. Dus je kunt al weten wat er is gebeurd en wat niet. Maar we zullen niet voorop gaan lopen en samen met Vadim en Vera zullen we in december blijven en zullen we blijven nadenken over hun familiekroniek.

WAAROM?

Laten we nu eens nadenken over waarom deze gebeurtenissen plaatsvonden of zullen plaatsvinden. Je zult samen aan je leven moeten denken.

Laten we beginnen met de meest recente gebeurtenis - op nummer 15. Leg het opzij, zoals in Afb.2. Het heeft vele oorzaken, sommige zijn misschien verborgen tussen de gebeurtenissen die eraan voorafgingen. Kan je bijvoorbeeld instemmen met de stelling dat de gebeurtenis van de 15e plaats zal plaatsvinden omdat er een gebeurtenis op de 14e plaatsvond? Of, met andere woorden, dat de gebeurtenis van de 14e een van de redenen is voor de gebeurtenis van de 15e? Haast je niet met het antwoord. Het blijft aan ons om u te vertellen hoe het het beste is om samen op één vraag te reageren en niet met elkaar te discussiëren.

Fig.2. Zal Vera naar een andere baan vertrekken omdat ze afscheid zal nemen van haar moeder? En waarom zullen ze afscheid nemen? De betekenis van een gebeurtenis wordt duidelijker als u de oorzaken ervan begrijpt.30-40 minuten zijn nodig om de draden van oorzaken en effecten te ontrafelen.

Neem een ​​stuk papier van zo'n formaat dat ze zich kunnen verbergen in de palm van je hand. Aan de ene kant van elk blad zet u "X" op de achterkant - "O".Dit wordt een label met je "ja" en "nee".

Welnu, laat iedereen nu onafhankelijk, zonder zijn mening hardop uit te spreken, zijn teken op de tafel leggen( bedekken met de palm van zijn hand) met een dolk of een teen. Vergeet niet: "X" betekent dat de gebeurtenis van de 14e een van de redenen is voor de gebeurtenis van de 15e, "O" - de gebeurtenis van de 14e is niet de oorzaak van de gebeurtenis van de 15e.

Vadim en Vera trokken gelijktijdig hun handpalmen terug en keken met belangstelling naar elkaars antwoorden. Op de tafel waren twee vellen gemarkeerd met een kruis.

En denk je dat de 13e gebeurtenis de oorzaak is van de 15e? De antwoorden liggen in jouw handen.

VADIM.We zullen zien?. .

En opnieuw lagen de labels in de lucht, beiden waren het erover eens dat het vertrek van Vera naar een andere baan zou gebeuren omdat de dochter twee jaar eerder was geboren.

Het volgende evenement is de 12e. Is het de oorzaak van de 15e?

Nogmaals unanimiteit: ja, het verbeteren van de huisvesting is een van de redenen waarom Vera naar een andere baan is vertrokken.

Je hebt waarschijnlijk al geraden dat de 12e gebeurtenis wordt gevolgd door de 11e, gevolgd door de 10e, 9e, 8e, enzovoort.tot de eerste. En bij elke gebeurtenis moet worden besloten of dit een van de redenen is voor de gebeurtenis van de 15e. Schrijf je antwoorden in een speciale tabel, teken het van tevoren.

In de tabel van Vadim en Vera stonden 15 rijen en 15 kolommen voor het aantal evenementen. In elke cel was het mogelijk om de antwoorden van beide te noteren.(Dit gebeurde door Vadim.) Toen evenement 15 uiteindelijk werd vergeleken met gebeurtenis 1, begon de tabel er als volgt uit te zien:

Het vindt gemakkelijk alle antwoorden. Volgens Vadim, Faith gaat naar een andere baan( 15) als gevolg van echtscheiding( 10), zal de behuizing( 12) te verbeteren, zal bevallen van een dochter( 13) te geven en afscheid met mijn moeder( 14).Geloof ziet natuurlijk verder weg: de hoofdrol in dit evenement is tenslotte de hare. Door Vera advies zal de verandering gebeuren als gevolg van het werk reis naar Aleksino( 1), de in maart "mysteries" in 1975( 2), postdoctoraal werk( 4), de geboorte van een tweede zoon( 7), de echtgenoot van de overgang naar een andere baan( 8), en ten slotte, vanwege de verwachte verbetering van de huisvesting( 12), de geboorte van een dochter( 13), afscheid nemen van haar moeder( 14).Kijk: in acht gevallen de antwoorden waren hetzelfde koppel( in de cellen van de tabel staat, "de XX-ste" of "00"), en in zes verschillende sluchayah- "CW" of "OX"), Concorde is nog meer!

Dus, met het voorval van de 15e lijkt het, opgelost. Nu gaat het sneller. Opzij zetten van het papier met de gebeurtenissen van de 14e en mee te denken over welke van de voorgaande( 1-13) waren de gebeurtenissen van zijn redenen. Zoals eerder, weet het antwoord met behulp van labels en niet te vergeten op te schrijven de antwoorden( boter kaas en eieren) in de tabel, in kolom 14,

Nadat de hele kolom( beginnend met regel 13 en eindigend met regel 1) is ingevuld, gaat u verder met de analyse van de redenen voor gebeurtenis 13, vervolgens 12, 11, enz. Voor elke nieuwe ronde van causale analyse heb je steeds minder tijd nodig. De 13e gebeurtenis heeft tenslotte 12 mogelijke oorzaken voor zich, de 12e - 11, de 10e - 9. .. en de 2de - enige.

Het duurde veertig minuten totdat Vadim en Vera uit 1989( gebeurtenis 15) 1974 bereikten, waarin de allereerste gebeurtenis uit de lijst plaatsvond. Ze hebben, net als echte "domino", opgewonden bonken op de tafel met zijn handpalmen labels, proberen te raden op voorhand, overeenkomen met hun antwoorden of niet, en worden steeds meer getrokken in een ongebruikelijke eerste les. Het geloof bloosde en Vadim juichte toe. Hij nam zorgvuldig alle antwoorden op.

Terwijl ze thee drinken, wisselen ze zinvolle blikken uit en rusten ze uit voor de laatste fase van zelfonderzoek, luisterend naar wat de tafel ons kan vertellen.

TABEL.Betrouwbaar, winstgevend, handig om informatie in mijn cellen op te slaan. Je kunt in mij het antwoord vinden op elk "waarom" in je leven samen. Wil je weten waarom je bijvoorbeeld een dochter hebt( evenement 13)?Welnu, ik zal antwoorden: omdat je eenmaal een reis naar Aleksino had( 1), en een jaar later was in maart( 2), en binnenkort een bruiloft( 3) en, natuurlijk, omdat in twee jaar je behuizing zal verbeteren(12).Er zijn echter nog andere redenen - die van mijn moeder, die van de vader - maar ik houd er niet van om te praten over wat er niet is afgesproken. En waarom opeens denken aan echtscheiding( 10)?Dit is wat ik u kan vertellen dat het noodzakelijk om naar Vadim in Kazachstan was niet( 9). ..

passeren, misschien niet zo vele jaren, en dit fictieve monoloog "veteraan ladies' om te zetten in een levendige dialoog met een computer die zal je eigensecretaris-biograaf. Psychologen maken samen met programmeurs al de eerste versies van dergelijke computerprogramma's die iedereen helpen een interview met zichzelf te houden.

Nou, voorlopig zullen Vera en Vadim, na te hebben uitgerust, onze taak voortzetten.

WAAROM?

Allereerst verzamel je de lijst met evenementnamen in de stapel zodat er een evenement is vanaf de bovenkant, 1 en vanaf de onderkant, de 15e. Nu moet je nadenken over de doelen van je leven samen. Plaats het blad met gebeurtenis 1 opzij( Figuur 3).

Fig.3. Waarom moest je naar Aleksino? Echt omwille van wat er begin maart 1975 gebeurde? En als dit niet zo is, waarom?. .. Zelfs zulke lastige vragen kunnen worden opgelost als je nog geen 30-40 minuten spijt voor wederzijdse erkenning.

Weet je nog dat elk van je doelen had die je met behulp van dit evenement wilde bereiken? Misschien is dat niet zo( niet alles in het leven gebeurt "voor iets." Maar als onze vraag gerechtvaardigd is en gebeurtenis 1 wel doelen had, was dat dan niet het doel evenement 2? Of misschien evenement 3? 4? 5?... 15? in de analyse van het doel, zoals in reden, misschien wel het antwoord "ja" of "nee". Meld ze aan elkaar met behulp van «X» merken of "O».

gezinsleven met Vera Vadim begon voor te bereiden, blijkbaar, terug in de tijd van zijn reis naar Aleksino( 1), besloot hij, met behulp van deze reis, maart 1975 te benaderen( 2), en Vera keek niet zo ver in. Ze vermoedde niet eens over de mogelijke gevolgen. Ditions reis Daarom is in de tweede rij van de eerste kolom van de tabel Vadim schreef: "X"( a response) en "O"( Geloof antwoord), en alle andere lijnen van dezelfde kolom waren nul:

Nu was de beurt van de gebeurtenissen om te begrijpen 2. Aangezienhet doel is altijd vooruit, dan kunnen zij in dit geval, de gebeurtenissen van 3-15 Recall:.? is het evenement 2-3 gebeurtenissen

Vadim antwoordde: "Ja" te bereiken en ik dacht, misschien: "Natuurlijk, zelfs toen droomde ik vandat Vera mijn vrouw zou worden. 'Vera antwoordde "Nee" tegen

.Begin maart 1975 had ze Vadim nog niet als haar toekomstige echtgenoot gezien.

We gaan door. Misschien gebeurde evenement 2 voor evenement 4?5?b?11. .., 15?Noteer je antwoorden met X-tails in de tweede kolom.

blijft op dezelfde manier om het doel te vinden in het geval 3,4. .. 14.

Oh, dit is geen gemakkelijke taak - geduldig sorteren door elke gebeurtenis, elke stap van zijn leven, af En niet altijd op zoek naar het antwoord "waarom?".Maar dat is alles achter. Er waren weinig doelen, maar de overeenkomst was bijna voltooid. Waarom vond de bruiloft( 3) plaats? Zonen en een dochter baren( 5, 7, 13), hoewel Vera vanaf het begin een gedachte en een scheiding had( 10).De eerste zoon werd geboren( 5) om een ​​broer te worden( 7) en naar school te gaan( 11).Een ander gemeenschappelijk doel voor Vera en Vadim is het verbeteren van huisvesting( 12), en om dit te bereiken moest Vadim twee keer van baan veranderen( 6, 8).Dit alles kan eenvoudig onderaan de tabel worden gelezen.

WAT IS BELANGRIJK?

U kunt nu samen leren niet alleen geen "waarom" en "waarom", maar ook het gewicht( belang, betekenis) van elk evenement van het leven. Maar voordat je het uitzoekt, probeer het zelf te bepalen, "met het oog".

Kies uit alle 15 evenementen het belangrijkste voor jullie beiden, degene die de loop van je leven samen heeft beïnvloed of beïnvloed.

VADIM en FAITH.Een reis naar Aleksin

TABLE.Wat bedoel je? Dit evenement staat pas op de zevende plaats. Het belangrijkste voor jou is de geboorte van Denis.

Nou, wat denk je, welke gebeurtenis is de tweede belangrijkste?

VADIM en FAITH.Waarschijnlijk, maart vijfenzeventigste..

TABEL.Ik geloof nog steeds dat de bruiloft belangrijker voor je was. GELOOF

.Wat bedoel je? Ik zou haar als laatste bellen.

VADIM.En ik zou het misschien eens zijn.

TABEL.Natuurlijk moet ik het met je eens zijn. Waarom zou je ruzie maken? Je kunt beter naar me luisteren. GELOOF

.En wat, vraag ik me af, kun je iets zeggen over echtscheiding?

TABEL.Dit is wat ik je zeg: er zijn dingen voor je en belangrijker. Ik herhaal dat de belangrijkste gebeurtenissen voor jou - de geboorte van Denis en de bruiloft. ..

FAITH.Vreemd. ..

VADIM.Maar het lijkt op de waarheid. Nou, en wat dan?

TABEL.Dan - de geboorte van Petit, dochter, verbetering van huisvesting. En veranderingen in werk zijn belangrijker dan uw scheiding. Ik heb het niet over Mars vijfenzeventig en de reis naar Alexino. Denk je dat een dergelijke tragedie - Vadim ging naar Kazachstan, en de familie moet afbreken( in de ruimte van het jaar, mensen vliegen, maar niets live!).Ja, deze reis is op uw laatste plaats van belang. Ik zie dat je je echt voorbereidt op een echtscheiding. En eigenlijk wil je je behuizing verbeteren en je dochter baren. Dit en leef.

VADIM.Ik denk dat je ons beter kent dan wij. Zou je kunnen uitleggen hoe je het doet?

FAITH.Vertel het me echt. We kunnen fouten in onszelf maken, "maar hoe te begrijpen waar de waarheid is, waar is de rage?"

TABEL.Het is heel simpel, als je weet hoe je moet tellen. Tel al je kruisen in mijn eerste rij en in de eerste kolom. Hoeveel is het geworden? Dertien? Dat klopt. En in de vijfde rij en de vijfde kolom hoeveel tellen? Drieëntwintig. Waar meer? In de vijfde. En je zegt, de reis naar Aleksino is belangrijker dan de geboorte van Denis. GELOOF

.Iets dat ik niet begrijp!. ..

Laten we het samen uitzoeken.

Hierin zullen we rijst helpen.4, die de biografie van de relatie tussen Vadim en Vera beschrijft. Het bevat dezelfde informatie als in de antwoordtabel, maar in een meer visuele vorm. Elke gebeurtenis is gelegen in het bedrag is, hoe moeilijker het wordt geassocieerd met andere gebeurtenissen, hoe hun oorzaak of gevolg van de doel of middel hoe sterker geweven in het weefsel van het leven samen.

Fig.4. Wat is het?

- Twee uur weerspiegeling van Vadim en Vera over zijn leven: wat en wanneer? Waarom? Waarom?

- Herinneringen aan de elf levensjaren samen, verwachtingen en plannen voor de komende vijf jaar.

- Kauzogramma( indien niet bang voor bijzondere voorwaarden), dat wil zeggen, een grafische weergave van de structuur en de causale verbanden tussen gebeurtenissen gerichte delen van het leven. ..Dunne pijlen van links naar rechts "->" verbinden oorzaken met gevolgen. Pijlen van rechts naar links "

Laten we event 5( de geboorte van Deniska) eens nader bekijken. Van hem strekken draden tot vele andere levensveranderingen. Was de oorzaak van de gebeurtenissen van 6, 7, 8, 11, 12, door gebeurtenissen 1, 2 en 3, heeft gediend als een middel om de gebeurtenissen van 7 en 11 te bereiken, en tenslotte, was natuurlijk het doel van de gebeurtenis 3, met andere woorden, de geboorte Deniska volgens Vadim en geloof, veel invloed op hun leven en afhankelijk van veel. Stel je even voor dat er geen "geboorte" is - hoeveel in de figuur zal worden gewist, maar verloren in het leven.

Laten we nog een evenement nemen. Laat het zijn "het begin van het werk na de universiteit"( 4).Heeft het het leven van Vadim en Vera aanzienlijk beïnvloed? Natuurlijk, anders zou er niet een van de vijftien belangrijkste zijn. Maar in vergelijking met de meeste andere evenementen, is de transformerende kracht van "beginnen met werken", en dus het belang, veel minder. Stel u nu voor dat gebeurtenis 4 uit de foto is verdwenen - het algemene beeld zal niet fundamenteel veranderen1.

Hoe meer causale en doelgerichte koppelingen deze gebeurtenis heeft met andere gebeurtenissen, hoe noodzakelijker het is, hoe meer het de loop van het leven samen beïnvloedt. En dat is precies waar we het over hadden toen we ons vroegen om onze evenementen in belang te evalueren. Tel het aantal verbindingen voor een evenement is eenvoudig, maar het is moeilijk om ze te begrijpen in het dagelijks leven. Hoe kan ik de tijd en plaats, inzicht, oprechtheid en vertrouwen in elkaar, en zelfs een gevoel voor humor te nuchter samen analyseren voorbij hun respect te vinden, ze schetsen een constructieve perspectief? In mijn jeugd, niet daarvoor. Wie zal twee gouden uren van communicatie met een geliefde doorbrengen aan een nauwkeurige analyse van de geschiedenis van deze communicatie. Nou, later op, wanneer er een behoefte "te blijven - terug te kijken", zoals niet te verdwalen in het samenspel van verschillende factoren, verlangens, oorzaken, gevolgen, doelstellingen, betekent?

Recepties biografische analyse, met wie je ontmoet, laat de logica van de veranderingen in het leven te begrijpen, het eens over persoonlijke perspectieven, gevonden in het weefsel van het leven samen ingewikkeld, maar niet willekeurige patronen. De oude Grieken zouden zeggen: "Ze zijn geweven van garen dat de godinnen van het lot spint, meet en afsnijdt - Clotho, Lachesis en Anthropos."Of het nu zo is, maar je moet zelf met deze threads werken."Vanwege de diverse gebeurtenissen in het leven, van de gevallen, de gevoelens en gedachten die hij kon - schreef S. Maugham - weefpatroon - tekening zal streng, ingewikkeld, complex en mooi. .. Er is een patroon - de meest eenvoudige, perfect en mooi: een persoon is geboren, echtgenoot, trouwen, produceren kinderen, werken voor een stuk brood en sterven: maar er zijn andere, meer ingewikkelde en verrassende patronen waar er geen betere plaats of verlangen naar succes - ze zijn verborgen, misschien, sommige zijn eigen verontrustende schoonheid".En om de tekeningen op de eindeloze structuur van het leven we zijn altijd blij ons niet alleen, maar ook belangrijk voor ons mensen om de drie gouden regels onthouden:

gedeelde herinneringen te koesteren, te waarderen de geschiedenis van hun relaties, hoe kort het kan hebben geleken;

behandelt creatief de jaren, uren, minuten communicatie met elkaar, in staat om het heden te leven;

stoutmoedig in de verre toekomst kijken, samen dromen, gemeenschappelijke verwachtingen hebben, plannen.

Alleen dan wordt het gezamenlijke leven met vrienden en familieleden echt helder, waardevol en uniek.

Vadim en Vera hebben hun patroon geweven. Voor sommigen lijkt het misschien niet het meest succesvol. Maar hun werk is nog niet voltooid. We wensen hen creatief succes en kijken naar het werk van andere meesters.

BIOGRAFISCHE OPENINGEN

Afb.5 we zien een grafische weergave van het leven samen van een ander getrouwd stel, Anna en Alexei, die, nadat ze over ons onderzoek hadden geleerd, de 'patronen' van hun leven wilden zien. Ze zijn allebei ongeveer 30 jaar oud. Vertrouwd met elkaar voor vijf jaar, een jaar geleden vierden ze de bruiloft. Onze jonggehuwden die zo graag "zichzelf willen kennen", dat iedereen niet te lui was om als eerste te schrijven over de 15 belangrijkste gebeurtenissen in zijn persoonlijke verleden, heden en toekomst. En pas daarna begonnen ze samen te werken - ze vormden de

-lijst met 15 belangrijkste gebeurtenissen in hun gezinsleven. Deze algemene lijst kan evenementen bevatten van de persoonlijke lijsten van de man en vrouw, evenals nieuwe gebeurtenissen die specifiek zijn voor hun leven samen. Toen Vadim en Vera, Alexei en Anna de datums hadden opgesteld, analyseerden ze de redenen, de doelen en namen ze de antwoorden op in de tabel. Ze deden zelfs meer. Omdat de antwoorden niet altijd overeenkwamen( wat vrij natuurlijk is), analyseerden ze elk geval van mismatch, bespraken ze de relevante leefsituatie en probeerden ze een gemeenschappelijk antwoord te vinden. In de regel was dit mogelijk dankzij de bereidheid van Alexei en Anna tot wederzijdse concessies. Laten we nu proberen op basis van Fig.5 om hun gemeenschappelijke levenspad voor te stellen.(De figuur geeft alleen die links weer, in de aanwezigheid waarvan beide zeker zijn).

# - voor het eerst opgemerkt door Alex O - voor het eerst opgemerkt door Anna

O - beiden opgemerkt, onafhankelijk Over - jonge mensen konden elkaar alleen samen zien in de dialoog

Fig.5. Een kwarteeuw vooruit en vijf jaar geleden keek Alex en Alex een jaar na de bruiloft onverschrokken. Zij zagen de volgende evenementen: 1 - bijeen in Tbilisi, 2 - viel uiteindelijk in de liefde, 3 - een dak boven je hoofd, 4 - het eerste argument, 5 - een dochter, 6 - totaal creatief werk, 7 - zoon, 8 - huis 'met op zee balkon "9 - vrolijk overige 10 - begrijpen elkaar perfect, 11 - de eerste plaat, 12 - reizen naar landen, 13 - kinderen opgevoed, 14 uitvinding, 15 - alle toeschouwers.

Aan het begin van haar geschiedenis, Alex en Anna zie de bijeenkomst in Tbilisi( 1) in het tweede jaar van dating. Dit evenement was het startpunt in hun algemene biografie. Het had geen doelen, maar het had veel effect. Twee maanden later werd onze jongeman uiteindelijk verliefd( 2) en twee jaar later had het echtpaar een dak boven hun hoofd( 3).In hun gemeenschappelijke verleden was deze laatste gebeurtenis het belangrijkste, zoveel werd van hem verwacht. Het leek noodzakelijk om je huis( 8), een gelukkige rust( 9), te vinden om elkaar te begrijpen met een half woord( 10).Dak boven mijn hoofd en die nodig zijn om in de toekomst, na 7 jaar, verscheen de eerste poster( 11), en na 20 jaar - een lange rij van bezoekers( 15).Plannen, zoals we zien, zijn solide. Maar het eerste levensjaar onder het algemene dak eindigde met de eerste ruzies( 4).Over zulke mensen spreekt waarschijnlijk: lieflijk zijn schold - alleen zijn ze geamuseerd;omdat deze ruzies niet de belangrijkste momenten in hun leven zijn.

Die door de ervaring van de eerste bijeenkomsten, liefdes, de eerste gevechten in het kader van de eerste gemeenschappelijke dak, Alex en Anna zien hun toekomst in de kwart eeuw vooruit, met haar dochter en zoon( 5, 7, 13), in een huis "met een balkon uitzicht op zee"( 8), met algemeen creatief werk( 6) en zakelijk succes van beide( 11, 14, 15).Hen te wachten staat als vrolijke rust( 9), begrijpen elkaar uitstekend( 10) en, natuurlijk, reizen naar het buitenland landen( 12).

belangrijkste in dit hele beeld van het verleden, heden en toekomst zijn vrolijk kalm, het huis, het begrijpen van perfect. Merk op dat, in het gezinsleven koppels delen professioneel werk( 6, 11, 14, 15) ziet er nog belangrijker dan de dreigende geboorte en opvoeding van kinderen( 5, 7, 13).Misschien komt dit door de lente van hun relatie, en misschien zijn wij voor ons zo drukke mensen dat ze kunnen baren en kinderen alleen vrije tijd kunnen bieden.

in Fig.5 evenementen worden gemarkeerd met cirkels van verschillende kleuren en vormen, afhankelijk van hun oorsprong. Door het aantal evenementen is de bijdrage van Alexei aan het gezinsleven iets groter: hij introduceerde zeven gebeurtenissen op 15 en Anna - vijf. Echter, de leidende ster in hun relatie, de belangrijkste gebeurtenis is een leuke rust, het werd geopend door Anna.

Naast het - het dak, het huis, het begrip - alle belangrijke algemene biografische ontdekkingen van het paar.

Met elke dergelijke ontdekking creëren mensen in essentie een gemeenschappelijk levenspad, maken het rijker, breder dan persoonlijke paden. Het is bijzonder interessant dat dit creëert ook nieuwe perspectieven in zuiver persoonlijke leven van iedereen in het nieuwe heruitgevonden ervaring. Alex en Anna zijn voorbeelden. Dus, in zijn persoonlijke lijst, markeert Alexei de "poster" -gebeurtenis;het, zoals later bleek, staat voor professionele successen van de vrouw, die erg belangrijk voor hem zijn. Hij stelt voor om de "poster" op te nemen in het aantal evenementen van een gezamenlijk leven. Maar Anna, denkend aan haar persoonlijke toekomst, zag deze gebeurtenis niet en hechtte er misschien geen waarde aan. Nu is ze het er snel mee eens dat dit inderdaad een belangrijke gebeurtenis is. Wat betekent haar toestemming? Er zijn twee mogelijke antwoorden.

als eerste. Indien in de toekomst Anna "Billboard" was niet, en daarom is het niet "gezien", maar nu is dit een prospect geweest, was er iets nieuws aan de reis van haar leven. In dit geval creëerde Alexei letterlijk een nieuw fragment, dat nog niet bestaat uit het toekomstige leven van Anna.

Een ander antwoord volgt als Anna in de toekomst "poster" was, maar ze hechtte niet veel waarde aan haar. In dit geval, Alex zijn voorstel niet iets nieuws te creëren, maar een vergroting van de bestaande, Anna gemerkt dat de "poster" is belangrijker dan ze dacht.

Het maakt niet uit wat het antwoord juist is, beide laten zien dat belangrijk voor ons, mensen in staat zijn om hele stukken van ons leven te maken, kunnen ze worden gewassen, versterken, verzwakken. Onder hun invloed, het veranderen van de feiten van het leven, volgens een nieuw accent in het verleden, heden en toekomst, met een nieuwe relatie van de mens tot zichzelf en aan de wereld, is aan het veranderen zijn karakter. Iedereen kan spelen in het lot van de andere openstaande rol in het creëren of te vernietigen( "Wie ben je, mijn beschermengel, of een sluipende verleider. ..»)

TALK MET biografie

Twee vriendjournalist. Stae en Leonid, zeven jaar geleden voor het eerst ontmoet op de redactie. Nu dat elke drieëndertig verplaatst in het buitenland, wilden ze de productieve jaren van hun samenwerking te begrijpen, te coördineren creatieve plannen. Op het leren van het bestaan ​​van de computer psychologische technieken, gemaakt door een van de auteurs van dit artikel, samen wiskundige Alexey Leonidovitsj Pajitnov, Stae en Leonid besloten om "sla je twee vliegen in een klap" - zijn zakelijke leven te zien en een essay schrijven over computers.

En hier voor hen is een beeldscherm met een flikkerende inscriptie: biograaf. Stae getrokken wagen, en een nieuw record:

een paar woorden over het programma waarmee u werkt

Ze noemde

biograaf Met zijn hulp kunt u onderscheid maken in het leven "stuff" uit "belangrijk" zijn oorsprong en prospects te begrijpen.

Een analyse van het eigen leven is een diep intiem iets.

De makers van de biograaf begrijpen dit goed.

Daarom hoeft u niets te melden dat u niet aan buitenstaanders zou willen vertellen.

hoopt dat Biographer nuttig voor je zal zijn. Toen kwamen er vragen over evenementen, data, redenen,

-doelen. Alles was bijna hetzelfde als in onze mondelinge gesprekken met Vadim en Vera, Alexei en Anna. Maar er was ontvouwen kroniek van het gezinsleven, en de kudde van Leonid geprobeerd met behulp van de biografie te joint business leven te begrijpen. Er was nog een innovatie. Toen hem werd gevraagd over de oorzaken en kettingen van onze vrienden hadden we te beantwoorden niet alleen "ja" - "nee" en geef "bedankt" en "in tegenstelling tot" wat is er gebeurd met een evenement, wat ze wilden om het te gebruiken om te bereiken "" en dan -"Om te vermijden".

Net als de meeste accurate secretaresse, computer Bio-raf d opgenomen de antwoorden, onthouden ze betrouwbaar, nauwkeurig mnaliziroval en vervolgens verslag uit over hun bevindingen. Hij hielp zelfs een beeld te creëren van het gezamenlijke zakelijke leven, dat we in Fig.6. De getrokken lijnen tonen de positieve aansluiting hierop( "through", "bereik"), de gestippelde lijn - negatief( "ondanks", "escape").

Het eerste gesprek met Leonid( 1) werd onmiddellijk een belangrijke gebeurtenis in het leven van Stas. Hij stelde voor om er een evenement( joint business leven overwegen - Leonid gemakkelijk ingestemd met talk meebrengt meerdere tijdschrift essays over Minsk( 2), Rostov Veliky( 3), die samen al met de gedachte van een te verschijnen boek( 4) Het lijkt erop dat ze nu zijn geschreven. .samenwerking apex, maar werd gevolgd door de erkenning van de lezers( 5) en collega's( 6), een creatieve reis naar Siberië( 7), een film gebaseerd op het boek( 8) Al deze waren de onverwachte resultaten van het boek, het werd al snel gemaakt ", omdat het onmogelijk is.was anders "dan voor de herkenning van lezers, collega's, kijkers.yachila, null, echter een verre doel -. . Commemorative Edition( 13) in 15-20 jaar

figuur 6. Indien het verschuiven kaarten evenementen, het invullen van de tafel van de reacties en de verwijdering patroon van het leven te saai lijken, vereisen overmatig wilskracht, raden wij programma voor de aankoop. "biograaf" om uw PC, net als de Pack en Leonid Ze vertelden biograaf van de gebeurtenissen van zijn zakelijke leven:

1 - het eerste gesprek, 2 - schets van Minsk, 3 - schets van Rostov Veliky, 4 - boek 5 - reactieslezers, 6 - erkenning van collega's, 7-Interested in de kunst reis in Siberië 8 - Movie 9 - ppocmotp eerste toneelstuk, 10 - de premier, 11 -sobranie werken, 12 - een theater, 13 - re-release van het eerste boek, 14 "Grand Prix", 15 - voor ons.

De toekomstige piek wordt door vrienden gezien bij het creëren van een theater( 12), dat hun artistieke en levensprincipes zal belichamen. De weg naar het theater is lang. De allereerste stap - heeft een werkend voorbeeld van het eerste deel( 9), gevolgd door de première op het podium van de hoofdstad( 10), een verzameling van de journalistiek en drama( 11) aangekondigd. En tot het 55-jarig jubileum van Leonid hopen vrienden op de Grand Prix van hun theater( 14).

Er is nog steeds een trieste gebeurtenis - het vertrek van een van ons( 15).Gestippelde lijnen, van hem gaan, storen, net als gedachten over hoe je uitstellen uit te stellen, om het onvermijdelijke te voorkomen.

Stas Leonid er zijn successen en erkenning in het verleden, van belang voor zichzelf en voor de samenleving in de plannen voor de toekomst, de spanning van de creativiteit in het heden. In het drukke zakelijke schema van beide was het niet gemakkelijk om twee uur te vinden om met de biograaf te praten. Maar ze vonden in hem een ​​interessante gesprekspartner met een sterke mening over wat en hoe ze leven. Bovendien zijn de vrienden wilde terug naar zo'n gesprek te gaan een paar jaar later, in een nieuwe fase van hun zakelijke leven. Als, echter, en Vera met Vadim en Anna en Alexei.

Misschien zijn jij en de biograaf nuttig?

Kom niet dichterbij me

niet ver van mij

Wees erbij,

van waaruit ik beter kan worden gezien

Takayuki Kisoka

IN GOLVEN VAN

BETREKKINGEN We bieden aan om de 'lijnen van relaties' met hen te recreëren. Om dit te doen:

1. Teken de volgende afbeelding op een apart vel papier. Stel de jaren van uw leven op de horizontale as in.

2. Denk aan je relatie met iemand die belangrijk is, tenminste met degene wiens naam je het vaakst noemde.

3. Probeer de geschiedenis van de relatie met deze persoon te beschrijven. De horizontale as geeft de jaren van uw leven aan - van de geboorte tot vandaag. De verticale as geeft de mate van psychologische intimiteit in de relatie aan:

100 punten - je ervaart een gevoel van volledige eenheid met deze persoon, het gevoel We, communiceer met hem als met jezelf;

Over de score - gevoel We zijn afwezig en behandelen de ander als een buitenstaander.

In verschillende jaren van communicatie, het gevoel dat we kunnen veranderen. Trek een lijn met deze wijzigingen - van de datum tot vandaag.

4. Selecteer nog een persoon waar je belangrijk voor bent. Teken in dezelfde figuur een lijn van relaties ermee.

5. Probeer op deze manier te verbeelden in een relatie met twee of drie andere metgezellen in je leven.

Iemand heeft een geschiedenis van relaties zoals een stormachtige zee met golven die naar de hemel stijgen en de afgrond inbreken. De dynamiek van de relatie van de ander is meer een kalmte, een eindeloos zeeoppervlak, open afstanden. Zeldzame opwinding verbreekt deze standvastigheid.

Waarom zeggen we: "emotionele onrust", "maak je geen zorgen", "golven van leven", "angst"?De Russische taal is rijker dan wetenschappelijke terminologie. In psychologische woordenboeken is er geen term "opwinding", psychologen noteren alleen angst, spanning, stress. Ondertussen "maakt de menselijke ziel zich" voortdurend zorgen. En meestal is de bron van onrust belangrijk voor ons mensen: "Houdt van - houdt niet van? Spit?

Kissing? Tot het hart van de prizhmet?. . "Het zijn deze verstoringen die je niet toestaan ​​je koers te houden in de zee van het leven. Of misschien duwen ze ons gewoon naar de gewenste kusten?

We weten al dat de geschiedenis van relaties bestaat uit data, gebeurtenissen, hun doelen en doelen. Het zijn haar onzichtbare diepten. En in directe ervaring verschijnen zichtbaardere vormen die dichter bij artistieke beelden staan ​​dan bij intellectuele constructies. In de geschiedenis van de relaties zijn er zonsopgangen en zonsondergangen, bronnen en herfst, bloei en verwelking, jeugd en ouderdom. .. Al deze beelden grijpen allereerst veranderingen, veranderingen in relaties aan. Lijnen van relaties zijn de lijnen van verandering.

Laten we terugkeren naar de helden van het vorige hoofdstuk - Vadim en Vera, Alexei en Anna. Op deze voorbeelden zullen we proberen te laten zien hoe in de diepten van een gezamenlijke biografie golven van relaties ontstaan, waarvan de lijnen zichtbaar zijn in je tekeningen.

Laten we beginnen met de geschiedenis van Vadim en Vera. Kijk opnieuw naar de foto van hun leven samen( figuur 4): negen belangrijke gebeurtenissen achter, zes die ze in de toekomst zullen zien. De verbindingen waarmee gebeurtenissen uit het verleden verbonden zijn met de toekomst worden feitelijk genoemd. Hoe meer dergelijke links er zijn, des te verzadigender het huidige leven, des te noodzakelijker de toekomst van de bagage van wat is ervaren en gedaan, hoe helderder het verleden scheen met verwachtingen en hoop. Hoe sterk is deze "brug" die het verleden verbindt met de toekomst?

We berekenen de feitelijke verbindingen en vergelijken hun aantal met het maximaal mogelijke. In dit geval( tussen gebeurtenissen 9 en. 10) zal het relatieve aantal feitelijke obligaties gelijk zijn aan 15%.En nu zullen we Vera en Vadim uitnodigen om een ​​mentale reis te maken naar het verleden en de toekomst en de verzadiging van de resterende tijdsperioden te berekenen. U kunt beoordelen hoe verschillende jaren worden ervaren door ze uit Fig.7. De meest intense tijd, Vadim en Vera beschouwen hun verleden, de geschiedenis van hun relatie wordt door hen gezien als een geschiedenis van afstand, verlies van een al niet erg sterk gevoel van We.

Ze zijn op zoek naar nieuwe houvast, maar, op zoek naar een paar jaar vooruit, anticiperen ze op vervreemding. .. en geloven ze opnieuw dat het zal slagen. Geloof is meer volledig betrokken bij een gezamenlijk leven: het onthult meer legitieme connecties, minder ongelukken. Haar individuele verzadigingsschema is hoger dan dat van Vadim, het lijkt betrouwbaarder voor haar van het verleden naar de toekomst.

Fig.7. De verzadiging van het leven samen is in de loop der jaren veranderd. De ononderbroken lijn in de figuur geeft herinneringen aan de afgelopen jaren, stippellijnen - verwachtingen en toekomstplannen.

Nog een foto van het leven van Alexei en Anna. Oplopend naar We zien ze gedurende vele jaren van communicatie. Echte, tijdelijke recessies komen hier voor, maar over het algemeen groeit het gevoel dat we in de loop van de jaren sterker worden, het verleden en de toekomst steeds dieper in elkaar. Het is moeilijk te zeggen welke van de twee meer betrokken is bij communicatie - dus individuele afbeeldingen zijn zo dichtbij.

Zo wordt een holistisch, tamelijk complex beeld van de belangrijkste gebeurtenissen in het leven samen, hun causale en doelafhankelijkheden gemanifesteerd in een welbekende intimiteit met een ander persoon. Psychologen beginnen net te ontdekken hoe deze foto wordt gevormd, hoe deze verandert na het leven zelf of ervoor, wat is de specificiteit in het bedrijfsleven, familie, vriendschappen? Antwoorden op deze vragen bieden de mogelijkheid om te leren hoe ze hun relaties met mensen kunnen opbouwen en opnieuw opbouwen, ze duurzamer en duurzamer maken, de bloeitijd verlengen - kortom, gelukkiger zijn met elkaar. Waarschijnlijk dachten pioniers erover om de biografie van belangrijke relaties te bestuderen.

METINGEN VAN PSYCHOLOGISCH SLUITEN

In de vroege jaren zeventig begon de postdoctorale student Natalia Loginova van Leningrad haar eerste biografische onderzoek naar relaties met belangrijke anderen. Aan haar proefpersonen( of beter gezegd, aan haar gesprekspartners) stelde ze voor om de duur van de communicatie met elk van de significante personen in de kaartentabel af te beelden. Relaties met een knappe man werden voorgesteld door een ononderbroken rechte lijn, met een antipathetische stippellijn;als de communicatie frequent was, werd de lijn dubbel getekend, indien zeldzaam - enkel( figuur 8).Elke rechte lijn startte vanaf de dag van de kennismaking en eindigde op de dag van afscheidsverlof of op de dag van vandaag, als de relatie voortduurde.

Fig.8.Dit was een van de eerste methoden om de biografie van significante relaties te bestuderen. En hoewel het korte gedeelte van de rechte lijn natuurlijk niet de volledige geschiedenis van relaties kon bevatten, liet deze techniek weten met wie en hoe lang de persoon communiceerde gedurende verschillende jaren van zijn leven.

Deze methodische methode( communicatiekring) van vandaag lijkt misschien te simpel, onnauwkeurig. En de onderwerpen van NA Loginova hadden slechts zeven mensen( met elk van hen werkte ze langer dan een dag, gaf verschillende opdrachten over de autobiografische beschrijving van het levenspad, ontmoette mensen die het onderwerp goed kenden, bestudeerde de documenten).Maar de betekenis van de psychologische methode bestaat niet alleen in het feit dat met zijn hulp onmiddellijk onbekende feiten worden verkregen, zelfs niet in het feit dat het wordt gebruikt door andere, meer succesvolle onderzoekers. Vaak geeft het oorspronkelijke methodische idee een impuls aan het creëren van meer precieze methoden waarmee uiteindelijk feiten kunnen worden verkregen. Een dergelijk lot wachtte op de plannen van NA Loginov. Het is altijd interessant en soms leerzaam om te leren, waardoor "het idee geboorte geeft aan een idee".Laten we je vertellen waarom, voor een van ons, rechte lijnen, de lengte van de service en frequentie van communicatie meten, gebogen en omgezet in golven van relaties, praten over meer. Het gebeurde zo.

1976 Het terrein van het ontwerpbureau van een van de fabrieken in Leningrad. Middagpauze. Nadat we een half uur vrije tijd hebben gebruikt, richten we ons tot een van de medewerkers die toevallig bij elkaar kwamen:

- Hallo, Ian. Kun je geen twintig minuten hebben om deel te nemen aan een psychologisch experiment?

-Ja, met plezier. Heel interessant. En de resultaten die ik kan leren? Dan ben ik klaar.

Yang ontvangt een vel millimeterpapier met coördinaatassen:

horizontaal - levensjaren, verticaal - honderdpuntsschaal van psychologische intimiteit.

Dit is geen techniek NA Loginova, er waren verticale namen van significante anderen. In plaats daarvan voelen we dan dat we begrijpen dat deze mensen ongelijk zijn, we stelden de proefpersonen voor om eerst hun significante nabijheid te beoordelen( 100 punten - ik vertrouw hem als mezelf, 0 - hij is een buitenstaander voor mij), en dan al aangeven door rechte lijnen die parallel lopenelkaar op verschillende hoogtes, de duur van de communicatie met deze of die persoon. Als gevolg hiervan wilde ik weten: wat zijn het, de nauwste relaties - van korte duur of van lange duur? Deze vraag had toen nog geen antwoord, hoewel psychologen al lang geïnteresseerd waren in het meten van het gevoel van psychologische intimiteit. Voordat we het gesprek met Jan afmaken, laten we eens kijken naar enkele afstandsschalen die in de literatuur worden beschreven.

In de regel worden afstandsschalen empirisch geconstrueerd, door de meest "werkende" beoordelingen door experts te selecteren en een egocentrische organisatie van psychologische ruimte te suggereren. De allereerste hiervan is de schaal van Bogardus 'sociale afstand. Het onthult de mate van aanvaardbaarheid van een andere persoon als vertegenwoordiger van een bepaalde sociale groep, dat wil zeggen, de schaal meet de houding ernaar als een sociaal type. Met kleine variaties werd de methode gebruikt om de afstand te meten die verband houdt met raciale en regionale verwantschap, leeftijd, geslacht, beroep, religie, om de afstand tussen kinderen en ouders te meten. De schalen hebben zeven delingen die overeenkomen met de afstand. Laten we bijvoorbeeld een van hen noemen, die de houding ten opzichte van een of andere nationaliteit meet:

1. Een hechte relatie accepteren door middel van een huwelijk.

2. Toegang tot het lidmaatschap van mijn club als vriend.

3. Acceptatie voorafgaand aan het leven in mijn straat als buurman.

4. Aanvaard voordat ik aan mijn beroep heb gewerkt.

5. Aanvaarding vóór burgerschap in mijn land.

6. Acceptatie in mijn land alleen als Intourist.

7. Zou het liever niet zien in mijn land.

Aan deze klasse kan een afstandsschaal worden toegewezen aan een persoon, gebruikt in culturele studies. Dus, de Franse psycholoog A. Mole merkt op dat het concept van "afstand tot het individu" een belangrijke rol speelt bij het meten van de mate van motivatie van de ontvanger veroorzaakt door de boodschap. De schaal van de afstand tot het individu omvat zeven punten en varieert van de "directe en concrete reactie" van de persoon( de kortste afstand) tot "geen betrokkenheid": het geval is "op een andere planeet"( maximale afstandswaarde).

Interessanter voor ons is de schaal van sympathieke afstand D. Feldes, ontworpen om de bereidheid te meten om contact op te nemen met een medische professional met een voormalige patiënt in een psychiatrisch ziekenhuis. Het bevat 11 oordelen waarin deze of die mate van nabijheid van de geschatte persoon wordt uitgedrukt( in volgorde van vermindering):

1. Hij zou mijn beste vriend kunnen zijn.

2. Ik maak geen onderscheid tussen hem en geestelijk gezonde mensen.

3. Ik zou mijn ziel voor hem kunnen openen.

4. Ik zou vrije tijd met hem kunnen doorbrengen.

5. Ik zou een vakantie met hem kunnen doorbrengen.

6. Ik zou hem kunnen uitnodigen om mij te bezoeken.

7. Ik zou belangrijke zaken niet met hem bespreken.

8. Ik zou hem niet vertrouwen om belangrijke taken uit te voeren.

9. Ik zou stoppen als ik samen met hem moest werken.

10. Ik zou hem niet naar de vrijheid laten gaan.

11. Ik zou hem verbieden kinderen te krijgen.

Elke uitspraak heeft vijf gradaties van ernst: "volkomen waar", "misschien", "in ieder geval", "niet helemaal goed" en "absoluut fout".

Om de psychologische afstand te meten, samen met de vermelde schalen, worden verschillende grafische technieken gebruikt. Zo wordt het onderwerp bijvoorbeeld een segment van een rechte lijn aangeboden, waarvan een van de uiterste punten voorwaardelijk zijn ego is geplaatst. Hij moet op het segment een punt aangeven dat symbolisch de subjectieve afstand van het ego tot een andere persoon meet. Deze taak wordt opnieuw uitgevoerd voor elk van de belangrijke personen, waardoor het mogelijk wordt om de psychologische afstanden onderling te vergelijken en te oordelen over de grotere of mindere affiniteit van elke persoon.

Fig.9. Om psychologische intimiteit in communicatie te meten, stellen psychologen verschillende manieren voor. In het egocentrische model bevinden andere mensen zich dichterbij of verder van Mij( a).In het sociaal-centrische model, is het noodzakelijk om te beslissen welke van de andere twee ik ben dichter bij( b).En het is mogelijk "niet door te geven aan de persoon", om te proberen in te schatten in hoeverre de relaties met een andere persoon uitgeput zijn door het concept We( c).

Rechte lijnen kunnen op verschillende manieren in het vliegtuig worden geplaatst( Figuur 9a), afhankelijk van de wens van de onderzoeker. Ondanks het verschil van grafische schalen van de bovenstaande discrete onderliggende theoretisch model van de psychologische ruimte blijft hetzelfde: Ik ben het onderwerp van acts te organiseren en het definiëren van het centrum van een gebied van zijn sympathieën en antipathieën aan andere mensen - de zogenaamde egocentrisch model.

ook gemeten de psychologische intimiteit dat significante andere in alle mogelijke combinaties van twee voorwaardelijk geplaatst bij de eindpunten van de lijnsegmenten, en het onderwerp moeten vinden en markeert het punt zijn plaats bereikt( fig. 96).Vervolgens wordt de gemiddelde waarde van A tot A, van A tot A2, van A tot A3 berekend. Dientengevolge kunnen alle personen die ons interesseren worden gerangschikt volgens de mate van psychologische affiniteit. Deze techniek is in wezen een methode van gepaarde vergelijkingen en is gebaseerd op het socio-centrische model van psychologische ruimte.

Vergelijkbare grafische technieken worden door psychologen veel gebruikt in praktisch werk en voor al hun eenvoud is het informatief. Maar toch blijft de psychologische essentie van de gebruikte schaal onduidelijk.

Om de aard van psychologische intimiteit te begrijpen en het is theoretisch geluid meten productiever lijken ons originele ideeën psycholoog Boris Fedorovich Porshnev over de verschijnselen wij en zij zijn de bron van psychologische vormen van menselijke communicatie."De subjectieve aspect van een real-life gemeenschap van mensen, al het personeel, - schreef hij - wordt gevormd door deze twin-track of double-psychologisch fenomeen, dat we door de uitdrukking zijn aangewezen" wij en zij ": door te onderscheiden van andere gemeenschappen, collectieven, groepen mensen buiten en gelijktijdige assimilatiein iets waarin mensen zich in elkaar bevinden. '

Twee polen - wij en zij - bestaan ​​in hechte eenheid. Daarom wordt de daling We worden begrepen als vervreemding, afstand, een toename in de ervaring van Hij( zij, zij).De ernst van deze twee ervaringen is een directe indicator van de psychologische nabijheid van de partner.

De ideeën van BF Porshnev vormden de basis voor onze geconstrueerde schaal voor het meten van de psychologische nabijheid van een significante ander( figuur 9c).Op deze schaal is er geen ik, maar er zijn twee extreme punten: Hij( zij, zij) en wij, van wie Hij de ultieme expressie van afgelegenheid is. Wij - de maximale psychologische nabijheid van de andere, wordt ervaren door het onderwerp als een fusie met een andere:

Ik weet het niet - waar ben je, en waar ik ben. Diezelfde nummers en dezelfde zorgen.

M. Tsvetaeva

Zo'n psychologische fusie - wij - wordt door een persoon ervaren als vertrouwen, openstaan ​​voor invloeden. Volgens de BF zuiger en een "volledig vertrouwen. .. levert identiek zowel deelnemers aan de handeling of houding ten opzichte van een van de" wij". .. patronen en het ombuigen van de formulering;de psychische gemeenschap( "wij") in zijn ultieme pure geval is het gebied van. .. absoluut geloof. "Daarom kunnen we de piramide We psychologische intimiteit schalen in woorden uitdrukken: maximaal vertrouwen in communicatie, gelijk aan intrakommunikatsii, om 'met zichzelf te communiceren'.Een dergelijke formulering die we gebruikten, refererend aan onze onderwerpen met een verzoek om de directe lijnen van de duur van communicatie met mensen dicht bij elkaar weer te geven.

Zoals je je herinnert was een van de onderwerpen Ian. We verwachtten dat hij, zoals iedereen die we eerder hebben aangehaald, verschillende parallelle lijnen tekent, de een boven de ander, afhankelijk van wie hij het dichtst benadert en wie hij veraf is. Vijftien minuten verstreken en Jan stuurde ons een vel ruitjespapier met de volgende afbeelding( Figuur 10).

- Heb ik het goede gedaan?vroeg hij.

- U deed het beter dan goed! Je hebt een nieuwe techniek uitgevonden!

Fig.10. Is het niet waar dat de relatie van Ian met mensen dicht bij hem vergelijkbaar is met opeenvolgende golven?

Ja, de golf van relaties werd voor het eerst gezien niet door een psycholoog, maar door zijn proefpersoon. Het beeld van de golven was zo natuurlijk dat zelfs de instructies van de onderzoeker hun lijnen niet konden rechtzetten. Deze methodologische vondst is de volgende stap geworden in de studie van de biografie van betekenisvolle relaties. Ze stelde ons in staat om veel nieuwe interessante informatie te krijgen.

CONSTELLATION BELANGRIJKE

werd bijgewoond door 58 mensen met een hoger technisch onderwijs in ons onderzoek: 28 mannen en 30 vrouwen 22-48 jaar. We vroegen onze gesprekspartners om de mensen te herinneren met wie hun lot hen samenbracht, degenen te kiezen wiens rol het belangrijkst was en hun namen op te schrijven, van de meest significante tot de minst significante. Dan op een vel papier millimeter elk verhoord geplotte ingewikkelde lijnen van relaties.467 lijnen werden getrokken door de studiedeelnemers. Elk analyseerde de geschiedenis van relaties gemiddeld met acht belangrijke anderen.

De kring van belangrijke anderen omvat, volgens de ontvangen informatie, drie tot tweeëntwintig personen. Het wordt gevormd door familieleden en vrienden, waarvan het aantal ongeveer hetzelfde is( 52 en 48%).Maar dit is een bedrieglijke gelijkheid. Als we rekening houden met de voortdurende relatie met een partner en zijn reeds voltooid, zal het oplopen tot 65% en 35% familieleden -Vrienden en woensdag eindigde met 15% en 85% van de familie vrienden onder de lopende relatie. Dientengevolge is een deel van de cirkel van zinvolle communicatie gevormd door vrienden aanzienlijk minder stabiel, de relaties hier zijn meer eindig en vervangbaar in vergelijking met familieleden.

Mannen zijn meer geneigd om te classificeren als "significante" mannen( 65%) en vrouwen - vrouwen( 56%).Maar de belangrijkste rollen in hun leven, en die en anderen, worden toegewezen aan vrouwen: mannen aan vrouwen en moeders, vrouwen aan moeders en dochters. De laatste plaatsen worden onder vrienden verdeeld. Over het algemeen worden de hoofdrollen gespeeld door: moeder en vader, dan - echtgenoten, kinderen, vrienden, vriendinnen( tabel 1).

unaniem in hun genegenheid vrouw Oordeel zelf: de afstand tussen de meest significante( de moeder) en het minst significante( vriendin) is 5,6 punten. Bij mannen is het vergelijkbare verschil tussen het gemiddelde belang van de vrouw en vriend minder - 3,8 punten, vandaar dat de mannelijke prioriteiten meer geïndividualiseerd zijn.

Tabel 1 Hiërarchie van belangrijke anderen( . Volgens de enquête 58 personen)

Waarschijnlijk vrouwen zorgen voor de stabiliteit van de relatie, de mannen van hun variabiliteit, en alleen samen maken het mogelijk consolidatie van de oude en de nieuwe upgrade - de ontwikkeling van de betrekkingen, hun creatieve levensduur. En waar zijn de limieten? Hoe lang hebben wij geleefd?

Om dit te verduidelijken, hebben we alle regels in groepen verdeeld, afhankelijk van de rangorde van de partner in de hiërarchie van significante. De eerste groep bestond relatie met de belangrijkste mensen - de eerste rang in een of andere van de respondenten( één het zou een relatie met de moeder, de ander - met de vrouw, of anders).De tweede groep bestond uit relaties met mensen, runners-up in de hiërarchie, en de derde -. Ten derde, etc. In de tiende groep omvat minst belangrijke partners - degenen die een studie, de deelnemers nam tien of meer afgelegen plaatsen in hun hiërarchie.

Daarna hebben we de gemiddelde duur van de verschillende geledingen van de relatie berekend. De gemiddelde leeftijd van de relatie met de meest significante was 26 jaar, met de minst significante - 13. In het algemeen is de relatie tussen de duur van de communicatie en het belang van de partner weergegeven in Fig.11. Hoe belangrijker een andere persoon is, des te waarschijnlijker is het dat hij een lang leven jegens hem heeft.

Fig.11. Zesentwintig jaar verlof gemiddeld om de belangrijkste rol te krijgen in het leven van een ander. En hoe minder de ervaring van communicatie, hoe waarschijnlijker het is dat u waardige rivalen zult hebben - omdat de hoofdrol misschien wordt beweerd, misschien zeventien meer mensen.

En minder belangrijk is de snellere beëindiging van een relatie. Is het niet waar dat de resultaten tot optimisme leiden - het is goed dat de jaren werken voor onze We!

Contact belang van de betrekkingen met de ervaring verzekert ook dat de significante andere hoe langer behoudt zijn noodzakelijkheid en onmisbaarheid dan de essentiële waarden die hij deelt en wekt in ons. Zodra ze verloren zijn gaan we dood..

als rechte lijn( de vergelijking van de figuur toont de relatie tussen betekenis en duurzame relaties worden weergegeven:( f = 24,9- l, 4Z) Indien u direct boven de tien belangrijkste mensen blijven, dan zal kruisen op punt 17, de horizontale as8 betekent dit dat al uit de 18e belangrijkste persoon ervaring verhouding minder dan een jaar of zelfs nul, met andere woorden:. .. het maximum aantal van vitaal belangrijke relaties nog 17-18

deze gegevens suggereren dat de herinnering aan de woorden van de held van de roman T.Wilder: "Een persoon zou dat moeten doenEr zijn drie mannelijke vrienden ouder dan hij, drie van zijn leeftijd en drie jonger, hij zou drie oudere vriendinnen moeten hebben, drie en drie jaar oud, dit zijn negen vrienden die ik hem Constellatie noem.en nooit), al deze achttien vacatures wordt op hetzelfde moment zijn er lege plekken, wat voor vele jaren. - of een heel leven - er is slechts één ouder of de jongere één, of zelfs helemaal geen. .. natuurlijk, dit is een zeer bizarre theorie, is het niet nodigneem het te letterlijk, maar het moet niet van de drempel worden afgewezen. .. ".Sterker nog, we moeten het niet te letterlijk nemen, maar kwantificering van de constellatie samenvalt wonderbaarlijke wijze met onze empirische resultaten.

«In de blauwe hemel de sterren schitteren in de blauwe zee golven geselen" - lachen spitsvondig criticus, afvragen waarom plotseling verscheen onder de golven van de constellatie. Maar menselijke gevoelens zijn zo divers dat je honderden metaforen kunt vinden, die elk natuurlijker zijn dan de andere. En niemand zal deze gevoelens met volledige volledigheid weergeven. Daarom zullen golven, sterrenbeelden, draden, patronen en nog veel meer - alles wat lijkt te slagen ons helpen onze gedachten over onze gevoelens, de lezer, te uiten. Laten we het hebben over de sterren en hun weerspiegeling in de golven van relaties.

De helderste ster in het sterrenbeeld belangrijke heeft vaak de naam moeder. Natuurlijk, tientallen jaren van communicatie met mijn moeder - het is geweldig! Op het eerste gezicht is het voor iedereen de naaste en belangrijkste persoon. Maar er zijn nog steeds zeventien vacatures. Wat is meer typisch: een krachtige en korte uitbarsting van een golf van relaties met nieuwe belangrijke? Of een continue "levenslange" opwinding bij het omgaan met hen?

Voor het antwoord zullen we gemiddelde relaties opbouwen met partners van verschillende betekenis. Zoals getoond in Fig.12, de relatie met de meest significante mensen gaat altijd gepaard met een gevoel van grote en uiteindelijk toenemende affiniteit. Minder belangrijke relaties hebben niet zo'n uitgesproken gevoel van intimiteit, hun geschiedenis is als eb en vloed. Beide opties zijn dus typisch: een korte toename in minder belangrijke relaties, een niet-verbroken opwinding - in de meest significante. Dergelijke opwinding was zelfs bereid om "Wind - met golven, man - vrouw, en ik lijd met wie?"( E. Bachurin).

Op welke stap is belangrijk in de hiërarchie van de eerste geluk, relaties met die niet voorbijgaan, met wie je wilt "lijden"?Wat is het maximale aantal mensen waarmee we sterker en sterker worden? En wie is eindelijk de eerste "ongelukkige", die voorbestemd is om zich in de loop van de tijd te distantiëren? Dit is ook mogelijk om de resultaten van de studie te leren.

Het bleek dat de eerste zes van de meest belangrijke relaties worden gekenmerkt door een toename in psychologische nabijheid van een andere persoon door de jaren heen, zevende en achtste belangrijkste mensen blijven op dezelfde afstand, en uit de negende heerst een neiging te vervreemden. Kortom, de mensen met wie u communiceert, houden voortdurend een zeer intense competitie aan voor 7-8 van de belangrijkste rollen in uw leven. Velen, helaas, hebben secundaire rollen, hoewel noodzakelijk. Wees niet beledigd, iedereen neemt deel aan deze wedstrijd. In iemands leven ben jij de belangrijkste, en in het leven van anderen - een extra's. Maar je moet heel voorzichtig wegblijven, want de 'negende' en 'tiende' waren nog niet zo lang geleden dicht bij je. Beledigend hen vandaag, u verwonden geheugen, branden jaren van samen leven, die te verbranden en de beste momenten, uren, dagen. .. Dus, zelfs af te stappen van elkaar, is het beter om zich te concentreren op de wijze Duitse spreekwoord: "Neem het voorbeeld van een zonnewijzer: onder leiding vanalleen maar gelukkige dagen. "

Fig.12. Door de jaren heen komen de hoofdpersonen dichterbij, en het lijkt erop dat het leuk en gemakkelijk is om in hun rol te zijn. Maar is het altijd gemakkelijk om naar We te ascenderen?

Dus, de belangrijkste mensen voor jou zijn tegelijkertijd de oudste, de meest nabije en de meest naderende. En toch, vreemd genoeg - in verschillende jaren, ze ook mogen zijn verschillende mensen, maar op elk moment van communicatie-elementen hebben goed gedefinieerde grenzen: er zijn slechts twee dozijn vacatures voor de uitvoering van een belangrijke rol in het leven van ieder van ons, slechts 7-8 van hen zijn voor de belangrijkstehelden, en slechts één van hen is voorbestemd om de belangrijkste, de enige te zijn. Welnu, in ieder geval hier worden de grenzen gewist( "Ik weet niet waar je bent en waar ik ben")?Helaas, zelfs met de naaste mensen, is de psychologische afstand meestal niet gelijk aan nul. Deze conclusie leidt tot een analyse van de lijnen van maximale psychologische intimiteit.

De lijn van maximale psychologische affiniteit van L in menselijke relaties met andere mensen bestaat uit de secties van relatielijnen die het dichtst bij 100 punten liggen( Figuur 13).Deze lijn is tamelijk stabiel in verhouding tot 100 punten en geeft aan dat de minimale afstand waarop de mensen die het dichtst bij de mens waren en zich bevinden. Want het is gemakkelijk om een ​​gemiddelde te berekenen voor de verschillende jaren van het leven van de maximale psychologische intimiteit:

waarbij 1 - de waarde in elke lijn L i-ste jaar van het leven;

l - aantal gewoonde jaren.

kan worden aangenomen dat de maximale nabijheid te meten psychologische sommige individuele woning, een relatief stabiele en inherente menselijke levenslang puti1.Het is een soort scheidslijn tussen zichzelf en andere. Bij mannen, het is breder dan vrouwen:

Fig.13. Lijn L - is de geschiedenis van relaties met de hoofdpersonen( en vaker - de heldinnen) van verschillende jaren van uw leven. Zoals je kunt zien, heeft Gleb, een 37-jarige ingenieur uit Leningrad, veel vrienden, maar de meest nabije mensen waren: moeder-vriend-moeder-vrouw.

gemiddelde maximale psychologische afstand L gelijk aan 80 en 94 score( verschillen waren significant bij p & lt, 0001, d.w.z. volgens wiskundige statistiek, eliminatie van deze "regel" kan in één geval uit duizenden).Bijgevolg beschouwen vrouwen zichzelf meer open in hun relaties met de "enigen", zijn ze meer geneigd om het Zelf op te geven ten gunste van We. In hun achtervolging van We zijn ze opnieuw unaniem dan mannen( de verspreiding van L-waarden bij vrouwen is 14, voor mannen 27 punten).Dit niet kan worden verklaard door een bekend feit: vrouwen kunnen openstellen voor elkaar, zodat hardop aan beginnen te praten over wat de mensen nog nooit zou spreken.

De verschillen manifesteren zich in de andere. Met het ouder worden, het verhogen van intimiteit met andere mensen genoemde 57% van de vrouwen en slechts 25% van de mannen, de toename van de afstand in de relatie opgemerkt 50% van de mannen en slechts 7% van de vrouwen. Sommige mannen vertoonden een andere dynamiek van relaties met mensen van verschillende sekse: ze zagen relaties met vrouwen als dichter en onstabieler dan bij mannen.

Bijgevolg gaan vrouwen relaties aan met anderen op kortere en stabielere afstanden. Deze psychologische afstanden komen ook tot uiting in gedrag. Estse psychologen hebben dus experimenteel ontdekt dat bij het communiceren van mannen met elkaar de fysieke afstand groter is dan bij de communicatie van vrouwen. Bij mannen hangt de afstand af van het geslacht van de onderzoeker, maar deze is niet afhankelijk van vrouwen. Dus:

Beste mannen, geliefden, maak geen inbreuk op je vrijheid - je bent gewoon heel dicht bij hen, zelfs dichterbij dan zij voor jou zijn.

Beste vrouwen! De gevoelens van mannen voor 'de meesten' zijn meer terughoudend dan die van jou, en in ruimtes waar jij niet bent, alleen hij.

Laten we nu zien, die het meest vaak gevonden op de grens van I, dat wil zeggen, uit wiens ratio is de lijn L. Familieleden en vrienden kunnen hier worden gevonden: mannen, respectievelijk 52 en 48%, vrouwen - 58 en 42%. ..Denkt u dat mannen en vrouwen gelijk verdeeld moeten zijn? Nee, dat is het niet. De relaties die het dichtst bij elkaar liggen, worden voornamelijk bepaald door vrouwen( bij mannen - 63%, bij vrouwen - 60%).

In veel gevallen wordt de lijn van maximale psychologische affiniteit volledig vertegenwoordigd door relaties met vrouwelijke familieleden en vriendinnen. Deze resultaten zijn in overeenstemming met de conclusies daarover.dat vrouwen op de hoogste plaatsen tussen significant zijn in zowel vrouwen als mannen.

Het is tijd om toe te geven dat de lijn van de maximale psychologische intimiteit aangegeven met de letter van L, want het is een lijn van de liefde - relatie met de dichtstbijzijnde mensen, uniek en onvervangbaar. Volgens onze respondenten( herinneren aan hun leeftijd: 22-48 jaar), elk van hen in zijn leven met de 2-4 personen, die in bepaalde jaren dat hij graag meer dan anderen. Het feit dat het aantal van de diepste gehechtheden beperkt is, is bekend uit de analyse van het fenomeen vriendschap in de geschiedenis van de menselijke cultuur.

Laten we wat informatie gebruiken die beschikbaar werd voor de moderne lezer dankzij de meest interessante historische en psychologische "opgravingen" uitgevoerd door IS Kon. Dus beschreef de oude Griekse schrijver Lukian, die de vriendschap van de Scythen omschrijft: "Het is toegestaan ​​om met ten hoogste drie vrienden te worden;als iemand veel vrienden heeft, dan is het voor ons - al even goed voor alle verdorven vrouwen. .. ".Ditzelfde nummer drie regeerde de vriendschappelijke betrekkingen van individuele Afrikaanse nationaliteiten. In de genoemde gevallen ging het natuurlijk over mannelijke vriendschap, terwijl onze gegevens betrekking hadden op elke zinvolle relatie. Ondanks deze verschillen kunnen we nog steeds zeggen dat er in de constellatie van significant drie speciale vacatures zijn - ze staan ​​open voor diegenen van wie we houden. Op verschillende tijden en tussen verschillende volkeren trad traditioneel liefde op voor vrienden, leraren en familieleden. De kroniekschrijvers van de relatie waren mannen en voor hen het dichtst in geest - de belangrijkste - waren er lange tijd ook mannen.

Onder degenen die we interviewden, bleek er maar één een "monogaam" te zijn - alleen met zijn moeder voelde hij zich zijn hele leven alleen met zichzelf. In anderen maakte de moeder uiteindelijk plaats voor de naaste persoon: vrouwen - voor haar man of kinderen, mannen - voor een vriend, vrouw, kinderen. Maar in een moeilijke tijd, toen de golf van een andere liefde naar beneden rolde, warmde de ziel op bij mijn moeder - ze was weer het dichtst bij.

Nadenkend over de lijn van liefde merkten we op dat dit prachtige gevoel meer vertrouwd is voor vrouwen;met de jaren dat hun geliefden in de regel dichterbij komen, en waarschijnlijk daarom vaker van vrouwen dan van mannen houden. Zoals je weet groeit een persoon in de halo van liefde sneller en leeft hij langer. Een van de essentiële