hoe om te stoppen met roken en werd verteld over de gezondheidsrisico's van roken, in dit artikel willen we niet minder interessant te zamelen voor veel rokers het onderwerp van elektronische sigaretten.
In dit artikel zullen we rekening houden met de volgende vragen:
- Urgentie elektronische sigaretten
- Wat is een elektronische sigaret
- analyse van elektronische sigaretten
- Heeft stoppen met roken elektronische sigaretten
Urgentie elektronische sigaretten
Volgens het ministerie van Volksgezondheid statistieken, de overgrote meerderheid van de rokers dromen te stoppen met roken, maar het maakt niet uit wat ze moeten doenze hebben geen actie ondernomen, toch kunnen ze niet stoppen met roken. Bestaande methoden die zogenaamd helpen te stoppen met roken, geen resultaat te brengen: tabletten, kauwgom, pleisters, enz., Maar niettemin, is er één van hen, die kunnen helpen op te geven sigaretten - is de elektronische sigaret.
zijn er twee meningen over de elektronische sigaretten Met ingang van vandaag, in een samenleving. Sommige rokers en de mensen om haar heen denken dat de elektronische sigaret helpt mensen stoppen met roken, en als dit niet zo is, in ieder geval, het is niet zo schadelijk als gebruikelijk voor de roker en voor anderen. Anderen geloven dat het gebruik van elektronische sigaretten is niet aanwezig, omdat ze nog steeds schadelijke stoffen uitstoten en niet helpen te stoppen met roken. Wie heeft er gelijk in deze situatie, en wat er werkelijk dragen elektronische sigaretten: voordeel of nadeel?
Wat is een elektronische sigaret
Over het algemeen, de elektronische sigaret is een inhalator, die een echte sigaret simuleert. Elektronische sigaret bestaat uit verschillende delen, is:
- container met vloeistof;
- Ultrasone verdamper;
- Luchtsensor sensor;
- Microprocessor;
- -batterij;
- Gloeilamp( simulator voor het branden van sigaretten).
Met betrekking tot de werking van het mechanisme is als volgt. Roker produceren bladerdeeg, creëert de luchtstroom binnen de sigaret, die de lucht-tastsensor lost. Daarna, activeert de microprocessor de ultrasone verstuiver die nicotine verdampt verlaten van de elektronische sigaret in de vorm van damp( rook).Aan het eind van de elektronische sigaret wordt ontstoken lamp de vlam van een echte sigaret nabootst.
In het licht van het feit dat het vaakst wordt gebruikt als een vloeistof nicotine, en de roker krijgt alle dezelfde smaak sigaret. Na verloop van tijd, wanneer een roker begint geleidelijk afbouwen nicotine, koopt hij cartridges( herlaadbaar) met een lagere concentratie van nicotine, en dan kan volledig het te verlaten door het kopen van cartridges zonder nicotine. Vullen of cartridges voor elektronische sigaretten komen met de volgende inhoud van nicotine:
- zonder nicotine - 0 mg;
- Super light - van 6 tot 11 mg;
- Longen - van 12 tot 16 mg;
- Strong - 18 mg;
- Zeer sterk - 24 mg.
analyse van elektronische sigaretten
Nu laten we gewoon te analyseren dat de elektronische sigaret daadwerkelijk uitvoeren: voordeel of schade. Het gebruik van elektronische sigaretten
Gebruikt in termen van gezondheid, hoeft elektronische sigaretten niet dragen, in dit geval, een "voordeel", zullen we overwegen het gebruik van elektronische sigaretten als een manier om te stoppen met roken.
De voordelen van de elektronische sigaret is het feit dat ze minder nicotine en teer, die in vergelijking met conventionele sigaretten is zeer belangrijk bevatten, want het is erg moeilijk om abrupt te stoppen met roken, vooral als een persoon rookt een paar decennia. Met een elektronische sigaret kunt u het gebruik van nicotine geleidelijk verminderen.
Door zijn structuur, dat wil zeggen, als gevolg van een bijna volledige imitatie van een echte sigaret, zal de roker gemakkelijker zijn om geleidelijk te stoppen met roken om twee redenen. Ten eerste, veel rokers als ze stoppen met roken, is het moeilijk om niet alleen de afwezigheid van nicotine, en de afwezigheid van het rookproces te overleven, want het is een soort ritueel, waar u kunt uitrusten en iets om na te denken over, maar neem jezelf op iets, of om een reden te communiceren. Ten tweede, als je stoppen met roken, is het voldoende om 2-3 aanscherping zoals ze zeggen "neem hart", met een echte sigaret is het heel moeilijk om te doen, vanuit een psychologisch oogpunt.
Elektronische sigaretten hebben geen schade toebrengt aan anderen, van haar geen rook bij het branden en stoom geproduceerd door de roker is niet schadelijk voor anderen.
schade
elektronische sigaret Elektronische sigaretten worden niet gecertificeerd door het Ministerie van Volksgezondheid goederen, wat betekent dat ze niet veilig voor de gezondheid. Dit houdt het volgende, dat is geen wetenschappelijk bewijs over de gevolgen van dit soort sigaretten en de impact ervan op het lichaam - geen.
De vloeistof voor het bijvullen van elektronische sigaretten kan verschillende chemicaliën bevatten die zelfs giftig zijn. Kan worden opgelost door het bestuderen van de samenstelling van de vloeistof probleem voor elektronische sigaretten en ervoor te zorgen dat ze een certificaat. Bovendien moet u vloeistof kopen op bewezen punten.
Ondanks het feit dat de schade aan de longen elektronische sigaretten is enkele tientallen malen kleiner dan een conventionele sigaret, is het echter, dus we otnesom dat het kwaad - als je spreekt over de e-sigaret.
veel rokers is zeer moeilijk om volledig te stoppen met roken, nadat ze beginnen met roken elektronische sigaretten, ze hebben een afhankelijkheid van hen. Een elektronische sigaret elimineert dus meer kwaad en wordt een kleiner kwaad.
Does stoppen met roken elektronische sigaretten
op deze vraag is heel moeilijk om een duidelijk antwoord te geven, omdat noch het ministerie van Volksgezondheid, noch de fabrikanten van elektronische sigaretten niet officiële onderzoeken en enquêtes over dit onderwerp uit te voeren. Maar als je de meerderheid van fora en sites met beoordelingen op elektronische sigaretten te analyseren, de overgrote meerderheid van de rokers die overstappen van gewone sigaretten naar elektronische, erkend dat stoppen met roken, dat kunnen ze niet stil, en sommige zelfs toegeven dat ze begonnen om nog meer te roken. Wat is de reden hiervoor?- Laten we het in volgorde bekijken.
eerste negatieve factor van elektronische sigaretten is dat de roker weet dat elektronische sigaretten minder schadelijk en begint op dezelfde manier als gewone sigaretten roken. Plooien vloeibare sigaretten met een lager nicotinegehalte, kan de roker gaan nog roken, hetzij als gevolg van onvoldoende hoeveelheid nicotine geconsumeerd, hetzij vanwege de zelf-overtuiging, dat een beetje slecht.
Een andere reden waarom de rokers begint nog meer - het vermogen om overal roken. Als het roken van een gewone sigaret rookt moet je naar buiten gaat, balkon of in de aangewezen gebieden, de elektronische sigaret "opent nieuwe perspectieven", omdat de rokers kunnen roken waar hij wil, bijvoorbeeld, in het appartement in de voorkant van de TV.
naar elektronische sigaretten helpen te stoppen met roken, moet u wenst en wilskracht, omdat de overgang naar de elektronische sigaret wil niet zeggen dat je na het roken te stoppen met roken. Wat elektronische sigaretten betreft, moet u proberen het aantal keren dat u rookt te verminderen. Bovendien heeft elke 1-2 maanden is het noodzakelijk om de nicotine concentraat kopen speciale tanken vloeistof gaat om te eindigen op de nicotine vullingen te verlagen, en na het bestuderen van de gewoonte van het roken. Elektronische sigaretten zijn ook schadelijk en kunnen alleen een tijdelijk overgangsmiddel zijn om te stoppen met roken.
Op onze website praten we vaak over gezondheid en bevorderen we een gezonde levensstijl. Deze keer zouden we een zeer complex onderwerp willen bespreken voor miljoenen Russen - roken. We hebben je al advies gegeven over hoe,
