Reiniging van de longen en bronchiën met folk remedies

het reinigen van de longen en luchtwegen van slijm en sputum optreedtin het menselijk lichaam continu en heeft een belangrijke beschermende en reinigende functie. De belangrijkste bronchiën en bronchioli kleine, continu fysiologisch reinigingsproces.

op het binnenoppervlak van de bronchiale cellen gebracht door speciale "cilia" worden uitgevoerd tegen stof, slijm en buitenlandse microben. Aldus respiratoire zelfreiniging wordt regelmatig uitgevoerd, die aan het complex uitscheiding van menselijk weefsel afbraakproducten, toxinen en andere onzuiverheden.

Oorzaken ophoping van slijm en sputum in de longen ^

• Ophoping van slijm en slijm in de longen en luchtwegen optreedt, in de regel op het falen van de normale afzet proces.
instagram viewer
• maar kan ook optreden bij overigens gezonde persoon met overmatig gebruik van vet voedsel, snoep en bakkerijproducten.

• inflammatoire respiratoire aandoening( pneumonie, bronchitis, tuberculose) moeten eveneens in meerdere of mindere mate van beschadiging van het epitheel van de bronchiale boom. Er is dus een werkbare vervangende cellen met littekenweefsel, die op één doel dient - een sterke wand. Dit betekent niet meteen gebeuren, als gevolg van frequente exacerbaties van chronische ziekten van de ademhalingswegen.
• meest voorkomende versie van de nederlaag van de bronchiën - roken. In de beginfase van deze slechte gewoonte irritatie veroorzaakt hoge nicotine binnenoppervlak van de bronchiën en het longweefsel, waardoor, in reactie overvloedige mucus. Met de toename van deeltijdse rokers volledig verliest het fysiologische mechanisme van ademhalingsbescherming.

Phlegm accumuleert uiteindelijk in de bronchiën in grote hoeveelheden, waardoor hoesten. Strijd met een beschermende functie creëert gunstige voorwaarden voor de penetratie en de snelle ontwikkeling van een infectie en inslikken van slijm leidt tot slakvorming van de darm. Daarom is het erg belangrijk om tijd long klaring van nicotine besteden, chtobypomoch het lichaam te ontdoen van overtollig slijm in de bronchiën.

Cleansing longen folk remedies thuis ^

Er zijn verschillende manieren om het reinigen van de longen thuis. In de regel, het vereist een één voor maximale efficiëntie - een twee maanden durende cursus 2 keer per jaar.

Cleansing licht haver haver Cleaning

- beproefde methode van de traditionele geneeskunde dat helpt om het licht van de geaccumuleerde slijm uit te brengen, zelfs voor een lange tijd. Slechts een week na de reguliere drank consumptie van haver bij een patiënt begint een productieve hoest die kan duren voor 20 - 30 minuten. Bij mensen met een geschiedenis van toen - of longontsteking( pneumonie) sputum kan groene verdichte bosjes vertrekken.

Werkwijze ter bereiding van een drank haver:

• glas langere kook gehele havermelk( 0,5 L), geroerd totdat het volume is gereduceerd tot 1 kopje.
• Dan wrijf je door een zeef van haver. Krijgt ongeveer 1/2 kopje slappe zoetige vloeistof.
• mengsel te drinken op een receptie voor de maaltijd.
• kokende bouillon en de nodige drie keer per dag. Zuivering

licht melk met dennenappels

In de volksgeneeskunde veel gebruikte reinigingsmethode de longen en de bronchiën dennenappels met melk( de zogenaamde "pine melk"), die de gunstige eigenschappen van naaldbomen gebruikt. Deze methode is bijzonder geschikt zware rokers, astmapatiënten en mensen met frequente episoden van bronchitis. Bereiding

pine - melkdrank:

• Kook 0,5 liter melk gewassen met 3 groene dennenappels en een klein stukje kauwgum.
• oplossing werd in een thermosfles en druk gegoten tot 4 uur.
• Strain en neem 1 glas in de ochtend en 's nachts.
• kegels kan worden gewassen en gebruikt nog 2 keer.

ook helende jam bereid uit dennenappels:

• volle kegels pan water en kook giet gedurende 8 uren en periodiek verwijderen van het schuim.
• kegels moet dan gedaald, filteren de oplossing, voeg suiker( in gewicht kegels) en kook nog een uur.
• Traditionele genezers wordt geadviseerd om een ​​jam met twee eetlepels maken op een lege maag.

Cleansing licht honing

Cleansing longen medomv volksgeneeskunde combineert de helende eigenschappen van honing en andere natuurlijke hulpbronnen.

• Zo wordt het aanbevolen om te mengen met honing geperst aloësap( in de verhouding 1: 5).
• Of een ander recept: in een pot honing, gesmolten ongezouten varkensvet in gelijke volumes, een eetlepel bijenwas, smelten op een laag vuur. Voeg vervolgens één liter aloë sap, meng goed en koken. Neem drie keer per dag een theelepel.

Geneeskrachtige kruiden voor het reinigen van de longen

naar de longen te reinigen is zeer nuttig om kruiden te gebruiken als aftreksels of bereid uit deze kosten expectorantia. Kruidengeneesmiddelen voor long collectie zijn geselecteerd op basis van hun anti-inflammatoire werking en de mogelijkheid om de bronchiën slijm uitgang te helpen. De meest populaire en toegankelijke kruiden voor de behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen zijn van oudsher beschouwd:

• weegbree,
• ouder,
• longkruid,
• tijm,
• zoethout,
• klaver,
• venkel fruit,
• papaver,
• grenen knoppen.

om hun eigen slijmoplossend collectie voor te bereiden voor het reinigen van de longen en luchtwegen in de woning, kunt u kopen in een drogisterij een paar van deze planten en meng een eetlepel van elk kruid. Dan 2 eetlepels lepel collectie zetten in een thermoskan, giet er kokend water en trekken ongeveer 2 uur. Je kunt door een theezeefje trekken. Neem elke avond voor 1 glas in een warme vorm. Thee

reiniging long

goede ontsmettende en reinigingsmiddel voor bronchiale serveert thee met oregano. Het wordt ook gebruikt als er een allergie is. En met violette thee perfect herstelt trilhaarepitheel - het belangrijkste instrument voor de "reiniging" van onze luchtwegen. Tea hebben behoefte aan een eetlepel van kruiden tot 1/2 liter kokend water, laat voor een uur. Eet als gewone thee, maar zonder suiker. Deze remedie werkt niet als een slijmoplossend middel. Inademing

voor het reinigen van de longen en luchtwegen

Een wandeling in het naaldbos, hebben we niet alleen de frisse lucht, maar ook om de luchtwegen te vullen met vluchtige productie, speciale desinfecterende fijne deeltjes. De meeste stoten vluchtige productie eucalyptusboom en jeneverbes. Maar we kunnen creëren thuis de helende aroma's, groeien in potten van basilicum, tijm, dragon, citroenmelisse, salie, ui en knoflook. Of gebruik maken van kant-en-klare natuurlijke etherische oliën: eucalyptus, tea tree, ceder, cipres, lavendel, sandelhout, ze toe te voegen in kokend water voor inhalatie.

Ademhalingsoefeningen voor het opruimen van de longen ^

Ademhalingsoefeningen voor eenvoudige reiniging wordt uitgevoerd voor gebruik in de zuiveringscapaciteit van de intercostale spieren, middenrif uitgevoerd. Het is bekend dat ademhalingsoefeningen actief verrijken het longweefsel met zuurstof en verbetert slijm drainage van de bronchiën.

Therapeutische ademhalingsoefeningen worden aanbevolen niet alleen voor rokers, maar ook voor al diegenen die kijken naar hun gezondheid, des te meer dat ze niet veel tijd in beslag nemen. U moet worden betrokken in een goed geventileerde kamer 3 keer per dag uit te voeren op 5-7 benaderingen:

• adem diep in en adem vervolgens in een keer, maar fractioneel, in de pauzes zo lang mogelijk je adem;
• op een diep adem om de buik op te blazen terwijl je uitademt trekt de rug;
• diep adem bovenste thorax, het verhogen van het sleutelbeen, maar de vaststelling van de stilte van de buik,
• Bovendien, artsen raden dat alle "legochnikam" elke dag om ballonnen te blazen - dit is de gemakkelijkste en meest betaalbare manier om licht werk in volle kracht te maken en stagnatie te voorkomen.

Tijdens het reinigingsproces kan hoest enkele dagen lang toenemen. Dit zou je niet moeten schrikken, want het is een goed teken en spreekt over de effectiviteit van de acties. Het wordt aanbevolen om regelmatig te blijven sporten en vaker thee en citroen te drinken. Help je lichaam en het zal op je reageren met een goed humeur en gezondheid.

We raden ook aan om de video van het populaire tv-programma "Live Healthily" over hoe gevaarlijk chronische obstructieve longziekte is, te bekijken - de redenen voor de vorming en effectieve methoden om dit te bestrijden: