Ontsteking van de symptomen van de alvleesklier

Pancreas - het belangrijkste orgaan van de spijsvertering en endocriene systeem van de mens, die spijsverteringsenzymen en hormonen( insuline en glucagon) produceert.

De pancreas heeft twee belangrijke functies: de spijsvertering en endocriene. De eerste is nodig voor de vertering van eiwitten, vetten, koolhydraten. Met behulp van de endocriene afgifte in het bloed van het essentiële hormoon insuline, regulerend koolhydraatmetabolisme. Zelfs de kleinste overtreding van een van deze functies kan leiden tot ziekte, dan is het lichaam als het begint te verteren zelf als voedsel.

Ontsteking van de alvleesklier( pancreatitis) is soboysilnye aanvallen, die meestal verdwijnt in een paar dagen of een week, maar ze vormen een risico op levensbedreigende complicaties, met inbegrip van shock en infectie van de vloeistof die is opgebouwd rond de alvleesklier( pseudo).Chronische pancreatitis, wat leidt tot permanente schade aan de pancreas, kunnen terugkerende aanvallen van acute pancreatitis of het resultaat van voortdurende ontsteking volgen. Mogelijke complicaties op de lange termijn zijn onder meer onvoldoende opname van voedingsstoffen en diabetes mellitus. Meer informatie over pancreatitis zie hier.

Het is meer dan 150 jaar geleden, toen een Nederlandse arts D. Flash genezen ontsteking van de alvleesklier patiënt waterig extract uit de alvleesklier van kalveren. En tot nu toe wordt de bereiding van pancreatine gemaakt van een alvleesklier van een groot gehoornd vee of varkens op grote schaal gebruikt. In het pancreatine enzymen lipase, amylase en protease de vertering van vetten, koolhydraten en eiwitten die hun vollediger absorptie in de dunne darm bevordert vergemakkelijken. De reden voor de populariteit van enzymmedicijnen is simpel: ontstoken pancreas heeft rust nodig. Het wordt geleverd door pillen en capsules, die deel uitmaken van het werk over het verteren van voedsel en pijn verlichten.

Bij de apotheek kunt u de keuze krijgen uit verschillende producten met medicinale enzymen. Het kan pancreatine concentraat, pankreazim, punk renormalisatie, pantsitrat, penzital, panzinorm fort, nu populair Creon en anderen. Sommige patiënten, die een hand zwaaien en niet op details ingaan, kopen het eerste dat de apotheker noemt. Nou, er is nog steeds een vooroordeel: dat hoe minder de patiënt weet over drugs, hoe meer hij gelooft in hen, en daarom, hoe beter ze zal hem helpen. Hoogstwaarschijnlijk is dit slechts een handige positie, waardoor de arts en de minst om te weten, en de patiënt legt niets uit.

Voor het overige adviseren wij u de kenmerken van samenstelling en toepassing van de basisenzympreparaten nog steeds te begrijpen. Laten we beginnen met de meest zachte correctoren disfunctie van de alvleesklier - een mezim forte, dat is bijna geen bijwerkingen en is toegewezen aan kinderen vanaf jonge leeftijd en zwangere vrouwen. En alle bovengenoemde medicijnen bevatten pancreatine in zijn pure vorm.

Omdat alvleesklier ontstekingsziekten vaak gepaard met disfunctioneren van andere organen( lever, maag, darmen, galwegen), de samenstelling van de geneesmiddelen worden toegediend op een lijn met pancreatine aanvullende componenten normaliseren van de darmflora, absorptie, galexcretie en andere factoren. Dergelijke geneesmiddelen zijn onder meer digestief, digestief forte, festaal, unifestal, enzym, panzinorm forte.

Zoals je kunt zien, zijn er behoorlijk veel enzympreparaten voor vandaag. En niet te verdwalen in de dozen met onbekende namen, voordat hij naar de apotheek is niet te lui om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen.

Misschien zal de arts u vertellen dat de afgelopen jaren de aanpak van het gebruik van enzymen is veranderd. Vroeger was het zo dat zij moeten worden gebruikt wanneer de verergering van pancreatitis afneemt, dat wil zeggen een week en een half of twee uit de tijd van terugval. Nu worden enzymen bijna onmiddellijk voorgeschreven, zodra een persoon voedsel begint te nemen. Gemiddeld - vanaf de vierde dag van de ziekte.

Dit werd mogelijk omdat in het laatste decennium in Rusland zeer actieve geneesmiddelen in een speciale vorm verschenen, bijvoorbeeld kreon. In de gelatinecapsule is Creon een heleboel kleine microsferen met pancreatine. Bij inname in de maag lost de gelatineuze laag van de capsule snel op. En de babytabletten worden gelijkmatig gemengd met voedsel, gaan naar de twaalfvingerige darm en daar worden ze onmiddellijk voor de oorzaak genomen. Daarom worden kreon en zijn analogen nu algemeen gebruikt bij de behandeling van pancreatitis. Creon is een medicijn met een gemakkelijk gereguleerde dosis en een snel positief effect. De patiënt, die de creatie neemt, houdt zich mogelijk niet aan een zeer streng dieet.

Er wordt nu veel gesproken over plantenzymen - papaïne en bromelaïne, die in veel moderne geneesmiddelen zijn opgenomen: vobenzim, phlogenzim, junienzym. Deze medicijnen zijn goed voor de vertering van koolhydraatrijke voedingsmiddelen, rijk aan vezels, maar ze kunnen natuurlijk niet worden vergeleken met traditionele medicijnen. Daarom kunnen preparaten van plantaardige oorsprong met pancreatitis alleen worden aanbevolen als onderdeel van een uitgebreide behandeling. En niet in een periode van exacerbatie.

Bij chronische pancreatitis worden enzymmiddelen met lange kuren genomen. En als de alvleesklier aanzienlijk heeft geleden - soms voor het leven. Meestal worden spijsverteringsenzymen na een maaltijd ingenomen, maar als u de voorkeur geeft aan producten die zijn verwerkt of versnipperd, mag u tijdens het eten tabletten nemen. Houd er rekening mee dat alle bereidingen met enzymen op een koele plaats moeten worden bewaard. Bewaar tabletten en vloeistoffen in de koelkast en poeders en capsules op een koele, droge plaats.

Het lijkt erop dat het probleem met enzymen is opgelost: de voorbereidingen vergemakkelijken het werk van onze alvleesklier - en nu kunnen we niet bang zijn voor exacerbaties. Maar het blijkt dat de medaille een keerzijde heeft - sommige mensen onder invloed van reclame gaan nu simpelweg niet aan tafel zitten zonder een mezim en soortgelijke voorbereidingen. Wees voorzichtig met enzymen, want zonder "training" zal je alvleesklier lui worden en stoppen met het produceren van spijsverteringsstoffen. Als gevolg daarvan zal het medicijn na een jaar sterker zijn, en dan nog sterker, en dan zal plotseling blijken dat zonder pancreatine zelfs griesmeelpap niet verteerd kan worden. Dus hoop op enzymen, maar wees niet bang jezelf - vergeet het dieet niet, gebruik enzympreparaten alleen voor het recept van de dokter en voor het geval dat je niet zonder kunt.

Bij de behandeling van pancreaspathologieën worden fysiotherapeutische procedures veel gebruikt. Een van deze methoden is laserbehandeling. Lasertherapie wordt meestal direct na een operatie aan de pancreas toegediend. Fysiotherapeutische procedures worden in dit geval in twee fasen uitgevoerd:

1) als eerste ondergaan patiënten percutane elektroneurostimulatie van bepaalde pancreaszones( duur van de procedure is 5-10 minuten);

2), dan wordt de lasertherapie uitgevoerd - de straal wordt gescand met een postoperatieve wond op een afstand van 1 cm.

De duur van de laserscan is 10 minuten. Het verloop van de behandeling is 10-15 dagelijkse procedures, beginnend vanaf de eerste dag na de operatie.

Wat is de effectiviteit van deze methode? Ten eerste is er een snelle genezing van de postoperatieve wond. Bovendien verlicht de laserstraal pijn en ontsteking.

Bij de behandeling van chronische pancreatitis met succes gebruikte eigenschappen van een variabel magnetisch veld met een lage frequentie, wat in tegenstelling tot hoogfrequente elektromagnetische velden geen thermisch effect heeft. Klinische studies hebben aangetoond dat magnetotherapie vele voordelen heeft - deze procedure heeft een gematigd ontstekingsremmend effect, verlicht pijn, stimuleert het immuunsysteem. Tijdens de behandeling verbeteren de bloedtellingen, neemt de microcirculatie in weefsels toe. Deze methode is vooral effectief in combinatie met therapeutische naaldbaden. Baden worden om de andere dag aangesteld, de watertemperatuur is 36-37 ° C. Het verloop van de behandeling is 8-10 baden.

Een goed effect bij de behandeling van chronische pancreatitis is peloidotherapie, dat wil zeggen behandeling met modder in de reflexogene zones. Studies hebben aangetoond dat moddertoepassingen herstelprocessen stimuleren en microcirculatiestoornissen in de pancreas elimineren. Het wordt aanbevolen om moddertoepassingen toe te passen op de kraagzone, op de bovenste en onderste ledematen in de vorm van hoge handschoenen en sokken. Moddertoepassingen worden om de andere dag toegepast( temperatuur - 38-39 ° C, behandelingskuur - 8-10 procedures).

modder die invloed op reflexzones activeert verdediging van het lichaam, regelt de werking van het maag-darmkanaal. Deskundigen bieden deze wijze van fysiotherapie gecombineerd met andere behandelingsmethoden van chronische pancreatitis - dieetvoeding( tabelnummer 5P) en medicinale naald baden om de dag( watertemperatuur - 36-37 ° C, een behandelingskuur - 8-10 baden).

Ozokeriet, soms de bevroren tranen van de aarde genoemd, is al bekend bij mensen, zoals bijvoorbeeld olie. Eerder werd het voornamelijk gebruikt voor het maken van kaarsen en sommige medicijnen. Deze verbazingwekkende natuurlijke substantie bestaat uit hoogmoleculaire paraffines en ceresinen met additieven van vloeibare oliën en asfalt-harsachtige stoffen.

In de geneeskunde wordt minerale was gebruikt als anti-inflammatoire en analgetische kan bloedcirculatie in het aangetaste orgaan, dat eveneens een antiseptisch effect heeft vergroten. Bij chronische pancreatitis in het stadium van remissie, worden ozokeriettoepassingen voorgeschreven voor het gebied van de pancreasprojectie. Een goed effect wordt geleverd door de zogenaamde cuvette-methode van ozoceriettoepassingen. Het gesmolten product wordt gegoten in een tincuvette van 20 x 40 cm en een hoogte van 3-5 cm, bekleed met tafelzeil. Nadat het ozoceriet is afgekoeld tot een temperatuur van 45-50 ° C, wordt het, samen met het tafelzeil, aangebracht op het gebied van het aangetaste orgaan.

Thermische geleidbaarheid van ozocerite is extreem laag, en daarom branden de toepassingen niet op de huid, zelfs niet bij een temperatuur van 60-70 ° C.Bovendien hardt osmoceriet direct na het aanbrengen uit, waardoor de huid wordt beschermd tegen de volgende, warmere lagen.

Een van de beroemdste resorts, waar ozocerite wordt behandeld, bevindt zich in Truskavets. Het meest voorkomende gebruik was medisch ozoceriet, bestaande uit erts petrolatum en paraffine. Aan het begin van de jaren tachtig van de twintigste eeuw verschenen nieuwe geneesmiddelen - ozokeramine, ozoparaffine, ozokerakine en ozokerakineservet. Ozokerakine, evenals medische ozocerite, worden meestal gebruikt voor toepassingen op de huid en worden aangebracht met een dompel- of appliqué- of servetmethode.

Vóór de procedure wordt het ozocerite verwarmd tot 100 ° C voor sterilisatiedoeleinden en gedurende 30-40 minuten op deze temperatuur gehouden. In de regel wordt het op de huid aangebracht door de methode van kompres of tortilla's. Om een ​​cake van ozocerite te maken, wordt het gegoten in een gesmolten vorm in een cuvette en laat men het dikker worden. Hoe dikker deze cake, hoe langer hij warmte vasthoudt.

comprimeren met behulp van een dikke gaasje gedrenkt in een met heet product, samendrukking, verspreid over het zeildoek en te wachten als de kompres afkoelen tot de gewenste temperatuur. Daarna wordt hij op een zere plek gezet. Ozocerite-kompressen worden gebruikt wanneer, om medische redenen, de patiënt meer intense hitte krijgt.

Ozokeritic kompres of tortilla's worden meestal gedurende 40-60 minuten geplaatst. Na de procedure worden de aan de huid hechtende deeltjes ozoceriet met wattape verwijderd met watten. Gewoonlijk worden procedures dagelijks of om de andere dag gepland. Na de procedure moet de patiënt 30-40 minuten rusten. De algemene behandelingswijze is in de regel 20-25 procedures.

Goed voor chronische pancreatitis en mineraalwater. Het therapeutisch effect wordt bereikt als gevolg van het feit dat het mineraal water wordt gedronken niet alleen van geval tot geval, en Wetenschap: een bepaalde hoeveelheid water verbruikt op regelmatige tijdstippen gedurende een lange periode aanbevolen door een arts.

De specificiteit van de werking van mineraalwater hangt af van hun chemische samenstelling. Dus, bicarbonaat water Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshyn reguleren secretorische en motoriek van de maag, krampen van de maag en darmen verminderen. Chloride-water verhoogt de afscheiding van maagsap en verhoogt de zuurgraad.

Sulfide-wateren, bijvoorbeeld "Batalinskaya"( Pyatigorsk), verminderen de afscheiding van de maag, oefenen choleretic en laxerend effect uit. Zwak gemineraliseerd water dat organische stoffen bevat zoals "Naftusya", "Arkhyz", verbetert de metabolische processen in het lichaam, normaliseert de functionele activiteit van de lever en pancreas. Het is belangrijk om te onthouden dat het drinken van mineraalwater voor medicinale doeleinden alleen wordt aangegeven bij chronische pancreatitis in het stadium van remissie.

Zulke wateren als "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", hebben een gunstig effect op verschillende delen van het spijsverteringsstelsel. Met hun hulp behandelen ze pathologieën van de darm, lever, maag, pancreas. Bij inname heeft mineraalwater een chemisch effect, vanwege de micro-elementen die het bevat, zouten en gassen.

Het is zeer nuttig om mineraalwater uit een bron te nemen - een drinkpompkamer. Tegelijkertijd blijven alle natuurlijke eigenschappen behouden. Drink langzaam water, in kleine slokjes. De duur van de drinkcursus is van 3-4 tot 5-6 weken. Neem meestal 3 keer per dag mineraalwater - vóór het ontbijt, de lunch en het avondeten, minder vaak - na de maaltijd. Bovendien

drank, mineraal water voor het wassen van de maag via dikke probe duodenale afvoer( tyubazh) irrigatie van het mondslijmvlies, rectale procedures( enema darmspoeling).Als bij alvleesklieraandoeningen de ontvangst van mineraalwater wordt gecombineerd met een complex van revalidatiebehandeling, leidt dit meestal tot een stabiele remissie van de ziekte en een aanzienlijke verbetering van het welbevinden.

Op welke ziekten van de alvleesklier worden chirurgische behandelingen getoond? Meestal toevlucht tot operaties op acute pancreatitis destructief, met frequente exacerbaties van chronische pancreatitis, pancreatische necrose optreedt wanneer tumoren, trauma voor de behandeling van chronische alvleesklier cysten. De uitdaging voor chirurgen is dat de alvleesklier is gelegen in een zeer onhandige plek: retroperitoneale en in de nabijheid van vitale organen - de aorta, vena cava superior, vena mesenterica superior en bloedvaten en de nieren. De alvleesklier bestaat uit een zeer fragiel parenchymaal weefsel dat gemakkelijk kan worden beschadigd. Bij het uitvoeren van bewerkingen erop, is het moeilijk om naden aan te brengen. Breekbaarheid van het weefsel leidt vaak tot bloeden en de vorming van fistels.

Beter natuurlijk, vóór de operatie is het niet nodig, maar er zijn gevallen waarin chirurgische ingrepen niet kunnen worden vermeden. De indicaties voor chirurgische behandeling van acute pancreatitis in de eerste 10 dagen na het begin van de ziekte zijn als volgt:

Omdat de alvleesklier is gelegen in de nabijheid van de galwegen en de twaalfvingerige darm, het lijdt, indien in deze zone zijn er geen problemen. Het gebeurt dat bij acute pancreatitis een steentje uit de galblaas in de ductus pancreaticus terechtkomt. De steen verstopt tijdelijk het kanaal in de plaats waar het zich bij het punt van samenvloeiing in de twaalfvingerige darm met het gemeenschappelijke galkanaal verbindt. De meeste patiënten met deze diagnose herstellen vrij snel, maar sommige ontwikkelen een acute ontsteking, die een operatie vereist. Omdat de gal pancreatitis herhaalt zich bijna altijd onmiddellijk, zodra de patiënt herstelt van de acute episode, hij bood een cholecystectomie - het verwijderen van de galblaas.

aanvallen van acute pancreatitis veroorzaakt door galstenen of alcohol kunnen worden vergezeld hit enzymen rijke vloeistof uit het duodenum in het pancreasweefsel. De vloeistof hoopt zich op en de zogenaamde pseudo-of valse cyste wordt gevormd, die van de echte verschilt doordat deze geen enveloppe heeft. Pseudocysten vereisen ook chirurgische behandeling.

Chirurgische chirurgen weten vaak niet hoe de alvleesklier zich tijdens de operatie zal gedragen. De gevallen van ontwikkeling van acute pancreatitis worden beschreven wanneer operaties die niet direct verband houden met de pancreas, maar in de onmiddellijke nabijheid ervan, of zelfs op een aanzienlijke afstand( bijvoorbeeld op het hart) werden uitgevoerd. Gezien al deze kenmerken, is het gemakkelijk te begrijpen waarom zelfs een ervaren chirurg de pancreas met de grootste omzichtigheid behandelt.

Nogmaals zullen we u eraan herinneren: operaties aan een alvleesklier zijn complex of moeilijk en worden alleen onder vitale indicaties uitgevoerd. Na hen is de periode van herstel en herstel vrij lang, of, zoals artsen zeggen, revalidatie.

Vroeger was het leven zonder een alvleesklier onmogelijk. De eerste operaties van volledige verwijdering van dit orgaan werden uitgevoerd aan het begin van de 20e eeuw en eindigden na de operatie of na een korte tijd in een dodelijke afloop. De moderne geneeskunde heeft dit probleem opgelost. Tegenwoordig leven mensen met een verre alvleesklier door substitutietherapie te nemen: enzympreparaten, lipotropen en insuline.

Om de kwaal te overwinnen, is het in uw eigen belang om meer te weten te komen over ziekten van de pancreas uit boeken, medische gidsen, radio- en televisieprogramma's. Maar een aantal vragen kan alleen door een arts worden beantwoord. En het succes van de behandeling hangt grotendeels af van hoe de relatie tussen de arts en de patiënt zich zal ontwikkelen.

Het probleem is dat er, net zoals er geen ideale artsen zijn, ook geen ideale patiënten zijn. Voor ons allemaal in de ene of andere graad zijn zwakte, luiheid en onverantwoordelijkheid inherent. Niet iedereen, bijvoorbeeld, is in staat om dergelijke gewoonten zoals roken, alcoholgebruik, een kopje koffie in de ochtend op te geven, zelfs maar te weten dat de alvleesklier is verplicht hierop te reageren.

De meest geprefereerde optie is wanneer de arts en de patiënt kameraden worden in de strijd tegen pancreatitis of diabetes. Met een eeuwig gebrek aan tijd voor artsen, probeer dan nog steeds een arts te vinden die zorgvuldig naar u luistert en probeer al uw vragen op te lossen. Vergeet echter niet dat communicatie altijd een tweerichtingsproces is. De arts kan alleen reageren op de informatie die u hem vertelt. Daarom is het erg belangrijk om nauwkeurig en duidelijk te beschrijven hoe deze en andere symptomen u storen.

U kunt ook in de folder die vragen schetsen die u aan de arts zou willen stellen. Hoe vaak herinneren we ons wat we wilden vragen toen we het kantoor van de dokter verlieten!

Hier zijn enkele typische vragen die u mogelijk had.

Denk je aan wat je eet? Waaruit bestaan ​​producten uit de winkel, en hoe gaat het met je pancreas? Pancreas is uniek en onmisbaar, het kan niet worden verwijderd, als een appendix. Dus, we moeten aanpassen: het vet niet kan worden gebakken - in ieder geval, kan niet te koud, kruidig ​​en zuur, zoet sterk beperkt zijn. .. Het is noodzakelijk om de ban te breken, aangezien de ziekte onmiddellijk te straffen buikpijn, misselijkheid. De ontstoken alvleesklier wordt gedwongen om de taal van pijn te spreken, het kan niet op een andere manier waarschuwen voor het gevaar dat u bedreigt.

Met chronische pancreatitis in de huisartsgeneeskunde wordt het zogenaamde dieet nr. 5p van MI Pevzner met succes gebruikt. Deze Sovjetwetenschapper-diëtiste ontwikkelde ooit een reeks diëten voor de behandeling van belangrijke ziekten. Diëten worden tabellen genoemd. De eerste tafel wordt bijvoorbeeld gebruikt voor maagzweren, de vierde voor darmziekten, de negende voor diabetes enzovoort.

Het belangrijkste doel van dieet nr. 5p is om de afgifte van pancreasenzymen te beperken om de belasting van de pancreas te verminderen. Het verdient aanbeveling van de sterke bouillon, vette, kruidige en pittige gerechten, worstjes, worstjes, worstjes, orgaanvlees( lever, nieren, enz.), Vlees en augurken( vooral zuurkool), jam, eieren en vette vis uit te sluiten -steur, steur, heilbot, harder, meerval, karper.

Onder het verbod als noten, champignons, bonen en bruin brood( ze zijn te ruwe celstof), gierst( als gevolg van slecht verteerd celmembranen), verse broodjes, gebak en snoep, ijs, kauwgom, kvass, koffie, cacao, chocolade, citrus, koolzuurhoudende dranken.

Laat je niet teveel meeslepen door vers fruit, dat meestal het zieke familielid voedt met zorgzame familieleden. Er is geen twijfel in deze vitaminen zijn zeer noodzakelijk om het lichaam, maar krachtige maatregelen sokogonnym rauwe groenten( vooral kool, radijs, rapen en rutabagas), groenten( spinazie, sla) en fruit is niet goed voor de alvleesklier.1-2 bananen of zoete rijpe appels zonder schil beschadigen je gezondheid natuurlijk niet, maar zuur fruit is categorisch gecontra-indiceerd. Maar gebakken appels, gekookte en gestoofde groenten om te eten is niet verboden.

Geef niet toe aan de smeekbeden van uw dierbaren om meer te eten, om de ziekelijke krachten terug te brengen. Concentreer u op uw eetlust: beperk de juiste porties terwijl deze wordt verminderd. Het voedsel dat u eet, moet worden gekookt of gestoomd. Dat is wat gerechten nuttig voor je zullen zijn.

Om uw keuze van gerechten te vergemakkelijken, bieden wij u een driedaags dieet met chronische pancreatitis, ontworpen voor 1 persoon. De grootte van de porties is ongeveer genomen - u kunt ze verkleinen of vergroten, afhankelijk van de gezondheidstoestand.

1 dag 2 dag 3 dag

alvleesklier is dol op dierlijke eiwitten: ze versterken. Het dieet van patiënten met chronische pancreatitis, zowel in de acute fase als in de remissiefase, moet ten minste 130 gram eiwit per dag bevatten. Kies voor het koken de beste soorten vlees: vetarm rundvlees, kalfsvlees, evenals kip, kalkoen en konijn in de vorm van filets. Wit vlees wordt gemakkelijker verteerd en verteerd. Vissen hebben de voorkeur boven kabeljauw, koolvis, snoekbaars, karper, baars. Buiten de concurrentie is ijsvis erg lekker en zacht. Van tijd tot tijd kun je pollock, blauwe wijting, navaga kopen.

Eiwitten van kippeneieren zijn qua aminozuursamenstelling vergelijkbaar met eiwitten van ons lichaam en zijn daarom gemakkelijk verteerbaar, niet te zwaar voor de alvleesklier. Elke dag kun je een ei eten, gekookt en gekookt. En de luchtstoomomelet is een waar genoegen voor dit orgel.

Over omeletten gesproken. Sommige artsen geloven dat ze alleen van eiwitten voorbereid moeten zijn, anderen zeggen dat het soms mogelijk is en van hele eieren. Wie heeft gelijk? Vreemd genoeg hebben beiden gelijk. Eiwitomelet wordt voorgeschreven voor exacerbaties van pancreatitis of verslechtering van het welbevinden. Artsen die in het ziekenhuis werken, worden met dergelijke gevallen geconfronteerd. Zonder exacerbatie is het heel goed mogelijk om een ​​volledige omelet van een heel ei of zelfs een zacht gekookt ei te bereiden, maar het moet volgens alle regels worden gekookt. Kippenei ondergedompeld in heet water en kook 2-3 minuten met een zwakke kook. Tegelijkertijd is het eiwit enigszins verdikt en ondoorzichtig en is de dooier halfvloeibaar.

De parade van eiwitschotels zet kwark voort. Zeer smakelijk wordt verkregen als je de dieetwrongel, gekocht in de winkel, mengt met zelfgemaakte verse kwark. Bereid ongezuurde kwark, kook 1 liter melk, haal van het vuur en giet 1/2 liter kefir in. Koel gekoelde kalvermelk op een zeef. Je kunt de klaargemaakte kwark vullen met een eetlepel zoete drank "Aktimel".Een verscheidenheid van kwark puddingen of sappige stoofschotels met de toevoeging van wortelen, zoete pompoenen, abrikozen, peren, zoete appels. Gerechten van kwark en vermicelli kunnen worden besprenkeld met geraspte kaas van magere variëteiten: Nederlands of zacht.

Volgens dieet nr. 5p per dag is het toegestaan ​​om 60-70 g vetten te consumeren. Als je een pap hebt gekookt, mag je deze vullen met boter, maar niet meer dan 1 theelepel per portie. Het is beter om olie te kopen in kleine verpakkingen, verpakt in folie. De olie moet vers zijn, premium( zonder toevoeging van plantaardige vetten).Olie kan het best in een kom hete aardappelpuree, pap of gekookte groenten worden gedaan. Hetzelfde bedrag op de sandwich is erger. Wanneer de ziekte verergert, zelfs onbetekenend, wordt de olie uit het menu tijdelijk uitgesloten.

Plantaardige oliën vermijden. Wanneer de pijnlijke verschijnselen volledig verdwijnen, kunt u een beetje olijfolie of geraffineerde zonnebloem toevoegen.

Wat koolhydraten betreft, zijn diëtisten nu van mening dat patiënten met chronische pancreatitis de hoeveelheid koolhydraten moeten verminderen, omdat de pancreas ook een interne secretieklier is die verantwoordelijk is voor insuline. En als zij betrokken is bij het pathologische proces, dan is de ontwikkeling van diabetes mogelijk. Daarom is de hoeveelheid koolhydraten in het dieet voor chronische pancreatitis teruggebracht tot 350 g, de nadruk ligt op slecht oplosbare koolhydraten.

Pap wordt op de melk in tweeën gekookt met water. Welk soort pap behandelt de patiënt? Bied hem een ​​keuze aan griesmeel, boekweit, havermout, haver of rijst. Gevarieerd menu zelfgemaakte noedels, vermicelli. Zich onthouden van gierst: het bevat onverteerbare polysacchariden.

Zoals u ziet, bleek de lijst met producten die voor u beschikbaar waren, minstens evenveel als de lijst met producten die niet geschikt voor u zijn. Laat een beetje fantasie zien, kook met liefde, en al snel zul je je realiseren dat dieetvoeding heel smakelijk en gevarieerd kan zijn.

U weet al dat pancreatitis "in de regel niet hetzelfde is", maar vaak gaat het gepaard met cholelithiasis. Als cholecystopancreatitis optreedt, wordt rekening gehouden met veranderingen in de galblaas wanneer een dieet wordt voorgeschreven. De optimale hoeveelheid eiwit in het dieet voor deze ziekte is 110-120 g per dag. De bron van hoogwaardige dierlijke eiwitten is vetarme variëteiten van vlees, vis, gevogelte, zuivelproducten, eieren. Omdat de eigeel een sterke stimulans is voor de scheiding van gal en pancreas sap, is het tijdens de exacerbatie van de ziekte beter om eiwitomeletten te maken( eiwitten niet meer dan 2 eieren).

Plantaardige eiwitten zijn een onderdeel van groenten, fruit, bessen, brood en andere meelproducten. Groenten en fruit zijn de belangrijkste leveranciers van veel vitamines en minerale zouten, zonder hen zal het dieet niet voldoende zijn.

Vanwege een verslechtering van de secretoire functie van de pancreas en galsecretie bij cholecystopancreatitis, is de absorptie van vetten in de regel beperkt. Daarom mag de hoeveelheid vet in het dieet de ondergrens van de fysiologische norm( 70-80 g) niet overschrijden. Vet in zijn pure vorm is helemaal uitgesloten. Ongezuurde boter in kleine hoeveelheden( tot 30 gram) wordt gebruikt voor het bereiden van gerechten en 10-15 g geraffineerde plantaardige olie kan worden toegevoegd aan kant-en-klaarmaaltijden indien goed verdragen. Plantaardige olie hoeft niet met warmte behandeld te worden: het zal zijn waardevolle eigenschappen verliezen. Af en toe kun je een salade vullen met een lepel zure room.

recent onderzoek blijkt dat een overmaat aan eenvoudige suikers in het dieet leidt tot een verslechtering van de samenstelling van de gal en verstoring, en vereist harde werk van de alvleesklier. Daarom, beperk koolhydraten tot 300-350 g. Dit omvat pasta, brood, ontbijtgranen, suiker, honing, jam. Suiker in zijn zuivere vorm wordt niet meer dan 4 stuks per dag( 30 g) aanbevolen.

Overmatig zout in het voedsel ondersteunt het ontstekingsproces. Daarom, tafelzout( niet meer dan 8 g), gebruik alleen voor podsalivaniya bereide maaltijden. De totale massa van de dagelijkse maaltijden te holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, het vloeistofvolume - 1,5-2 liter, calorie - 2500-2800 kcal.

Culinaire verwerking van voedsel is niet onbelangrijk. Gerechten worden gestoomd of gekookt;het is toegestaan ​​en bak in de oven. Fry niet, omdat in deze vorm stoffen die het slijmvlies van de maag en darmen, reflexieve-Tornio verbeteren van de prikkelbaarheid van de galblaas en pancreas irriteren.

Tijdens een exacerbatie is aan te bevelen om te eten versnipperd of gepureerd voedsel dat gemakkelijker wordt verteerd en opgenomen door het lichaam. Langdurige voeding van het afgeveegde voedsel is echter ongewenst;dit heeft een negatief effect op de psycho-emotionele toestand van patiënten, leidt tot een afname van de eetlust, het optreden van constipatie.

Bepaalde ziekten van de pancreas behandeld alleen operaties( pancreas tumoren, cysten, fistels, etc.).Na de operatie zal de arts voor een tijdje een speciaal dieet voor dergelijke gevallen kiezen. Voedsel moet komen alleen in vloeibare vorm zeer kleine maaltijden per 1,5-2 uur. Dit is een slappe thee, fruit en bessen zoete gelei, compote( gespannen van gedroogde vruchten), je kunt eten wat fruit of gelei souffle, kunt u ook drinken kruidenthee en bouillonrijst en havermout met boter( 1 theelepel).Het voedsel moet warm zijn. Gebruik indien nodig kunstmatige voeding via een sonde of injecteer intraveneus kant-en-klare voedingsoplossingen.

Na verwijdering van de galblaas is een strikt dieet niet vereist als de patiënten het niet vóór de operatie hebben waargenomen. Ze kunnen eten een normaal dieet, alleen beperkt door het gebruik van onverteerbare dierlijke vetten - spek, bacon, gebraden lam. Patiënten die zich aan een strikt dieet houden, kunnen hun dieet geleidelijk uitbreiden.

verminderen van de kans op herhaling van stenen - dit keer al in de galwegen - maakt een uitzondering op het dieet van voedingsmiddelen met een hoog gehalte van cholesterol: hersenen, eigeel, vet vlees en vis, geconcentreerde bouillon, kruidig ​​en gefrituurd voedsel. Alcoholische dranken, inclusief bier, worden niet aanbevolen. Ze bemoeilijken het werk van de lever en pancreas. Zwaarlijvige patiënten moeten minder brood, aardappelen, suiker, muffins, zoetwaren en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten eten.

In het algemeen, patiënten met ziekten van de alvleesklier is zeer belangrijk om een ​​regelmatige ritmische kracht te volgen in overeenstemming met uniforme intervallen tussen de maaltijden. Het interval tussen hen mag niet meer dan 5 overdag, en tussen de laatste avond en de vroege ochtend -. De meest optimale 10-11 uur - vier maaltijden, want het bevordert ritmische excitatie Food Center en secretie van spijsverteringssappen. Het dagelijkse dieet van de meeste patiënten is 3-3,5 kg. Omdat het de hele dag wordt als volgt verdeeld: eerste ontbijt - 25-30% van de totale calorieën, lunch - 10-15%, diner - 40-45%, diner - 15-20%.

In maagzweer en duodenale zweer in de acute fase, exacerbatie van chronische pancreatitis, waarbij de noodzakelijke strikte mechanische shchazhenie de dagelijkse hoeveelheid voer wordt verminderd tot 2,5 kg, verdeeld in 5-6 en soms 8-10 technieken.

De temperatuur van de gerechten die aan de patiënt worden gegeven, is ook van groot belang. Op de lever, pancreas, contrasterende temperaturen hebben een opwindend effect. Vaat temperatuur boven 60 ° C een irriterend effect op het slijmvlies van de slokdarm, maag, twaalfvingerige darm hebben. Schotels met de meeste voorkeur, waarvan de temperatuur dichtbij 36-37 ° C ligt, zoals in de maag.

Eten is een van de belangrijkste en voor velen zelfs de belangrijkste levensvreugde. Natuurlijk kunnen we nauwelijks een beroep doen op de gemeenschappelijke tafel van de mensen met geopende maagzweer, cholecystitis en pancreatitis verergering. Ze hebben dieetmaaltijden nodig. Maar het laat bekend "recept" voor eigenaren van chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel: het is onmogelijk, maar het is mogelijk, als je echt wilt.

Om bijvoorbeeld de tafel enigszins te diversifiëren, kun je soms een stuk gedrenkte haring eten en gekookt vlees of vis licht in een pan bakken. Als je niet kunt leven zonder een zoete dag, verloochen jezelf jezelf dit plezier helemaal niet. Toch is het zelden voor iedereen mogelijk, dus in de "stille" periode van je ziekte kun je een paar snoepjes voor de ochtendthee veroorloven, maar voor het diner beperk je jezelf tot een caloriearme groente- of kwarkgerecht.

Velen houden van chocolade, maar vinden het te dik. Cacao is zelfs een caloriearm product en vettoevoegingen( melk, boter, noten, karamel, suiker) maken het vet. Het is beter om bittere chocolade zonder vullingen te kopen, het is het meest dieet.

Het is niet gemakkelijk om eetgewoonten volledig te herzien, dus het is nauwelijks de moeite waard om te hacken. Probeer het aantal "schadelijke" lekkernijen geleidelijk te ontkennen, koop ze af en toe en geleidelijk, zodat ze niet in de koelkast liggen en je niet plagen.

De situatie is ingewikkelder tijdens vakanties, wanneer interessante communicatie, alcohol en eten veranderen, het gevoel van verzadiging dof maken en velen verslaafd zijn. Maar vakanties zijn niet elke dag, en het is niet zo moeilijk om je voor te bereiden. Ten eerste, een half uur voor het feest een glas water drinken - gewoon of mineraal. Dit zal het gevoel van honger doven, en de maag, alvleesklier en lever zullen zeer dankbaar zijn voor een slokje water voor het harde werk. Ten tweede, kauw het voedsel langzaam en voorzichtig. Neem een ​​stuk en plaats de vork weer op de plaat - zodat je leert om kleine porties te eten. Tussen warme gerechten zou het leuk zijn om een ​​kop groene thee zonder suiker te drinken. Brood is beter om helemaal niet te nemen, om ze niet te vullen met de maag en darmen.

Vervang citroenen en marinades met gezouten en zure producten. Maar de scherpe hapjes en kruiden, maar ook niet-zure, kun je een beetje proeven. Koolzuurhoudende dranken zijn niets voor jou - ze veroorzaken brandend maagzuur en oprispingen. Veroorzaken of intensiveren van brandend maagzuur is geschikt voor koffie en chocolade, evenals niet-warme maaltijden. Het is raadzaam om niet iets te gebruiken dat afkoelt onder kamertemperatuur. Wat betreft alcohol, dan kunt u een glas drinken, maar de alcoholische drank moet van hoge kwaliteit en niet-zuur zijn. Maar roken wordt ten strengste afgeraden.

Bovendien moet u regelmatig van de tafel opstaan ​​en bewegen. Bijvoorbeeld bij het verwisselen van gerechten. En probeer na het einde van het feest minstens twee uur niet naar bed te gaan. En neem zelfs geen horizontale positie in.

Als overeten nog steeds niet mogelijk is, wat vaak gebeurt, moet je je lichaam helpen - enzymen nemen met galbestanddelen. De gebruikelijke dosering is één tot twee tabletten. Doe hetzelfde voor cholecystitis, wanneer de wand van de blaas stijf wordt en het legen van gal in reactie op voedselprikkels voorkomt. Ze nemen enzymen voor pancreas rust bij chronische pancreatitis. Kortom, als je deze regels accepteert en het feest, in termen van sportterminologie, niet als gokken beschouwt - hobby voor gokken, maar als worstelen - een vooraf ingestudeerd gevecht, zal alles in orde zijn.

Kan ik de ontsteking van de alvleesklier zelf verlichten?

Hoogstwaarschijnlijk lukt het u niet om ontstekingen in de alvleesklier zelf te verwijderen zonder medische hulp. Je kunt je toestand alleen maar verlichten voordat de ambulance arriveert. Om dit te doen, kunt u aanbevelen:
neem een ​​pil van duspatalin of drotaverin of nospy;
brengen verkoudheid vanaf de rug en in de maagstreek aan;
neemt een comfortabele houding aan;
drink een paar slokken schoon drinkwater of een warme infusie van kamille.

Besteed speciale aandacht aan voeding bij ontsteking van de pancreas. In de eerste drie dagen na de aanval wordt een volledige voedselrust aanbevolen. Je kunt maar een klein beetje schoon water drinken. In de toekomst moet je koffie, cacao, thee en chocolade opgeven. Al deze producten veroorzaken verhoogde productie van enzymen in de klier.

Vetrijke variëteiten van vlees, slachtafval, gerookt vlees en gezouten ingeblikt voedsel zijn volledig uitgesloten. Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan lichte groentesalades zonder toevoeging van mayonaise, kippenbouillon en slijmprop. Dit dieet moet minstens 3 maanden na de aanval van pancreatitis worden waargenomen.

Veel chronische aandoeningen van de pancreas, zelfs in de periode van remissie, gaan gepaard met een afname in kracht, asthenie, depressies - kortom, de hele wereld is niet leuk. De persoon begint te zoeken naar waar hij energie kan aantrekken. Dus, kan niet alleen een kop koffie toejuichen. Er is een middel en sterker - het is fysieke activiteit. Praktisch bij elke aanbeveling van de arts die patiënten met pancreasaandoeningen observeert, herinnert een herinnering u eraan dat u meer moet verplaatsen."Waar meer, ik draai al als een eekhoorn in een wiel en mijn tijd is letterlijk per minuut geschilderd", zullen velen van jullie bezwaar maken.

De behandelend arts impliceert in dit geval niet dagelijkse drukte, maar doelgerichte fysieke activiteit om de toon van uw alvleesklier te behouden. Om een ​​goed resultaat te bereiken, is het niet nodig om te trainen als atleten. Een positief effect is zelfs een matige fysieke activiteit -1 wandelen en joggen in de open lucht, thuis en in de tuin werken, dansen, zwemmen en natuurlijk oefenen en trainen thuis. Natuurlijk zullen al deze klassen alleen in een rustige periode profiteren, wanneer alle verergeringen zijn verdwenen.

Met behulp van speciale bewegingen van de buikspieren en het middenrif, kunt u leren hoe u uw pancreas zachtjes kunt masseren. Door deze oefeningen wordt de bloedsomloop in het pancreasgebied en de uitstroom van spijsverteringssappen verbeterd. Deze "lading" voor de alvleesklier is een uitstekende preventie van pancreatitis en zijn exacerbaties. Eerst moet je oefenen: adem in, adem uit en houd je adem in. Soepel, maar voldoende sterk de maag aantrekken, tot drie tellen en vervolgens de spieren van de buikpers ontspannen. We gaan over op de oefeningen.

Gymnastiek moet 2-3 keer per dag liggend, zittend of staand worden uitgevoerd. Begin met 3-4 herhalingen van elke oefening en breng geleidelijk tot 9 keer op. Maar oefen niet met geweld - stel het werk uit als u moe bent of ongemak ondervindt.

Hier is nog een eenvoudige oefening die de bloedcirculatie in de buikholte verbetert, evenals de spieren en botten van de benen versterkt. Plaats uw handen op de onderrug, op de nierstreek en loop rond op uw tenen, hielen en aan de binnen- en buitenkant van uw voeten. Oefening wordt aanbevolen voor nier-, lever- en pancreasaandoeningen.

Fysieke stress bij cholelithiasis en pancreatitis wordt alleen getoond tijdens remissie. Als de patiënt een operatie aan de alvleesklier onderging of als hij uit de galblaas werd verwijderd, dan is bij elke vorm van gymnastiek in de eerste maand na de buikoperatie geen sprake van - elke spanning van de buikspieren veroorzaakt pijn. Pas na de herstelperiode en onder begeleiding van de instructeur in fysiotherapieoefeningen doen speciale oefeningen om een ​​goed mobiel postoperatief litteken te vormen en de buikspieren te versterken. Een dikke patiënt met een doorhangende buik moet ook een verband dragen. Waar te kopen, vertel het de arts. Degenen die een operatie ondergaan met endoscopie, moeten ook oefeningen doen - ze helpen de uitstroom van gal.

Voer elke oefening 10-15 keer uit, maar als u moe bent, verlaagt u de belasting, vermindert u hun herhaling. Sommigen geloven dat curatieve gymnastiek wordt vervangen door werk in de tuin, in de datsja of thuis. Dit is een heel andere lading, niet gerelateerd aan fysieke fitheid en gezondheid. In het eerste halfjaar of het jaar na de operatie moet u over het algemeen goed voor uzelf zorgen: vermijd werk dat gepaard gaat met een aanzienlijke belasting van de buikspieren( wassen van de seksen, tillen van gewichten, opgraven van bedden).

Sommige voordelen bij pancreatitis kunnen worden geleverd door ademhalingsoefeningen in het yogasysteem - door de vitale energie van het lichaam uit de lucht te verzamelen en een soort massage van de inwendige organen. Om te leren hoe u bewust de ademhaling kunt beheersen en de abdominale( lagere) ademhaling onder de knie kunt krijgen, moet u oefenen - uzelf of onder begeleiding van een instructeur.

U moet rechtop zitten, op de vloer, uw benen kruisen( hoofd, nek en rug moeten zich op dezelfde lijn bevinden), op de grond liggen of op hun voeten gaan staan. Voordat je inademt, moet je de lucht uit de longen ademen, terwijl de maag binnenkomt( het diafragma stijgt naar boven).Dan moet je de lucht langzaam door je neus inademen, je maag uitsteken( het diafragma laat vallen), zonder de borstkas en de handen te bewegen. Het onderste deel van de longen is gevuld met lucht.

Wanneer we weer uitademen, gaat de maag diep naar binnen en het diafragma komt omhoog, terwijl de lucht wordt uitgeademd uit de lagere lobben van de longen. Deze ademhaling wordt gekenmerkt door het feit dat alleen het diafragma eraan deelneemt, terwijl de ribben en intercostale spieren onbeweeglijk blijven. Om snel deze oefening onder de knie te krijgen, leg je je handpalmen op je buik. Dan zal het met de hulp van aanraking gemakkelijker zijn om de opkomst en val van de buikwand te controleren. Nadat je buik leert ademen, kun je doorgaan naar reguliere oefeningen.

Bhujangasana( cobrahouding).Ga op de grond liggen en leg uw handen op de grond op borsthoogte. Leun op je handen, til het bovenlichaam op, buig de taille en gooi je hoofd naar achteren. Keer terug naar de startpositie. Herhaal oefening 4-5 keer.

Oefening verwijdert ziekten van organen die zich in de buikholte bevinden en versterkt ook de spieren van de buik, borst, nek en armen.

Dhanurasan( vormen van ui).Ga op je buik liggen, buig je knieën, pak je enkels vast en trek ze omhoog, zodat je armen rechtop gaan zitten, je rug buigt en je buik strak staat. Laat eerst de knieën worden geplaatst. Voer na een korte oefening de oefening uit met de knieën aangesloten. Tijdens de oefening 4-6 schommels uitvoeren. Na verloop van tijd wordt de maag strakker.

Oefening helpt ziekten van het spijsverteringsstelsel te elimineren en is ook nuttig voor de wervelkolom.

Prusta Walutz Hanumanasana( de pose van de koning der apen).Ga rechtop staan ​​door je benen bij elkaar te voegen. Laat je linkervoet zo ver mogelijk naar voren en buig hem in de knie. Het rechterbeen blijft recht. Steek je handen over je hoofd gevouwen en trek ze terug. Leg vervolgens je handen neer, raak de vloer aan en draai de behuizing naar links. Herhaal de oefening in de tegenovergestelde richting. Doe deze oefening in beide richtingen.

Oefening veroorzaakt een sterke spanning van alle spieren van het lichaam, goed versterkt de taille en behandelt ziekten van organen in de buikholte en in de borst.

En onthoud nu de sport, die nog niet zo lang geleden waanzinnig populair was en waarvoor je niet veel geld en speciale uitrusting hoeft te spenderen. Alles wat je nodig hebt om te joggen, is comfortabele schoenen en warme sokken. De hardlopers geloven dat ze op deze manier hun leven gedurende 5-7 jaar verlengen. Inderdaad, joggen verbetert het metabolisme, verlaagt het cholesterol en voorkomt zelfs tot op zekere hoogte diabetes. Bij afwezigheid van contra-indicaties is deze sport ook geschikt voor het voorkomen van zeehonden en pancreasfibrose.

Om het enthousiasme van de fans te begrijpen, moet je minstens een keer jezelf dwingen om op te staan ​​van de bank en een wandeling in de frisse lucht te maken. Je zult ten minste genieten van de beweging zelf, als een maximum, de gezondheid verbeteren - en niet alleen fysiek. Een van de voordelen van hardlopen is dat het in staat is om stress te verlichten. Lopend door het park, luisterend naar het zingen van vogels, of langs de weg, kijkend naar de passerende auto's, - de keuze is aan jou. Hoe dan ook, een goede run "windt zijn hoofd", en degenen die in een metropool wonen, is gewoon noodzakelijk.

Als je nog nooit bent betrokken geweest bij sporten, dan zal zelfs 4-5 minuten joggen je moe maken. Zodra u zich moe voelt, stop dan en meet de hartslag. Het moet gemiddeld 100-110 slagen per minuut zijn;indien meer dan 120 - verminder de belasting. Een half uur joggen beslaat meestal 4,5-5 km, dus u kunt tegelijkertijd de omgeving verkennen. Gebruik verschillende paden, probeer niet te vaak om dezelfde heen te rennen. Bij zware regen, lessen overslaan en nooit rennen zonder pieken op ijzige tracks. Als het weer warm genoeg is, kun je rennen en onder een lichte motregen.

Iedereen kiest een jog-schema voor zichzelf, maar in het algemeen is 2-3 keer per week genoeg. Als u meer wilt rennen, kunt u het zich veroorloven om binnen een dag te rennen, maar niet vaker: uw spieren hebben tijd nodig om te herstellen. En vergeet niet: regelmatige intensieve sporten zonder een arts te bezoeken worden alleen aan absoluut gezonde mensen getoond. Als u een aangeboren of verworven hartaandoening, hypertensie, diabetes, oogproblemen heeft, vooral als gevolg van veranderingen van het netvlies, is een doktersconsultatie gewoon noodzakelijk. En voordat je sneakers opraakt en de straat op rent, is het niet overbodig om een ​​minimaal onderzoek te ondergaan: om een ​​ECG te maken, het cholesterol- en bloedsuikerniveau te controleren, de bloeddruk te meten.