Hoe correct te zorgen voor ogen? Goede oogzorg - tips en geheimen
Kennismaken met de persoon, communiceren met hem, we besteden eerst aandacht aan de ogen. Ze zijn een weerspiegeling van onze innerlijke staat, gemoedstoestand, vitaliteit en algehele welzijn. Daarom vereist de "spiegel van de ziel", zoals zo vaak poëtisch de ogen genoemd, enige aandacht van onze kant. Hoe goed te zorgen voor de ogen, zodat ze altijd mooi en aantrekkelijk blijven, met een vurige vonk en zonder een schaduw van vermoeidheid?
Oogzorg vereist een geïntegreerde aanpak en één make-up is hier onmisbaar. Laten we de basisregels nader bekijken.
Een voldoende lange nachtrust is een garantie dat uw ogen 's morgens uitgerust zullen zijn. Dagelijkse 8-uurs -slaap voorkomt het verschijnen van roodheid van de ogen, hun wallen, de vorming van donkere kringen op de oogleden. Als u wilt zorgen dat u goed voor uw ogen zorgt, ga dan niet later dan middernacht naar bed.
Doe -gymnastiek als je wakker wordt voor de ogen van .Cirkelvormige bewegingen van de ogen, bewegingen op en neer, rechts-links, ogen die 5 seconden worden verkloot - dit zijn de eenvoudige oefeningen die je ogen voorbereiden op de werkdag.
Na het turnen van de ogen , was de ogen met koud gekookt water .Als opties - smeltwater afkooksels van kruiden( kamille, pepermunt, salie) of afvegen van stukken ijs. Sluit uw ogen niet te strak - laat het water niet alleen op de oogleden vallen, maar ook op de oogbollen. Na het wassen toepassen op de oogleden tonica( hydraterend) gel vanaf de binnenrand van het oog naar buiten.
Eye Care omvat en verschillende manieren om vermoeide ogen en oogirritatie te voorkomen. Neem pauzes tijdens het werken op een computer of het lezen van een boek. Draag een zonnebril in de zon. Vermijd stoffige ruimtes en droge wind buiten. Als splinter in het oog of ander vreemd voorwerp moet onmiddellijk worden verwijderd onder toepassing van een door water vochtige, pluisvrije doek uiteinde en het oog druppelen oogdruppels( bijvoorbeeld Vizin) om te voorkomen irritatie.
Wees nauwgezet bij het kiezen van Eye Care .Vergeet niet dat waterproof mascara niet vaker dan twee keer per week kan worden gebruikt, anders worden de ogen geïrriteerd en ontstoken. Vergeet niet om de vervaldatum van mascara en schaduwen te controleren. Om niet teveel make-up voor oogleden - dit kan leiden tot vroegtijdige veroudering van de huid rond de ogen, droogte en verslapping.
Bijzondere aandacht verdient de ogen van de avond, na een drukke dag. Allereerst moet je leren hoe goed schieten make-up: gladde zachte bewegingen met de klok mee - van de binnenste hoek van het oog op de bovenste ooglid en de buitenste hoek van het oog naar de binnenkant van het onderste ooglid.
Zoals make-up remover met de leeftijd hoeft alleen alcoholvrije lotions, melk of speciale crèmes te gebruiken. Voor dezelfde doeleinden kunt u olijfolie of maïsolie gebruiken. En door middel van alcohol en alkalische zepen moeten opgeven - ze worden gedroogd tere huid van de oogleden, wat leidt tot de vorming van "kraaienpootjes" rond de ogen. Als
vermoeide en pijnlijke ogen, oogleden rood en geïrriteerd, na het verwijderen van make-up te wassen ogen en maak lotions van kruidenthee ( linden, calendula, korenbloem).Tampons met gekoelde theeblaadjes of verdunde warme melk( verhouding 1: 2) zullen in dit geval ook helpen.
Als oogleden waren donker onder de ogen waren gekneusd, helpen masker cheese - net wrap een kleine hoeveelheid kaas in de stukjes van katoenen doek en leg ze op uw ogen gedurende 10 minuten.
Wallen onder de ogen kan worden verwijderd met behulp van de snede en gekoelde in de koelkast kringen van rauwe aardappel of komkommer.
Eye Care is ook -massage van de oogleden .Het is eenvoudig en tegelijkertijd effectief genoeg. Gebruik vingerkussentjes om de oogleden licht vanuit de binnenhoek van het oog naar de buitenste ooghoek te slaan.
Voltooi de avondverzorgingsprocedure door Nourishing Eye Cream toe te dienen. Deze crème kan worden bereid in huis: 25 g boter, voeg 5 ml ricinusolie en 10 ml bouillon kamille, brij, oogleden Lichtjes hameren deze crème nat doekje.
's Nachts smeren de wimpers ricinusolie verwarmd .
Vergeet niet dat het -dieet een enorme impact heeft op de toestand van onze ogen. vitaminen A, C, D, E moeten een gezonde toestand van het oog te houden, voorkomt de vorming van rimpels als gevolg van een droge huid leeftijd. Het weigeren van schadelijke gewoonten van heeft ook een gunstig effect op de ogen.
Houd je ogen de juiste zorg - en kunnen ze altijd schijnen met schoonheid, jeugd en niet weet vermoeidheid!