Het concept van insulineresistentie, evenals de tekenen, symptomen en behandeling
Insulineresistentie ontstaat als gevolg van een storing in het functioneren van een belangrijk hormoon. Gewoonlijk "instrueert" insuline de cellen van het lichaam, bijvoorbeeld door glucose uit het bloed te nemen en het opnieuw te bewerken. Wanneer insulineresistentie dergelijke overdracht "command" is gebroken, waardoor de cellen de insuline signaal negeren, en het kan niet meer goed functioneren.
Vaak treedt een dergelijke storing vele jaren vóór de ontwikkeling van diabetes type 2 op. Daarom is het belangrijk om het snel te detecteren.
Aangezien insulineresistentie het lichaam verliest haar vermogen om haar eigen hormoon correct te identificeren, kan het suiker om te zetten slechts in beperkte hoeveelheden.
insulineresistentie in combinatie met een hoge bloeddruk, obesitas en andere stoornissen in organizma- dit is een levensbedreigende metabool syndroom of insulineresistentie syndroom.
Wie loopt er risico?
De oorzaak van de ontwikkeling van resistentie en diabetes type 2 is vaak een erfelijke aanleg. Als de ziekte de vader of moeder treft, is de waarschijnlijkheid van het optreden bij kinderen erg hoog.
Naast genetische aanleg, is het risico van de ziekte beïnvloed door andere factoren: ongezonde voeding( lage voedingsvezels en te veel vet), hormonale stoornissen, obesitas, stress, gebrek aan lichaamsbeweging, infecties, roken en het nemen van medicatie( zeldzaam).
In de meeste gevallen komt het falen niet alleen voor in het metabolisme van koolhydraten, maar ook in vet. Bovendien hebben veel patiënten een verhoogde bloeddruk.
Wanneer gevaarlijk overgewicht, vooral vet op de buik: één in het bloed opvalt veel stoffen die de stofwisseling, beschadiging bloedvaten verstoren en verhogen insulineresistentie. Hoe meer vet in de buik, des te slechter functionerend een belangrijke hormooninsuline.
Naast diabetes, kan ook
- hart-en vaatziekten te ontwikkelen, de ziekte van
- Alzheimer,
- ischemische hartziekte,
- klerokistoz eierstokken bij vrouwen,
- impotentie bij mannen.
Organisme beschermde
lichaam probeert eerst te compenseren voor een onvoldoende respons op insuline cellen, de alvleesklier produceert meer hormonen, zodat het niveau in het bloed in de beginfase van de ziekte is nog te hoog. Dus het lichaam kan een normale suikerniveau lange tijd handhaven.
Maar zodra de verhoogde productie van insuline is niet genoeg, de cellen reageren op het hormoon nog erger, ze krijgen minder glucose, en de bloedsuikerspiegel stijgt. Tegen die tijd is de persoon al ziek met diabetes, die moet worden behandeld.
Helaas, dit is een ernstige ziekte vaak te laat gediagnosticeerd, en de tijd hebben om op lange termijn gevolgen hebben, zoals hart-en vaatziekten. Symptomen van insulineresistentie
uiterlijke tekenen kan worden
- mentale of fysieke uitputting,
- opgeblazen gevoel,
- gewichtstoename,
- slaperigheid na de maaltijd,
- problemen met de spijsvertering na het eten van koolhydraten.
Kinderen lijden ook aan geheugenstoornissen en kunnen zelfs niet leren.
complexe en eenvoudige diagnose
gouden standaard bij de diagnose van een euglycemic hyperinsulinemic Clamp test. Deze werkwijze voor dagelijks gebruik te ingewikkeld, daarom gewoonlijk bepaald index van insulineresistentie, het zogenaamde HOMA-IR, berekend met de formule. Voor het maken van de berekeningen moet u het niveau van insuline en glucose weten. De patiënt zingt bloed op een lege maag.
Resistentie wordt ook wel pre-diabetes genoemd.dit is de eerste stap naar type 2 diabetes. In dit geval, licht verhoogde bloedsuikerspiegel en sterk verhoogde niveaus van insuline. Het ontwikkelt zich vaak asymptomatisch, dus het blijft lang onopgemerkt.
gevaarlijke vorm van verzet - acanthosis nigricans( acanthosis nigricans).Wanneer de ziekte is op de ellebogen, knieën, enkels, oksels of aan de achterkant zijn er donkere vlekken.
gezonde leefstijl als onderdeel
therapie om de ontwikkeling van insuline resistentie tegen te gaan, wordt aanbevolen:
- Regelmatig verplaatsen. Als de patiënt lange tijd niet zo'n mogelijkheid heeft gehad, dan is het in het begin voldoende om ongeveer vijf minuten per dag in een rustig tempo te lopen, waarbij deze tijd geleidelijk wordt verhoogd naar 45 minuten.
- Pas het vermogen aan. De arts maakt een individueel dieet. In plaats van eenvoudige koolhydraten, zoals suiker en witte bloem, zou je alleen complexe koolhydraten moeten consumeren in de vorm van volle granen, fruit en groenten, die bijdragen aan een langzamere en meer gelijkmatige toename van het percentage suiker in het bloed. Het is noodzakelijk om te weigeren van het gebruik van fast food en andere producten die transvetten bevatten.
- Voorzie een toestroom van mineralen die de gevoeligheid van cellen voor insuline helpen verhogen. Welnu, als de arts hoogwaardige voedingssupplementen aanbeveelt.
- Verlaat ongezonde gewoonten: alcoholmisbruik en roken. Het is ook noodzakelijk om goed te slapen.
Als dit niet genoeg is, een medicamenteuze behandeling voor insulineresistentie voorschrijven. Metformine wordt vaak gebruikt - een basismedicijn voor alle patiënten met type 2-diabetes, die ook lijden aan insulineresistentie. Het verlaagt het niveau van het hormoon en de bloedsuikerspiegel zonder hypoglycemie te veroorzaken, en helpt ook om het gewicht te verminderen, verbetert de functie van de eierstokken bij vrouwen en reguleert de menstruatiecyclus.
Het is ook mogelijk om folk remedies te behandelen, zoals bosbessen of berken. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat bij dagelijks gebruik van blauwe bosbessen de gevoeligheid voor insuline toeneemt en tegelijkertijd de suikerspiegel daalt. Bovendien neemt de hoeveelheid gevaarlijke stoffen geproduceerd door vetweefsel af.