Behandeling en preventie van diabetes mellitus
Statistieken zijn zodanig dat we weten dat bijna zeven miljoen mensen elk jaar ziek worden van diabetes. Als we rekening houden met het feit dat de ziekte van de wanden van de slagaders en aders van dergelijke organen, zoals het hart, ogen, nieren, dan wordt de preventie van diabetes mellitus een essentiële maatregel.
In onze tijd loopt een persoon die onzorgvuldig omgaat met zijn gezondheid het risico zijn baan te verliezen en problemen in het gezin te vinden. Volwassen mensen worden meestal ziek met dit soort kwaal, dat wil zeggen, onafhankelijk van insuline, de ziekte wordt als ongeneeslijk beschouwd. Daarom biedt de preventie van diabetes mellitus een reële kans voor een persoon om het risico op het krijgen van deze ziekte vele malen te verminderen.
Risicofactoren:
- Bij mensen boven de veertig is het risico op het ontwikkelen van diabetes sterk toegenomen.
- Een andere risicofactor is overgewicht.
- Artsen geloven dat de erfelijke factor ook niet de laatste betekenis heeft.
- Gebrek aan fysieke activiteit gedurende vele jaren van het leven kan ook de ontwikkeling van deze ziekte provoceren.
Over de preventie van
Op basis van het voorgaande, zal preventie van type 2 diabetes bestaan uit het verbeteren van de manier van leven ten goede.
Ten eerste moet men zich houden aan de principes van gezond eten. Dieet voor de preventie van diabetes is niet moeilijk, iedereen kan het waarnemen.
Een persoon met een verhoogd risico op verhoogd lichaamsgewicht moet de inname van koolhydraten verminderen, waardoor de pancreas onnodig wordt belast. Zeer hoogcalorisch voedsel is gecontra-indiceerd - het is een garantie voor gewichtstabilisatie. Er moeten veel groenten en fruit op het menu staan, maar bananen moeten worden uitgesloten, evenals druiven en aardappelen( ze bevatten veel glucose).Bieten, courgettes, wortels, paprika's zullen veel voordelen bieden, omdat ze voedingsvezels hebben die de opname van glucose belemmeren. Van drankjes moet je zuivelproducten kiezen, evenals vruchtendranken en kruideninfusies.
Preventie van diabetes bij kinderen moet ook in verband worden gebracht met dergelijke aanbevelingen. De voeding van kinderen moet vijf tot zes keer per dag en in kleine porties zijn.
Vetten in het voedsel
Dierlijke vetten moeten worden vervangen door oliën van plantaardige kwaliteit. Preventieve maatregelen omvatten het gebruik van magere vis en vlees van de voeding, gestoomd of gekookt.
De beperking geldt voor pastagerechten, evenals voor alle vormen van roken.
Het gebruik van fysieke activiteiten
Elke dag wordt matige lichaamsbeweging aanbevolen, de trainingsduur is dertig minuten. Volwassenen kunnen deelnemen aan een fitnessclub, kinderen kunnen volleybal en basketbal spelen op de binnenplaats.
Preventie van type 1 diabetes houdt ook lichamelijke activiteit in, wat een gunstig effect heeft op het metabolisme. Over
folk middel van preventie van diabetes preventie van diabetes
folk remedies omvat het gebruik van dergelijke natuurlijke gaven, die het werk van de alvleesklier te verbeteren, vermindert het risico van de hoeveelheid suiker in het bloed en de kans dat dit zieke ziekte te verminderen.
Voor preventie is het nuttig om gemalen peer, bosbessen bessen te eten, afkooksels van paardestaart, rozenbottels en sint-janskruid bloemen te maken. Leer kinderen om zure sappen, zoals alycha sap, granaatappelsap. Je kunt maken en komkommer sap, het reguleert de stofwisseling goed.
Een goede preventie van deze ziekte is het gebruik van bouillon uit knoflook, want deze teentjes knoflook worden vermalen tot een suspensie en gegoten met 500 milliliter kokend water. Na afkoeling kan een dergelijk afkooksel als thee worden gedronken. Vier uien worden gemalen en met 2 liter gekookt water gegoten. Na een uur aangedrongen te hebben, kunt u deze infusie nemen.
Een goede preventie van diabetes is boekweit. Twee eetlepels van deze granen malen in een koffiemolen en meng met een glas kefir. Deze mix wordt genomen voor ontbijt en diner. U kunt dit mengsel gebruiken voor het eten.
Traditionele genezers worden aanbevolen voor de preventie van drinken de bouillon uit de bonen bladeren. Beschouwd als een goed hulpmiddel en lila knoppen die worden gebruikt in de vorm van een afkooksel.
nuttig voor de preventie van drank een afkooksel van de twijgen van zwarte bessen, deze bouillon is zeer geurig en kan thee vervangen.
Er is nog een betrouwbaarder middel voor preventie - het is een pioenentinctuur. Drie keer per dag voor het eten moet je dertig tot veertig druppels van deze tinctuur drinken. De walnoten breken, gooi hun septums niet weg, want dit is een uitstekend hulpmiddel voor het voorkomen van sluipende ziekten, ze worden gebruikt als een afkooksel of tinctuur op wodka. Zaden van een bekende weegbree weegbree helpen ook bij het voorkomen van diabetes als het wordt toegepast als afkooksel( 15 gram zaden per glas water).
Met behulp van eeuwen bewezen volksremedies, bespaart u uzelf op het gevaar van diabetes.