womensecr.com

Energiedranken. Voordeel of schade aan de gezondheid.

  • Energiedranken. Voordeel of schade aan de gezondheid.


    U kunt de hele nacht stoeien in een disco, en als je plotseling moe of wilt slapen, kunt u eten nog een potje, en slapen als een hand lift, en vermoeidheid zal verdampen. En velen geloven dat het energiegebruik modieus en cool is, en de dagen zonder hen kunnen niet leven.

    Energiedranken. Samenstelling.

    Energy drinks of energie - is een koolzuurhoudende niet-alcoholische of low-alcoholische dranken, tonic en het stimuleren van het zenuwstelsel, die gemakkelijk kunnen worden geabsorbeerd door het lichaam, voeg ons energie, stimuleren, helpen bij het bestrijden de slaperigheid en vermoeidheid, het verbeteren van stemming, mentale en fysieke prestaties.

    Wat voor soort wonderbaarlijke stoffen zitten er in energiedranken?

    Het belangrijkste onderdeel van energiedranken is cafeïne. Cafeïne is een stimulerend middel, het zit vervat in koffie, in thee. Hij stimulerende effect op het zenuwstelsel, verbetert de prestaties en uithoudingsvermogen, vermoeidheid vermindert, snel herstelt spierspanning en vult het lichaam met energie, verbetert de stemming, creëert een gevoel van kracht, stimuleert het tij.




    Sommige soorten dranken kruiden-stimulerende middelen worden toegevoegd cafeïne - extract van ginseng, guarana, evenals teobramin- stof die voorkomt in combinatie met cafeïne in cacao en taurine, die ook bijdragen aan de energie.

    De samenstelling van energiedranken bevat koolhydraten - glucose en sucrose. Glucose wordt snel opgenomen in de bloedbaan en vult ook alle organen met energie. Vitamine B en C, alsmede diverse chemische additieven - smaakstoffen, conserveermiddelen, zuren en smaakversterkers, kleurstoffen, additieven en andere chemicaliën.

    Om de drank koolzuurhoudend te maken, wordt kooldioxide eraan toegevoegd.

    Energiedranken.

    schade zou alle goede energie, snelwerkende lijken, en het effect duurt 3-4 uur, en is makkelijk te gebruiken en opende de pot werd gevuld met energie.

    Waarom in sommige landen, zoals Frankrijk, Noorwegen en Denemarken hebben de verkoop van energy drinks in winkels verboden, en je kunt ze kopen alleen in de apotheek. In Australië heeft Nieuw-Zeeland ook een verbod op de verkoop en productie van energie-ingenieurs. En in Amerika is energie verboden met cafeïne en alcohol. In Bulgarije is het mensen onder de 18 verboden om dranken te verkopen.

    De Russische Doema had een wetsvoorstel terug te trekken uit de verkoop van energie drankjes in het onderwijs, sport, zorginstellingen, alsmede een verbod op de verkoop aan minderjarigen ingevoerd.

    In welke hoeveelheden kunt u energiedranken consumeren en welke schade kunnen deze brengen aan de menselijke gezondheid?

    om fris te voelen en gezonde energie genuttigd kunnen worden op bepaalde momenten wanneer het lichaam tijdens de examens door langdurige stress beïnvloed, maar in beperkte hoeveelheden van niet meer dan één pot per dag, en niet bemoeien met hen in ieder gevalalcohol en niet te worden geconsumeerd met andere producten die cafeïne bevatten. Om gecontra-indiceerd energy drinks



    Zoals later bleek, mensen die lijden aan cardio - vasculaire systeem, hoge bloeddruk, ziekten van de alvleesklier en de maag, evenals degenen die een contra-hoek glaucoom energie verbruiken dranken.

    Ook niet aanbevolen voor kinderen, adolescenten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De ouderen en mensen die lijden aan slapeloosheid, evenals bestuurders en mensen die werken met complexe mechanismen, zoals drank contra-energie.

    Als het in grote hoeveelheden energy drinks, ze zijn - zal ongetwijfeld brengen grote schade aan de gezondheid. Energie is niet ons lichaam te vullen met energie, maar gewoon zuigen reservevoorraden van energie uit ons lichaam.
    glut van cafeïne put zenuwcellen, veroorzaakt slapeloosheid, vermoeidheid, een persoon bouwt prikkelbaarheid en depressie optreedt.

    Taurine, een deel van de drank verhoogt de belasting van het hart, verhoogt de bloeddruk en hartslag, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van tachycardie aritmieën.

    veel energie in combinatie met alcohol kan leiden tot een hartaanval, drastisch te bloeddruk verhoogt en veroorzaken een beroerte. De gevolgen van het gebruik van zo'n "rammelend mengsel" kan het meest betreurenswaardig zijn - tot de dood.

    Energy drinks verhoogt ook de productie van maagzuur en de zuurgraad, wat op zijn beurt leidt tot gastritis en maagzweren.

    Glucose en sucrose dragen bij tot gewichtstoename en zelfs suiker in het bloed.

    En een ander feit, praten over de gevaren van de macht ingenieurs - tijdens de oorlog in Vietnam, het Amerikaanse leger om het moreel te verhogen en uithoudingsvermogen te vergroten, gebruikt energiedrankjes waarvan een deel van de stof - glyukuronolokton, later bleek dat het gebruik van deze dranken, de meestegevochten heeft bijgedragen tot de opkomst van levercirrose en hersentumor.


    En energiedranken zijn verslavend. En een potje is niet genoeg om juichen en wanneer een stimulerend effect uiteinden drinken, het lichaam vraagt ​​om een ​​nieuwe dosis, en dan nog een en nog een en zonder stroom ingenieurs hebben geen prestatie, gewoon geen energie en stemming, en in het lichaam kakaya- zwakte, enhanden schudden om de een of andere reden.

    feit dat de hele nacht, "kolbasitsja" in nachtclubs, disco's jeugd een ongelooflijke hoeveelheid energy drinks vult.

    En steeds vaker worden jonge mensen sterven als gevolg van een overdosis van energy drinks aan hartaanvallen of als gevolg van bloedingen in de inwendige organen.

    Dus is het de moeite waard dat hun gezondheid en leven op het spel, alleen om de stemming, uithoudingsvermogen en de prestaties te verbeteren en zelf rijden afhankelijk van energy drinks. Na

    vrolijken en voel me gelukkig en vrolijk, en andere middelen kunnen veiliger. Je kunt thee of koffie banaal drinken met chocolade of dadels, of een banaan eten. Nou, absoluut, in extreme gevallen kun je een kleurrijke pot openen en een energieke drank drinken.

    Overal ter wereld zijn energiedrankjes erg populair bij tieners en jongeren. Te koop zijn er allerlei soorten dranken met verschillende namen en fabrikanten. Ze worden overal verkocht: in kleine paviljoens en grote supermarkten, disco's en sportscholen, ze zijn goedkoop en betaalbaar voor veel burgers, zelfs kinderen.

    Energiedranken trekken de klant aan met hun kleurrijke aluminium potten. En als de hype, waarin een persoon dagelijks gebruik van energie-carrière succes en de grote successen in de sport, fun garandeert, "Geïnspireerd" heroïsche kracht en prestaties.