Kan ik mezelf wassen op een temperatuur

Iedereen weet dat het heel goed nemen van een bad invloed heeft op het lichaam van een persoon. Maar kan dit worden bevestigd in het geval dat dit organisme ongezond is? Kan ik mezelf wassen op een temperatuur? Het is het beste om in dit opzicht naar de mening van specialisten te luisteren.

Het is mogelijk of niet

Zoals later bleek, kun je voor verkoudheid zwemmen. En er zijn artsen die helemaal niet begrijpen waar de omgekeerde bewering vandaan komt. Zij stellen vanuit het toppunt van hun kennis dat je niet alleen kunt zwemmen, maar ook moet. Dat is slechts de temperatuur van het water dat u zorgvuldig moet uitkiezen. Immers, zelfs als je ziek wordt, heeft niemand persoonlijke hygiëne opgezegd. En als je bedenkt dat een verkoudheid langer dan een week kan duren. .. Ben je klaar om niet zoveel te wassen?

Het gebruik van hete baden hoeft u alleen maar een tijdje uit te stellen, zelfs als de temperatuur bij u erg laag is. Probeer de procedure zelf korter te maken in de tijd.

Tegelijkertijd lijkt het erop dat de meest gebruikelijke was kan worden omgezet in een medische procedure. Baden zijn erg handig voor gewrichten en spieren, huid en rug. Bovendien wordt zweet afgewassen, dat veel actiever begint te worden in het geval van ziekte. En dit voorkomt dat de huid ademt.

Hoe te wassen met een koude

Nu je weet dat je je kunt wassen met de temperatuur, hoef je alleen maar een aantal omstandigheden te observeren. Alleen in dit geval gaat de procedure niet ten nadele. Combineer bijvoorbeeld geen bad en alcoholische dranken. Zelfs als het u schijnt dat glühwein helpt om tekenen van verkoudheid te verwijderen, drink het dan nooit terwijl u in de badkamer ligt. En in het algemeen is het beter om niet met alcohol behandeld te worden( zelfs als het vrij effectief is), maar met thee met citroen en warme melk met honing.

Memo voor degenen die gaan baden met de temperatuur van

Als je gaat zwemmen met een warm bad, onthoud altijd deze momenten:

• hoeft niet te zwemmen in te warm water. Dit geldt vooral voor degenen die een zeer hoge temperatuur hebben. Deze procedure leidt alleen tot het ergste en draagt ​​bij tot een nog grotere temperatuurstijging. De ideale watertemperatuur is 34-37 graden;
• beperkt uw verblijfstijd in het water en de badkamer in het bijzonder. Omdat in deze kamer een zeer hoge luchtvochtigheid heerst. En dit betekent dat de loopneus en hoest erger kunnen worden vanwege het feit dat de hoeveelheid slijm in de nasopharynx en keel zal toenemen;
• is het beste om een ​​bad te nemen vanaf de avond. En vlak na haar naar bed gaan.

Contra-indicaties

Om te wassen wanneer de temperatuur verhoogd wordt, is het verboden voor mensen die lijden aan hypertensie, vaatziekten en stoornissen in de bloedsomloop.

Iedereen kan zwemmen, maar vergeet niet het advies dat u nu hebt.