Hoe zich te ontdoen van hik - hoe om te gaan met hiccoughs

Hiccups komen altijd op tijd. Maar om het te verdrijven kan soms behoorlijk moeilijk zijn. Het boek "Guinness Records" bevat informatie over een gewone burger van Amerika, die in 1922 begon met hikken. De man leidde een absoluut normaal leven: hij huwde twee keer, had acht kinderen. En dit allemaal zonder op te houden met hikken. De aanval stopte pas na 68 jaar. We zullen u natuurlijk proberen te vertellen hoe u sneller van hikjes kunt afkomen.

Waar gaat dit allemaal over

Wat is een hapering in het algemeen? Dit is een niet-specifieke overtreding in de functie van ademhaling, krampachtige trillende samentrekkingen van het diafragma, die zich manifesteren door onaangename intense en kortademige bewegingen.

Hik kan voorkomen bij absoluut gezonde mensen zonder schijnbaar voor de hand liggende oorzaken. En meestal is het volkomen ongevaarlijk en snel voorbijgaand. Soms begint een persoon te hikken na een algemene onderkoeling van het lichaam( vooral voor kleine kinderen), na een strakke maaltijd( vanwege te gestrekte maag).Een andere, maar niet vaak voorkomende oorzaak is irritatie van de nervus diafragmafragma.

Het geval waarin een lange hik met een frequentie van convulsies, die gelijk was aan de frequentie van het hartritme, werd beschreven. Dit kwam door een kortsluiting in de pacemaker.

Meestal gaan hikken, vanwege externe factoren, eenvoudigweg over. U hoeft alleen maar diep in te ademen, een paar seconden in te ademen of een paar slokjes water te nemen.

Maar hikken kan ook een symptoom zijn van bepaalde ziekten, bijvoorbeeld een ontstekingsproces in de buikholte. In sommige gevallen beginnen hikken onaangename gewaarwordingen te veroorzaken: pijn en lange duur.

Bovendien, hikken teken van een aantal ziekten van het ruggenmerg en de hersenen, hartinfarct, infectieziekten en psychologische overexcitatie. Als de hik niet lang weggaat, is het het beste om een ​​arts te raadplegen die de oorzaak van haar uiterlijk zal vinden en de juiste behandeling zal voorschrijven.

Snel wegwerken van hikken

Voordat u de volgende tips leest, probeert u een vrij eenvoudig maar zeer effectief hulpmiddel. Het bleek dat het helpt, zelfs in gevallen waarin alle andere beproefde methoden machteloos waren.

Doe daarom in een eetlepel mosterd een beetje azijn, meng alles en smeer de resulterende pap met een derde van de tong. Houd nu een paar minuten vast en spoel vervolgens de mondholte af met warm water. Zo'n tool heeft een storende en irriterende eigenschap. Bovendien verlicht de mosterd opvallend veel aanvallen en dus hikken.

Als deze tool niet helpt, probeer dan een van de onderstaande tips. De meeste zijn behoorlijk effectief en verwijderen snel haperingen:

1. Eet iets zuur of bitter. Wanneer het spijsverteringsstelsel iets ongewoons en ongebruikelijks krijgt, is er een verdwijning van ademhalingsspasmen. Weet niet wat te nemen? Je kunt een theelepel azijn doorslikken of een klein stukje citroen opzuigen.
2. U kunt proberen de hik te verwijderen met gewoon water. Om dit te doen, moet je een glas koud water in kleine slokjes drinken. Dus, van het onderste deel van de keelholte, worden alle overblijfselen van voedsel afgewassen, en hun mogelijke irriterende effect op de zenuw wordt geëlimineerd.
3. Probeer de hik te verwijderen met behulp van de reflex-methode. Dat wil zeggen, leg uw vinger op uw keel alsof u braken wilt veroorzaken. Maar in feite, breng je acties niet naar de finale, anders onderbreek je gewoon het gestage ritme van de hik.
4. Drink water door voorover te buigen. Er wordt aangenomen dat de hik sneller zal zijn. Leun over de gootsteen, duw het glas zo ver mogelijk van je af en begin in deze positie te drinken.
5. Giet wat suiker op de basis van de tong en slik het door. En je kunt wat bier drinken, een lepel suiker toevoegen en het opdrinken.
6. Houd je mond. En de volgende keer, wanneer je je realiseert dat de hikken klemmen, open je je mond breder, pak je de tong vast, trek je hem een ​​beetje en houd je hem een ​​paar seconden vast.
7. Wist je dat wanneer je begint met het verwijderen van de hik, je een complex van andere spieren activeert, zodat de spasmen verdwijnen?
8. Plotseling de hik persoon. Men gelooft dat zo'n nogal onaangename manier zeer goed werkt tegen hik.
9. Je kunt de volksmanier proberen met een draad. Deze methode verscheen in Texas, waar de hik wordt onderbroken door eenvoudig een rode draad of doek rond het hoofd van de persoon te binden. Dat is alleen om te binden, het is noodzakelijk op de brug van de neus. Misschien zijn de hik verloren vanwege de overdracht van aandacht naar de draad zelf, want bij het wegwerken van spasmen is afleiding de beste manier om te "genezen".

Als na alle mislukte pogingen en het niet denken terug te trekken, en alles ook blijft bestaan, kunt u een dergelijke oefening uitvoeren. Houd je adem in en verbindt tegelijkertijd de pink van beide handen met je duimen. U krijgt dus twee ringen. Houd je handen in deze positie totdat de hik is verdwenen.

Als de hik pijnlijk en langdurig is geworden, pas dan deze methode van volksgeneeskunde toe: ga op het bed liggen, ontspan tot het maximum en doe "een lepel" mosterdpleister.

Tegelijkertijd kunt u het advies van oosterse genezers gebruiken die aanbevelen om met hun middelvinger de actieve punten "onder de lepel" iets in te drukken. Herhaal deze actie minstens vijf keer.

Om thuis van hik af te komen, kun je de oefening doen: voeten staan ​​op schouderbreedte uit elkaar, handen worden achter je rug opgevouwen. Adem door je neus, hef dan met moeite je handen omhoog. Onderbreek even een ademhaling en maak dan door de mond een diepe uitademing. Herhaal de oefening drie keer, en zelfs de meest koppige hik moet voorbijgaan.

Als de pogingen om de hik te verwijderen niet succesvol zijn geweest, probeer dan gewoon te ontspannen. Nadat u geprobeerd hebt een spasme te onderdrukken, belast u alleen het middenrif en compliceert u uw situatie.

Hoe om te gaan met hikken

Helaas, ondanks de enorme successen op het gebied van geneeskunde, is dit al vele jaren niet gevonden en geschikt voor alle behandelingen van hik. Maar maak je niet al te veel zorgen over deze kleine spasmen, want er zijn enkele manieren om het probleem op te lossen.

De eenvoudigste manier om van hik af te komen is door de aandacht van de persoon met de hik af te leiden of door de ademhaling te vertragen( zoals ademhalingstechnieken).Meestal is dit voldoende.

Maar als de hik niet is gepasseerd, moet je soms een alarm afgeven. Het komt zelden voor, maar het komt voor dat spasmen aangeven dat er een bepaalde aandoening in het lichaam is en dat hij naar de dokter moet gaan om het noodzakelijke onderzoek te ondergaan. Hoe kunt u begrijpen wat er precies in uw geval het geval is om naar de dokter te gaan?

Er zijn dergelijke symptomen:

• de duur van de hik is meer dan een uur;
• -hik verschijnt meerdere keren per week of zelfs meerdere keren per dag;
• Naast hik, heb je pijn op de borst, een schending van de slikreflex en brandend maagzuur.

Als uw hik veel voorkomt en haar aanvallen lang genoeg zijn, kan uw arts u misschien om een ​​controle vragen om te zien of er sprake is van een obstructie in de slokdarm. Om hikken te elimineren die voorkomen met een benijdenswaardige standvastigheid en niet gerelateerd zijn aan mechanische obstructies in de slokdarm, kunt u bepaalde medicijnen voorgeschreven krijgen.