Paipalu olas

noderīgas īpašības paipalu olas ir kļuvuši zināmi cilvēki pirms daudziem gadsimtiem, paipalu olas tiek minēti Ēģiptes papyri un receptes ķīniešu tradicionālajā medicīnā.
Kad japāņi eksportēja puišu partiju no Ķīnas. Japāņi bija ieinteresēti ķīniešu tautas medicīnā izmantoto paipalu olu un gaļas īpašību un ieguvumu dēļ.

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku domā par veselīgu dzīvesveidu, kura neatņemama garantija ir pienācīgi izvēlēta ēdiena uzturs. Lielākā daļa pārtikas produktu nevar nodrošināt vajadzīgo barības vielu līmeni. Saistībā ar to dažādas pārtikas piedevas, vitamīnu un minerālu kompleksi, citi preparāti ir ļoti populāri. Tomēr ir unikāls dabas uzturvērtība savu produktu - paipalu olas, labumu no uzņemšanas, kas nevar pārvērtēt, kas ir spējīgi pabeigt un uzturēt normālu līmeni būtisku uzturvielu. Putu olas ir cilvēku koncentrētas bioloģiskas vielas kopums.Šīs ir reālas veselības ampulas.
paipalas nav slims ar salmonelozi
Japānas pieredzi ar Krievijas ārsti tika izmantota pēc Černobiļas avārijas, sagatavojot bērnu ēdienkarti, kas ir ņemts no traģēdijas zonā.Šajā kursā netika novērotas nekādas nelabvēlīgas alerģiskas reakcijas, pat bērniem ar bronhiālo astmu.

Rezultātā bērni atgriezās normālā apetītes, nogurums pazuda un sāpes sirdī, samazināts sūdzības reibonis un deguna asiņošana.
Tagad paipalu olšūnas tiek efektīvi izmantotas bērnu pārtikā.Augstās ķermeņa temperatūras( 42 grādi) dēļ paipalas ir izturīgas pret infekcijas slimībām, jo ​​īpaši tās nekad nav inficētas ar salmonellām. Tātad paipalu olām, atšķirībā no vistas olām, var ēst neapstrādātu un saņemt visu kompleksu uzturvielu, kas termiskās apstrādes laikā tiek būtiski iznīcināti. In

paipalas olām, pēc svara ir vienāda ar vienu vistu, satur 2,5 reizes vairāk vitamīnu B1 un B2, piecas reizes vairāk kālija 4,5 reizes - dzelzs. Arī paipalu olas vairs vitamīnu, fosforu, nikotīnskābi, varš, kobalts, un citi ierobežojoši aminoskābes( detalizēti šeit).Putu olas neizraisa diatēzi un citas alerģiskas reakcijas, tām piemīt tonizējošas īpašības.Ārsti iesaka tos ieviest zīdaiņu ar mākslīgo barošanu uzturā.
Research ārsti ir pierādījuši, ka apvalks paipalas olas, kas sastāv no 90% kalcija karbonāta, viegli šķeļ, un papildus ietver visus būtiskus mikroelementus, ieskaitot vara, fluora atoma, sēra atoma, silīcija, cinka un citi( 27 elementi).Čaumalu paipalu olām sastāvs pārsteidzoši sakrīt ar sastāvu kaulus un cilvēka zobu, un, turklāt, stimulē kaulu smadzeņu asinsrades funkciju, labumu visu ķermeni. ..
Ja Jūsu bērnam ir diatēze, ka paipalu olas - to, kas jums nepieciešams. Starp citu, bērni, kuri atsakās ēst vistas olas, pilnīgi priecājas no paipalu olām. Bērniem, kuri patērē paipalu olu, ir samazināta kalcija vajadzība. Viņi ir mazāk noguruši, viņi kļūst mobilāki, viņiem nav problēmu ar stundu sagatavošanu.
paipalu olas pārsniedz uzturvielu saturu, pārsniedz vistas olas.
Dabiskā kosmētika no paipalu olām
Tyrosine, pīlinga olas daļa, ļauj uzturēt veselīgu sejas ādu. Tāpēc Eiropas smaržas nozare daudzās dārgu zīmolu krēmi un šampūni iekļautas sastāvdaļas paipalu olām, pazinējs dabas kosmētikas redzēt paipalu olas noslēpumus atjaunošanos un nav apnicis dalīties receptes sejas maskas.

Olu paipali ir noderīgi, jo saimniecībās un rūpnīcās jūs nevarat lietot zāles, lai novērstu slimības un novērstu putnu epidēmijas. Tas nozīmē, ka nelietojiet antibiotikas, kas galu galā nonāktu cilvēka ķermenī.

Turklāt termiskās apstrādes rezultātā tiek būtiski samazināta paipalu olu uzturvērtība un ieguvumi veselībai.Ēdot olas neapstrādātā veidā, jūs varat iegūt daudz vairāk priekšrocību.

Vienā paipalu olā, 25% no dienas holesterīna, aptuveni 2% no dienas olbaltumvielu normas. Paipalas olu izmantošana ķermeņa - in lielu daudzumu A un grupas vitamīni B. olas satur cinku, magniju, kāliju, fosforu, mangānu, tie ir daudz dzelzs.

Augu barības īpašībām paipalu olām vajadzētu ēst ar lielāku fizisko slodzi. Viņi palīdz liekā svara gadījumā.Tā kā jūs varat ēst 1-2 olas, uzturat noteikto ikdienas kaloriju daudzumu, vienlaicīgi saņemot daudz noderīgu vielu.

paipalu olas ir ievērojami mazāk holesterīna, tāpēc tās ir pieņemamas pat gadījumos, kad jums vajadzētu atturēties no ēšanas ar pārtikas produktiem, kas satur holesterīnu. Proteīna, polinepiesātināto tauku un folijskābes saturs saglabā normālu hormonu saturu sievietes ķermenī.Nepārtrauktās paipalu olu priekšrocības sievietes ķermenī ļauj jums ieteikt viņiem lietot grūtniecības laikā.

Pieaugušie var ēst 5-6 olas dienā.Gados veci cilvēki arī var ēst paipalu olas, jo tajos nav holesterīna. Labāk ir ēst pirms ēdienreizēm, neapstrādātas, mazgātas ar sulu vai ūdeni. Reģistratūrai jābūt regulāri 3-4 mēnešiem. Kaut kur divas nedēļas jūs pamanīsit pozitīvus uzlabojumus ķermenī.Ja jūs nevarat fiziski dzert neapstrādātas olas, tos varat sajaukt labībā, zupās vai biezenī.Varat arī no viņiem izveidot varde. Bet atcerieties, ka pēc 15 ārstēšanas stundām tiek iznīcināti vitamīni.

Apvalka un paipalu olu dziedinošās īpašības. Savā 9/10 kalcija karbonāta, kas uzsūcas ātri, un 27 mikroelementus, kuru vidū -. . fluor, mangāns, sērs, silīcijs, molibdēns uc, molibdēnu un silīcija ir īpaši vērtīga, jo citiem produktiem, mēs ēdam,tie ir ļoti maz, taču tie ir nepieciešami, lai pareizi virzītu visus bioķīmiskos procesus.

Ēdot olu čaulas, jūs nevarat baidīties no baktēriju piesārņojuma un citiem negatīviem efektiem. Nebaidieties no urīnizvadkanāla, nogulsnes uz locītavām un kauliem, jo ​​visi pārpalikumi tiek izņemti no ķermeņa. Visnoderīgākā šāda ārstēšana tiek uzskatīta par ļoti maziem bērniem, kurā veidojas kaulu audi. Tas arī samazina trausli matus un nagus, novērš asiņošanu, aizcietējumus, bezmiegu, aizkaitināmību.

Sistemātiski izmantojot paipalu olu, jūs varat uzlabot imunitāti bez medikamentiem un atjaunot veselību bez jebkāda kaitējuma.
Daudzi cilvēki dzirdēja par paipalu olu priekšrocībām. Kaut gan šim diētas uztura produktam noteikti ir īpašības, kas dažos gadījumos var kaitēt veselībai.

paipalu olas ir mazas un nosver apmēram piecas reizes mazāk nekā vistas olu. Paipalu olu svars ir 10-12 grami, savukārt vistas olu sver apmēram 60 gramus. Paipalu olas nav baltas vai brūnas, piemēram, vistas, bet plankumi.

Svinam paipalu olu īpašība ir spēja droši ēst cilvēku izejvielas. Fakts ir tāds, ka paipalu dabiskā temperatūra ir + 42 ° C.Kā jūs zināt, salmonellas zudīs jau pie 40 ° C.Tomēr daudzi citi mikroorganismi arī.
Interesanti, ka paipalu olu priekšrocības apvieno ar to neitrālu garšu. Turklāt bērna uzmanību pievērš arī uzjautrinoši spilveni uz korpusa. Tāpēc nav problēmu ar to, kā bērnam ēst neparastu sēklinieku. Pirmsskolas vecuma bērnam ir pietiekami, lai ēst 1-2 paipalu olu dienā.Skolēniem ir 2 vai 3 olšūnas.

Paipalu olas ir noderīgas bronhiālās astmas gadījumā, ievērojami atvieglojot pacienta stāvokli. Katru dienu ir ieteicams ēst vienu paipalu olu. Mēnesi vēlāk, jūs varat uztraukties, pēc kura sēklinieki turpinās. Sešu mēnešu laikā pacienta stāvoklis uzlabojas nākamajiem sešiem mēnešiem.

Paipalu olu izmantošana, lai savlaicīgi novērstu dažādu saindēšanos sekas. Ja sākat dzert vienu paipalu katru stundu, pēc dažām stundām pacienta stāvoklis ievērojami uzlabosies.

Pulovera olas parādās alerģijas gadījumā.Ir nepieciešams dzert vismaz vienu olu dienā, un tad visas izpausmes notiek tuvāko dienu laikā.

Paipalu olas jālieto, lai ārstētu kuņģa-zarnu trakta un vairogdziedzera slimības. Olas ir noderīgas arī nervu sistēmas traucējumu, sirds slimību gadījumā.

Interesanti, ka tas ir noderīgi ne tikai olu, bet arī tā čaumalām. Jo tā sastāvs ir tuvu cilvēka kaulu un zobu sastāvam. Tāpēc paipalu olu čaula ir noderīga ādas trauslā nagiem, matiem, bezmiegam, aizkaitināmībai, aizcietējumiem.

Visbiežāk apvalks ir samalts un sajaucies ar citronu sulu. Tad pēc dienas vēlāk paņemiet tējkaroti pēcpusdienā vai tieši pirms gulētiešanas - tāpēc kalcijs vislabāk uzsūcas. Vārītas paipalu olas var ēst tieši ar čaumalu.
Grūtnieces
paipalu olās: ieguvums grūtniecēm ir tas, ka viņu uzņemšana atvieglo grūtniecības gaitu, atvieglo toksēzi un pārtrauc grūtniecību. Ir arī zināms, ka paipalu olu čaulas lietošana grūtniecēm vai vecāka gadagājuma cilvēkiem tiek patērēta.
Paipalu olu lietderīgumu apliecina fakts, ka onkoloģijas ārsti to izraksta kā pārtiku saviem pacientiem, lai novērstu mastopātiju. Palielinot imunitāti, vēža profilaksei tiek panākts lielisks efekts.
kaitējums
Jau skaidri izcelta noderīga paipalu olu, taču jau ir pierādīts, ka tas rada un kaitē:

alerģiskas reakcijas( īpaši maziem bērniem);
attiecībā uz patoloģiskām aknu slimībām paipalu olas nevar ļaunprātīgi izmantot;
augsta kaloriju daudzums olās ar pārmērīgu izmantošanu noved pie liekā svara uzkrāšanās.

Vai paipalu olas ir noderīgas dabīgā aplauzumā?Atbilde ir nepārprotama - jā!Veselīga sejas krāsa tiek sasniegta, pateicoties noderīgam tirozīnam, kas atrodas paipalu olās.
paipalu olas kā Viagra
Bulgārijas eksperti ir nosprieduši, ka paipalu olas ir efektīvākas nekā Viagra tabletes. Bulgāriji pat izgudroja kokteili ar nosaukumu "Jaunatne".Burvju dzēriena izmantošanas efekts ir vienkārši drausmīgs.Šīs ietekmes iemesls ir tāds, ka paipalu olās ir daudz noderīgu mikroelementu, tai skaitā fosfora, dzelzs, bagāti ar minerālvielām, vitamīniem A, B1 un B2.
Un Vācijā vīrieši tukšā dūšā otkushivat četriem jēlas paipalu olas un dzert ēdamkaroti degvīna, ievadīts starpsienas valrieksti.Šie vācieši, kuri daudzus gadus ēd brokastis, ļoti lepojas ar savu potenciālu.
līdzeklis pret daudzām slimībām
Paipalu olas stiprina imūnsistēmu, normalizē darbību, kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu sistēmu.
Pastāvīga akūta elpošanas slimība bērniem ir problēma daudzām ģimenēm. Vecāki uzticīgi veic ārstēšanās kursu, bet tas maksā bērnam dienu vai divas dienas, lai parādās skolā vai bērnudārzā, jo viņš atkal uzņem slimību.
Parasti atkārtotu un ilgstošu slimību bāzi samazina imunitāte. Vecāki, kuru bērni pieder pie cilvēku grupas, kas bieži ir slimi, jārūpējas par bērnu ciešanu novēršanu. Piemēram, paipalu olu uzņemšana var samazināt ARI biežumu bieži biežiem slimniekiem ar 5 reizes. Un pat tad, ja bērns saslimst, slimība turpinās daudz vieglāk.
Apstrāde ar paipalu olām ir pazīstama visā pasaulē.Tos var izmantot, lai atbrīvotos no daudzām slimībām un slimībām: kuņģa slimībām, īpaši čūlas, galvassāpes, anēmija, astma, pneimonija, samazināts vai palielināts spiediens, anēmija, disfunkciju gremošanas, nervu traucējumi, alerģijas, acu slimību, utt Turklāt. ., tie palielina izturību pret starojumu un labi izdalās radionuklīdus. Tie efektīvi palielina iedarbību, mīkstina sievietēm toksicitāti, atvieglo grūtniecības plūsmu. Bodybuilders var palielināt olbaltumvielu saturu ar paipalu olām, jo ​​tie var būt ļoti lielos daudzumos.
Viņu bērni viņus visvairāk mīl. Viņus piesaista paipalu olu maza izmēra, neparastas spilgtas krāsas un mazas masas. Tās ir pilnīgi sterilas, tāpēc tās var droši lietot bērnu pārtikā.Tās ir ļoti barojošas, garšīgas un neizraisa alerģiju, diatēzi un citas blakusparādības. Japānā bērniem tiek dotas 1-2 olas dienā.Pateicoties tam, tiek uzlabota atmiņa, stiprināti nervi, palielinās redze un bērns kļūst mazāks un attīstās ātrāk.

Bērniem paipalu olas ir arī ļoti noderīgas.Īpaši, ja rodas atpalicības garīgās attīstības draudi, ātrs nogurums, nepieciešamība no organisma noņemt radionuklīdus un toksīnus. Tāpēc Japānā skolēniem vakariņām vajadzētu būt 2-3 paipalu olas. Rezultātā bērnam ir daudz vieglāk atcerēties un stingrāks apgūt jaunu materiālu.

Šajā gadījumā putu olas nerada kaitējumu. Turklāt tie tiek uzglabāti ilgu laiku, jo satur lizocīmu - aminoskābi, kas novērš kaitīgas mikrofloras veidošanos.

Jūs nedrīkstat ēst tos, ja medicīnisku iemeslu dēļ jūsu ķermenim nav grūti sagremot proteīnu. Daži nieru un aknu slimību veidi pilnībā izslēdz proteīnu uzturu, pirms ievedat olas diētā, konsultējieties ar ārstu. Protams, paipalu olu ļaunprātīga izmantošana ir kaitīga. Dažās vietnēs atrodama informācija, ka ārsti iesaka ēst 320 olas, lai atjaunotu ķermeni un atbalstītu tās dabiskās funkcijas. Tomēr tas nenozīmē, ka šī summa būtu jāēd pēc iespējas ātrāk. Ja jūs to izdarīsit, ķermenis neuzsūc lielāko daļu zāļu, un jūs saņemsiet gremošanas traucējumus. Tikai tad, ja esat pilnīgi pārliecināts, ka olas nav inficētas ar salmonellām, paipalu olas var ēst neapstrādātas. Turklāt jums ir jāpārrauga derīguma termiņš - gadās, ka lielveikalu olās tiek pārdoti "vecāki" 20 dienas, uz iepakojuma uzraksti, ka tos var uzglabāt ilgāk par 60 dienām.Šī informācija ir būtiska tikai tad, ja "visas savas dzīves" olas tiek uzglabātas ne vairāk kā 10 grādos, tādēļ mēģiniet izvēlēties svaigāko produktu un viss būs kārtībā.

Dažos gadījumos paipalu olu ēšanas vajadzētu būt uzmanīgiem. Proteīna paipalu olās ir ovomukoīds. Dažos gadījumos tas var būt alerģisks.Īpaši uzmanīgi vajadzētu būt, ja paipalu olas mazuļa lieto. Pieaugušo organisms viegli spēj tikt galā ar šo alergēnu. Un bērna ķermenis var tikt nodarīts kaitē nevis labam.

Nedodiet paipalu olas bērnam līdz pat gadam. Ja konstatēta bērna alerģija pret zivīm vai piena produktiem, tad paipalu olšūnas ir iekļautas devā ne agrāk kā piecu gadu vecumā.

Rūpīgi jāizmanto paipalu olas, ja ir zināms, ka jūsu ķermenis ir slikti sagremojis olbaltumvielas.Īpaša piesardzība jāievēro aknu un nieru slimību gadījumos, kad olbaltumvielu pārtika ir pilnībā izslēgta. Labāk ir konsultēties ar ārstu.

Nelietojiet ubagot paipalu olu skaitu. Dažos gadījumos paipalu olas pārēšanās dēļ ir viegli iztukšot vēderu.