Diēta ar vēdera un mutes dobuma kandidozi, pareiza uztura dēļ šai slimībai
Candidiasis ir ļoti bieži sastopama slimība, tikai dažreiz mēs par to pat nezinām. Cilvēki, kuri izgriezt pielikumu, bieži lietojot antibiotikas / pretsēnīšu un tiem, ar pildījumu satur dzīvsudrabu, kā arī tiem, kuri cieš no alerģijas / astmas, migrēnas, diabētu, vēzi, un daudzām citām slimībām, tikai teeming ar sēnīti Candida. Un šis suns mīl cukuru un visu, kas satur dabisko cukuru.
salds zobs - tie ir cilvēki, kas pabarotu savas sēnītes Candida, jo tas palīdz viņam, lai vairotos salds un nesaņem to, sēnīte sāk ēst savu uzņēmēju nekā atkal atmodina alkas pēc cukura.
Candida var izraisīt šādas blakusparādības:
1) locītavu sāpes;
2) problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu;
3) sāpes vēderā un citas problēmas ar dzemdes kakla sistēmu;
4) ādas problēmas.
Pat ja jums šķiet, ka esat jau atradis šo problēmu, neļaujiet tai atgriezties savā dzīvē.Palīdzība var nodrošināt tikai atbilstošu uzturu kandidozes ārstēšanā.Diēta ir vissvarīgākais palīgs.
Tātad, kāda diēta ir nepieciešama, lai ārstētu kandidozi.
Pati pirmā un vissvarīgākā lieta ir pilnībā noņemt rafinētu cukuru un visu, kas satur to. Otrais uzdevums ir līdzsvarot un atjaunot zarnu mikrofloru.
Pēc tam atcerieties, ka 80% diētas sastāv no neapstrādātiem( un svaigiem!) Organiskiem produktiem, un dārzeņiem tajā vajadzētu būt vairāk nekā augļiem. Parasti šādas diētas pamatā ir liela daudzuma salāti un, protams, dārzeņi.
Viss, kas ir lipeklis, ir izslēgts. Ar kandidozi tas var kļūt toksisks jums. Jūs varat saldināt dzērienus tikai stevijā, bet ar cukura diabētu labāk no tā atteikties.
Ir piedevas, kas palīdz noņemt kandidoze: apvalks melnā valrieksta, vērmele, rutki, goldthread, kanēli, ingveru, olīvu lapu ekstrakts. Daži no tiem, izņemot Candida, nogalinās citas infekcijas, gan vīrusu, gan baktērijas.
Lai uzlabotu uzturu par vēdera kandidozi, izmēģiniet undecilēnskābi, zarnu detoksikāciju un probiotikas. Still mēģiniet pagatavot zemesriekstu pienu no dīgtiem riekstiem un kokosriekstu piena kokosriekstu.
Mēģiniet ēst visu pārtiku izejvielas. Gaļa vai zivis - vienkārši nav cepts. Katru dienu ir obligāti skābie piena produkti ar dzīvām bifidobaktērijām. Vairāk fiber( tas ir klijas).
sēne nomirst, kad viņam nav ko ēst, bet jums ir nepieciešams ēst kaut ko, tāpēc jums vajadzētu zināt, ko jūs varat ēst un kas nav ārstēšanā kandidozes.
Kādi produkti būtu aizmirst brīdī ārstēšanas, uz diētu ar mutes dobuma kandidoze un citu kandidozi:
- cukurs, cukurs, jebko, kas satur cukuru;
- Raugs cepšanai;
- Saldie augļi;
- Medus;
- Alkohols;
- etiķis, marinādes, mērces;
- Svaiga piena;
- Visi "kaitīgie" produkti( mikroshēmas, kūpināti produkti, ātrās ēdināšanas produkti utt.);
- Mazie cietes produkti;
- Sieri ar pelējumu;
- Kvass, alus.
Un šeit ir iespējams:
- Gaļa, zivis, subprodukti, jūras veltes - jebkura;
- Olas;
- Visi dārzeņi;
- Āboli - tikai zaļa, ogas, citrona;
- grauzdiņi;
- Svaigi skābie piena produkti;
- pākšaugi;
- Green;
- Sīpoli un ķiploki, garšvielas;
- jebkura eļļa;
- Dzērieni bez cukura, bet ne kafija, un melnā tēja nav tik spēcīga.
Kā redzams no šiem diviem sarakstiem, ar kandidozi uzturs nav tik grūti, un, principā, ir iespējams sagatavot dažādus ēdienus no atļautajiem produktiem, nav nepieciešams skaitīt kalorijas vai ogļhidrātus.
Tomēr šis saraksts nav diezgan pazīstams, tāpēc jums vajadzētu to izdrukāt un novietot redzamā vietā pie virtuves galda, ne aizmirst, un nevis, lai pabarotu savu sēne kaut arī tā, no kuras viņš kopēts, un būtu atceltas uz "nē" uz visiem jūsu darbu izspiest viņuno ķermeņa. Lai
sēne pēc ārstēšanas atkal nav ieradies pie jums, mēģiniet ierobežot rauga un cukurotiem produktiem, alkohola, un, gluži pretēji, bieži vien ēd ķiplokus, karstos garšvielas, sīpoli, kā arī uzturēt zarnu mikrofloru, izmantojot bio-jogurtu un prebiotikas.