Noderīgas īpašības un mandeles kaitējums

Min attālums no seniem laikiem izmanto kā zāles. Arābu ārsti ticēja mandeles vērtīgs dziedinošo rīks. Tādējādi arābu ārsts Ibn Massun izmantojis grauzdētas mandeles ar zarnu slimībām un citām arābu ārsts, Mansouri, mandeles piemēroti gadījumos sāpīga urinēšana, kopā ar cukuru, lai palielinātu spermatozoīdu skaitu.

Krievu tautas medicīnā, atbilst atbilstošu izmantošanu mandeles: "Vīriešu dzimuma un sievietes pieņemt saldo mandeļu kodolu, tad reizinot spermu. Kernel mandeļu, kurš tur tos mutē, turklāt stiprina smaganas slims. Mandeļu kodola patīkama, salda miega, un izraisīt urīna dvizhat. Tas pats kodols, sasmalcināta piparmētru augu dārzs, slimība jostas produkciju. Kas bieži ēd mandeļu kodolu, papildus ir tārpi iekšpusē mirst un afendronom iet. "

Kopš neatminamiem laikiem mēs esam ieradušies izmantot Ibn Sina rūgto mandeļu rezultātus, un jo īpaši viņa domas par lietošanu pie hemoptysis, klepus, astma, pleirīts, nieru slimības, urīnpūšļa un par noņemšanai nierakmeņu un urīnpūšļa. Savā grāmatā "Canon Medicīnas", viņš dod receptes, ka mandeļu sēklas tiek minēti kā līdzekli ", stiprinot smadzeņu, redzes", "līdzsvarojošo ķermeni", "ar nobrāzumi un čūlas."

kaloriju saturu un ķīmiskais sastāvs

Zemāk barības vielu saturs( kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) uz 100 g ēdamo daļu.

Calorie Uzturvērtība 609 kcal Proteīns

18.6 g Fat 53,7 g ogļhidrātu 13 g

Diētiskās Fiber 7 g Water 4 g


cietes 7 g Ash 3,7 g piesātināto taukskābju
5g
Mono- disaharīdus un 6 g


vitamīni vitamīns PP
4 mg beta-karotīns 0,02 mg
A vitamīns( RE) 3
mcg B1 vitamīns( tiamīns) 0.25
mg vitamīns B2( riboflavīns) 0.65 mg Vitamin
B5( pantotēnskābe)
0.04 mg Vitamin B6( piridoksīna) 0,3 mg
vitamīns B9( folijskābe) 40 mcg Vitamin C 1,5

mg E vitamīns( TE) 24.6 mg
Viteman PP( niacīna ekvivalents) 6.2 mg holīna 52.1 mg

macronutrients

Calcium 273 mg Magnesium 234 mg Nātrija

10 mg Kālija 748 mg fosfora 473 mg

hlor 39mg
Sēra
178 mg Mikroelementi Iron

4.2 mg Zinc 2.12 mg Jods 2

Copper mcg 140 mcg Manganese 1.92 mg

2.5 mcg Selenium 91 mcg
Fluoro

Almond Energy vērtība ir 609 kcal.

stikla 250 ml = 165 g( 1004,9 kcal)
stikla 200 ml = 130 g( 791,7 kcal)
ēdamkarote( "virsu", izņemot šķidra produkta) = 30 g( 182,7 kcal)

kodolu saldomandeļu tā sastāvā ir līdz 8% ūdens, 45-62% tauku, 6% cukura, tai skaitā no 0,08% līdz 0,58% glikozes un 2,11-3,78% no saharozes uz sausas masas, 3%sveķi, 6% šķiedras, 4,9% osis, 21.3% - slāpekli saturošām vielām, no kuriem lielākā daļa ir olbaltumvielu - globulīna un žubītes.

No minerālvielām satur 100 gramiem kodols, visvairāk: kālija - 805, kalcija - 385,6, fosfors - 451, sērs - 228 Magnesium - 201, hlorīds - 40 mg.

Tika konstatēts, ka kodoli vitamīni: tiamīns, riboflavīns, pantotēnskābe, peredoksin, folijskābe un biotīns.

galvenā sastāvdaļa kodols ir non-žāvēšanas tauku eļļa, sasniedzot 62%.Tas sastāv galvenokārt no oleīnskābes glicerīdu, kā arī linolskābes, stearīnskābes, palmitīnskābes un oleīnskābes. Derīgās īpašības

mandeļu eļļa ir caureju un choleretic efektu, un kā emulsija - aizsargmehānismu.

iegūts lejot, tas tiek plaši izmantots ārīgi ziežu, krēmi, kā arī par labāko šķīdinātāju zemādas narkotikām, jo ​​īpaši kampara.

mandeļu eļļa daudzumā no 6-8 pilienus 1 tējkarote dienā jāņem kā nomierinošs, pretsāpju, pretiekaisuma un atkrēpošanas. Kad

sirdsklauves un anoreksiju pilienu 5-6 pilieni mandeļu eļļu uz kādu cukuru un ēst to.4-7 pilieni mandeļu un cukura, kas pieņemts 3 reizes dienā akūta klepus, kā arī blokādes kuņģī.

Mandeļu eļļa ir paredzēta regulējuma kuņģa-zarnu trakta, lai, ar sāpīgu dermatītu, stomatīts, par mutes izskalošana.

Bitter mandeļu eļļa tiek izmantota bronhiālās astmas, plaušu slimību, vidusauss, kā arī ēstgribas ierosināšanai un vēdera uzpūšanai.

Ārējais tiek izmantots slīpēšanai, kā dzesēšanai, nomierinošai un analgētiskai iedarbībai. To plaši izmanto medicīnā, lai sagatavotu taukos šķīstošo vitamīnu, hormonālo preparātu utt. Injicējamus šķīdumus utt. Farmācijas praksē par pamatu šķidrām ziedēm un emulgatoriem izmanto mandeļu eļļu.

Mandeļu eļļu ieteicams lietot 8 pilienus 3 reizes dienā, lai izraisītu ēstgribu. Tas arī palīdz ar vēdera uzpūšanos, aizcietējumiem, sirds neirozi, pneimoniju, rīkles slimībām, bronhiālo astmu un klepu. Tas ir efektīvs ausu slimības. Ar akūtām sāpēm, troksnis ausīs jāuzliek 7 pilieniņos smagā ausī un jāapsedz ar vate.

Cilvēkiem mandeļu eļļu lieto kā nomierinošu, pretiekaisuma un atkrepšanas līdzekli, kas regulē kuņģa-zarnu trakta darbību.Ārējo eļļu izmanto, lai novērstu spiediena čūlas, vai arī tās eļļo vietas uz ādas, kuras pakļautas spiedienam, ja pacients gulē ilgstoši stacionārā stāvoklī.

Emulsiju no saldo un parasto mandelu sēklām izmanto sāpēm kuņģī un zarnās.

Saldo mandelu augļus lieto gastrīta, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšanai. Izmantojiet kodolu ar cukuru anēmijai, anēmijai, bezmiegam, klepus. Lai pastiprinātu organismu no mandeļu riekstiem, tiek ražota halva, kas aktīvi veicina cilvēka ķermeņa atjaunošanos pēc sarežģītām operācijām.

Tā kā augstais saturs fosfora kodolos, mandeles ir noderīgas garīgās darba cilvēkiem, jo ​​ir augsta enerģētiskā vērtība.

Atšķaidītie rieksti ir noderīgi klepus, hemoptīzes, urīnpūšļa un zarnu slimībām. Saldu riekstu rieksti izraisa indulgences, notīra krūtīs un nomierina urinēšanas laikā.Mandeļu kodi ir ļoti garšīgi un ir ļoti populāri.

Ar ārstniecisku mērķi tos izmanto kā vispārēju atjaunojošu līdzekli. Tie ir ļoti noderīgi aterosklerozes gadījumā, vispārīgi vai lokalizējot perifērās nervu sistēmas slimības, sirds un asinsvadu sistēmu, pēc miokarda sirdslēkmes.

tautas medicīnā tajās pašās slimībās izmanto mandeles un tās eļļu: rūgtu mandeļu eļļa - ar astmu, klepu, sāpēm krūtīs, ar ausu un plaušu slimībām;saldo mandeļu sēklas ar cukuru - ar anēmiju, klepu, bronhiālo astmu, bezmiegu, galvassāpēm, ekstremitāšu nejutību, krampjus un sēklu novājēšanu - ar baku.

Mandeļi un tās eļļa ir atzīta zinātniskās medicīnas izejviela. Saldo mandelu sēklas - kā emulsijas;tauku eļļu izmanto ārēji, lai mīkstinātu ādu;iekšā - kā caureju;farmaceitiskajā praksē - kā lielisks šķīdinātājs, tostarp kampars.

No rūgtās mandeles, kas ir atkritumi eļļas iegūšanai, iegūst rūgtu mandeļu ūdeni, kas, tāpat kā mandeļu emulsija, tiek izmantots kā nomierinošs līdzeklis kuņģa un zarnu sāpēm.

Saldo mandeļu kodoli tiek izmantoti 10-15 vienībām 2-3 reizes dienā pēc ēdienreizēm, ar anēmiju, diabētu, bezmiegu, migrēnu, klepus, krampjiem, bronhiālo astmu.Ārstēšanas gaita ir 3-4 nedēļas.

Saldo mandelu rieksti palīdz palielināt kuņģa sulas skābumu, kuņģa čūlu, īpaši smagos smēķētājos. Tie ir noderīgi, ja augšanas aizkavēšanās bērniem.

30 gramus saldo mandeļu kodolu un 1 rūgtu kodolu sasmalcina un sajauc ar 100 gramiem piena un 50 gramiem krējuma. Lietojiet šo maisījumu 2 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas ar kuņģa čūlu.

Lietojot ēsmu, ir ieteicams eļļot galvu ar smalku mandelu, kas sajauc ar svaigu pienu.Šī zāle palīdz ar furunkulozi.

Mandeļu piens, pateicoties tā aptverošajām īpašībām, ieteicams lietot kuņģa un zarnu trakta slimībām, kā arī nieru slimībām. Lai to sagatavotu, sasmalcina 50 gramus serdeņu un ielej 100 gramus ūdens vai piena un vāra 10 minūtes, pēc tam filtrē.Zāles ir gatavas lietošanai.

Mandeļu preparātiem ir pretsāpju līdzeklis, hemostīts, nomierinošs līdzeklis, kas novērš krampjus, aptverošs un caurejas līdzeklis. Piesakies tos ar stomachaches, diabētu, hemoptysis, nieru koliku un apgrūtināta urinēšana, un pat tad, kad iekoda trakumsērgu slimu suni. Mandeļu ūdens ir dzērumā ar sirds un nervu traucējumiem.

ar paaugstinātu skābumu kuņģa sulas ieteicams lietot saldo mandeļu rieksti ar 10 kodoliem 3 reizes dienā pirms ēšanas 3 dienas, un nākamajā nedēļā - tikai no rīta 20 riekstiem.

Iespējams, visbiežāk mandeļu sagatavošana ir saņemta kosmētikā.Šajā nozarē tiek izmantotas saldo mandeļu sēklas un mandeļu eļļas, kas iegūtas ar aukstās sēklu presēšanas metodi. Atlikušās eļļas kūkas tiek žāvētas un pulverētas - mandeļu klijas, ko plaši izmanto arī kosmētikā.Vegetable

"piens" attiecībā uz jebkuru ādu: smalki ēvelēta vērā cup 15 gramiem( viena sestā daļa no gabala) ziepes, kas atšķaidīts ar pusi tasi ūdens, tad maisījumu likt ūdens vannā un nagrevatdo izšķīdinot ziepes.Šim šķīdumam pievieno 15-20 gramus bišu vaska. Turpinot sildīšanu, ļauj tam lēnām izkausēt, laiku pa laikam maisot. Atsevišķi pagatavojiet mandeļu pienu un sajauciet to ar izšķīdinātām ziepēm un ielejiet pudelē, uzmanīgi kratot maisījumu, pievienojiet 0,75 glāzes glāzes. Sagatavotajam losjonam vajadzētu noslaucīt seju, lai saglabātu svaigu ādu un samazinātu poras. Rezultātā iegūtā narkoze ilgstošai uzglabāšanai nepasliktinās.

mārciņa 50 g saldo mandelu, ielej 0,5 litrus destilēta vai vārīta ūdens, ļauj to uzdzert vienu dienu. Tad uzlieciet un pievienojiet infūzijām 5 gramus mazgāšanas ziepju, kas iepriekš ir smalki saplacināts. Iegūtais tualetes ūdens ieteicams beržot sausu ādu.

ēdamkarote lobīti un miza saldo mandeļu sēklām sasmalcināta pulveri un kārtīgi paberzē ar nelielu daudzumu silta ūdens vai piena, līdz iegūst viendabīgu masu, kas pēc tam tiek piemērots uz sejas un kakla uz 15-20 minūtēm. Procedūra tiek atkārtota pēc 1-2 dienām. Kurss ir aptuveni 20 maskas. Gada laikā var veikt 2-3 šādus kursus.Šo masku ieteicams lietot sausai ādai.

sajauciet 2 ēdamkarotes sasmalcinātu riekstu ar tasei piena un uzklāj uz sejas un kakla uz 1 stundu, tad noskalojiet ar siltu ūdeni. Tas ir īpaši efektīvs sausai, grumbuļai ādai. Sausa āda, kas nepieļauj ziepes, labi attīra mandeļu klijas. Klijas kliedē, lai ielej mazu karstu ūdeni, lai iegūtu saldu masu, uzklāj to uz sejas 5-10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vārītu ūdeni. Pēc mazgāšanas āda jātīra ar mīkstu dvieli un uzklāj taukainu krējumu. Mazgāšana ar klijām mīkstina sejas ādu.

Uztura vitamīnu maskas no augļiem un oglēm ir noderīgas neatkarīgi no ādas stāvokļa, bet ir īpaši efektīvas sausai ādai. Sulas augļi un ogas traucē mandeļu klijām, uzliktas uz sejas, pārklāj virskārtu ar marli vai speciāli sašūtas veļas maskas.

Ja sausa, kā arī rupja, pārslaino un pūtītes pakļauta āda, ieteicamas masāžas no mandeļu eļļas. Ieliet pudelīti ar eļļu karstā ūdenī vai sildiet to ūdens vannā līdz 37 grādiem. Kārtiņu vates, kas piesūcināts ar šo siltu eļļu un nodot uz sejas( nepieskaras muti, degunu un acis), un uz augšu no vilnas - cepampapīru vai plānas plēves. Lai saglabātu siltumu, seja ir jāiesaiņo vairākas reizes salocītajā dvielī.Pēc 20 minūtēm noņemiet masku, noskalojiet seju ar karstu ūdeni. Lai

pazuda "vārnu kājiņas" ap acīm, ieteicams katru vakaru berzēt viņa pirksti nelielu daudzumu mandeļu eļļas ādā ap acīm, atstājot uz 30 minūtēm. Pārmērīgi to saslaucīt ar salveti vai kabatlakatiņu.

Mix rūpīgi sasmalcina un olas dzeltenumu ar 1 tējkaroti mandeļu eļļas un

1 tējkarote medus, vēlams šķidrums. Izmantojot mīkstu suku vai vates tamponu, pēc katra slāņa žāvēšanas uz slānis uzklāt sejas un kakla slāņa masku, uzklāt otru un pēc tam uz trešdaļu. Pēc 20-25 minūtēm noņemiet masku ar tamponu, kas iemērc siltā ūdenī.Procedūra tiek veikta 1-2 reizes nedēļā 4-6 nedēļas. Pēc 2-3 mēnešiem kursu var atkārtot.Šo masku ieteicams lietot rupjai, izbalinošai un pārslveida sausai un normālai ādai.

proteīns sajauc ar mandeļu klijām, līdz šķidrās pastas konsistence ir uzlikta uz sejas. Ieteicams eļļai, porainai ādai. Jūs varat uzlikt to ne vairāk kā reizi nedēļā.

Trokšņu maska ​​ar mandeļu klijām ir efektīvs līdzeklis pret grumbām. Nosprostot dzeltenumu ar 1 tējkaroti mīklas klijas, pastas mīkstā konsistence ir jābūt. Uzklājiet masku krunkainajai sejas daļai un atstājiet to 1-1,5 stundas. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.

plūsmas, notīra jebkuru ādu, uzlabo ūdens līdzsvaru maska ​​2 olu baltumus, 1 ēdamkaroti medus, 0,5 tējkarotes mandeļu eļļu un 2 ēdamkarotes auzu. Vistas olu nešķelti olbaltumvielas sajauc ar medu un sviestu, līdz iegūta viendabīga masa. Tad pievienojiet miltus. Uzklāj masku uz sejas 20 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni.

Mīklu ar mīklas krēmu vai persiku eļļu sakļaujiet 1: 1 attiecībā.Uzklājiet maisījumu uz sejas 20 minūtes. Vispirms nomazgājiet ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni.

labs tīrīšanas efekts ar pinnes tendētas ādas var sasniegt masāžas mandeļu klijas 1 ēdamkarote klijas maisīt ar ūdeni( normāla ādas), pienu( kad sauss) vai ūdeņraža peroksīda( taukaina), lai veidotu putriņu, kas ir pāris minūtes, lai noslaucīt vietās, kurir pūtītes. Tad mazgājiet ar siltu un vēsu ūdeni un noslaukiet seju ar losjonu.Šī procedūra jāveic katru dienu vai katru otro dienu, līdz tiek iegūts pozitīvs rezultāts, un pēc tam atkārto pēc nepieciešamības, parasti ik pēc 7-10 dienām.

Ādas pigmentācijai sajauciet mandeļu klijas ar ūdeni vai karstu pienu( ar sausu ādu), līdz tiek iegūta kausi. Uzklājiet maisījumu uz jūsu sejas 20-30 minūtes.Ārstēšanas kurss katru dienu ir 25-30 procedūras.

300 gramus mandeļu klijas ievieto marles maisiņā un ielieciet to karstā vannā.Viens maisiņš ir pietiekams, lai turētu 2-3 vannas. Vanna ar mandeļu klijām ir nomierinoša iedarbība uz iekaisušas ādas, mazina kairinājumu, novērš ādas sausumu un raupjumu, nieze pārtrauc.

Uzmaniet 1 litru piena vienā traukā bez vārīšanas un medus tasi citā bļodā( uz ūdens peldes).Izšķīdiniet medu pienā, pievieno 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas un izlejiet saturu peldes vannā.Pēc šādas vannas uzņemšanas āda kļūst maiga un gluda.Šo vannu ieņēma Kleopatra.

Smalcinātos mandeļu riekstus, kas sajaukti ar pienu, izmanto tautas medicīnā, lai stimulētu matu augšanu( berzēšanu).

Pirms mazgāšanas, sauss trausli mati ir noderīgs eļļošanai mandeļu sviestu, tad ietīts dvielī kas piesūcināts ar karstu ūdeni un izgrieztu ārā.Pēc stundas nomazgājiet mati un uzklājiet putukrāsas svaigas olu vai svaigu skābu pienu. Pēc tam noskalojiet tos ar tēju, kumelīšu vai laima krāsas infūziju.

Mandeļu eļļa stimulē skropstu un uzacu veidošanos. Uzklājiet plānu velmēto kokvilnas vate, kas samērcēta ar karsto eļļu, pārklājiet ar pergamenta papīru un nostipriniet ar pārsēju 10-15 minūtes.

Half tase mandeļu graudiem ielej 1 glāzi verdoša ūdens, pēc 5 minūtēm, ūdens sausinātas un graudus slīpētus caur gaļas mašīnā.Sajauc paneli ar 15 ml citrona sulas un 15 ml ūdens. Uzvelciet un uzklājiet uz sejas 20 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un uzklājiet krēmu pēc ādas tipa.

stiprina un aromatizētājiem Roku krēms var pagatavot no nedaudzajām pulverveida linsēklu un 1 tējkaroti mandeļu eļļas. Pievienojiet šim maisījumam nelielu daudzumu karstu ūdeni, lai izveidotu šķidru vircu.15 minūtes samērc uzņemto roku svaru, tad noskalojiet tos siltajā ūdenī.

No mandeļu riekstu čaumalas sagatavo gāzi absorbējošās ogles.

kaitējums

kaitējums mandeļu tā pārmērīgu lietošanu. Kontrindicēts izmantošanu nenogatavojušies augļi rūgtās mandeles, jo tie satur prussic skābi.

mandeļu kaitējumu, un ka tās augļi spēj izraisot alerģisku reakciju. Tā kā mandeļu daudz kaloriju - tos nedrīkst ļaunprātīgi cilvēkus, kuri ir nosliece uz aptaukošanos. Jums nevajadzētu aizrauties arī mandeles - tas var izraisīt reiboni vai viegli narkotikām.

mandeļu kaitējums ar to, ka tā ir nesagremojams produkts, tāpēc jums nevajadzētu iesaistīties mandeļu cilvēkiem ar pavājinātu zarnu un kuņģa. Turklāt, mandeles ir liels skaits ēterisko eļļu. Vai nav iesaistīties ar mandeļu riekstiem cilvēkiem, kuriem ir sirds slimība.
Mandeles - diezgan spēcīga alergēns, tāpēc pārēšanās mandeļu riekstus var novest jūs ne tikai inde, bet arī izskatu atšķirīgu, iedarbības pakāpei, alerģiskas reakcijas. Tā nevar, stingri aizliegts ēst rūgto un nenogatavojušies mandeles! !!Rūgta veidi mandeļu satur ciānūdeņražskābe - diezgan toksiska viela, kas mazu( protams, par minimālās simtdaļas izmanto homeopātijā, lai ārstētu vairākas slimības, piemēram, astma, difterija), un šeit, nekontrolētu izmantošanu produktiem, kas saturciānūdeņražskābe - var notikt pat letālas.
Mandeles - augstu kaloriju pārtikas produktiem, cīnīties ar aptaukošanos un ēšanas mandeļu rieksti - ļoti prātīgi. Iespējams, tikai viena lieta, otra ir izmantot mandeļu patēriņa notiks organismā, bet, papildus kilogrami, joprojām ar jums. Kontrindikācijas un iekļaušanu uztura mandelēm pārtiku attiecas arī uz cilvēkiem ar sirds aritmiju un traucējumu centrālo nervu sistēmu.