Diēta ar pastiprinātu kuņģa skābumu, gremošanas trakta slimību ārstēšana ar pienācīgu uzturu
Kuņģa problēmas sāk ne tikai cilvēkiem, bet arī jauniešu vidū, pat starp ļoti maziem bērniem. Tas ir saistīts ne tikai ar vides un iedzimtu slimību, bet arī ar to, ka daudzi jaunie vecāki no agras bērnības sāk dot saviem bērniem gatavi pārtikas produkti, kas ir pieaugušais, tas radīs attiecīgo slimību ar laiku.
Chips, krekeri, sodas, šokolādes, saldie želejā pupiņas, saldējums, košļājamās gumijas, ātrās uzkodas, un daži vecāki pat izdodas dot ļoti maz, lai mēģinātu "enerģijas dzērieniem."Šādā ģimenē, 5-7 gadu laikā visi tās biedri būs spiesti ievērot diētu. Jo, galu galā, organisms nespēj sadalīt, un nebūs.
Kā identificēt pārkāpuma kuņģa un izvēlēties pareizo pārtiku par zemu skābumu vai augsts?
- palielināja: rūgtumu rīklē un mutē, grēmas, atraugas( no kuriem visi, vēlams pēc ēšanas), bieži sāpes vēderā, slikta dūša( reizēm pat redzot vai smaržu dažiem produktiem), vēl ir balta mēle pārklājums, dažreiz - periodiskaaizcietējums.
- Zems: atraugas sērskābe smarža, aizcietējumi / caurejas visu laiku, slikta elpa, sāpes vēderā( pārsvarā - pēc ēšanas), vēdera uzpūšanās, metāliska garša uz mēles, pietūkums.
Jebkurš no šiem variantiem izriet no nepietiekamas uzmanības, lai uzturs izraisa gastrītu un kuņģa čūlas slimība. Tomēr tāpēc, ka šo problēmu, visi vitamīni un barības vielas no pārtikas nevar sagremota, tāpēc nagiem, matiem, āda kļūst sausa, miza ir hronisks nogurums, letarģija, miegainība, samazināta darba spējas.
Skan precīzi nosaka problēmas būtību, bet procedūra ir nepatīkama, un nevis lai to uz augšu, tas ir ieteicams ievērot diētu un izmantot dažus vienkāršus veidus, kā atvieglot nevēlamos simptomus.
Diēta hiperaciditātes
| kuņģī nevar garšvielas Fat grauzdēta desas izejvielas, sāļa, skāba dārzeņus Kūpinātas sīpolus un ķiplokus Marinēti Soda, kafijas citroni un sulas no tiem Sēnes Alkoholiskie dzērieni Konservēti | Can Zupas Kashi Zivis un gaļa vārītas / tvaicēta / cepta Baltmaize( nav svaigs!) Biezpiens, piens, krējums siers
olas tējas Augļi un ogas( ne skābs) dārzeņi( izņemotkāposti, brokoļi, ķirbju, cukini) kompotu un žāvēti augļi Kefīrs |
diētu ar gastroduodenitis ar augstu skābuma var atrisināt šo problēmu reizi par visām reizēm, bet šim nolūkam( uzturs), ir kļuvusi pastāvīga, kā daļa no dzīvesveida. Paturiet prātā dažas lietas: pārtika būtu silts, tas ir nepieciešams ēst mazas maltītes bieži nav pārēsties, sāls - līdz minimumam.
Šeit ir daži populāri veidi, kā palīdzēt, ārstējot šo slimību:
a) Kartupeļu sula. Dzeramais tukšā dūšā, 30 minūtes pirms brokastīm tukšā dūšā.Divu nedēļu laikā no šādām procedūrām būs pietiekami. Jūs varat atkārtot kursu nedēļas pārtraukumā.B) Piparmētru tēja, ievada apmēram 10 minūtes. Pieņemt bez ierobežojumiem.
c) no Artemisia Herb ar pelašķi 4 TSPpirmā un 1 tējk.otrais ielej verdošu ūdeni( 1 glāze).Pēc 30 minūtēm, izkāš un dzer 1 ēdamkaroti, bet pirms ēšanas 4 reizes dienā, kopā 2 nedēļas.
Paraugu pārtikas izvēlnē var ņemt no slimnīcām vai skolu ēdnīcās, jo visi ēdieni tiek gatavoti ar galvenajiem uztura prasībām. No rīta - mannas un vārīta ola, tēja, pusdienas - tasi jogurts vai pienu, pusdienās - viegls dārzeņu zupas, tvaika kotletēm sekcijas griķu, pēcpusdienā - atšķaidīt dabīgo sulu( nav skāba) ar ielaistu cepumi un olu kulteni piemērots vakariņāmvai biezpiens kastrolis, neliels gabals vistas gaļa vai zivis pāris.
Izpildiet šos norādījumus, tad jums nav nepieciešama ārstēšana, un tāpēc jūs jūtaties lieliski!