Jaundzimušā svara palielināšana
Pirmajās 2-3 dienās dzīves jaundzimušā svars ir samazināts par 150-200 gramiem, kas ir saistīts ar fizioloģiskajām īpatnībām bērna un nepietiekamību pienu māte pirmajās dienās pēc piedzimšanas( fizioloģiskā zaudējumu svara).Pirmās vai otrās nedēļas beigās bērna svars sasniedz sākotnējo un nākotnē nepārtraukti un intensīvi pieaug.
pirmajos 3 mēnešos dzīves vidēji par zēniem svarā līdz 800-850 gramiem mēnesī, meitenes - 750 no
gadu vecumā 3 līdz 6 mēnešiem, vidēji mēnesī palielinājās par 720-690 g, vecumā no 6 līdz 9 mēnešiem- 480-450 g un pēdējā gada ceturksnī - 300 g mēnesī.
Bērna sākotnējais svars ir dubultojies līdz 5 un pat 4,5 mēnešiem.
Līdz gadam, kad bērna svars palielinās trīs reizes un vidēji ir 10 kg. Pēc gada svars palielinās lēnāk.
Otrajā dzīves gadā bērna svars ir palielināts par 2,5-3 kg. Pēc 2 gadiem un pirms pubertātes vidējais svara pieaugums ir 2 kg gadā.
vidējais svars par bērnu pirmsskolas un agrīnās skolas vecumu nosaka pēc formulas:
X = 10 kg + 2 n ,
kur n - gadu skaits.
piemērs. Sver 10 gadus vecs bērns: 10 kg + 2 x 10 = 30 kg.
Ar vecumu 6 gadus veca bērna svars ir dubultojies( vidēji tas ir 20 kg), atkal( 40 kg), ir dubultojies līdz 13-14 gadiem.
Sākoties pubertātes( 14-15 gadi zēniem un meitenēm 12-13 gadi), gada pieaugums svara ievērojami palielinās un sasniedz 4-6 kg vai vairāk gadā.
Mazo bērnu svēršanai tiek izmantotas tā saucamās bērnu zvīņas. Tie ir ērti, jo svari ir kā sile, kur svērtais bērns var gulēt bez atbalsta. Bērnu izģērbties un uzvilkt tīru, iepriekš nosvērtās autiņbiksīšu, kuru svars ir atņemti no iegūtā par bērnu skaitļiem svaru, kopā ar autiņiem. Bērnu poliklīnikā skalas tiek novietotas vai nu ārsta birojā vai stendā, bet gan veselīga bērna izglītošanā.Bērniem pirmajā dzīves pusē ir ieteicams nosvērt divas reizes mēnesī un pirmajās dzīves nedēļās( pirms zīdīšanas) - katru nedēļu. Otrajā pusgadā un vēl līdz 3 gadiem - reizi mēnesī.Vecākiem bērniem sver vecākus bērnus, izmantojot parastos medicīniskos svarus.Šādām skalām vajadzētu būt katra bērna iestādē( poliklīnikā, bērnudārzā, skolā, sanatorijā, slimnīcā uc).Bērnudārzā bērnus mēra katru mēnesi, slimnīcā un sanatorijās - katru nedēļu. Veselīgu skolas vecuma bērnu svaru kontrolē vismaz 2 reizes gadā - padziļinātas pārbaudes laikā skolā un vasaras nometnē( vai poliklīnikā).