womensecr.com
  • Izvēlne grūtniecības otrajā pusē

    click fraud protection
    instagram viewer

    Stundas

    Pirmdiena Otrdiena Trešdiena

    7-8

    pirmās brokastis

    pirmās brokastis

    pirmās brokastis

    Sviests Sviests Sviests

    Olu

    Biezpiena ar skābo krējumu, olu kulteni ar sīpolu

    Siers

    tēja ar pienu

    Siers

    Tea

    tēja ar pienu un piena

    12-13

    otrās brokastis Pusdienas

    otro brokastu pankūkas ar rīsiem un krējuma

    vinegretu ar augu eļļu

    vārīts kartupelis ar sieru un krējumu

    Piena

    Pankūkas ar cukuru, kakao ar pienu

    Apple

    kafija ar pienu

    Apple

    buljons gurniem

    buljons gurniem

    buljona gurniem

    17-18

    Pusdienas Pusdienas Pusdienas

    Veģetārie zupa ar augu eļļu

    zupa rīsu piena

    Veģetārie borščsaugu eļļa

    kotletes, gaļas, nūdeles ar aknu

    Strogonovs pārstrādāti gaļas cepti kartupeļi un zaļie zirnīši

    sautējumu vai vārītas kukurūzas salātu

    Apples nechenye

    kompots žāvētu augļu

    augļus vai ogas ar cukuru

    21-22

    Naktī Naktī nakts

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Baltmaize Baltmaize

    baltmaize

    maize rupjmaize rupjmaize Black

    ceturtdien.

    piektdiena

    sestdiena

    svētdiena

    pirmās brokastis

    pirmās brokastis

    pirmās brokastis

    pirmās brokastis

    Sviesta

    Butter

    Sviesta

    Sviesta

    Redīsi ar salātiem un krējumu

    Omlete

    biezpiens ar skābo krējumu

    Siers

    Tēja ar pienu

    Tea

    piens tēja ar pienu

    vinegretu ar augu eļļu

    tēja ar pienu otrās brokastis

    Pusdienas Pusdienas Pusdienas

    Vārīti rīsi ar rozīnēm

    Pudding manna ar saldu mērci

    Kartupeļu

    pankūkas

    griķu biezputru ar sviestu

    kafija ar pienu

    Kakao ar pienu

    kafija ar pienu

    Piena

    Apple

    Apple

    buljons gurniem

    buljons gurniem

    buljons gurniem

    buljons gurniem

    Pusdienas

    Pusdienas

    pusdienas pusdienas

    mieži zupa ar kartupeļiem

    Pickle veģetārietis augu eļļa

    vegetarianskie zupa zaļš ar augu eļļu

    zupa dārzeņu veģetārietis

    Zivju buljonsNaya ar kartupeļiem un augu eļļas

    Vārīti gaļas ar makaroni un zaļie zirnīši

    Zrazy gaļa sīpolu un griķu

    vārīta zivs ar dārzeņiem

    Jelly, augļu

    ķīselis dzērveņu

    kompota svaigu augļu

    augļiem vai ogām ar

    cukuru par

    nakts naktī

    naktī naktī

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Sour ar cepumiem vai cepumiem

    Maize balta

    Maize balta

    Maize balta

    Maize balta

    Maize melna

    Maize melna

    Maize melna

    Maize melna