Šķidruma aizture organismā
Dažreiz pat visvairāk nekaitīgs šķidruma aizture organismā, var izraisīt nopietnas veselības problēmas, turklāt, ja tas ir gandrīz neiespējami, lai zaudēt svaru.
šķidruma aizture organismā: cēloņi un simptomi ^
Gadu desmitiem, sievietes cenšas cīnīties ar aptaukošanos, ar uzturu, bet, kad vairs kilogrami samazināties, viņi sūdzas par neefektivitāti to vai barošanas metodes.
Patiesībā vaininieks var būt šķidruma aizture ar svara zudumu, jo šajā gadījumā, lai normalizētu to svars ir gandrīz neiespējami. Kāpēc
šķidruma aizture organismā notiek:
- infekcijas slimībām, kas nelabvēlīgi ietekmē funkciju limfātisko sistēmu;
- vēnu aizsprostojums;
- Climax, kad mainās hormonālais fons;
- Zāļu lietošana, kas veicina šķidruma aizturi organismā;
- Samazināts vielmaiņas līmenis;
- Hormonālie traucējumi;
- barības vielu trūkums organismā;
- Smēķēšana un alkoholisms;
- Nepareiza diēta: sāls vai cukura lietošana.
Tāpat vērts pieminēt ietekmi uz šķīstošā kafija šķidrā uzkrāšanos organismā, neskatoties uz to, ka dzēriens ir diurētiķis īpašības, dažos gadījumos tas darbojas atšķirīgi, proti,neizdalās, bet aizkavē šķidrumu, kas izraisa tūsku.
Zinot, kas izraisa šķidruma aizturi organismā, tas ir nepieciešams, lai novērstu šos faktorus galvenokārt citādi turpmāka terapija var būt neefektīva.
šķidruma aizture organismā: simptomi un pazīmes
Ir vairākas tipiskas pazīmes šķidruma aizture organismā:
- ķermeņa tūska: visbiežāk tas parādās uz rokām un kājām, bet var būt sejas;
- Dramatisks svara pieaugums vai svārstības;
- Aizdusa: novērota ar plaušu tūsku;
- Ja nospiežat uz ādas pietūkušas ekstremitātes, uz dažām sekundēm šajā vietā var uzglabāt bedrīte - tas norāda pastosity;
- uzpūšanās, palielinot tās lielumu - tā izpaužas tūska.
Kādi hormoni izraisīt šķidruma aizture organismā
darbības hormonu atbilstošu jāapsver, ja ir šķidruma aizture organismā pirms menstruācijām.Šis laiks pēc ovulācijas progesterons tiek aktivizēts, outputting ūdens un nātrija sāļu, bet dažkārt tā ir pretrunā ar aldosterona un adiuterinom - hormonu, kas novērš dehidratāciju, saskaņā ar kuru nav parādīts šķidrums un.
Ir vērts atzīmēt, ka līdzīga parādība var būt grūtniecības laikā:
- nieres saglabāt nātrija pats par sevi, un asinsvadi nav atbrīvoti no šķidruma, un galu galā tas nonāk ekstracelulārā telpā;
- Tas viss notiek no augšas uz leju caur ķermeni, un lielākā daļa no visiem atspoguļojas uz pēdām un kājām. Arī
hormonedependent( hormonālo) šķidruma aizture, var rasties, ja sieviete lietojat hormonālos kontraceptīvos kopā ar preparātiem, kas satur estrogēnu.
Ja ir šķidruma aizture organismā menopauzes laikā, visbiežāk cēlonis kļūst pārpalikums nātrija jonu, un šajā gadījumā tas ir nepieciešams, lai regulētu hormonu terapiju, izmantojot, kā arī veikt vitamīnu kompleksu.
šķidruma aizture organismā grūtniecības laikā ir saistīta ar tūsku apakšējo ekstremitāšu, un šādā situācijā problēma informējiet par to savu ārstu.
šķidruma aizture organismā smēķētājiem
kā zināms, smēķēšana ir arī izraisa stagnāciju ūdens, visbiežāk tas notiek vēderā.Lai atbrīvotos no šīs problēmas, jums ir nepieciešams atmest, bet, lai palīdzētu citām metodēm:
- uzturs;
- Paaugstināta fiziskā aktivitāte.
šķidruma aizture organismā, ko darīt
Ir vairākas metodes, noņemot lieko šķidrumu:
- izmantošana medikamentu;
- Ārstēšana ar tautas līdzekļiem;
- diēta;
- Sports.
Kā atbrīvoties no ūdens aiztures organismā: medicīna un tautas aizsardzības līdzekļiem ^
šķidruma aizture organismā: ārstēšana tautas
nozīmē atbrīvoties no šķidruma aizturi un tūsku, cilvēki jau ir vairāki simti gadus ir visvairākefektīvas buljoni:
- iepildīt 200 g verdoša ūdens lielo karoti kukurūzas zīda, pēc atdzesēšanas filtru un dzērienu 100 g uz pārtiku divreiz dienā katru dienu;
- sasmalcina pētersīļus, kas atšķaidīts ar verdošu ūdeni un atstāj uz 10 stundām termosa. Filtrēts, pievieno nedaudz citronu sulas, dzert trīs reizes dienā, lai divu dienu '50
šķidruma aizture organismā: ārstēšanā homeopātija
Vēl viens veids, kā novērst ūdens aizture - izmantošana homeopātiskās zāles ir diurētiķis īpašības:
- «Diurētiķis";
- Populus Compositum;
- "Kalium carbonicum";
- Hina.
Produkti, kas veicina šķidruma aizturi organismā
visbiežākais tūskas kļūst izmantošanu produktu kaitīgu veselībai:
- Ātrās uzkodas;
- Desas;
- marinēti šķirnes;
- Pikanti ēdieni.
šķidruma aizture organismā: kālija trūkuma
Ja trūkst kālija ir diagnosticēta, ieteicams lietot produktus, kas satur to:
- žāvētas aprikozes, rozīnes un plūmes;
- Pupiņas un lēcas;
- Jūras kāposti;
- Zirņi;
- Mandeles un lazdu rieksti;
- kartupeļi.
Kā izvairīties no šķidruma aizture organismā: profilakse ^
Ārsti ir ieteicams ievērot dažus noteikumus, lai novērstu turpmāku pastāvīgu šķidruma aizture organismā:
- Ēd labi, jocilvēka veselība ir atkarīga no pārtikas;
- Pārvietot vairāk: sporta normalizē vielmaiņu, tāpēc, ka šķidrums pārstāj atlikta;
- Miega vismaz 7-8 stundas dienā;
- limits patēriņš no cukura un sāls;
- Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem.