Baraviki svara zudums: kā lietot, dzert tēju, noņemt taukus ar tradicionālo bārbele
Bārbele diēta: kā izmantot brīnumu ogu ātrai svara zudums problemātiskajās teritorijās
bārbele - ogu sarkans, ļoti skābā, bet tajā pašā laikā, ar patīkamu pēcgaršu. Tie ir apkopoti vēlā rudenī.Bārbele plaši izmanto medicīnā, kosmētikā, kā arī tās izmantot pārtikā.Varat arī izmantot kopējo bārbele novājēt. Derīgās īpašības
bārbele Ogas satur ogļhidrātus, mikro- un makroelementu, vitamīnus, pektīnu, β-karotīnu. Viņi mēdz uzlabotu zarnu peristaltiku, ir choleretic efekts, tīra zarnas un asinis. Bārbele ir mazkaloriju. Bet lietošana bārbele uzturā nav tauku dedzināšana spējas, un ka ķermenis tiek papildināts ar vitamīniem un minerālvielām, kā arī atbrīvoties no toksīniem.
Kontrindikācijas
Līdz ar noderīgu īpašību, bārbele ir kontrindikācijas.
Nelietojiet bārbele cilvēkiem, kas cieš no aknu slimības, žultsakmeņu slimība. Tas ir arī kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā.Bārbele ir toksiska bērniem.
kontrindikācija ir alerģija pret šo augu. Nelietojiet ar paaugstinātu asins recēšanu.
Ja lietojat antibiotikas, antikoagulanti, diurētiskie līdzekļi, antihistamīnu zāles pret diabētu, konsultējieties ar savu ārstu par iespēju izmantot bārbele.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka nenogatavojušies augļi ir toksiski, tāpēc izmantojiet tikai pilnībā nogatavojušās ogas.
Pieteikuma bārbele
bārbele ogas neapstrādāta novājēšanu nav efektīvi izmantot, jo tie satur ogļhidrātus, kas ir ļoti viegli uzsūcas, un nevar veicināt piesātinājumu.Žāvētas bārbeļu īpaši spēcīgi stimulē apetīti, tāpēc cilvēki, kas ir par diētu, jūs varat to izmantot kā garšvielu.
Tātad, ko darīt? Kā lietot bārbele svara zudums? Tas ir ļoti vienkārši. Jums vienkārši nepieciešams, lai sagatavotu bārbele buljoni un tējas. Gatavot tos bez cukura. Izrādās tīkams, zemu kaloriju dzērienu. Tas palīdz aizpildīt kuņģi, tāpēc cilvēki ēst mazāk pārtikas. Lai sagatavotu buljons
bārbele veikt 2 tējkarotes žāvēti augļi bārbele, ieliet 0,5 litrus ūdens un vāra pie zemu siltumu 15 minūtes. Novārījums jāuzstāj 03:00 slēgtā traukā.Tad izkāš buljonu un vāra, lai liekais ūdens ir iztvaikojis. Mums ir nepieciešams, lai pēc ēšanas, ceturto tasi trīs reizes dienā.Ievērojiet visus īpatsvaru!
Ja jūs samazināt skaitu augļu buljons, tas var būt biežākas patēriņu. Tomēr, pirms jūs dzert bārbele novājēt bieži vien ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.
Lai tēju bārbele svara zudums, jums ir nepieciešams veikt 1 tējkarote sausā augļu bārbele un 1 tasi verdoša ūdens, vāku. Ievilkties 15 minūtes, tad izkāš un veikt trīs reizes dienā.
papildinājums tēju un novārījumu arī ieteicams veikt tinktūra bārbele. To var iegādāties gatavu no aptiekas vai padarīt savu. Tikai šajā gadījumā, nevis ogu izmanto augu lapas. Proporcionāli 20 g lapu uz 100 g alkohola( 40%), izejvielas tiek ielikta stikla traukā.Ievilkties tumšā, vēsā vietā uz divām nedēļām. Pēc šī perioda tinktūra tiek filtrēts un uzglabāt stikla traukā ledusskapī.Ja ņem 25 pilienus ar ūdeni, trīs reizes dienā, ārstēšanas kursu uz 2 nedēļām.Šajā periodā, tas ir iespējams lietot medikamentus, kas satur acetilsalicilskābi un dažādus caurejas. Piemērošana tinktūra atvieglo tīrīšanu zarnu, asinsvadu, asinis.
Zaudēt svaru ar palīdzību bārbele neattiecas izteikt diētu, kas sola dažām dienām lielisku rezultātu. Pat bārbele ogas nav līdzeklis, sadedzinot taukus. Bet svara zaudēšanas procesu, kad organisms zaudē ne tikai taukus, bet arī daudz barības vielu, un ir uzņēmīgas pret smagu stresa laikā, šīs ogas sniegs nenovērtējamu palīdzību. Viņi skaidri ķermeņa kaitīgu vielu, stiprina imūnsistēmu, veido zaudētos vitamīnus un mikroelementus, uzlabotu vispārējo veselību, paaugstināt tās tonusu.
Video Saistītie raksti
bārbele - ogu sarkans, ļoti skābs, bet tajā pašā laikā, ar patīkamu pēcgaršu. Tie ir apkopoti vēlā rudenī.Bārbele plaši izmanto medicīnā, kosmētikā, kā arī tās izmantot pārtikā.Varat arī izmantot kopējo bārbele novājēt.
Derīgās īpašības
Barberry ogas satur ogļhidrātus, mikro- un makroelementus, vitamīnus, pektīnus, β-karotīnu. Viņiem ir īpašība, kas pastiprina zarnu peristaltiku, tai ir holagogiska iedarbība, attīra zarnu, asinis. Baraviki ir zemu kaloriju daudzums. Bet barberjas priekšrocības diētas laikā nav tauku sadedzināšanas spējas, bet organisms tiek papildināts ar vitamīniem un labvēlīgajām vielām, kā arī atbrīvojas no toksīniem.
Kontrindikācijas par
lietošanu Papildus tā labvēlīgajām īpašībām barberjai ir kontrindikācijas.
Jūs nevarat lietot barberry ar cilvēkiem, kuri cieš no aknu slimībām ar holelitiāzi. Tas ir kontrindicēts arī grūtniecības laikā un laktējošām mātēm. Baraviki ir toksisks bērniem.
Kontrindikācija ir arī alerģija pret šo augu. Nelietojiet kopā ar augstu asins recēšanu.
Ja Jūs lietojat antibiotikas, antikoagulantus, diurētiskus līdzekļus, antihistamīna līdzekļus, pretdiabēta līdzekļus, pēc tam konsultējieties ar savu ārstu par bumbieru lietošanu.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka nepiespiesti augļi ir toksiski, tāpēc jūs varat izmantot tikai pilnībā nogatavojušās ogas.
Pieteikuma bārbele
bārbele ogas neapstrādāta novājēšanu nav efektīvi izmantot, jo tie satur ogļhidrātus, kas ir ļoti viegli uzsūcas, un nevar veicināt piesātinājumu.Žāvēta bārbele ir īpaši aizraujoša apetīte, tādēļ cilvēki, kuri uzturā uzturā, to nevar izmantot kā garšvielu.
Tātad, ko man vajadzētu darīt? Kā lietot bumbieru svara zudums? Tas ir ļoti vienkārši. Jums vienkārši vajag pagatavot buljonu no buljoniem un tējām. Sagatavojiet tos bez cukura. Izrādās tīkams, zemu kaloriju dzēriens. Tas palīdz aizpildīt kuņģi, tāpēc cilvēki ēd mazāk.
Lai pagatavotu buljonu no bārbeles, mēs uzņemam 2 tējkarotes žāvētu bumbieru dārzeņu, ieliet 0,5 litrus ūdens un vāriet 15 minūtes zemā siltumā.Uzlieciet buljonu 3 stundas noslēgtā traukā.Tad iztukšojiet buljonu un vāriet, lai iztvaikotu lieko ūdeni. Jums jālieto pēc ēdiena, ceturtdaļu glāzes, trīs reizes dienā.Stingri ievērojiet proporcijas!
Ja jūs samazinat augļu skaitu buljonā, tad atļauts biežāk lietot. Tomēr, pirms biežāk jūs dzert bumbieru svara samazināšanai, jums ir jākonsultējas ar ārstu.
Lai no ķiplokiem iegūtu tēju no svara zuduma, jums jālieto 1 tējkarote kaltētas augļu un 1 tase verdoša ūdens, ielejiet. Infūziju 15 minūtes, tad celms un veikt trīs reizes dienā.
Papildus tējām un novārījumiem, ir ieteicams arī lietot bumbieru tinktūru. Jūs to varat iegādāties aptiekā vai pagatavot sev. Tikai šajā gadījumā, nevis ogas, tiek izmantotas augu lapas.20 gramu lapu proporcijā uz 100 g alkohola( 40%), izejvielas tiek uzglabātas stikla traukos. Divas nedēļas uzstāj tumša, vēsa vieta. Pēc šī perioda tinktūra tiek filtrēta un uzglabāta ledusskapī ievietotā stikla traukā.Ieņemiet 25 pilienus ar ūdeni, trīs reizes dienā, ārstēšanas kursu 2 nedēļas.Šajā laikā nevajadzētu lietot zāles, kas satur acetilsalicilskābi un dažādus caurejas līdzekļus.Šīs tinktūras izmantošana veicina zarnu, asinsvadu un asinsvadu attīrīšanu.
Svara zudums ar bumbieru uztura neattiecas uz tām izteiktām diētām, kas dažās dienās solās panākt milzīgu rezultātu. Un paši baravikas ogas nav līdzeklis tauku sadedzināšanai. Bet svara zaudēšanas procesā, kad ķermeņa zaudē ne tikai taukus, bet arī daudz noderīgu vielu un rada daudz stresa, šīs ogas būs nenovērtējama palīdzība. Viņi attīra kaitīgo vielu ķermeni, stiprina imūnsistēmu, papildina zaudētos vitamīnus un mikroelementus, uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, paaugstina tā tonusu.