Kāpēc mums vajag vitamīnu B6 matiem, viņa norādījumiem, un izmantot izvēli atsauksmēm

vitamīns B6 kaut kādā veidā ir papildu narkotiku, ja problēmas ar matiem. Tās galvenais mērķis ir atjaunot matu ūdens bilanci. Bet, turklāt tas veicina matu augšanu un novērš to zudumu, it īpaši kombinācijā ar B12 - citu šīs grupas vitamīnu.

B6 ir labs ne tikai mitrina matus, bet jūsu skalpa, kam ir pozitīva ietekme uz viņu vispārējo stāvokli un palīdz atbrīvoties no blaugznām. Turklāt šī zāle normalizē tauku vielmaiņu un nomierina kairinātu ādu. Bet, pats galvenais, B6 vitamīns matiem uzlabo citu labvēlīgo vielu uzsūkšanos.

Ko man vajadzētu iegūt no tā?

Šīs vielas deficīta papildināšanai vajadzētu sākt ar pareiza un veselīga uztura saņemšanu, kas sastāv no produktiem, kas satur šo vitamīnu.Šādu krājumu saraksts ir diezgan liels:

1. Zema tauku satura gaļas produkti, kā arī nieres un aknas. Jūras veltes un zivis.
2. Piena produkti.
3. No dārzeņiem - kartupeļi, mārrutki, ķiploki, kāposti un citi.
4. Klijas, raugs, kviešu dīgļi.
5. Gandrīz visi rieksti un daudzi citi produkti.

Jāatceras, ka B6 vitamīns tiek saglabāti organismā tikai par 8 stundām, tāpēc tās pabeigšanas prasa neatlaidību. Dažos gadījumos sabalansēts uzturs vairs nevar palīdzēt.
Šī izpratne parasti rodas tad, kad matu izkrišana sāk pietūšanos.Šādā kritiskajā situācijā ir jāpāriet pie efektīvākām metodēm.

No aptiekas

Aptiekā šo zāļu var atrast divās versijās - tabletes vai ampulas. Abi var izmantot gan iekšēji, gan ārēji.


iekšķīga jānotiek ārsta uzraudzībā, jo pārdozēšana narkotiku var dot daudz nepatīkamas sekas uz organismu. Parasti ar vitamīnu trūkumu viņam divas nedēļas tiek noteikts zāļu tablešu vai injekciju veidā.
Ārējais lietojums ir drošāks, jo šajā gadījumā pārdozēšana ir gandrīz neiespējama. Bet ir dažas lietas, kas jums vajadzētu pievērst uzmanību:

1. Ievērojiet visas instrukcijās norādītās prasības un ieteikumus.
2. Ja neesat iepriekš konsultējies ar speciālistiem, nevajadzētu lietot Be-6 mati vairāk kā 10 sesijām.
3. Pirms zāļu lietošanas jāveic alerģijas tests. Lai to izdarītu, atšķaidiet ampulas saturu uz elkoņa aizmugures. Ja rodas diskomforts vai apsārtums, atceliet procedūru.
4. To nevar lietot kopā ar C vitamīnu, jo askorbīnskābe neitralizē tā iedarbību. Bet šīs zāles lietošana ar B12 vitamīnu palielinās abu zāļu iedarbību.

komplekss ārstēšana

Parasti, B6 un B12 vitamīni ir diezgan līdzīga iedarbība un papildina viens otru, tāpēc ārstēšana ir jāveic komplekss. Vispieņemamākais veids, kā lietot mājās, būs abu zāļu pievienošana matu maskām vai šampūniem.Šāda attieksme ļaus sev atrisināt vairākas problēmas ar matiem:

1. atbrīvot no sausuma un trauslumu, atjaunot split beidzas;
2. pārtrauks matu izkrišanu un arī ievērojami veicinās to augšanu;
3. mitrina un atjauno galvas ādu, atbrīvo niezi, kairinājumu un blaugznas;
4. sniegs matiem spīdumu un veselīgu izskatu.

Atsauksmes Sievietes

Kate B: ". Es nolēmu izmēģināt masku ar B6 vitamīnu un regulāri darot to mēnesi, rezultāts ir vienkārši pārsteigts, matu vairs nav cieta un sausa un kļuva viegli ķemmējami Tāpēc es nenožēloju savu lēmumu..."

Nastya V. "Tur bija liela problēma, ļoti bieži itched un itched galvas ādu, lai būtu godīgi, grēkojis ar šampūniem, kas ir ne tikai mēģinājis draugs ieteica masku ar B6 vitamīnu, teica, ka man bija tās trūkumu Divas nedēļas vēlāk es..Es aizmirsu domāt par niezi! "

Helen P: ". maskas parasti ir noderīgi matiem, gan arī kopā ar aptieku vitamīniem efekts ir vairākas reizes spēcīgāks Pārbaudiet sevi.!"

Kā veikt maska ​​ar vitamīniem, un to, ko struktūrai tie būtu, jūs varat redzēt mūsu video kolekciju: