Diēta par varikozām vēnām

pareizu uzturu un ārstnieciskā barība varikozas vēnas spēlē svarīgu lomu ārstēšanai un profilaksei slimības, jo tas ļaujne tikai, lai samazinātu lieko svaru, tādējādi ievērojami samazinot slogu pacientu travmatiruyuschuyu vēnas, bet arī ar labu izvēli pārtiku, plānas asinīs un ievērojami uzlabo venozo crdārzeņu.

profilaksei varikozām vēnām, vispirms novērst riska faktorus, kas rada papildu spriedzi venozās sistēmas, no kurām visvairāk kaitē ir papildu kilogrami.

Jo vairāk liekā svara cilvēks nekā tā biezāku zemādas tauku slāni, jo spiediens uz asinsvadu sieniņām, kas nav izgatavotas no betona.

Tas ir iemesls, kāpēc cilvēki, kuriem ir liekais svars, pat bez acīmredzamiem simptomiem varikozām vēnām, ir stingri aizliegts pacelt svaru vairāk nekā 5 kg, kā papildu slogu paceltā svara ievērojami palielina spiedienu uz asinsvadiem un pasliktina viņu stāvokli līdz kritiska.

Diēta slimniekiem ar paplašinātām vēnām: pamatprincipi ^

Diēta slimniekiem ar paplašinātām vēnām ir izstrādāts, lai atjaunotu pareizu uzturu, veicina normalizēšanos svaru un samazināt asins sarecēšanas - galveno bīstamību varikozas vēnas.

Kā ir zināms, ar varikozas vēnas asinis kļūst bieza un viskoza, izraisot daļiņas asinis, "turēties kopā", recekļi dažādās ķermeņa daļās, visbiežāk cirkšņos, aiz ceļgaliem un teļiem, kas ir ļoti bīstams stāvoklis. Augstas viskozitātes asinīs palielina asins trombu veidošanās risku asinsvados un sirds, tāpēc uzdevums tās sašķidrināšanas ir ārkārtīgi svarīga.

asins atšķaidītāji veicina ne tikai uzturs, bet arī pietiekamu dzeramā režīmu, jo asinis ir 90% ūdens. Saskaņā ar ārstu, visi asinsvadu pacientiem dzert pārāk maz tīru ūdeni, lai gan viņiem tas ir jautājums par dzīvi un nāvi, it īpaši karstā laikā.Tas bija karstums ievērojami palielina sirdslēkmju un insultu - persona svīšana, zaudē daudz mitruma, tādējādi ievērojami sašaurinot asinsvadus un asinis sabiezē.

Tāpēc, lai kompensētu organisma fizioloģiskajām izmaksas un nodrošina lietderību vielmaiņas procesus, jums ir nepieciešams katru dienu izdzert vismaz 2 - 2,5 litru labas kvalitātes ūdenī - tas ir pirmais dabas aizsardzības līdzekli par asins atšķaidītāji, kas vienmēr ir pie rokas. Lietošanā, netīrais hlorētais ūdens vai nestrukturētu struktūra iztērē daudz par starpšūnu enerģijas līmeni, lai pārveidotu to.

papildus ūdeni var dzert zaļo tēju vai piparmētras, un dabīgo augļu un dārzeņu sulas.Īpaši noderīgi varikozas uzskatīja sulu sarkano vīnogu, citronu, apelsīnu, tomātu, dzērveņu un jebkuru skābs vīnogām. Alus un alkohols ir jāizvairās, jo tie ir diurētiķis produkti, kas veicina dehidratāciju un asins sabiezēšanu.

gadījumā sabiezējums asinis, jo tās sašķidrināšanas ārsti aktīvi izrakstīt zāles aspirīns, jo tas satur salicilskābi( C vitamīns), saskaņā ar pētījumu, ko zinātnieki, ne tikai būtiski samazina viskozitāti asinīs, bet arī samazina slodzi uz sirds muskuli, un samazina risku sirds unsirds un asinsvadu nepietiekamība, insultu un sirdslēkmes.

Bet ne viss ir tik rožains, kā tas varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Pieņemams aspirīnu drošu terapeitisko devu nedrīkst pārsniegt 75-100 mg dienā, un tā pārpalikums ne tikai noliedz pozitīvo efektu, bet arī izraisa pretēju efektu - turpināt nasalbleedings letālas iekšēja asiņošana.

Aspirīna devas palielināšanās noved pie diafragmas efekta un asiņu sabiezēšanas. Tāpēc, neatkarīgs, bez ārsta receptes, aspirīna par "profilaksei", nevis grēku pēdējos gados, daudzi cilvēki to izmanto saujas, pilnīgi nepieņemami. Turklāt jāatzīmē, ka aspirīns, pat pie intravenozas pieteikumu, ļoti agresīva ietekme uz gremošanas traktā un izraisīt erozijas un čūlas kuņģa sienā.

asins retināšanas produkti un asins sabiezināšanas produkti ^

uzturs ēdienkarte tiek veikta ar varikozām vēnām, jums ir jāzina, ka ir dabas produkti, kas veicina asins retināšanas labāk nekā aspirīns - viņi un vienmēr būt klāt uz darbvirsmas. Piemēram, daži karotes ar avenes ievārījumu, viņu rīcībā nomainiet aspirīna tableti. Savukārt produkti, kas sabiezina asinis, pēc iespējas jāizvairās no uztura.

asinsvadu pacientiem ārsti parasti ir ieteicams pakārt redzamā vietā virtuves diviem sarakstiem - uz "balto" sarakstu, produktu, asins atšķaidītāji un "melno" sarakstu aizliegto produktu, kurā tas tiek koncentrēts un stingri pārbaudīt savu pārtiku ar tiem. Galu galā, mūsu veselību, un liela bija izlasījis to vakariņu galda, un katram produktam ir savs barošanas avots "ķīmija".

Diēta slimniekiem ar paplašinātām vēnām būtu galvenais mērķis ir uzlabot aknu darbību, jo visi pacienti vēnas novērotas novirzes savā darbā.Aknu tāpēc nav nejaušība, ko sauc par ķīmijas laboratorija ķermeņa - tas ir atbildīgs par visiem vielmaiņas procesus un rada nepieciešamās vielas, kas neļauj asins recekļi.

Ja aknas ir veselīgi, tad trombu veidošanās asinsvados, principā neiespējami. Bet, diemžēl, slikta vide, nepilnvērtīgs uzturs, alkohols un pārpilnība narkotiku piespieda viņu strādāt ar pilnu jaudu.

Tāpēc, pareizu uzturu ar varikozām vēnām būtu tikpat maiga pecheni- nepieciešams ierobežot tauki, gaļa, marinēti gurķi, konservus, desas, gaļas buljons, želeja, krēms, un baltmaize. Turklāt, lai ar "melnā saraksta" precēm, sabiezējums asinis, ir banāni, mango, rožu, lēcas, valrieksti, aroniju, granātābolu sulu un aronijām.

saraksts noderīgu produktu, asins šķīdinātājus, kas ir pietiekami lielas - linsēklu, olīveļļu, zivis un zivju eļļu, tomātu sulu, ābolu sidra etiķi, citronu, greipfrūtu, saulespuķu sēklas, šokolādes, kakao, bietes, ogas( avenes, dzērvenes, mellenes, zemenes,jāņogas, ķirši, ķirši), kā arī sīpoli un ķiploki. Regulāra lietošana ķiploku pārtikā, pētniecības zinātnieki, spēj iesūc esošos trombus uz pusi, tāpēc mēģiniet regulāri iepazīstināt ķiploku diētu.

arī nepieciešams iekļaut ēdienkartē produktus, kas satur magniju, kas novērš trombu veidošanās asinīs. Daudz magnija ir ietverts auzu, auzu milti, Hercules un ingveru.

Attiecībā uz augiem, pacientiem ar varikozām vēnām jāārstē to izmantošanai ar lielu piesardzību, jo zāle - tas ir nopietns zāles, kas ir jāizmanto ārsta uzraudzībā kursiem. Piemēram, populārākie garšaugus cilvēkiem, ir iespēja sabiezēt asinis, un tāpēc asinsvadu pacientiem ir kontrindicēta - nātre, asinszāli, pelašķi, kukurūzas zīda, baldriāna, blusu sūrene. No

noderīgas augi, kas veicina uzsūkšanos asins recekļi, un neļauj saķeri sarkano asins šūnu, var saukt lazda, lakači, cigoriņi, vīgriezes( spiraea) un vērmeles. Cigoriņu lapas ir lietderīgi samazināt salāti, lakači un spirea pievienot tējai un lazdu riekstiem ēst visu veidu.

Raksturīgi, pasūtot ēdienu un pareizu uzturu, drīz vien ir ievērojams uzlabojums slimības laikā.Daudzi ārsti apgalvo, ka bez operācijas var izārstēt visiem kuģiem( ne tikai apakšējo ekstremitāšu), - ja laiks, lai attīrītu ķermeni no toksīniem, regulāri ēst pārtiku asins retināšanas varas un meklēt palīdzību dabas aizsardzības līdzekļiem.

Ja jums jau ir tromboflebītu, ļoti noderīga regulāri ēst maisījumu sīpolu, ķiploku, medu un citronu. Sajauc 200 g sīpolu, 100 g ķiploku, 50 g citrona un 100 g medus.un paņem 1 tējkarote 3 reizes dienā.

Lai atrisinātu šo problēmu, ir varikozas vēnas, ir jāpārskata, un to slikti ieradumi, kā alkohola, smēķēšanas un narkotiku( īpaši kontracepcijas, hormonu un diurētiskie līdzekļi), ievērojami palielināt viskozitāti asinīs. Turklāt, tas ir nepieciešams, cik vien iespējams, lai pasargātu sevi no stresa un iesaistīties vidēji izmantot, jo neaktivitāte sarkanās asins šūnas burtiski "pieturēties" pie sienas asinsvadus. Sarežģītas īpašas fiziskās vingrinājumi, lai palīdzētu apturēt attīstību varikozas vēnas un novērst tās progresēšanu, sīki apskatītas rakstu par mūsu mājas lapā.
Tāpat pārliecinieties, lai noskatītos informatīvo videoklipu speciālistu - ārstus par to, kā tikt galā ar varikozām vēnām mājās un, kad tas nav nepieciešams, lai dotos pie ārsta: