Es baroju nakti prom
Mūsu sešu mēnešu vecs bērns guļ ar mums. Parasti viņa pamodās vienu vai divas reizes naktī, lai iegūtu krūti. Ar to es varētu pieņemt, bet tagad viņa grib krūti pavadīt prom naktī.Es jūtos kā dzīvā murgs. Man vairs nav spēka.
Jums ir taisnība. Jūsu mazulis izmanto jūs kā manekenu, tas ir, līdzeklis, lai nomierinātu. Bet dzīvais manekens var nogurst, un ir nepieciešams, lai tavs bērns saprastu, ka naktī ir citi mierīgi līdzekļi, nevis tikai krūts. Vispirms aplūkosim to ar jūsu bērna acīm, lai saprastu, kāpēc viņš to dara. Sešus mēnešus jūsu bērnam bija pazīstams, jautrs attēls: kad viņš ir slims, viņš ir pārliecināts. Kad viņš piedzīvo badu, slāpes, ciešanās no vientulības, raizējas, kad viņa zobus sasmalcina - sāpju mazinošu līdzekli sauc par "krūtīm".Jūs atstarojoši nododiet krūts mazuļiem dažu sekunžu laikā pēc viņa pamošanās. Varbūt jūsu bērnam ir vajadzīgas dažas minūtes, lai aizmigtu atkal bez krūtīm.
Pirmkārt, dienas laikā barojat savu meitu vairāk. No sešiem līdz deviņiem mēnešiem bērni bieži vien ir tik atkarīgi no spēles, ka viņi aizmirst ēst. Bet naktī bads pārņem, un vakariņas vakarā ir tik ērti un patīkamas. Dienas laikā vismaz ik pēc trim stundām, paņemiet viņu klusā, bez īpaši interesantajām istabām, un nokļūstiet darbā - barībā.Divas vai trīs reizes dienā piedāvā cietu ēdienu. Bērnam ir vajadzīga palīdzība, lai saprastu, ka diena ir par spēlēm un pārtiku, bet nakts ir gulēšanai.
Tad ir pienācis laiks bērnam saprast, ka naktī ir ne tikai zīdīšana, bet naktī krūts miegs. Kad bērns pamostas, tā vietā, lai atstarojoši viņam piešķirtu krūtiņu, ieliec viņu, nepiemērojot krūtiņu. Izmantojiet nomierinošas metodes, kas rada rezultātus gandrīz bez trokšņa un pamošanās:
• Ielieciet roku uz bērna un ritmiski novietojiet to atpakaļ uz muguras.
• Paņemiet mazuļus rokās un nedaudz krata.
• Ļaujiet viņam pieskarties jūsu krūtīm.
• Centieties dziedāt mazbērnu kāzu, pievienojot to iepriekšminētajām metodēm.
Viens no veidiem, kā nodrošināt mūsu izdzīvošanu, kad laiku pa laikam pastāv bieža pamošanās periodi - ir izmantošana kā aukle tēvs. Marta īslaicīgi atvienojās no nakts sarunām, un es pats paņēmu bērnu pie savām rokām, to satricināja vai pat gāja kopā ar viņu guļamistabā, turēdams to stāvoklī, "nospiests manā krūtīs".Pēc dažām naktīm bērns atgriežas normālajā režīmā - viens vai divi pamodināšana.