Grūtniece

Mūsu nemierīgajā gadsimtā daudzas sievietes uzkāpj ritenis automašīnu un sāka Avid autovadītājiem. Un daudziem grūtniecība nav iemesls, kā pamest savu mīļāko automašīnu un tā raksturīgo komfortu. Bet grūtniecība ir īpašs nosacījums, tāpēc pat vadot automašīnu, šeit ir daži smalkumi. Visiem būs labāk, ja grūtniecības laikā, jums būs klāt ar automašīnu kā pasažieris tikai un vadītāja noma vīrs, tēvs vai cits

zināms, joprojām nav saistīta ar faktoriem, kas ietekmē arī grūtniecības laikā.Tomēr vissvarīgākais trūkums, protams, ir briesmas nonākt negadījumā.Bieži vien nākamās mātes nav pietiekami uzmanīgas uz ceļiem, kas rada nepatīkamas sekas. Ja grūtniecība iestājas ziemas periodā, tas vēl vairāk pasliktina stāvokli ceļa virsmas, kas ziemā, ar saviem ledus un sniega vētras, atstāj daudz ko vēlēties.Šajā ziņā visi grūtniecība avtoledi ļoti ieteicams, ka jūs uzzināt veidus braukšanai uz ceļa oledenevshey. Izšķirošajā brīdī šī mazā lieta var glābt dzīvības ne tikai jums, bet arī jūsu nākamajam bērnam. Neaizmirstiet savlaicīgi uzstādīt ziemas riepas. Palēnināšana sākas tikai dzeltenā gaismā.Šajā gadījumā jūs izvairīsities no avārijas bremzēšanas un, iespējams, izvairīsieties no bīstamas situācijas, kuru jūs varētu iekļūt. Un tomēr, ziemā atsakās no neitralizācijas.Šis vienkāršais padoms palīdzēs jums vienmēr kontrolēt savu automašīnu neatkarīgi no laika apstākļiem.

Jebkurā gada laikā rūpīgi jāievēro Ceļu satiksmes noteikumi. Neaizmirstiet, ka aiz jums jau ir divi cilvēki. Bieži vien nākamās moms sūdzas, ka vadītāja sēdekļa standarta uzstādīšana ir kļuvusi neērti. Parasti šādas sūdzības parādās grūtniecības beigās. Tas ir viegli, lai palīdzētu - jūs vienkārši push krēslu atpakaļ, tā, ka starp kuņģa un kreisā riteņa

sēdekli un atzveltni noraidīt nelielā leņķī.Tad optiskie apstākļi tiek radīti mugurai, un jo īpaši nākamās mātes vidukļa, tas kļūst mazāk noguris. Par muguras masāžu ir vērts izveidot īpašu vadītāja kāju uz koka bumbiņu sēdekļiem. Braukšanas laikā tie rūpīgi masāžas mugurā un atbrīvo no muskuļiem spriedzi. Viens no galvenajiem faktoriem, kas aizsargā grūtnieces veselību, ir drošības jostu vadīšana. Tā, ka pat ar lielu vēderu tas nerada neērtības, jums ir jāievēro vienkāršs noteikums. Stiprinot jostas, vēderam jābūt starp siksnām. Tādējādi viena siksna atrodas zem krūtīm, bet otrs - zem vēdera( sk. Attēlu)

Šajā gadījumā spiediens uz vēdera ir izslēgta. Nekad neatstāj māju bez mobilā tālruņa un pārliecinieties, ka tā vienmēr ir darba kārtībā.Tas ir noderīgi, pielīmēt uz muguras loga automašīnas apzīmējuma paziņojot vadītājiem, ka grūtniecei ir sēžot pie stūres.Ārkārtas situācijā, neatkarīgi no tā, vai tas ir priekšlaicīgs dzemdības vai normāls sadalījums uz ceļa, jūs vienmēr varat saņemt palīdzību. Nemēģiniet pašiem labot avāriju, labāk nosakiet ceļu policijas darbinieku vai meklējiet palīdzību, braucot no autovadītājiem. Katru 30 minūšu laikā apstājieties automašīnu un izejiet, lai iegūtu svaigu gaisu, veicinātu vingrošanu un vienkārši atpūsties. Brauciena nav noguris tol-

attēls ieteicamo amats

drošības jostas muskuļiem laikā ir spiesti uzturēt statisko stāju uz ilgu laiku, bet arī acis, tāpēc nekāds kaitējums būtu jādara vingrošana tiem. Tas būtiski uzlabos jūsu uzmanību uz ceļa. Atstājot jebkur vien, neaizmirstiet paņemt līdzi uz iet karšu apmaiņa dzemdību slimnīcā, medicīnas apdrošināšanas politiku un pasi. Uz ceļa, kaut kas var notikt, ir iespējams, ka jūs sāksiet priekšlaicīgas dzemdības, tāpēc, ka visi dokumenti ir jebkurā gadījumā vienmēr jābūt kopā ar viņiem, tāpēc, ka nav

nepatīkamas situācijas ierodoties dzemdību namā tur bija. Ja ritenis jums liekas, ka jums gāja uz darbu vai ūdenī lauza, tad nekavējoties apturētu mašīnu, piezvanīt uz mājām, izsaukt taksometru, kas jūs aizvedīs uz dzemdību namu. Visas nepieciešamās lietas, ko jūs ievedat radiniekus.

Ievērojiet šos padomus, un jūs izvairīties no problēmas uz ceļa, un tas samazina risku sev un viņu vēl nedzimušajam bērnam.