Kā noteikt glikozes līmeni asinīs un uzraudzīt to?

Parasti medicīniska jēdziens "glikozes līmenis asinīs" nav izplatīts starp pilsētām. Cilvēkiem, kuri vienā vai otrā formā necieš diabētu, šis rādītājs var nebūt sasniedzams, taču, lai zinātu, kā tas darbojas un kā glikozes līmenis asinīs ietekmē mūsu ķermeņa stāvokli, visiem, kas rūpējas par viņa veselību, ir parādā.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka vairāk nekā puse no mūsu ķermeņa iztērētās enerģijas ir saistīta ar glikozes oksidēšanu. Glikozei kopumā ir būtiska loma mūsu ķermeņa vitalitātes procesā, kas ir galvenais enerģijas avots, atšķirībā no olbaltumvielām un taukiem, kas galvenokārt veic būvniecības funkcijas. Glikozes šķelšanās un tādējādi visa organismam nepieciešamā enerģijas sadale ir viens no svarīgākajiem procesiem, kas notiek cilvēka ķermenī.Tā kā šis process var notikt normā un to var salauzt, attiecīgi un organisma funkcionēšana ir atkarīga no šī mainīgā lieluma - "cukura līmenis asinīs".

Asins cukura līmenis

Ir zināmi glikozes līmeņa asinīs diapazoni, kas tiek uzskatīti par standartiem, veicot attiecīgas analīzes. Nacionālais veselības un klīnisko pētījumu institūts iesaka šādus rādītājus:

• 3,3-5,5 mmol / l normālā līmenī;
• 5,5-6,0 mmol / l kā pirmsdiabēta pazīme;
• ir 6,1 mmol / l un vairāk kā diabēta rādītājs.

Bērniem glikozes līmenim asinīs jābūt līdzīgam ar nelielu skaitu noviržu( parasti augšējā robeža ir 0,3 mmol / l zemāka nekā pieaugušajiem).Ir jāzina, ka pēc vecuma pēc 60 gadiem normā glikozes līmenis asinīs palielinās līdz 6,38 mmol / l.

Grūtniecēm ir atļautas novirzes no šiem rādītājiem, kas ir tieši saistīti ar to fizioloģisko stāvokli, hormonālo slodzi un ķermeņa pārstrukturēšanu. Tādēļ normas robežās tiek ņemts vērā līmenis no 3,3 līdz 6,6 mmol / l. Tomēr ir vērts atcerēties, ka rūpīgs šī indikatora kontrole grūtniecības laikā ir svarīgs uzdevums, jo grūtniecība var izraisīt cukura diabēta rašanos.

Metodes cukura līmeņa noteikšanai

Lai kontrolētu glikozes līmeni asinīs, ir nepieciešams ikvienam, pat pilnīgi veselīgam cilvēkam, jo ​​iespējamās problēmas savlaicīga noteikšana ļaus to atrisināt, kamēr rodas nepatīkamas sekas. Pasaules Veselības organizācija iesaka pārbaudīt ik pēc trim gadiem. Ja kāda persona uzskata sevi par risku saslimt ar šo slimību( piemēram, ar lieko svaru, radiniekiem, kuri cieš no diabēta), tad katru gadu.

Ir daudzi veidi, kā noteikt cukura līmeni asinīs:

• asins paraugu ņemšana no pirksta vai vēnas;
• analīze ar slodzi vai bez tās;
• glikozes hemoglobīns.

Ir pārnēsājamas ierīces( glikometri), kas var konstatēt glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs, bet rezultāti ir vērti, ņemot vērā sākotnējos, aptuvenos projektus. Ja vismazākās rādītāju novirzes no normām vienā virzienā vai citā veidā, laboratorijas apstākļos jāveic atkārtotā analīze.

Normāla glikozes līmeņa uzturēšana

Parasti veselā un spēcīgā organismā šis indikators tiek uzturēts neatkarīgi. Tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams pārslodze, nevis uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Glikozes konversijas mehānisms glikogēnam un otrādi ir cukura līmeņa asinīs uzturēšanas process pieņemamā līmenī.Šis process ļauj ķermenim reaģēt uz zemu glikozes līmeni asinīs vai, gluži pretēji, paaugstinātu ātrumu.

Jebkura novirze no normām: cukura līmeņa pazemināšanās vai paaugstināšanās asinīs - ir ķermeņa svarīgās aktivitātes holistiska procesa pārkāpums.

Hiperglikēmija kā norma par pārkāpumu

Paaugstināts glikozes līmenis, kas pārsniedz pieļaujamo 5,5 mmol / l, rodas kā reakcija uz uzturu, īpaši bagāta ar ogļhidrātiem.Īstermiņa augsts indekss organismam nav bīstams, tomēr ar vienmērīgi augstu cukura līmeni asinīs parādās ārkārtīgi nepatīkami simptomi. Daļēji tāpēc, ka paaugstināts cukura līmenis asinīs ir viena no galvenajām diabēta pazīmēm.

Dažreiz hiperglikēmija attīstās kā reakcija uz smagu stresu( insults vai sirdslēkme), ņemot vērā iekaisuma procesus vai notiekošās infekcijas.

Klases paaugstināta glikozes līmeņa asinīs pazīmes ir pārmērīga slāpēšana, bieža urinēšana un svara zudums.Šo pazīmju kontekstā vērojams nogurums, redzes miglošanās, sausa āda, nieze un citi.

Hipoglikēmijas risks

Nedomāju, ka tikai paaugstināts glikozes līmenis ir cilvēka bīstams stāvoklis. Cilvēka stāvoklis, kad glikozes līmenis asinīs ir samazināts līdz mazāk nekā 3,3 mmol / l, ir bīstams daudziem orgāniem, bet jo īpaši smadzenēm.

Izteikta vājuma, reiboņa stāvoklis, drebuļi ekstremitātēs, apziņas miglošanās, viss ir hipoglikēmijas pazīmes. Bieži vien persona kļūst pārlieku uzbudinoša vai agresīva, tiek novērotas bailes un trauksme. Parastās hipoglikēmijas fizioloģiskās pazīmes ir sirds ritma traucējumi, ādas bumbas, izsalkums, paaugstināts spiediens. Visas šīs pazīmes liecina, ka glikozes līmenis asinīs ir zemāks par normālu, un cilvēka stāvoklis prasa tūlītēju iejaukšanos.

Izšķir trīs hipoglikēmijas pakāpes:

• ir viegla -, kurā cilvēks spēj sevi palīdzēt;
• smags - ja persona izprot savu stāvokli, bet nevar pats sevi palīdzēt;
• hipoglikēmiskā koma ir apziņas zudums, ko izraisa kritiski zems glikozes līmenis asinīs.