Noslēpums ir, kā kļūt par laimīgu cilvēku uz zemes?
Kāds ir vērts kļūt par laimīgu cilvēku?
Kas ir laime? Kā patiešām kļūt par viņa vīru? Jo vairāk jūs lasīsiet grāmatas un klausīsiet inteliģentie cilvēki, jo vairāk jūs sajaucat. Vai jums ir nepieciešams paveikt kaut ko nozīmīgu šajā profesijā, nopelnīt daudz naudas un kļūt slavens, vai arī, lai paaugstinātu bērnu, mazbērnu, ir jauka māja un dārzs. Vai kļūt gudrs, vai laimēt miljons loterijā.Vai varbūt, lai apmierinātu nezāles spēku mīlestību - un nezaudētu to pēc.
Vēsture zina visu šo sasniegumu piemērus - un tomēr tie vispār neradīja laimi.Šeit, piemēram, Marilina Monroga dzīve. Viņai bija viss, ko lielākā daļa sieviešu pielīdzina laimei - pārsteidzošs skaistums, bagātība, seksualitāte, slava, talants. Tomēr psihiatrijā termins "Marilyn Monroe sindroms" jau pastāv. Viņa bija pilnīgi nelaimīga. Viņa mīlēja tos, kas viņus nemīlēja, briesmīgi baidījās par vientulību un nevarēja atrast vietu dzīvē.Un, kā jūs zināt, viņas dzīve beidzās traģiski.
Daži no lielajiem bija pārdomāti, kā viņiem likās, pareizie."Pasaulē nav laimes, bet ir miers un brīvība," raksta Puškina, 30.Bet daudzi tomēr daudz vēlāk vēlāk, piekrītam viņam. Tomēr šajā gadījumā visi paši par sevi saprot šo "mieru" un "gribu".Vai tas ir kā brīvība, un miers ir kā triecienu trūkums? Vai arī kā iekšējā kodols, vai atpūsties kā neatkarība no ārējiem stimuliem?
Reliģija mums apliecina, ka viss ir Dieva griba, ka katrs, ņemot vērā pārbaudes, ko viņš lika, un to, ka viņš ir spējīgs izturēt. Jums vienkārši jāpieņem un jāpateicas par visu. Daži cilvēki to saņem. Bet ko jādara ar šo lielāko vairākumu - un mums, arī tev -, kam nav dots patiesi kristīgais pazemojums. Visiem tiem, kas laiku pa laikam esot sevi( un varbūt pat skaļi): Nu, kas tas ir, labi, kur tas ir laime?!
Mūsdienu psiholoģija arvien vairāk cieš no viedokļa, ka laime ir iekšēja, nevis ārēja kategorija. Un izrādās, ka pilnīgi ikviens var būt laimīgs jebkurā situācijā.Lieta ir, ko meklēt, uz ko koncentrēties uz emocijām. Tāpēc laimes spēju var pilnveidot un apmācīt - tāpat kā daudzas citas lietas, kas atkarīgas tikai no jums.
Konkrēti piemēri tam, kā kļūt par laimīgu cilvēku?
Ļoti noderīga iemaņa ir atcerēties, reģistrējot šīs minūtes, kad jūtaties labi. Galu galā, visi ir tie brīži - dvēsele dzied un sparkles, slikti nav, un, ja ir, kaut kur tālu prom, un nav īsti. Tas var būt vienreiz - skaists saulriets, mīļākā mūzika, kāds uzsmaidīja tevi, bērns pēkšņi noliecās un čukstēja viņam ausī: "Es tevi mīlu, māmiņ!".Jūs varat, protams, "palaist" laikā šoreiz. Un jūs varat to sajust ar visu savu iekšējo seju. Izbaudiet to, uzsūc sevi un sakiet sev: tagad es jūtos patiesa laime. Atcerieties savu valsti, garīgi nododiet to savā dvēseles lolotajā "laimīgajā" plauktā.Un kā iecienīta grāmata laiku pa laikam pārlasīt.
Šķiet, ka tas ir sīkums, bet - ticiet man, tas pārsteidzoši mainās. Tas ir aptuveni tāds pats kā smaidošs ieradums. Cik vien iespējams un biežāk, ar vai bez. No rīta, pirms spoguļa - pats. Ceļā uz darbu - jauki cilvēki. Vecāki, bērni un bērnu draugi. Un pat tie, kuriem tev patiešām patiešām patīk. Smaidiņu skaits neizbēgami nonāk garastāvokļa kvalitātē.Tas ir pierādīts fakts. Pamatojoties uz zinātnieku pētījumu, kurš atrada vietnes Vse-Sekrety redaktorus.ru kļuva zināms, ka, sērojot smaidu, hormoni, kas atbildīgi par labu garastāvokli, nekavējoties sāk attīstīties organismā.
Ir nepieciešams līdzsvarot skumju ar prieku. Galu galā, ja jūs par to domājat, dzīvē ir daudz prieku. Vienkārši, mēs ne vienmēr pamanām to, bet uzmanīgi un pat tad, ja tīši sarežģītu bēdas un bauda tos.
Jūs nekad nevarat pateikt sev: es esmu nelaimīgs. NEKAD! Tāpēc, ka tāpēc jūs noņemat laimi no sevis. Jūs nekad nevarat teikt: man nav laimības, neviens mani nemīl, man nevienam nav nepieciešams.
Tā kā tas nenotiek dzīvē.Un tāpēc, ka tas nav vissvarīgākais. Kas ir svarīgi - ka es mīlu, ka man ir nepieciešams, ka es esmu cienīgs laimes, un tas ir visur. Un es nevaru viņu satikt, es nevaru iet cauri, es vienkārši nevaru pamanīt viņu.
Tāpēc šodien ir iespējams laime. Ja jums nav sajaukt patieso dzīvesprieku ar spēju apmierināt viņu vēlmes, tas ir viegli redzēt, ka laime ieskauj katram no mums. Piemēram, mīlēt citu personu nenozīmē, ka viņam tuvu. Iespējams, ka tas prom, varbūt ar citiem, bet ko tas jautājums, salīdzinot ar tām sajūtām, kuras izceļas dvēseli. Bērns. .. protams, es gribu, lai viņš būtu tieši tā, kā mēs iedomājamies. Bet mīlestība, ko mēs jūtam, aptverot šo ļoti dabisko radību, nav laime?
Un smarža lietus mežā, dienvidu jūra ar saviem nesavaldīgs krāsu dziesmu, ka es gribu raudāt un smieties vienlaicīgi, seja bērnības draugs, steidzās jums grūtā brīdī, mierīgi darbojas lielas sniega pārslas, galvenā loma meitām skolas spēlē, suņi ir prieksno jūsu izskatu mājā, vecmāmiņa cepamais iecienītākās kūkas, nakts peldēšanās ezerā, kas karstā vasarā. ...
saraksts turpinās. Uzrakstiet savu.
Un sākt būt laimīgs - tas ir laiks, lai būtu !