Aizcietējuma ārstēšana. Kā pareizi un ātri atbrīvoties no aizcietējumiem?
Izplatība organismā noteiktu "problēmas" ir sava veida reakcija. Aizcietējums - tas ir viens no mūsu ķermeņa reakcija uz dažiem glitches procesā gremošanu. Saskaņā ar slēdzeni, mēs saprotam, ka kavēšanos krēsla uz laiku, kas pārsniedz divdesmit četras stundas. Kāpēc ir aizcietējums - tas ir slikti? Process defekācija - šī metode izdalīšanos atkritumu produktu. Mūsu gremošanas sistēma ekstrakti visus nepieciešamos produktus un noderīgas uzturvielas, un viss, kas ir lieks, kopā ar citiem atkritumiem izdalās caur taisnās zarnas.
Ja defekācija grūti, atkritumu, kas satur toksīnus un atkritumus paliek zarnās. Visu šo laiku viņi sāk no jauna uzsūcas asinsritē, saindēšanās, un nekaitējot mūsu veselību. Jo ilgāk mēs neko ", jo lielais", jo vairāk mūsu ķermenis ir saindēta sabrukšanas produktiem. Tādēļ mūsu interesēs, lai būtu informēti par simptomiem aizcietējums un dažādi veidi, lai ārstētu to.
saturs raksta:
-
- izraisa simptomu un galvenie veidi aizcietējums
- diagnozi un tradicionālās ārstēšanas metodes
- Tradicionālās metodes
- Zāles
- Palīdzība ar aizcietējums bērnu
Rada
vispirms vajadzētu uzzināt kāda cēloni aktiem šāda nepatīkama parādība aizcietējumiem. Aizcietējumi ir polyetiological slimība, ti, tai ir vairāki iemesli rodas. Visbiežākais iemesls, mēs varam šādas.
1. ieradums cilvēka aizkavējot aktu defekācija. Lielākā daļa no šīs parādības ir saistīta ar ģimenes profesiju. Piemēram, pārstāvji šajās profesijās ir iekārtu operatori, kas neatstāj bez uzraudzības uz ilgu laiku, vai arī tas ir veikals, The Crossing Guard, mūziķi ilgu koncertu laikā, gids gariem braucieniem. Sarakstu varētu iet uz ilgu laiku. Bet fakts ir pārkāpums parastā procesa aprites pārtikas organismā.Tā rezultātā, fekāliju nospiests, nemainīgs, un galu galā saprast, izkārnījumos ir daudz grūtāk nekā pirmajā vēlmi.
2. hemoroīdi un anālās atveres plīsumus. Šādā gadījumā persona piedzīvo asas sāpes defekācijas laikā, un neviļus kavē šo procesu. Tā rezultātā, efekts tiek iegūts kā pirmajā gadījumā.Tas var būt arī iespēja, kas nodrošina fekāliju izvades apgrūtināta hemoroīdi.Šajā gadījumā, ir daudz nopietnākas problēmas ar krēslu.
3. nepareiza diēta. Šajā gadījumā, organisms zaudē vielas, kas nepieciešami, lai normālu veidošanos un novadīšanai ekskrementi. Piemēram, jūrnieki uz ilgāku reisa mēnešus pabarot kaviāru.Šis produkts ir pilnībā uzsūcas organismā, un "jūras klaidoņi" nav iet uz tualeti "lielajās".Tā rezultātā, ierodoties uz zemes, to ķermeņa vajadzībām, lai pielāgotos jaunajai diētu, kas ir arī pilns ar ilgām slēdzenēm sākumā.
Jūs varat saņemt aizcietējums ir arī gadījumā, ja jūsu ēdienkarte trūkst šķiedras. Ejot cauri zarnu šīs sastāvdaļas, jo īpaši rupjš šķiedras, stimulē zarnu peristaltiku un normalizē visus procesus gremošanas raksturs.
«Nopelnīt" aizcietējums iespējams un ja ir nepietiekama šķidruma uzņemšana.Šajā iemiesojumā izkārnījumi kļūt grūti, un to virzība caur zarnu lielā mērā kavē.
4. antacīdi antidepresanti, diurētiskie līdzekļi , pretalerģijas zāles un zāles, kas samazina spiedienu, narkotikas - tas viss ir arī augsta ticamības pakāpe, var izraisīt rašanos aizcietējumiem.
5. zīdaiņi cieš no aizcietējumiem, ja kas sajaukta pārtikas produktus, ka viņi ēd, sagatavoja pārkāpj noteikumus( pārāk bieza).
6. Bieži aizcietējums izraisa intensīvas fiziskās slodzes un stresa situācijas, kas slikti ietekmē aktivitāti visa organisma.
7. aizcietējumu rašanās veciem cilvēkiem rasties muskuļu vājumu vēdera priekšējā sienā.
8. Aizcietējums dzemdībām sievietes izraisa stiepjas un muskuļu atony .Viņi prasa laiku un īpašus vingrinājumus, lai atjaunotu muskuļu tonusu.
9. Kairināta zarnu sindroms ( IBS) var izraisīt arī aizcietējumus. Tādējādi aizcietējums var tikt aizstāts ar caureju.
10. Aizcietējums var rasties arī ar zarnu patoloģijām. Parasti šādas patoloģijas ir iedzimtas un var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
11. Aizcietējums var rasties kā komplikācija pēc operācijas.
12. Aizcietējums var rasties, novirzoties endokrīnās sistēmas. Jo īpaši ar cukura diabētu, hipotireoīdismu, menopauzi un citiem.
13. Tas var būt aizcietējums un intoksikācija ar indīgajām vielām - svinu, dzīvsudrabu, talliju. Parasti šāda veida saindēšanās ir raksturīga kaitīgajām nozarēm.
14. Aizcietējuma simptomi var rasties arī ar neiroloģiskām slimībām, kas saistītas ar muguras smadzeņu ievainojumiem, zarnu inervācijas traucējumiem.
15. Aizcietējums var norādīt uz gremošanas sistēmas slimībām, piemēram, holecistītu akūtā fāzē.
16. Helmintiāzēm ir arī izpausmes, kas izpaužas kā aizcietējums.
Arī aizcietējums var būt simptoms nopietnākas slimības ķermeņa - zarnu audzējiem, divertikulīts, hiršsprunga slimība un daudzi citi.
Simptomātika un galvenie aizcietējuma veidi
Ne visi aizcietējumi ir vienādi. Pēc izcelsmes ir iespējams iedalīt:
- Organiskās slēdzenes .Tos izraisa anatomiskām izmaiņām zarnās - iedzimtas, iegūtas, kā rezultātā slimības un operācijas, iekaisumu, saaugumus, volvulus, rašanās čūlas zarnās, kas ir par dziedzera, zarnu aizsprostojums pārkāpums.
- Funkcionālās slēdzenes .Šis aizcietējums ir saistīts ar traucējumiem izvadīšanas, dzinēja, resnās zarnas sūkšanas funkcijās, psiholoģiskajā un emocionālajā traumē vai stresu.Ārējās izmaiņas zarnu struktūrā nav noteiktas. Ja aizcietējums
organisks raksturs diezgan viegli diagnosticēt, veicot kolonoskopiju paņēmienus, bārija klizmu un citus veidus, funkcionalitāte nepieciešama diagnozi ar izslēgšanu. Tas, protams, aizņem daudz ilgāku laiku.
Pamatojoties uz cēloņsakarību, izšķir slimības raksturojumus:
- Toxic .Izraisīja saindēšanās toksīni( nikotīns, svinu, nitrobenzols, morfīns), pārmērīga ļaunprātīgu termoregulācijas, spazmolītiskiem.
- Mehāniskā .Šī slimība veids izraisa rašanos šķēršļu zarnās veidā rētas, stiepes deformācijas zarna mezglu un audzēju.
- atstarojošā .To izraisa gremošanas orgānu slimības un gremošanas sistēmas dažādas daļas.
- Almentary .Nepietiekama ķermeņa ūdens un šķiedras dēļ.
- Hypokinetic .Šis aizcietējums ir raksturīgs cilvēkiem ar zemu motora aktivitāti. Tas noved pie muskuļu tonusa un izkārnījuma samazināšanās.
- Endokrīnā .Tiek parādīta olnīcu, hipofīzes, vairogdziedzera funkcionalitātes samazināšanās.
Saskaņā ar toni zarnu izdalīt aizcietējums:
- lēkmjveida .Šādos kaites zarnu tonuss pieauga, un tas spriedzi traucē kustību izkārnījumos caur zarnām.
- Atonic .Ar šāda veida aizcietējumiem situācija ir tieši pretēja. Zarnu muskuļi atvieglinātas, un izkārnījumos ir pārāk "slinks" pārvietot uz to, kas izraisa kavēšanās zarnu kustības.
Galvenie aizcietējuma simptomi ir:
- Degdepšanas gadījumu skaits ir mazāks nekā trīs reizes nedēļā.
- Izdales no izdalījumiem process prasa intensīvu darbu.
- Izkārnījumu tilpums ir mazāks par 40 gramiem.
- Mazo apaļo izkārnījumu fragmentu klātbūtne galīgajā izkārnījumos.
- Nepilnības sajūta pēc defekācijas, jaunas izkārnījumos.
- Vispārējs nogurums un nogurums, sajūta par "kontaktdakšu" zarnās.
- Paaugstināts gāzes veidošanās līmenis zarnās.
- Pārmērīgas sajūtas zarnu rajonā.
- Nepieciešamība pēc klizma defekācijas akta ieviešanai.
- Slikta dūša, drudzis, krampji.
- uzpūšanās.
- saindēšanās.
- Aizkaitināmība, īslaicīga izturēšanās.
- Ātrs nogurums.
- Miega traucējumi.
- Sāpju un kolikas parādīšanās vēderā.
- ādas tonis zaudēts un iekrāsots dzeltenīgi nokrāsā.
- Matu izkrišana un nestabilitāte, nagu plāksnes vājums.
diagnostika un parastā terapija. Pēc detalizētas pacienta intervijas un pilnīga simptomātiska attēla diagnosticēšanas pētījumus veic proktologs. Konkrētajiem aizcietējumiem raksturīgajiem pētījumiem ir kolonoskopija, irrigoskopija, anorektālā manometrija, elektrogastroenterogrāfija.
kolonoskopija ir taisnleņķa eksāmens, izmantojot īpašu zondi, kas aprīkota ar kameru.Šie pētījumi ļauj novērtēt zarnu gļotādas stāvokli, identificēt audzēju, rētu, čūlu un citu virsmas traumu klātbūtni.
Irrigoskopija - sniedz priekšstatu par zarnu vēderu, tā atrašanās vietu, audzēju un spazmas klātbūtni, zarnu tonusu.
Anorektālā manometrija - tiek izmantota, lai pētītu anālās un taisnās zarnas kontraktilitāti.
Elektrogastroenteroterapija ir pētījums par kuņģa un zarnu trakta motilitāti, reģistrējot un apstrādājot elektromagnētiskos signālus.
Var izmantot arī:
- Perkusijas( pieskaršanās) uz vēdera sienas. Skaļš skaņa norāda uz gāzu uzkrāšanos zarnās. Dehu atbalss runā par blīvu saturu, kas pārplūst zarnās.
- Sāpes un diskomforta sajūta vēdera sieniņās( sajūta).Anus var palpināt arī ampulu paplašināšanai.
- Testos urīnā, asinīs un izkārnījumos ir arī papildu slimības modeļa fragmenti.
Galvenie aizcietējuma ārstēšanas veidi ir šādi:
1. Fizioterapeitisko līdzekļu lietošana - zarnu masāža, elektrostimulācija un citi.Šeit ir efektīva pašsamazācija - nepārtraukti glāstot rokas plaukstu apli - pulksteņrādītāja virzienā.Elektrostimulācija ir aizstāt dabisko elektrisko zarnas signālu peristalīzei ar mākslīgi radītu zarnu.Šī procedūra ļauj uzlabot zarnu asinsriti un atjaunot tās darbību normālā režīmā.
2. Iekļaušana mērenās fiziskās aktivitātes ikdienas rutīnā.Biroja kopienas pārstāvjiem vajadzētu apmeklēt fitnesu un staigāt vairāk pa kāpnēm. Rīkojieties no rīta un mēģiniet palaist. Ir noderīgi pastaigāties svaigā gaisā, peldēšanā, ziemeļu pastaigās. Nepārslogojiet ķermeni fiziski, jo tam var būt gluži pretējs efekts, un ķermenis atkal ieslēgs mehānismus, kas iedarbojas uz aizcietējumu stresa ietekmē.Mēģiniet ņemt vērā jūsu ķermeņa individuālās īpašības. Kurš, neatkarīgi no tā, kā jūs pazīstat sev, "kā lobīšanās."
3. Negatīva apstākļu korekcija, kas izraisa aizcietējumus - kaitīgi vides apstākļi, ikdienas rituāls, diēta un uzturs, defekācijas refleksu atjaunošana.Šajā lielā loma pieder pacientam un viņa vēlēšanās atjaunot normālas ķermeņa funkcijas.
4. Īpašas diētas organizēšana, iekļaujot obligātu celulozes patēriņu - pietiekamu daudzumu šķidruma. Apzināta uzvedības kontrole ietver bagātinot pārtikas diētu dārzeņi, augļi, žāvētas plūmes, aprikozes, augļu nektāriem, raudzētu pienu, minerālūdeni, rudzu un kviešu klijas( sautēti), augu eļļu un sviestu.Šķiedra ir jāpieder ēdienkarte gan dabiskā, gan vārītā veidā.Centieties dot priekšroku traukiem, gataviem ēdieniem un traukiem, kas cepti cepeškrāsnī.Noņemiet spirtu, ceptu, pikanto, kūpinātu un marinētu, gāzētu dzērienu.Ļoti svarīgi:
- Dzeriet šķidrumus vajadzīgajā tilpumā( vismaz divus litrus dienā).
- Regulāra barošana noteiktā laikā.Ēd vismaz piecas reizes dienā.
- Apmeklējot tualeti "pēc grafika", vēlams pēc brokastīm, defekācija komfortablos apstākļos un radīt, bez steigas.
izdzēst no diētas: maizi izgatavots no balto miltu, makaroni, rīsi, mannas, treknās gaļas, trekno zivju, konservi, šokolāde, tēja, kafija, kizils, saldo ar krēmveida bāzi.
5. Izvairīšanās no stresa un emocionāliem satricinājumiem. Mēģiniet pārslodzes ķermeņa ar visu veidu nevajadzīgas emocijas. Vissvarīgākais ir jūsu ķermeņa veselība.
6. caurejas līdzekļu lietošana. Viņu izmantošana vispirms atvieglos jūsu zarnu izdalīšanos un pakāpeniski atjauno to normālā stāvoklī, izmantojot īpašu diētas diētu.
Tradicionālās metodes
Folk aizsardzības līdzekļi ir tradicionāli bijusi lieliska alternatīva tradicionālajai medicīnai un pārbaudītas daudzu paaudžu cilvēkiem. Populārākie līdzekļi aizcietējumiem ietver sekojošo.
1. Melissa.Žāvētas un sasmalcinātas citronu mizas lapas. Trīs gramus komponenta ir metināti stiklā, pirms dzesēšanas glabā slēgtā tilpnē.Infūziju filtrē, pēc tam 30-40 gramus no tā injicē caur klizmu taisnā zarnā.
2. Zirgu skābene. Divas ēdamkarotes laivu žāvētā un zemes augu saknes vārītas puslitru ūdens un apmēram puse miniatūras liesmām. Nakts dzeršana uz stikla, infūzijas caurejas iedarbība tiks novērota nākamās dienas rītā.Ja lietojat šo līdzekli mazākā daudzumā, caurejas līdzeklis netiks sasniegts.
3. Zāļu kolekcija. Lapām meža zemenēm, nātru, piparmētru, kumelīšu ziedi, biškrēsliņi, sakneņi skābenes, baldriāns, augļu, anīsa, smiltsērkšķu mizas tiek pieņemts un sajauc vienādās proporcijās: 0,1 kg.maisījumu vārīt 0,3 litros.verdošs ūdens, uzkarsēts tvaika vannā ceturtdaļu stundu, ielej termosā un nostājas apmēram 60 minūtes. Infūzija ir sadalīta vienādās daļās un tiek piedzerta no rīta un vakarā.
4. Sīpolu sula. Sula, izspiesta no sīpoliem, tiek uzņemta karote( tēja) pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.Kurss ir 21 diena. Tas aizņem 21 dienu ilgu laiku, un šis kurss tiek atkārtots.
5. Elderberry augļi. Divas ēdamkarotes( ēdnīcas) sasmalcināta augļi plūškoka grassy nesiltināto stikla piepildīts ar vārītu ūdeni stāvēt apmēram divas stundas, filtrēts. Miega priekšvakarā tas uzņem pusi glāzes. Tam ir lielisks caurejas efekts.
6. Aloe. Simtiem piecdesmit gramus sasmalcinātās alvejas lapas ielej ar dabīgo medu( trīs simti gramus), uzstāj dienu. Iegūtā masa tiek uzsildīta un filtrēta. Pieņemšana tiek veikta rīta periodā - deserta karoti, paredzot ēdiena uzņemšanu.
Iekārtas svaiga sula tiek lietota 3 reizes dienā.Uzņemšanas periods ir 30 dienas.
7. Mellenes. Vīģes un lapas ogas sajauc un izlej glāzi ūdens, vāra un vāra uz nelielas liesmas apmēram desmit minūtes. Pēc - pagaidām apmēram stundu. Infūziju filtrē un dzer vienu ēdamkaroti katru dienu.
8. Rīcineļļa. Ar aizcietējumu, tējkaroti šī brīnišķīgās zāles tiek uzņemti tukšā dūšā.Iedarbība notiek aptuveni 4-5 stundas vēlāk. Pastāvīga šī līdzekļa uzņemšana nav ieteicama.
9. Oregano. Trīs ēdamkarotes sastāvdaļas ielej 500 gr.augu eļļu un pa kreisi ielej apmēram dienu. Piecas piliņas eļļas tiek ņemtas pirms ēšanas.
10. Dārzeņu sēklas. Nobriedušas augu sēklas( ar pusperiodu) ielej glāzi verdoša ūdens. Steam uz tvaika pirts aptuveni simt divdesmit minūtes. Pēc tam buljonu filtrē un dzer vienā sēde.
11. Iris. Svaigu stumbra augu smalki sagriež un sajauc ar 0,3 ēdamkarotes( tējas) medus. Zāļu preparāti
Kopumā narkotiku ar caureju veicinoša iedarbība ir sadalīti četrās grupās pēc mehānismu ietekmi uz zarnām:
1. Zāles provocē zarnu motorika receptoru( bieza).Šī iedarbība izpaužas pēc sešām stundām un izraisa vienreizēju defekāciju( "Guttalax").
2. Narkotikas izraisa izkārnījumos izmēru pieaugumu, kas provocē mudināt izkārnīties gadījumā nepietiekamas masas.
3. Medikamenti paredzēts saglabāt ūdeni zarnās( kolu) un atvieglot mīkstināšanās izkārnījumos, lai veicinātu defekācija( laktulozes).
4. Eļļas var kairināt zarnu gļotādu un radīt vēlmi izkārnīties.
Palīdzība ar aizcietējumiem bērnam
Sākumā ir svarīgi noteikt aizcietējuma etioloģiju. To vajadzētu rīkoties pediatrs.
Ja nav iedzimtas patoloģijas, ārstējot aizcietējumu bērnu, viss komplekss pasākumu mērķis ir atgriešanās zarnu mikrofloras normālu līdzsvaru, jo aizcietējumi rodas dēļ nelīdzsvarotību.
Kā efektīvs līdzeklis ieteicams piena produkti ar bifidobaktēriju saturu. Ja disbakterioze ir akūta, tad ir nepieciešams iegādāties prebiotikas un probiotikas.
Lai novērstu vēdera uzpūšanās, kolikas un aizcietējums ieteicamo devu bērnu produktu, balstoties uz Simetikona - Espumizan, SAB simplex.
Cilvēkam mātei rūpīgi jāuzrauga viņas uzturs. No tā izņemiet kāpostus, vīnogas, melnās maizes, lai izvairītos no vēdera uzpūšanās drupās.
Ir svarīgi arī nodrošināt normālu kustību aktivitāti mazulim. Tas palīdz atjaunot stabilu zarnu peristalci. Ja bērns nav
kakao ilgāk nekā trīs dienas, mēģiniet kokvilnas tamponu eļļas ar vazelīna un glīti tikko ienāca viņas ass kazlēnu un porazdrazhat anālo atveri. Tas var nedaudz palīdzēt mazliet diezgan ātri. Ja tas nepalīdz, varat pieteikties klizma.
Visām darbībām ir ļoti svarīgi koordinēt ar pediatru. Nelietojiet sevi ārstēt, jo īpaši attiecībā uz jūsu mazuli.
Atcerieties, ka aizcietējums ir iemesls, lai apsvērtu dzīvesveida un uztura stilu, nevis nekaitīgu parādību.