Katrai sievietei grūtniecība ir svarīgs un atbildīgs periods dzīvē.Tādēļ ar bērna koncepciju ir jāuzņemas visa atbildība. Un vislabāk, ja jūs sākat iepriekš sagatavoties.
Līdz šim statistika liecina, ka pilnīgi veseli bērni piedzimst maz, un tas nav teikts par bērniem ar smagu patoloģiju.
Diezgan liela daļa jaundzimušo, kuriem diagnosticēts "hipoksiskais CNS bojājums".Šajā gadījumā lielākajai daļai bērnu vajadzētu ārstēties, ko ieceļ speciālisti, neirologi. Bērni ar šo slimību ir piedzimuši un veselīgi vecāki. Un tā iemesls ir mūsu vides ekoloģiskais stāvoklis. Tāpēc, ka mazulis ir piedzimis veselīgi un pilnīgi, ieteicams iepriekš plānot grūtniecību.
Pants saturs:
- Kur sākt
- Kas ir nepieciešams veselīga mazuļa koncepcijai?
- Ko vajadzētu atcerēties plānojot bērnu?
Kur sākt
Pirmkārt, pat ja esat 100% pārliecināts, ka esat veselīgs, jums ir jāveic pilnīga medicīniskā pārbaude. Tā kā tas var notikt citādi, labāk ir uzzināt par to vai citu slimību iepriekš, jo labāk to ārstēt pirms grūtniecības, nevis tās laikā.Plānojot ir vislabāk zināt iepriekš, vai esat slims masaliņas kā bērns, jo šī slimība grūtniecības laikā ir pilns ar abortiem, vai kavēšanās fizisko un garīgo attīstību bērnam. Gadījumā, ja jūs nebūtu cieš no masaliņām, tad novērsiet šo notikumu, veicot vienu sīpolu no blaugznām.
Ja jūs zināt, jums ir iestājusies grūtniecība, neveikt nekādus pasākumus iepriekš, neuztraucieties, dažādi smieklīgi situācijas palīdzēs novērst labu padomu klasificēts ginekologs.
Kā grūtniecība turpinās, ir atkarīgs no jums personīgi, jums vispirms ir nepieciešams, lai sāktu veselīgu dzīvesveidu, vai turpināt, ja tu būtu viņu pirms, tiks reģistrēta pirmsdzemdību klīnikā, kas būtu pieredzējis ārsts var kontrolēt savu stāvokli.
Ja jūs vienkārši plānojat bērna piedzimšanu, iepriekš jāpārdomā bērna veselības stāvoklis.
Kas ir nepieciešams veselīga bērna koncepcijai?
Vispirms ir jāpievērš uzmanība tam, ka abi vecāki sāk dzemdēt. Lai gan sieviete un ir daudz atbildīgāka, jo tā ir viņas sirds attīstīs jaunu dzīvi. Tā ir sieviete, kas baro bērnu un dod viņam mierinājumu un siltumu viņas dzemdē.
Man arī ir svarīga loma, tāpēc viņš ir atbildīgs par sēklām, kas dos jaunu dzīvi. Kas tas ir, tas ir lieliski. Tāpēc, plānojot grūtniecību, neaizmirstiet, ka bērna veselība ir atbildīga gan mamma, gan tētis.
Ja jūs atbrīvoties no sliktiem ieradumiem, jums tas jādara kopā ar abiem vecākiem. Atstāt dažus narkotikas, alkoholu, narkotikas, tabaku pēc dažiem mēnešiem pirms grūtniecības, un vislabāk par gadu.Šajā laikā, jūsu ķermenis tiks attīrīta no toksīniem un kaitīgām vielām, kam ir pozitīva ietekme ne tikai uz turpmāko veselību bērnam, bet arī par savu, kā arī.
Nākamais solis ir palīdzēt sievietes ķermenim cīnīties pret dažādiem vides faktoriem, kas nelabvēlīgi ietekmē mātes un bērna veselību tieši. Neaizmirstiet to, ka viss tas attiecas uz vīriešu dzimumu. Nākamais tēvs netiks kaitēts tam, ka viņš uzņems vitamīnus un minerālvielas, kā arī, ja viņš labi ēd.
Power
Lēmuma pieņemšana, lai sagatavotu savu ķermeni ieņemt bērnu, jums ir nepieciešams, lai jūsu diēta, tikai tos produktus, kas ir bagāti ar dabīgām sastāvdaļām. Sievietei ir jālieto folijskābe, jo tā novērš sarežģījumus bērna nervu sistēmas attīstībā.
Jo īpaši, pareizajā daudzumā pamattekstā topošai māmiņai vajadzētu darīt dzelzi - tas palielina hemoglobīna līmenis asinīs, un tādējādi skābekļa daudzumu, kas tiek piegādāts asinsrites sistēmu cilvēku orgānu un audu, kalciju - tas stiprina kaulu sistēmu, joda - svarīgi, lai aizsargātuvairogdziedzera un hormonālo sistēmu.
Apmeklētāji ārstiem
Ja jūs satraucat šaubas par kaut ko, tas ir vēl viens iemesls sazināties ar speciālistu.
Vispirms ir nepieciešams apmeklēt terapeitu kopā ar abiem vecākiem. Ar viņu jums ir nepieciešams detalizēti apspriest to, ka jūs nolēmāt grūtniecību un sagatavot savu ķermeni šim pasākumam.
Arī terapeitam vajadzētu jautāt, kādi testi jums jāpieņem, kādi testi jums ir jāiziet.Ņemot vērā Jūsu veselības stāvokli un vispārējo slimības vēsturi( hronisku slimību klātbūtni), terapeits var iecelt papildu speciālistu konsultācijas.
Nav nepieciešams aizkavēt sieviešu konsultācijas! Viņa speciālai ginekologai ir jāpaziņo par saviem plāniem, kas saistīti ar turpmāko grūtniecību. Viņš, savukārt, pārliecinieties, lai jūs visus nepieciešamos testēšanas tamponus un dod virzienu aptaujā, kas sniegs iespēju uzzināt, kā jūsu reproduktīvā sistēma ir gatava iedomāties, nav nekādas novirzes no normas, kas viņas dzemdē tajā pašā vietā vai olnīcu funkciju. Pārbaudīsim par veneriskām slimībām.
Jūsu partnerim arī jāsazinās ar speciālistu. Ja ir kādas problēmas ar mikrofloras dzimumorgānos, vislabāk ir veikt ārstēšanu pirms grūtniecības, kā šajā gadījumā, ir galvenokārt izmanto, lai ārstētu antibiotikas, kurām ir negatīva ietekme uz augļa attīstību.
Kad esat ar savu partneri, jūs konsultēties ar ārstu, varat iziet visus testus un, ja nepieciešams, nodot norīkoto ārstēšanu, un dzīvot veselīgu dzīvesveidu, tad jūs varat droši nokļūt ļoti koncepciju.
Ko vajadzētu atcerēties plānojot bērnu?
Daudzi vecāki vēlas, lai bērns tiktu piedzimis precīzi noteiktā gada laikā vai noteiktā konkrētā mēneša nedēļā.Tas viss var tikt plānots, taču jums tas jālieto grūtniecības kalkulatoram. Lietojot šo metodi, jums jāzina: menstruālā cikla ilgums un ovulācijas periods ķermenī.
Šajā gadījumā nav nepieciešams, ka uz ilgu laiku, lai sēdēt un aprēķinātu paredzamo termiņu par bērna piedzimšanu, kā jūs varat redzēt otro datumu iespējamā koncepcija, un dzimšanas datums. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāievada dati kalkulatorā.
Ja esat nolēmis datumu, jūs varat sākt un iedomāties. Bet mums arī jāņem vērā tas, ka ne vienmēr ir iespējams no pirmās grūtniecības iestāties. Neuztraucieties par to, vienkārši mēģiniet vēlreiz. Un, kad pamanāt pirmās pazīmes, beidzot to apstiprina grūtniecības tests.
Vēl ir jānorāda, ka izlemt ieņemt bērnu, jums ir atteikties no visām kontracepcijas līdzekļus. Tas arī nav biedējoši, ja grūtniecība rodas tablešu lietošanas laikā, bet tā vēl nav vēlama.Ņemiet vērā, ka kontracepcijas līdzekļu saņemšanai vajadzētu būt trīs mēnešus pirms ierosinātās koncepcijas, un tā vietā viņiem jāsāk lietot folijskābi.
Papildus fiziskajai veselībai ir jāpiespiež sevi un morāli - .Lai turpinātu savu grūtniecību, jūs nekļūstat par stresu. Jums jāpielāgo sevi un jāatsakās no idejas, ka jums būs papildinājums, mazs skaists brīnums, kam būs vajadzīga jūsu mīlestība, mīlestība un uzmanība. Kā preparātu jūs varat izlasīt īpašu literatūru gan grūtniecības periodā, gan arī par turpmāku rūpību jūsu mazulim. Jums ir jābūt psiholoģiski gatavam tam, ka jūs uzņemsit vislielāko atbildību par bērna, jūsu bērna, savas daļas daļu dzīvi un likteni.
Ja jums ir bažas par to, ka jūs varat iegūt lieko svaru, kā arī pasliktināt skaitlis, šeit jums vajadzētu izpētīt mūsu rakstu: Kā saglabāt sevi, lai laikā un pēc grūtniecības?
Ar lielu vēlmi dzemdēt bērnu, kas ved veselu un pilnīgu dzīvi, pēc speciālistu ieteikumiem, un jūsu sapņi kļūs par realitāti. Jums tikai jāapzinās, vai šajā posmā jūs patiešām esat gatavs būt bērnam, vai jūsu vīrs ir gatavs tam. Grūtniecība turpinās daudz vieglāk un mierīgāk, ja jūs saņemsiet atbalstu no tuviem un mīlošiem cilvēkiem.
