Kukurūzas stigma svara zudumam
Cornpavedieni sen zināms, ka tautas medicīnā kā ļoti efektīvs veids, lai ārstētu daudzas slimības, attīra ķermeni un svara zudums.
Corn pati par sevi ir ļoti vērtīgs un noderīgs produkts, bet lielākās ārstnieciskās īpašības ir tikai aizspriedumus kukurūzas vālīte.
Kukurūzas zīda noderīga veselības un svara zudums ^
- Galvenie rekvizītu ka kukurūzas zīda veicina svara zudumu - ir spēja samazināt apetīti, samazināt badu, nepieciešamību pēc salda.
- infūzija šī auga ir labi regulē glikozes līmeni asinīs, lai zaudēt svaru, ir vieglāk paciest diētu ar patēriņa samazināšanos no salda;
- izmanto galvenokārt kā labu choleretic un diurētiskas medicīnu kukurūzas zīda. Tie stimulē kustību žults, veicina attīrīšanos ķermeņa un paātrināt vielmaiņu, samazina holesterīna līmeni. Neapšaubāmi, tie ir arī nozīmīgas īpašības kukurūzas stigma svara zudums ;
- Bez tam, tie satur taukskābju un ēteriskās eļļas, B vitamīnus, C, R3, filohinony, panteonovuyu skābe un citas uzturvielas;
- neapšaubāma priekšrocība kukurūzas drīksnu un cīnīties pret tūsku un celulīta, jo tie ir labi regulē ūdens sāls līdzsvaru organismā un palīdz noņemt lieko šķidrumu;
- Svarīgi cīņā pret lieko svaru un kukurūzas stigma nomierinošajām īpašībām. Tie efektīvi samazina uzbudināmību, palīdz izkļūt no negatīvas emocijas, veicina labu miegu.
Kā lietot kukurūzas zīda: receptes, devas un kontrindikācijas ^
Šis augs ir daudz noderīgas funkcijas. Tomēr ir dažas kontrindikācijas tās lietošanai kukurūzas drīksnu :
- Tos nevar piemērot cilvēkiem ar pasliktinātu ēstgribu, svaru vai anoreksiju;
- Tā kukurūzas concoctions ir choleretic īpašumu, pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu, ja Jums ir nieru akmeņi, vai nopietnu slimību.
- Corn stigma veicina paaugstinātu asins recēšanu, tāpēc tie nevar izmantot cilvēki ar varikozām vēnām, vai arī, ja pastāv risks, ka asins recekļi. Tā paša iemesla dēļ menstruāciju laikā nav ieteicams dzert mizu stigmas.
Mums ir nepieciešams ievērot vienkāršus noteikumus, ņemot novārījums kukurūzas drīksnu:
- Tā kā šis augs ir diurētiķis īpašības un zaudējis daudz šķidruma tās pieņemšanas laikā, tad tas ir pārliecināts, ka, lai kompensētu šo zaudējumu. Palieliniet ūdens patēriņu līdz 2 litriem dienā;
- ar ūdeni no organisma atklāj daudzas mikroelementus, jo īpaši, magnija un kālija. Sāciet papildu mikroelementu uzņemšanu;
- Jebkura augu izcelsmes zāļu iedarbība notiek tikai ar regulāru uzņemšanu. Kukurūzas stigma uzņemšanai tas ir svarīgi divkārt. Ir vērts palaist garām 1-2 reizes, un tā jau atkal sasniedz saldo;
- vislabāk sākt dzert pavedieni pēc mēneša, tad jums būs laiks, lai izdzeriet kursu pirms nākamā;
- ieteicams kombinēt ar zemu kaloriju diētu un fiziskām aktivitātēm.
Kukurūzas stigmas var iegādāties jau žāvētā veidā vai savākt neatkarīgi. Ja plānojat novākt auga pats, jums vajadzētu atcerēties, ka jums ir nepieciešams, lai savāktu tos fāzē "piens" termiņu no vālītes. Ja jūs kavējat ar sagatavi, tad ieguvumi no kolekcijas būs vairākas reizes mazāk. Ir svarīgi, lai kukurūza aug videi draudzīgā vietā, nevis apstrādātu ar ķīmiskiem līdzekļiem. Iztīrīt izejvielas sausā veidā, tāpat kā lielāko daļu zāļu, un uzglabāt ne ilgāk par gadu.
kukurūzas pavedieni var sagatavot novārījumu, brūvēt tēju, vai veikt alkohola tinktūra:
novārījums kukurūzas drīksnu novājēšanu
corn buljonu par pohudeniyagotovitsya tā:
- 1 tējkarote kukurūzas stigmas ielieciet glāzi verdoša ūdens.
- . Maisījumu vārīt ne vairāk kā minūtē vai uzkarsēt ūdens vannā.
- Insist 45 - 60 minūtes saspiest.
- Iegūtais buljons tiek sadalīts trīs ēdienreizēs un dzērienā dienas laikā.
- Ņemiet novājēšanu, lai zaudētu svaru, vajadzētu būt 30 minūtēm pirms ēšanas. Vēl viena recepte
corn buljons:
- 4 ēdamkarotes sauss neapstrādāts pagatavota tase verdoša ūdens, iesaiņota un ļāva uzsilt līdz ievilkties 2 līdz 3 stundām.
- Jūs varat gatavot šādu tēju termosā, tas ir ērtāk un efektīvāk.
- Maisījums labi izgriezts un uzglabāts ledusskapī.
ar kukurūzas zīda tēja novājēšanu tēja
Corn pohudeniyagotovitsya lietošanai kopā ar citiem garšaugiem:
- Jums būs nepieciešams 200 g.kukurūzas stigma, 100 gr.upeņu lapas( sauss), 100 gr.zaļā tēja.
- 2 ēdamkarotes maisījuma tiek gatavoti ar glāzi verdoša ūdens( tas ir iespējams termosa pudelē) un infūzijas 2-3 stundas.
- Jūs varat dzert šo tēju 1 glāzi 25 - 30 minūtes pirms ēšanas.
Alkohola tinktūra no kukurūzas stigmas
- Uzstāj 70% alkohola.
- 200 gr. Sausās izejvielas tiek ielejamas 200 gr.alkohols, cieši noslēgts, lai ļautu alkoholam iztvaikot un ievietot tumšā vietā 20 - 21 dienu laikā.
- Izmantojiet 35 - 40 pilienus saskaņā ar to pašu shēmu.
- Alkoholiskajai tinktūrai ir izteiktāka nomierinoša iedarbība.
Ņemt stigmas nepieciešamību vismaz divas nedēļas, bet ne vairāk kā mēnesi. Tad noteikti vajadzētu uztraukties tajā pašā laikā, kad jūs paņēmāt infūziju, un atkārtojiet kursu.
rezultāti, nekustamo plānas un ārsti par zaudēt svaru, izmantojot kukurūzas drīksnu ^
rezultātus izmantošanas kukurūzas ryletszavisyat no daudziem faktoriem.Ārsti iesaka uzņemšanu garšaugiem apvienojumā ar tradicionālajām svara zaudēšanas metodēm: zemu kaloriju diētu un fiziskās aktivitātes, kā pavedieni paši nav dedzināt taukus, bet tikai ir īpašības, kas palīdz organismam cīnīties pret aptaukošanos.
Atsauksmes par kukurūzas zīda, svara zudums internetā var atrast pilnīgi atšķirīgu - par tonnas pulcējušas, vienkārši izmet off 6 - 8 kg mēnesī pirms skarbos skeptiķiem kuri neredz svara zudums rezultāti. Daudz kas ir atkarīgs no indivīda vielmaiņas, viņa ēšanas paradumiem un ne tikai.
Kurš - tas ir pietiekami, lai dzert tēju no kukurūzas pavedieni, kas palīdzēs apturēt tur pa nakti un iegūt satriecošu efektu, dažādas buljoni ļaujiet sēdēt savā iemīļotajā diētu, nevis lekt līdzi saldumus naktī, trešais pāris pilienus tinktūra palīdzēt atvieglot sporta 2 reizes vairāklieko svaru nekā parasti.
svarīgi atcerēties, ka tikai viens no augu novārījumu, pat no tik noderīgs novājēšanu augu augi, piemēram, pavedieni palīdzēt nelielu skaitu cilvēku, bet gan saistībā ar tradicionālajām metodēm svara kontrolei, sniedz lielisku rezultātu.
Skatīt arī informatīvs video klips ar padomiem par ekspertiem - dietologi par labāko trīs dienu izlāde, palīdzot ātri un efektīvi zaudēt svaru: