Iztīrīta zarnas ar sālsūdeni

par regulāru zarnu attīrīšanas no toksīniem, toksīnus un indes, kas veidojas sakarā ar nepareizu uzturu, sliktu ekoloģiju un stresa priekšrocības, jau sen neviens zvanus arneniya.

Kāpēc tīru zarnas ^

«Dirty gut" ir augsne patogēnām pūšanas baktērijas, kas pakāpeniski tiek izspiesti no lietderīgu mikrofloru.

Tā rezultātā organismā ir daudz problēmu:

• ir trūkums, vitamīnu un minerālvielu sintezētiem noderīgu bakteriyamiv zarnās;
• indes uzsūcas caur neaizsargāts sienu taisnās zarnas un krist uz aknām, kā rezultātā traucējumu struktūru un veidošanās žultsakmeņu žultspūslī;
• cieš ekskrēcijas sistēmu, kas izraisa ādas parādās nobrāzumi, pinnes, iekaisumu un pazīmes priekšlaicīgas novecošanās;
instagram viewer
• iznīcina imūnsistēmu, ir dažādas alerģijas un hroniskas slimības;
• toksīni nelabvēlīgi ietekmē asinsvadus, izraisot to spazmas, paaugstināts asinsspiediens( hipertensija simptomi) un attīstība sirdslēkmes un insultu;
• toksīnus un indes var iekļūt no ārpusšūnu telpā šūnā pati, iznīcinot to ģenētiskā līmenī un veicināt ļaundabīgu deģenerāciju.

Galvenie simptomi zarnas slagging, kad ir pienācis laiks rīkoties:

• miegainība,
• galvassāpes,
• apātiju,
• papildināta ar pieskārienu mēli,
• halitosis,
• smaguma sajūta vēderā,
• rīboņa un vēdera uzpūšanās,
• ādas izsitumi,
• aizcietējums,
• gļotādu iekaisums mutē,
• plāksne uz zobiem,
• piestiprināmi daudzi papilomas un piekares moliem uz kakla un ar rokām.

Kā likums, cilvēki nav pārāk jauni, vai nav īsti veselīga dzīvesveida vienmēr ir vairāki no šiem simptomiem, ir klāt. Tā regulāri purgation jābūt prioritātei par katru personu, kas vēlas saglabāt savu veselību un aizsardzību pret slimībām.

tīrīšana zarnu sālsūdens ^

visefektīvākais un pilnīga veids tīrīšanas ķermeņa ir attīrīt sālsūdens zarnas, ko izmanto jogas vingrinājumi daudzus gadsimtus.Šī unikālā metode tiek saukta SCHANK-Prakshalanoy un ļauj pilnīgi skaidrs kuņģa-zarnu traktā, kas ir iespējams jebkādā citā veidā, nevis pilnīgu badu.

Visas citas metodes, diemžēl, dot tikai ilūziju par pilnīgu tīrīšanu, jo tradicionālās klizma Colon un rīkoties tikai lielā departamentā.Ir gadījumi, kad cilvēki, kas uzskata, ka viņiem tīrīt zarnas, resnās zarnas hidroterapija sesijas pēc tam, kad Kāta-Prakshalany pārsteigts, lai atrastu to izkārnījumiem ķiršu kauliņi, ēst pirms daudziem mēnešiem.

Fakts, ka gremošanas traktā pa ceļam no kuņģa uz tūpļa pārtiku iet daudz sfinkteriem un vārstu, kas atveras un aizveras palīdzot veicināt to.

Tehnika Kāta-Prakshalany bez attīrīšanas sālsūdens zarnās, ietver īpašus vingrinājumus, kas atpūsties muskuļus šiem vārstiem. Sakarā ar šo sāļš ūdens brīvi plūst taisnajā zarnā, un darbojas tur ir kā lubrikants, mīkstinošas ķebļa un atbrīvojot to no sastrēgumiem.

Kontrindikācijas un biežums procedūrām tīrīšanas zarnas ^

resno zarnu attīroša ar sālsūdeni ar metodi kāta-Prakshalany kontrindicēta:

• cilvēki ar kuņģa čūlas slimību un akūtu bojājumiem gremošanas traktā - kolīts, gastrīts, pankreatīts, caurejas, dizentērijas, tuberkulozi, saasināšanos hemoroīdi un zarnu vēzi.
• Arī tas nav nepieciešams veikt menstruāciju,
• paaugstinātā temperatūrā vai asinsspiediena
• sirdslēkmes laikā
• kādu hronisku slimību,
• saaukstēšanās, kad organisms ir pārāk vāja.
• Šāda attīrīšanas metode grūtniecības laikā un tūlīt pēc iziešanas no badošanās ir aizliegta( ne agrāk kā mēnesi).

Shank-Praxalan procedūru var veikt, ja nepieciešams, kā profilaksi četras reizes gadā, kad mainās sezonas. Cilvēkiem, kas cieš no hronisku aizcietējumu, tas var būt labākais līdzeklis zarnu "pāraudzināšanas" un izmantot, nevis klizmas - vispirms divas reizes nedēļā, un pēc tam, kā attīrīšanas, reizi divās nedēļās.

Lai sasniegtu vislabāko efektu zarnu tīrīšana ir vēlams sagatavot jau iepriekš, tas ir, atpūsties, samitrināt un sasildīt savu ķermeni. Lai to izdarītu, uz nedēļu, mēģiniet atturēties no trekna, cepta, pikanta un gaļas ēdienus, veikt siltā vannā katru dienu un katru rītu, dzert dārzeņu svaigi spiestas sulas - burkānu, ābolu, biešu, gurķu.

Technique zarnu attīroša sāls ūdens Shank - Prakshalana ^

metode tīrīšanas sāls ūdens zarnās sastāv no šādiem:

• lai izšķīdinātu 1 ēdamkarotijūras sāls ar litru silta ūdens un dzert 1 glāzi, pārmaiņus dzerot glāzi ūdens īstenojot īpašas kustības, ātrā tempā, lai palīdzētu atslābināties sfinkteru.
• Tāpēc ir nepieciešams atkārtot 6 reizes( glāzi ūdens - veicot vingrinājumus), līdz 6 glāzes ir piedzēries.

Uzdevums Nr. 1 "Sūknis".

• Uzstādiet vertikāli, kājas plecu platumā, rokās slēdzenē virs galvas ar palmām uz augšu, bez elpas.
• Lēnām nogāzēm pārmaiņus pa labi un pa kreisi, 8 reizes katrā virzienā.
• Šīs kustības atklāt vārtnieks, neatkarīgi no ūdens, varētu iegūt no tā uz divpadsmitpirkstu zarnā.

2. uzdevums "Apļveida kustības".

• Pavelciet labo roku uz priekšu, nospiediet kreiso pusi uz krūtīm.
• Noņemot labo roku, pagriezieties pa labi tikai augšējā ķermeņa virzienā.
• Tad otrādi. Do 8 reizes.

3. uzdevums "Cobra".

• Veikt pronācija, ar uzsvaru uz elkoņiem, kājām par platumu 40 cm.
• Turiet elpu, paceliet rokas un pagrieziet pa labi, cenšoties, lai redzētu savu papēdi.
• Atgriezieties sākuma pozīcijā, atpūtieties.
• Atkārtojiet otru. Do 8 reizes.

4. uzdevums "Squatting".

• tupēt uz leju tā, lai attālums starp kājām, bija apmēram 30 cm un papēdis novietots ārpusē uz gurniem, nevis zem sēžamvietas.
• Novietojiet kreiso ceļgalu uz grīdas, rokas uz ceļgaliem.
• Ar savām rokām nolieciet labo pēdu uz kreiso pusi, noliecot ķermeni nedaudz uz priekšu.Šajā gadījumā mēģiniet nospiest labo kāju uz vēdera.
• Tas pats jāatkārto kreisajā pusē, 8 reizes katrā virzienā.Šis vingrinājums palīdz ūdenim pārvietoties taisnās zarnās.

Pēc dzeršanas 6 glāzes un 6 kompleksu veidošanos vajadzētu būt vēlēšanās iztvaikot. Ja viņi 5 minūtes neatrodas, atkārtojiet visu kustību komplektu un dodieties uz tualeti. Ja atkal nav iztukšošanas, kas maz ticams, izveidojiet nelielu klizmu ar tīru ūdeni bez sāls.

Pēc pirmās zarnu kustības atkal ir nepieciešams dzert glāzi ūdens, vingrot un iet uz tualeti.Šis cikls jāatkārto, līdz ūdens ir tīrs. Atkārtotu procedūru skaits ir atkarīgs no individuālā zarnu piesārņojuma, bet parasti ne vairāk kā 10 - 14 glāzes.

Pēc tīrīšanas dzēriena 3 tases tīru ūdeni un stumšanas mēli, mēģiniet izraisīt vemšanu, lai nodzēstu kuņģi un pilnībā slēgtas evakuācijas mehānismu. Ja jums tas nav, pēc stundas vairākas reizes vēlaties apmeklēt tualeti.

Dažreiz dzērumā pēc pāris glāzēm sālsūdens sliktu dūšu un pārpilnības vēderā, sajūta, ka ūdens nav iet uz zarnām. Tas norāda, ka pirmais sfinkteris netika atvērts.Šajā gadījumā veiciet 2-3 sērijas vingrinājumus. Tiklīdz slikta dūša nokļūst, ir atvērta pāreja uz vēderu, un jūs varat turpināt procedūru saskaņā ar shēmu.

Ja jums liekas, ka zarnu traktā veidojas gāzes cauruli un kavē procesu iztukšošanos, nogrūst uz vēdera ar rokām, veikt stāvēt uz lāpstiņas( bērza), un veikt kompleksu visu četru vingrinājumi.

ēšana un dzeršana pēc tīrīšanas sālsūdens zarnas ^

Pēc pilnīgas ārstēšanas pabeigšanas, atpūsties pusstundu, tad pārliecinieties, ka ēst, ne vēlāk kā stundu pēc pēdējās zarnu kustības( tas ir svarīgi, jo jūs nevarat atstāt savu kuņģi tukšu vairāk nekā stundu pēc sāls ārstēšanas).Jūs nevarat dzert pirms ēšanas, neraugoties uz parādītajām slāpēm, jo ​​ar to jūs atbalstīsiet evakuāciju un turpināsiet doties uz tualeti.

• Pirmā ieteicamā maltīte ir rīsi, kas vārīti ar ūdeni un sviestu( apmēram 40 grami), kviešus, auzas vai makaronu ar rīvētu sieru.
• Nelietojiet nākamajās dienās barību ar pienu, kefīru, baltu sieru, svaigiem dārzeņiem un augļiem, skābiem pārtikas produktiem un alkoholu.
• Maizi var ēst pēc otrās ēdienreizes pēc dienas, kad atgriežas normālos ēdienos, izņemot gaļu.

Pirmās zarnas kustības parādās aptuveni 24 līdz 36 stundas pēc zarnu trakta procedūras, tās ir zeltaini dzeltenas krāsas un bez smaržas, tāpat kā zīdaiņiem. Pozitīvā attīrīšanas manifestu ietekme pēc brīža svaigas elpas formas, uzlabojot acu olbaltumvielu sejas un tīrību.

Turklāt, pēc tīrīšanas Shank - Prakshalany daudzi cilvēki atbrīvoties no alerģijām un iegūt lielisku barības vielu uzsūkšanos, kā rezultātā vienā iegūst ideālu svaru - plāns atbrīvoties no neveselīga vājums, un tiem, kas ir liekais svars, zaudēt svaru.

Cilvēki, kas vēlas nopietni pievērsties viņu atlabšanu un attīrīšanu var veikt SCHANK-Prakshalanu katru mēnesi, jo tas atjauno, stiprina imunitāti, labklājību un uzlabotu organisma enerģiju.

Skatīt arī informatīvi video klipu no populārā TV šova "Live vesels", lai zarnās - iemeslus viņa sliktu sniegumu un efektīvas metodes, kas nodarbojas ar šo: