Kā noteikt slēptu diabētu? Tās cēloņi un ārstēšana
Slēpto diabētu sauc arī par latentu diabētu. Nosaukums ir pamatots - slimība turpinās bez jebkādiem simptomiem vai simptomiem. Cilvēki, kas cieš no šīs slimības, jūtas pilnīgi normāli. Lai atklātu latento cukura diabētu, tas ir iespējams tikai ar testiem par toleranci pret ogļhidrātiem.
Indekss virs 120 mg tukšā dūšā un 200 mg pēc ēdienreizēm būs raksturīga pazīme, ka šī persona attīstīs latentu slimības formu.
Slimena diabēta
bīstamība Ja agrāk tika uzskatīts, ka problēmas un komplikācijas rodas cilvēkiem ar paaugstinātu glikozes līmeni asinīs, tad šodien viss ir nedaudz atšķirīgs. Cilvēka veselības traucējumi notiek daudz agrāk. Turpmāk cukura diabēts vēl nav izpaudies, un daudzās analīzēs netiks novērotas novirzes no normas.
Bet cilvēka asinsvadi jau sāk cieš jau latentā cukura diabēta stadijā.Strauji palielina sirds un asinsvadu slimību risku. Cilvēkiem, kuriem ir latenēta cukura diabēts, nāves risks no sirdslēkmes vai insulta ir vairākkārt lielāks nekā cilvēkiem ar normālu metabolismu. Cilvēkiem ar šīm problēmām ir lielāka iespējamība sirds mazspēju. Problēmas ar redzi un nerviem novērotas ikvienā desmitā cilvēkā, kas slimo ar cukura diabētu.
Kā noteikt latentu diabētu?
Cilvēka diabēta parasti pārbauda asinis uz cukura, tukšā dūšā.Šī analīze nespēj atklāt slimības latento formu. Lai to noteiktu, jums jāveic glikozes slodzes tests. Vispirms nosakiet cukura līmeni asinīs, pēc tam dzert 75 gramus glikozes, kas izšķīdināts ūdenī, un ēdiet saldo klaipu. Tad asinis atkal tiek ņemtas analīzei.
Veseliem cilvēkiem visi rādītāji atgriezīsies normālā stāvoklī, un cilvēkiem ar pamatā esošu cukura diabētu palielinās glikozes daudzums asinīs. Ja tiek novērotas novirzes, ārstēšanu ieteicams sākt nekavējoties, negaidot klasiskās slimības attīstību. Ir nepieciešama diētu ar slēptu diabētu, kā arī daži citi pasākumi, par kuriem šis pants tiks apspriests nedaudz vēlāk.
riska faktori
Trīs reizes biežāk slēptais cukura diabēts ir sievietēm, kurām ir policistisko olnīcu sindroms. Zems kālija līmenis asinīs ir vēl viens riska faktors, kas tieši ietekmē šīs slimības attīstību.Īpaši jābaidās no hipertensijas, paaugstināts spiediens veicina biežu urinēšanu un kālija izdalīšanos organismā.Cilvēki ar lieko svaru un aptaukošanos, slikta iedzimtība arī veido riska grupu. Bieži vien šo problēmu saskaras sievietes, kurām grūtniecības laikā cieta pagaidu formu.
Tas ir svarīgi! Tikai puse pacientu pāriet uz II tipa cukura diabētu. Ja stāvoklis aprakstīts laikā, lai noteiktu un veiktu visus nepieciešamos pasākumus, var novērst slimības attīstību.
Pre-diabēta
profilakse un ārstēšana Neslēpta diabēta ārstēšana neprasa daudz pūļu. Pirmā lieta, kurai jāpievērš uzmanība, ir jūsu paša svara normalizācija un pastāvīgas fiziskās aktivitātes nodrošināšana. Fakts ir tāds, ka fiziskajos vingrinājumos muskuļi absorbē divdesmit reizes vairāk glikozes. Visnoderīgākais būs peldēšana, riteņbraukšana un vienkārši pastaigas. Slodze nedrīkst būt pārmērīgi liela. Tas ir pietiekami, lai staigātu vai peldētu pusstundu dienā.Piemēram, jūs varat ne tikai iesaistīties vingrinājumos, bet pamest lifts vai sākt dzīvokļa tīrīšanu pats.
Mūsdienu medicīna ir izstrādājusi dažas zāles, kas ir veids, kā pārtraukt diabēta attīstību. Piemēram, "Acarbose" vai "Metformīns".Bet, lai šīm zālēm būtu ietekme, tās jākoriģē vairākus gadus. Tāpēc dzīvesveida maiņa ar latentu diabētu būs daudz efektīvāka nekā zāļu lietošana. Svara un minimālo fizisko aktivitāšu normalizēšana samazina slimības attīstības risku uz pusi.
Ir arī daži augi, kas spēj nedaudz samazināt glikozes daudzumu asinīs. Bet tikai zāles, protams, nevar tikt galā ar slēptu diabētu. Tomēr tie nebūs šķērslis vēlmei apturēt slimības attīstību. Piemēram, ir pierādījuši, ka ir melleņu, pienenes saknes, linu sēklas, sausās lapu zaļās pupiņu pākstis.
Lai normalizētu svaru latentā diabēta periodā, ieteicams līdz minimumam samazināt tauku un alkohola patēriņu. It īpaši nav iespējams izmantot šādu diagnozi, lai izmantotu desiņas, desiņas, desiņas un taukus saturošus sierus. Dārzeņu sānu ēdieni jākļūst par ikdienas diētas ēdieniem. Tā kā dārzeņi ir kālija avots, kas ir ļoti svarīgs šīs slimības latentajā formā.Neierobežotā daudzumā atļauts ēst riekstus un pākšaugus, tomātus, gurķus, cukīnus, selerijas, aknas.
jūras veltes, balta mājputnu gaļa un teļa gaļa būs noderīga uzturam šī stāvokļa dēļ.Cukurs, kofeīns, saldējums, iebiezināts piens, saldie dzērieni - viss tas ir ieteicams izslēgt no uztura. Arī, lai novērstu aterosklerozes attīstību, kas bieži rodas cilvēkiem ar latentu diabētu, ir nepieciešams ierobežot produktus, kas satur holesterīnu. Tie ietver majonēzi, olu dzeltenumu, tauku piena produktus.
Neskatoties uz to, ka slēptais diabēts attīstās bez acīmredzamiem simptomiem, šo slimību var identificēt, ja konsultējieties ar ārstu. Ja slimība tiek atklāta agrīnā stadijā, tad var samazināt slimības attīstības risku un latentā diabēta pāreju uz smagāku formu.