womensecr.com
  • Cukura diabēta ārstēšana un profilakse

    click fraud protection

    statistika ir tāda, ka mēs zinām, ka gandrīz septiņi miljoni cilvēku katru gadu saslimst ar diabētu. Ja mēs uzskatām, ka šī slimība rodas sakāvi sienām artērijām un vēnām orgānu, piemēram, sirds, acu, nieru, diabēta profilakse kļūst svarīgs notikums.

    Mūsdienās cilvēks, kurš neuzmanās par savu veselību, riskē zaudēt darbu un atrast problēmas ģimenē.Pieaugušajiem cilvēki visbiežāk saslimst ar šāda veida slimībām, tas ir, neatkarīgi no insulīna, slimība tiek uzskatīta par neārstējamu. Tāpēc cukura diabēta profilakse dod reālu iespēju cilvēkiem samazināt risku saslimt ar šo slimību daudzas reizes.

    riska faktori:

    • Cilvēkiem, kas vecāki par četrdesmit gadiem, ievērojami palielinās cukura diabēta attīstības risks.
    • Vēl viens riska faktors ir liekais svars.
    • Ārsti uzskata, ka arī iedzimtajam faktoram nav pēdējās nozīmes.
    • Fiziskās aktivitātes trūkums daudzu gadu garumā var izraisīt arī šīs slimības attīstību.

    Par

    profilaksi Pamatojoties uz iepriekš minēto, 2. tipa cukura diabēta profilaksei būs labāka dzīvesveida maiņa.

    instagram viewer

    Pirmkārt, jāievēro veselīgas uztura principi. Diēta diabēta profilaksei nav grūti, ikviens to var novērot.

    cilvēks, kurš ir apdraudēta, ķermeņa masas ir augsts, vajadzētu samazināt uzņemto ogļhidrātu, kas rada nevajadzīgu slogu aizkuņģa dziedzeris.Ļoti liela kaloriju barība ir kontrindicēta - tā ir svara stabilizācijas garantija. Izvēlnē vajadzētu būt daudz dārzeņu un augļu, bet banānus vajadzētu izslēgt, kā arī vīnogas un kartupeļus( tajos ir daudz glikozes).Bietes, cukini, burkāni, dārzeņpipari dos daudz labumu, jo tiem ir uzturvielas, kas kavē glikozes uzsūkšanos. No dzērieniem jums ir jāizvēlas skābie piena produkti, kā arī augļu dzērieni un augu izcelsmes uzlējumi.

    Bērnu diabēta profilakse ir saistīta arī ar šādiem ieteikumiem. Bērnu uzturam jābūt no piecām līdz sešām reizēm dienā un nelielās porcijās.

    Diētas tauki

    Dzīvnieku tauki jāmaina uz dārzeņu kvalitātes eļļām. Preventīvie pasākumi ietver taukaino zivju un diētiskās gaļas, tvaicētas vai vārītas, izmantošanu.

    Šis ierobežojums attiecas uz makaronu ēdieniem, kā arī visa veida smēķēšanu.

    Fizisko aktivitāšu izmantošana

    Katru dienu ir ieteicams izmantot mērenu treniņu, treniņu laiks ir trīsdesmit minūtes. Pieaugušie var apmeklēt fitnesa klubu, bērni var spēlēt volejbolu un basketbolu pagalmā.

    1. tipa diabēta profilakse ietver arī fiziskās aktivitātes, kas labvēlīgi ietekmē vielmaiņu. Par

    tautas līdzekļiem profilaksi diabēta profilaksi diabēta

    tautas aizsardzības līdzekļiem ietver izmantot šo dabas dāvanu, kas uzlabo darbu aizkuņģa dziedzera, samazina risku, ka cukura daudzumu asinīs un samazina iespēju, ka šīs slimības slimību.

    noderīga, lai novērstu ēšana artišoks, mellenes, vai novārījumu kosa, rožu gurniem un Hypericum ziedi. Mācīt bērnus skābēt sulas, piemēram, alvejas sulu, granātābolu sulu. Jūs varat pagatavot un gurķu sulu, tā labi regulē vielmaiņu.

    labi novēršana šīs slimības ir izmantot novārījums ķiploku, ķiploku daiviņas šīs zemes, putriņu un uzlej verdošu ūdeni 500millilitrami. Pēc atdzesēšanas šādu novājēšanu var dzert kā tēju.Četri sīpoli ir sasmalcināti un ielej ar 2 litriem vārīta ūdens. Pēc stundas uzstāšanās varat veikt šo infūziju.



    Laba diabēta profilakse ir griķi. Divas ēdamkarotes šīs graudaugu sasmalcina kafijas dzirnaviņas un sajauc ar vienu glifi kefīra.Šo maisījumu ņem brokastīs un vakariņās. Jūs varat lietot šo maisījumu pirms ēšanas.

    Tautas dziednieki iesaka profilaktiskai dzert no pupiņu lapām. Violetās nieres tiek uzskatītas arī par labu līdzekli, ko lieto kā novājēšanu.

    Noderīgi, lai novērstu dzērumu no novārījums no upenēm, šis buljons ir ļoti smaržīgs un var aizstāt tēju.

    Ir viens drošāks līdzeklis profilaksei - tas ir pīņains tinktūra. Trīs reizes dienā pirms ēšanas jums vajadzēs dzert trīsdesmit līdz četrus tūkstošus šīs tinktūras. Griežot valriekstus, neizmejiet to starpsienas, jo tas ir lielisks līdzeklis, lai novērstu klīstīgās slimības, tos lieto kā novārījumu vai tinktūru uz degvīna. Zināms ceļmalas ceļmalas sēklas arī palīdzēs novērst diabētu, ja to lieto kā novājēšanu( 15 grami sēklu vienā glāzi ūdens).

    Izmantojot gadsimtu ilgus pārbaudītus tautas līdzekļus, jūs ietaupīsiet sevi no diabēta iegūšanas draudiem.

    Tāpat kā raksts? Dalieties ar draugiem un paziņām: