Mūsdienu dažādu veidu glaukomas profilakse. Kā samazināt sekas?

Glaukoma ir saistīta ar palielinātu intraokulāro spiedienu un samazinātu redzi, kas bez pienācīgas ārstēšanas un profilakses var izraisīt aklumu pacientiem.Ārstēšana glaukomas agrīnās stadijās var būt konservatīva, bet procesa progresēšanai jābūt ķirurģiskai.

Glaukomas briesmas ir tādas, ka slimībai bieži nav simptomu, un pacienti vēršas pie ārsta pārāk vēlu. Kā novērst glaukomu un veikt preventīvus pasākumus?

Kāda ir glaukomas profilakse?

Pirms runājam par tik svarīgu soli kā pret glaukomu, jums jāzina, kā normāli darbojas veselīga acs funkcija un kādi procesi notiek ar paaugstinātu acs iekšējo spiedienu. Acs ir optiska ierīce, caur kuru attēls tiek pārraidīts no acs tīklenes no smadzenēm.

Lai nodrošinātu staru lūzumu acī, pastāvīgi tiek ražots šķidrums, ko sauc par ūdeņainu mitrumu. Ar šo šķidrumu barības vielas tiek piegādātas acs un tās radzenes lēcai, un pats šķidrums ir pastāvīgā kustībā, tas ir, tas tiek periodiski ražots un iziet no acs ābola dobuma.

Šķidrumu veido cilpiņa, kas ir acs daļa, un, pateicoties tā apritei, acis paliek mitra un saglabā līdzsvaru. Ar glaukomu siltuma daudzums pārsniedz izsvīdumu skaitu, tāpēc pacientiem pakāpeniski palielinās intraokulārais spiediens.

Daudzu veidu glaukomas briesmas ir tādas, ka galvenais simptoms ir redzes samazināšanās, kuras daudzi norēķinās ar vecumu saistītām izmaiņām, kavē ārsta vizīti un profilakses pasākumus. Saskaņā ar statistiku, galvenais slimību biežums ir vecumā no 40 gadiem.

glaukomas eksāmens tiek veikts ambulatorajā un, ja nepieciešams, stacionārā stāvoklī.Parasti slimības agrīnās stadijas diagnoze tiek veikta, ja ir paaugstināts acs iekšējais spiediens( virs 16-21 mm Hg) vai redzes nervu distrofijas pazīmes.

Preventīvie pasākumi

Vislabākā profilakse ir slimības atklāšana agrīnā attīstības stadijā. Glaukomas profilakse ir svarīga sastāvdaļa, lai saglabātu veselību un novērstu invaliditāti. Visus profilakses pasākumus var sadalīt vairākos posmos:

• Sanitārā izglītība strādā iedzīvotāju vidū par glaukomas cēloņiem un pirmajām slimības pazīmēm. Ir skaidrs, ka šajā gadījumā jāgaida, ka medicīnas darbinieks un viņa lekcija nevajadzētu, vislabāk ir atvērt internetu un izlasīt visu par glaukomu, tāpēc ir pietiekami daudz informācijas par internetu.
• Preventīvā eksāmens vienu reizi gadā oftalmologam 40 gadu vecumā, kā arī cilvēkiem ar iedzimtu iedzimtību un pieejamiem riska faktoriem - 30 gadu vecumā.Agrīna glaukomas diagnostika un ārstēšana sākotnējos posmos var saglabāt redzi uz ilgu laiku.
• Ja atklājat glaukomas pazīmes un konstatējat slimības stadiju, jums stingri jāievēro visi ārsta norādījumi un jāievada veselīgs dzīvesveids. Ir nepieciešams vairāk pārvietoties, atmest alkoholu un smēķēt, veikt konservatīvu ārstēšanu( pilienus glaukomas profilaksei).
• Novērst visus faktorus, kas var izraisīt slimības pasliktināšanos un progresēšanu. Papildus kustībai un sliktu paradumu noraidīšanai jūs nevarat izlasīt sliktā apgaismojumā, lietojiet zāles, lai paplašinātu skolēnu, ēst neracionāli un nepārspētu garā stāvoklī, kad galva ir noliecusies uz priekšu. Tam vajadzētu arī ierobežot stresa daudzumu un normalizēt pienācīgu atpūtas laiku.

Visi šie preventīvie pasākumi palīdzēs izvairīties no grūtām komplikācijām, kas bieži rodas glaukomā - aklumu. Jāatceras, ka visbiežāk primārā glaukoma veido 40 gadu vecumu, kas nozīmē, ka cilvēki, kuri vecāki par 40 gadiem, vispirms ir pakļauti riskam.

Lai konservatīvi ārstētu un novērstu slimības progresēšanu, tiek izmantoti dažādi pilieni, lai novērstu glaukomu, kuras mērķis ir samazināt saražotā šķidruma daudzumu un samazināt spiedienu acīs. Pilieniem ir atšķirīgs iedarbības mehānisms, un to parasti izraksta oftalmologs katrā atsevišķā gadījumā.Acu pilienveida pilieni ar glaukomu tikai tāpēc, ka tie piloša kaimiņu un viņi viņai palīdz, nē.

Slimības attīstības agrīnās stadijās plaši tiek izmantoti tautas aizsardzības līdzekļi glaukomas profilaksei, un tie ir jālieto pastāvīgi, jo tiem nav tūlītējas iedarbības, bet tie nodrošina ilgstošu rezultātu. Labu rezultātu nodrošina fizioterapeitiskās ārstēšanas metodes, kuras var iegūt vismaz 2 reizes gadā.

komplikācijas ir ne tikai aklums, bet arī tāda stāvokļa attīstība kā ļaundabīga glaukoma, kurai raksturīga slimības progresēšana pat ar visām ārstēšanas metodēm un nepārtrauktu intraokulārā spiediena palielināšanos. Par laimi, šī glaukomas forma ir ļoti reta un notiek galvenokārt ar ķirurģiskām operācijām acī( ar slēgtu leņķa glaukomu).

Daži padomi

• Neuzņemiet svaru, kas ir lielāki par 10 kg, it īpaši, ja jums ir vairāk nekā 40 gadu vecs. Strādājiet ar prieku un nepārsniedziet sevi. Iestatiet labu miegu un atpūtu vismaz 8 stundas dienā.
• Nepalaidiet garā stāvoklī, kad galva ir pagriezta uz priekšu( piemēram, gultas ravēšana).
• Nemēģiniet lasīt vai skatīties televizoru sliktā apgaismojumā.Izmantojiet brilles laicīgi, jo īpaši, ja Jums to parakstījis a = oftalmologs( pēc vecuma).
• Ja jūs smagi strādā vai strādā pie datora ik pēc 45 minūtēm, paņemiet 15-20 minūtes.
• Ēd pareizi un racionāli, ievērojot attiecību 70:30, kur 70% ir augu produkti, un 30% - olbaltumvielu vai gaļu.
• Nelietojiet dzert lielu šķidruma daudzumu volejbola laukumā, vislabāk ir dzert 1 stiklu katru stundu. Izmantojot pieejamo hipertensiju, ierobežojiet dzeramā šķidruma daudzumu.
• Neuzvelciet krekli ar stingriem kakla siksniņiem, kas traucē asinsriti galvas un kakla traukos.
• Pastāstiet ārstam parastos gadījumos glaukomas profilaksei paredzētus pilienus. Nepalaidiet aplaupīšanas laiku un neaizmirsti to izdarīt!
• Aizsargājiet savas acis no spilgtām mirgām( fotografējot) un pēkšņām gaismas pilienām( apmeklējot kinoteātri).
• Regulāri apmeklējiet ārstu un novērtējiet intraokulāro spiedienu.