Kā ātri grūtīties - Kā ātri grūtīties

1. Veikt vitamīnus. Tas ir ļoti svarīgi, jo nākamajai mātei vajadzētu stiprināt savu veselību, lai organisms varētu viegli nēsāt bērnu. Visvairāk labvēlīga ietekme uz procesu koncepcijas un iegurņa orgānu ir folijskābi un vitamīnu E. protams, sākt veikt jebkādus vitamīnus jums ir nepieciešams tikai pēc tam, kad ar savu ginekologu. Galu galā zāļu deva katrai sievietei būs atšķirīga.

2. diēta mīļotai. Ikviens zina, ka svarīgāko lomu mēslošanas procesā spēlē vīriešu dzimuma šūnas. Tāpēc viņiem obligāti jābūt mobiliem un enerģiskiem, kas spēj īstajā laikā sasniegt galveno mērķi - olu. Lai spermatozoīdas kļūtu kustīgākas un spēcīgākas, kā arī stiprinātu vīriešu spēku, eksperti sniedz vispārēju ieteikumu - ievērot diētu. Cilvēka uzturā galvenā lieta ir zivs, rieksti un gaļa, visumā, viss, kas satur lielu daudzumu olbaltumvielu.Šajā laikposmā pilnīgi nav vajadzīgas pārāk spēcīgas sporta slodzes, bet tikai spermas kvalitāte pasliktinās.

3. Biežāk staigā svaigā gaisā.Nākotnes vecākiem vienkārši ir jāpavada pēc iespējas vairāk laika dabā.Noteikti rūpējieties par to, ja jūs vēlaties kļūt par māti pēc iespējas ātrāk.
   instagram viewer

4. Kad jūs aprēķināt, kuras dienas ir vislabvēlīgākā koncepciju, un ka pēc ovulācijas, kas parasti notiek pie vidum ciklā.

5. Laiks koncepcijai. Kāpēc tiek uzskatīts, ka vieglākais veids, kā grūtniecību, ir pavasara sākumā vai rudens beigās. Pavasaris - ir pienācis laiks, kad visas dzīvās būtnes ir pamodinātas, tad ir pienācis laiks jaunai dzīvei. Un rudens ir labvēlīga sakarā ar to, ka šajā laika periodā persona nāk virsotni veselībai: viņš bija saņēmis ievērojamu daudzumu vitamīnu, izmantojot augļus un dārzeņus, ēd vasarā, kā arī atpūtu un sauli. Ir arī visizdevīgākais laiks koncepcijai. Vai tu zini ko? Protams rīts.

6. Pareizs svars. Nākotnes mātēm ir jāaizmirst stingra diēta. Ticiet man, tev būs laiks būt skaisti. Un tagad jums ir mazliet savādāks, daudz svarīgāks uzdevums - jums ir jādomā un jātur bērnam. Tāpēc mēģiniet regulēt savu svaru vairākus mēnešus pirms plānotās koncepcijas. Pārāk mazi vai, gluži pretēji, pārāk meitenēm, var rasties problēmas ar ātru koncepciju. Tas pats noteikums ir absolūti taisnība vīriešiem. Vai tu zināji, ka tāpēc, ka tavs mīļais cilvēks zaudē svaru, viņš spēj mazināt spermatozoīdu skaitu?

7. Pastāstiet par ļaunajiem ieradumiem "nē!".Pirmkārt, šādi ieradumi, protams, ietver alkoholu un smēķēšanu. Sievietes, kas smēķē, samazina viņu iespējas grūtniecību pat par 30 procentiem. Vīriešiem smēķēšana arī ir ļoti kaitīga: spermatozoīds kļūst "vājāks".Jā, tur smēķēšanu, regulāri kafiju, un negatīvo ietekmi uz koncepciju, lai izslēgtu no viņa dzīves ieradums dzeramā kafiju no rīta. Ja tas ir pilnīgi neiespējami, vismaz dodieties uz kafijas lietošanu, kas nesatur kofeīnu.

8. Pareiza uzturs. Ikviens zina, ka grūtniecēm ir īpašs uzturs. Taču daži cilvēki domā par to, cik kaitīgs ātrs ēdiens, piemēram, tas, kurš joprojām neuzņem bērnu. Visi burgers un karstmaizes tikai sabojāt kuņģi, piegādā ķermeņa krāsvielas, konservanti un ka sliktākais kancerogēni( jo īpaši pārtikas produkti, kas ir vārīti saulespuķu eļļā - belyashi, franču kartupeļi, utt).Ne jūs, ne vēl vairāk, lai jūsu nākamajam bērnam nav vajadzīgi šādi "jauki" papildinājumi!

9. Aizmirsti par narkotikām un ķīmiju! Ir nepieciešams atmest narkotikas, īpaši antibiotikas. Ikviens zina, ka arī jebkura narkotikas, izņemot labu, nodara kaitējumu, tāpēc rūpējieties par savu veselību vismaz pirms kontracepcijas. Papildus narkotikām mājsaimniecības ķimikālijām ir ļoti negatīva ietekme uz ķermeni. Protams, neviens nesaka, lai apturētu mazgājot traukus ar speciāliem rīkiem, bet mēģināt apturēt prom no telpām, kur krāsas smarža ir klāt, krāsu un citu toksisku vielu joprojām ir spēkā.Ir pat tādi speciālisti, kuri iesaka no mājām noņemt kaķu atkritumu pildvielas. Vienmēr jājautā kaķim, lai staigāt smiltīs.

10. Izvairieties no stresa. Vairāk nekā vienu reizi ir pierādīts, ka pastāv saistība starp garīgo stāvokli, kādā ir sieviete, un varbūtību, ka viņai iestājas grūtniecība. Tāpēc ir jācenšas izvairīties no stresa, jūtas un negatīvām domām. Atrodiet atpūtu, kas jums ir piemērota. Kā par atpūtu dabā, vannu ar bagātīgu putu vai aromterapiju?

Šodien ir traks laiks, kad sievietes arvien vairāk plāno vispirms sasniegt noteiktus karjeras augstumus, un tad sāks ģimeni un ir bērns, jautājums ", kā iegūt grūtniecība ātri," maz ir zaudējis savu aktualitāti. Bet, par laimi, joprojām ir sievietes, kurām patiešām nav vajadzīgi panākumi darbā, tie pakļaujas viskustīgākajiem no visiem cilvēku instinktiem un ļoti vēlas radīt bērnu. Galu galā, kas, ja ne mātītes, ir vissvarīgākais no sieviešu aicinājumiem?

Bet bieži vien sievietes, kas vēlas kļūt par māti, saskaras ar to, ka viņiem grūti iestāties grūtniecība. Ir vērts atzīmēt, ka šī panta ieteikums var dot pozitīvus rezultātus tikai gadījumos, kad nedz vīrietim, nedz sievietei nav nopietnu veselības problēmu. Lai pārliecinātos, ka jūs un jūsu partneris nav hroniskas slimības, jums ir nepieciešams meklēt palīdzību kvalificētu personālu, kas pēc nepieciešamajām pārbaudēm dos jums pastāv: vai jums ir grūtības ieņemt bērnu.

Protams, jūs pats pats labi saprotat, ka grūtniecība iestājas agrāk, kad abi partneri ir pilnīgi veseli.

Pēc iespējas ātrāk iestājas grūtniecība

Ārsti uzskata, ka sievietes grūtniecības iestāšanās gadījumā abiem partneriem ir jāmēģina. Viņi konsultē nākotnes vecākus, kas plāno iedzīt bērnu, ievērot vairākus noteikumus.

Tātad, šeit ir padomi, lai ārstiem, kā iegūt grūtniece ātrāk:

ķirbju mīkstuma satur E vitamīnu, kas ir galvenais regulators hormonālo līdzsvaru sievietēm. Tādēļ nopirciet sev ķirbi un meklējiet internetā pēc iespējas vairāk gardu ēdienu receptes, ko no tā var pagatavot.

Mūsu senči ieradās problēmai neauglības līdz burve, un tie "noteikts", viņi dzer tēju vai infūzijas knotweed. Tās recepte ir šāda: ņem divus glāzes zāles, piepildiet tos ar diviem glāzes vāroša ūdens.Šo brīnumu rīku vajadzētu uzstāt 4 stundas. Dzert tas ir četras reizes dienā pusi stikla 15 minūtes pirms ēšanas.

Ir vēl viens rīks, kas ātri palīdzēs jums iestāties grūtniecība. Labojums ir salvija. Bet tikai atcerieties, ka šī brīnišķīgā auga novārījums ir jāveic tikai menstruāciju neesamības gadījumā.

recepte: ņem vienu ēdamkaroti salvijas un aizpilda ar vienu glāzi verdoša ūdens. Dzert buljonu 11 dienas, divas reizes dienā uz vienu ēdamkaroti. Kursu var pagarināt līdz trim mēnešiem. Ja viņiem nav grūtniecības, jums ir jālieto divi mēneši no buljona lietošanas.

grūtniecība pēc aborta

Ko sievietes vēlas, lai saņemtu grūtniece pēc aborta - pilnīgi normāli, un vissvarīgāk vēlēšanās iespējams. Protams, vairumā gadījumu, samazinātu iespējamību abortu ļoti ātri ieņemt bērnu, bet ir arī diagnostikas priekšrocības, piemēram, sekundāro neauglību. Tas nozīmē, ka vienā reizē jūs joprojām varētu ātri iestāties grūtniecības laikā, un iemesli, kas to novērš, parādījās nedaudz vēlāk.Šādi iemesli var būt: nepareizi veiktas aborta, endokrīnās vai ginekoloģiskās slimības, kas parādījušās. Ja jums ir aborts, varat konsultēties ar ārstu sešus mēnešus pēc pirmā neveiksmīgā mēģinājuma iedzert bērnu.

Ko citi cilvēki meklēja:

Kā zaudēt svaru pēc dzemdībām

Kas ir piena sēnīte?

Kā precēties atraitni